时间：2022-11-23 04:55:21
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇自我素质总结，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
注重旅游细节关键在于注重服务过程和水平，注重服务过程水平就是重视其中的旅游工作，从待人接物到基础物质水平服务，从及时的相关服务到及时的相关跟进服务，都需要个人一系列的素质提升和相关服务制度的提供和建设，不断的思考其中的问题和关键要素。我们必须要在整过过程中做好服务的建设与总结，从游客报名到旅游过程结束，再到游客回家的全过程，都提供一个比较完善和系统乃至比较细心周到的服务体系，包括个人旅游素养的提升.
一、从旅游细节入手，重视自身素养的提升，关注旅游服务的过程
（一）动态的旅游服务过程要求自身素养的融入。
旅游工作者的主要任务，从自身素养提升来说，就是要有夯实巩固的旅游理论，有针对旅游细节的整合能力，做到能在宏观能力把控之内，将旅游的服务细节做到位，并且能够提升自己的素养，在导游的讲解当中起到接团和送团的目的。同时对于服务过程中的突发事件，要有做好旅游服务的能力，这种能力在于个人自我素养和能力的提升，并且能够将这种素养融合到旅游的全过程当中去，在旅游服务的过程当中，能够关注旅游的过程完整的呈现出来。
（二）自身素养的体现要将理论和实践有效的结合。
旅游工作者能够综合的运用自己所学到的各种理论，进行各种程序化的服务和管理，并且能够有效的运用各种规范和旅游动态，去进一步创新和思考其中的规范程序，并且能够将我们自己的知识结构和素质有效的结合在一起去，提升工作趣味和情趣，有效的指出发展方向。
二、重视自身服务过程的细节和素养提升，提升个人服务威信力，以人为本
我们要有效的重视服务过程中的细节问题，通过现实和实践中的问题解决来展现自我的素养，从而提升个人的服务和威信力，体现以人为本的本质。例如对于旅游服务平台的建设，这本身就是一个提升服务质量的关键之路，在现实当中，由于旅游服务平台建设从而导致服务质量下降的例子比比皆是，这也关系到旅游工作者个人素养的提升以及服务过程细节的把握。
（一）个人素养的提升，有助于展开旅游工作，有助于提升旅游质量。
在提升个人威信力的过程中，旅游者对于旅游过程的把控是关键的，这直接关系到旅游者对于自己的印象，强化旅游服务健身，就是强化旅游的基础设施和平台建设，更主要的就是加深对于旅游质量的提升。旅游工作者自身服务过程的建设，就是要做到“从旅游服务过程的规划――旅游开始的接待――旅游过程的服务与问题解决――旅游的感受管控――旅游结束”等几个环节有效的做好，其中要考虑到服务过程的态度问题和语言问题，这就需要我们加强平时的训练，在旅游工作当中提升自己的服务水平，从而提升旅游质量。
（二）旅游工作威信力的提升，来源于自己的努力和实践。
威信力是生存之本，它的基础是来源于诚信，来源于服务工作的全过程，来源于对于各种细节的问题，这是对于旅游服务总体印象的一个总结和提升，这需要长期的积累和基础。我们强化旅游的服务性健设，提升个人的素养，通过旅游服务平台的建设和各种规范的认知，能够提升他们的各种能力和素养，这是对于未来发展方向的有效认知。对于工作质量的提升，最重要的就是提升服务水平和态度，个人的旅游工作者，需要做到端正方向，正确的处理心态保持情绪稳定。这也关系到旅游工作者个人素养的提升以及服务过程细节的把握。
三、内修和外修兼有的素养提升和细节把握。
对于内修和外修的素养提升，是从自身的融会贯通和外在学习两个方面去有效的把握和管控，掌握细节问题就是掌握对于整个旅游环节的思考。
旅游工作者首先要有效的学习，提升个人的旅游知识，并且结合自己的实际，将这些理论知识融合到学习和实践当中去，更要在知识中有缺陷的地方进行更一步提升，做好把握细节的水平，提升自己的个人素质。个人素质的提升就是对于当前个人素养和情境把控的提升。实在与游客的互动交流当中，找出自己的不足，并且能够及时改进，个人找不足就是不仅仅要进行自我的反思，更是要进行与对方的互动交流中反思思考，这是来源于外界的反馈和表达。旅游过程细节细节问题考虑提升旅游服务水平，通过个人、团体与社会及政府机构的沟通等环节，强化旅游服务建设。
钳工维修个人工作总结
回顾过去，在公司、分厂领导及同事的关心与帮助下，我圆满地完成了本职工作，在思想和觉悟方面也有了更进一步的提高，针对自己的工作自我总结如下：
首先，从思想政治方面：我坚持且坚决贯彻党的基本路线方针及其领导的重大决策，并不断提升自我素质修养和职业道德。对自我要求也不断强化提升。业余时间我大量利用公司资源（报刊、杂志、书籍和互联网等）积极了解时事政治要闻和各种专业技能知识。工作态度端正，遵章守纪，爱岗敬业，对新进员工也起到一定的带头作用，具有强烈的责任感和事业心。
其次，在专业技能和工作能力方面：设备维修组作为生产后勤服务单位，在生产过程中，要始终做到对设备运行状况知根、知底，哪些设备带病运行，哪些设备要特殊照顾，哪些设备需要准备备件，要做到心中有数；在停车检修过程中，要起到模范带头作用，克服掉人员少、力量薄、任务多、时间紧等因素，努力并保质、保量、按时做好每次检修任务；在检修过程中，始终把安全放在第一位，钳工维修负责人严格遵守操作规程及劳动记律，做到我不伤害别人、别人也不伤害我，迄今为止没有出现一起工伤事故。本人进入天原化工有限公司就从事检修工作，经过不断的努力探索，现在对各类机泵整体安装和维护、对其出现的各类故障可以进行正确的判断且及时加以维修、排除隐患；对各种机械密封、填料密封可以进行调试组装；可以对螺杆式、液压式等各类压缩机进行安装维护；对其他种类的转动设备进行安装调试、保养、维护。通过领导、同事的帮助以及自身好学好问好动，我的技能知识还涉及到公司许多的维护保养，也正因为如此我时刻保持清晰的思路为顺利开展工作提供了良好的平台。
作为基层领导，干任何事情我也同样身先士卒。在过去的几十年里，我本着把工作做好为公司尽一点力的目标，开拓创新意识积极圆满的完成了本质工作，为工作的顺利进行及部门间的工作协调作出了应有的贡献。
再次，工作态度和敬业方面：热爱本质工作，正确认真对待每一项工作计划，分轻重缓急完成各项工作，达到预期目标，保质保量完成工作，与同事取长补短，经验与理论结合，经过长期的努力，工作水平有了长足的进步，开创了又一个新局面。为公司作出了应有的贡献。
总结几十年的工作，尽管有了不少的进步和成绩，但有些方面还是存在不足。如创造性的工作思路还不多，与新进的年轻同志就理论知识与表述能力还有一定才差距。个别工作还有不完美之处。这有待在后期的工作中更加努力。在今后的日子里还应该广泛涉猎各类新知识，从思想政治、工作态度水平、效益效率上更上一层楼为公司的做强做大作出更大更多的贡献。
也是目标。自踏入教育这个岗位以来，"做一名好老师"许多老师一生所追求的目标。始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我工作，以"师德"规范自己的教育教学工作，以"当一名好老师"作为自己工作的座右铭。本学期我担任高一(3、4、5、6班的生物科的教学工作，现将一学期的工作总结如下：
一、认真钻研教材。为更加透彻的理解高中新课程教学工作的要求。认真进行教学设计。教学过程中除了加强基础知识的掌握外，更注重的学生创新能力的培养，课堂中经常地渗透有关生物热点新闻，让学生积极参与生物科学知识的传播，促进生物学科知识进入学生个人的生活中。
二、关注学生。通过一年的教学让我深刻的感觉到做为一名教师。更应该关注学生情感的培养，用心聆听用心体会学生的感受。"缺乏情感的认识失去了认识的深入。人的思想只有被浓厚的情感渗透时，才能得到力量，引起积极的注意、记忆和思考。"对于犯错误的学生，不应打骂、讽刺他而应该和颜悦色的开导他只有这样，课堂才能真正成为师生智慧飞扬的新天地。
三、作业的设计中。对不同程度的学生留有不同水平的作业，使每个学生都能有所发展、提高。对自觉性不高的学生，实施切实可行的措施保证其作业的质量。做到每一次的作业都能批改及时、认真，分析并记录学生的作业情况。对于部分中等学生的作业利用晚自修时间进行有针对性的个别辅导。
四、课后及时进行教学反思。教学过程中难免会遇到很多问题，因此写好课后反思是提升自我教学能力的一种好方法，通过反思记录自己的感受、体会、评价及修订(再备课)总结积累教学经验，寻找更好的更适合我学生现状的教学方式。
五、多听课、多交流。教师之间的相互听课交流能够大大促进教学水平的提高。本学期我除了积极走进本校老师课堂外，还参加了晋江市组织的教学研讨活动，与有经验的老师多交流，提高自我素质的一种很有效的方法。
由于经验尚浅，以上就是本学期的教学工作总结。还有很多不足之处，争取在以后的工作中继续努力，取得更好的成绩。
老师，您就像是蜡烛，点燃自己，照亮别人，也像吐尽青丝的春蚕，为了让年轻一代得到攀登科学顶峰的“金钥匙”，您煞白了头发，费尽了心血。下面小编给大家分享一些教师简历自我评价范文，希望能够给大家一些帮助。
教师简历中的自我评价范文一：我在工作上，责任心强、适应能力强、态度热忱、做事细心，能脚踏实地地把自己的工作做好的同时协助同事把部门的工作完成!从事学校校长行政文员工作的一段时间以及在学校亲身作为言传身教的老师的过程中，逐渐锻炼出自己忍耐的性格，虽然有时候会犯错，我知道犯错是不好的，但是犯错之后我会积极地吸取教训，让自己尽量在下次能够避免同样的错误。有位前辈说得好“什么都不做才会什么错都不会犯”，我感谢每一次失误，让我慢慢改过，让我成长!同时，我感觉到了自己从校园出来以后的成长，从一个羞羞答答的女孩儿到要单独去应付很多的难题和亲身去面试其他的人，从一个对人事工作毫无认知的门外汉到逐步地能协助学校校长处理、跟进一些工作，这个过程除了很多来自领导和其他同事的帮助，我自己也在不断地努力。 我知道前面的路还很长，我还要去经历各样的事，我会坚强、会很努力的去面对、去经历、去成长。
对于社会经验不是很丰富的我，对于自己工作的要求不会太挑剔、但同时也不会太随便。一份全职的、能让我得到锻炼并成长的、同时工资待遇都符合心意的工作是我涉猎的目标。我在选择的同时也在被选择，我的耐心、细心、以及对工作的激情能够得到用人单位的认可，我相信会有伯乐相中我这匹千里马的!
教师简历中的自我评价范文二：我是一个性格中向、积极上进、兴趣广泛，做事认真负责、踏实稳重，能够吃苦耐劳，富于团队合作精神，敢于接受挑战、迎接挑战的人。我渴望成功，追求梦想，并不断去努力实现自己的梦想!“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”,我坚信我会用我的努力和热情绘出自己人生的完美乐章!
给我一个舞台，我将还你一片精彩! 我真诚的希望遇到适合自己的学校或单位，真诚的希望贵单位给我一个展示才华、实现自我人生价值的机会!在此，深表感谢!
希望您能信任我、考验我、接纳我!
期待着您的佳音!
教师简历中的自我评价范文三：在有限的教学生涯中我一直遵循的准则是：千教万教，教人求真;千学万学，学作真人，并使我在各方面都有进步和提高。接下来，我从以下几个方面对自我评价：
一.工作能力方面
在教学过程中始终贯彻新课程改革的教育理念。准确的理解和牢牢的把握新课程的核心理念，让课堂走向生活，面向学生的生活世界和社会实践。以自主，合作，探究的学习方式，让学生参与教学，让课堂充满新活力。
并严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，把教学过程视为师生合作，共同发展的互动过程，实现了教师的角色转换、课程与教学的整合，有效的提高了教学能力。
二.业务学习方面
加强理论，经验文章以及纲要的学习。多学习，广泛学习教育教学理论知识，努力形成比较完整的理论知识结构，认真做好教学反思，做到了学习——实践———交流———总结。
三.个人素质方面
1.善于学习和思考，提高自己的职业道德水平。
2.亲身实践，按职业道德方向去做，促进自我素质的进一步提高和完善。
3.自省自检，注重个人的语言，仪表等方面的规范和端正，并不断的自我反省，更好的履行为人师表的标准。
一、“三访三评”活动基本情况
根据组织的部署和要求，***月***日至***月***日，我参与了市甲东镇等欠发达地区的机关干部走访活动，共走访群众30户、模范村1个、村（居）党支部5个，通过村民座谈会、村干部座谈会、群众家庭走访等形式，主要针对维稳、民生、干部作风、扶贫帮扶等问题进行了访谈。
二、走访发现问题
1.民生问题;
由于甲东镇等欠发达地区的交通不便等诸多因素的影响，导致了这些地区的经济比较落后，村里并没有特色的产业，做为经济增加点，因此，农民的主要收入仍然是那几亩农田或外出打工的所得，总体收入水平依然很低，2014年甲东镇人均收入水平仅*元，
广大群众对如何脱贫致富，如何利用自我优势引进项目，促进生活质量改善十分关注。
2.稳定问题;
甲东镇等欠发达地区的社会治安形式不容乐观，社会维稳压力十分严峻，集中突出的社会治安问题有、假币等，严重影响了此地区群众的生活，同时也产生严重社会问题。
3.作风问题.
在走访过程中，我们发现甲东镇的一些村干部在工作作风方面存在着一些问题，如对于群众所反映的困难和问题，解决力度不强，存在着形式主义、，甚至在一些存在存在着严重的地方保护主义思想，产生这些问题的原因来源于诸多方面，一是由于一些村干部本身的自我素质不高，二是一些村干部虽想干点实事，但由于办公资金短缺等，使得一些本应该开展的工作无法开展。三是由于当地的一些传统腐朽思想和习俗的影响等。
三、具体建议
1.加大扶持力度;
甲东镇等欠发达地区主要突出的问题是经济问题，自我在经济发展过程中并没有什么巨大的优势可言，因此，建议加大扶持的力度，通过引进相关项目，努力增加当地居民的经济收入，此外，可通过政府和镇共同出资的方式，加大当地的交通建设，改善经济发展的环境；银行可以通过向这些欠发达的地区提供一些优惠的贷款政策等。
2.积极强化当地的社会治安治理;
甲东镇等欠发达地区的社会治安形式不容乐观，社会维稳压力十分严峻，因此，要促进经济增长就必须有一个安定的社会环境，要依靠群众、发动群众，进一步强化社会治安，严厉打击、假币等各类违法犯罪现象并严厉追究相关维护和包庇人员。
尊敬的学生会纪检部：
我是XXX班的李XX，今年**岁。现是学院一名普通的新学生。
进入2008年，作为21世纪的学生，我对祖国和人生充满希望。更想通过加入学校组织社团，增加自己的社会实践能力。
“学生会”在我心中是个神圣的名词，她连接学校与学生，是一个学生自己管理自己的组织。向上，她反映学生们的思想状况和成长历程；向下，她传达学校的规章制度和管理意向；向内，她组织同学参加各种有益身心健康的文体活动；向外，她联系校际组织参加社会公益活动。桥梁和纽带的作用是学生会存在的基础；自我锻炼，提升自我素质的意义是学生会不断发展的动力源泉。所以，我向往校学生会组织。能够加入学生会，成为其中一名积极分子是我一直以来的心愿。
假如我能顺利进入校学生会组织，我会积极、主动、民主、协助地发挥她应有的作用，并在其中锻炼自己的各种能力，包括组织能力，思维能力，办事能力，创造能力和交际能力。同时也自觉地学习和体会“三个代表”精神，用科学发展观武装自己，从而提高自己的政治思想觉悟及参政议政意识当然，以我一己之力是难以达成心愿的，我希望爱好文学、爱好网络，同时也热心公共活动的同学能加入到我们这一行列。因为，这是新世纪的要求，时代的脉搏，社会的呼声。
纪律是什么？纪律是一种类似于法律的带有强制性的行为准则。往大里说，纪律所表达的是一个单位、一个集体统一的意志是用来维护大多数人的利益的。它的产生，是多年经验教训的总结。往小里说，纪律用明确的语言告诉我们每一个人，提倡什么，反对什么，哪些事可以做，而且应该去做。哪些事情不能做，哪些事情不应该做。
作为学校，如果没有校纪，整个学校就会陷入一种无序的状态，同学们的学习、生活就不能正常进行。比如，在课堂上，虽然迟到、早退、旷课、说话、走动、甚至打手机、吃东西的人是少数，但是不加以制止课堂就不能正常上下去，受到损害的是大多数同学；在宿舍里，熄灯以后，哪怕有一两个人说话或做其他事情，其余的人就没法休息，这些行为理应受到制止，必要时批评或处理。
遵纪守法，可以反映出一个人的品质、道德操守。如同其他修养一样不是与生俱来的而是在实际生活中有意识锻炼培养起来的。只要我们坚持锻炼自己，不断改造自己，朝着一个目标前进，最终一定能够克服困难，达到很高的境界，我相信我们四川建筑学院的全体同学必然是立志成才的，有所追求和抱负的。只要脚踏实地，严于律己，坚持不懈，我们就一定能排除艰难险阻，最终达到自己的目标。
申请人：李X
文秘站刊出
一、教学反思的内涵
所谓教学反思，是指教师在教学实践中，批判地考查自我的主w行为表现及其依据，通过回顾、诊断、自我监控等方式，或给予肯定与强化，或给予否定与修正，从而不断提高自身教学技能和素质的过程。
二、教学反思的意义
新课标十分重视教师的教学（包括课后）反思。思之则活，思活则深，思深则透，思透则新，思新则进。政治教师唯有不断反思自己的教学行为，总结教学的得失与成败，对整个教学过程进行回顾、分析和审视，才能形成自我反思的意识和自我监控的能力，才能不断丰富自我素养，提升自我发展能力，逐步完善教学艺术，实现教师的自我价值。
1.教学反思能促进教师业务水平的提高。
政治教师的业务成长，是在不断地实践、学习、总结、反思以及再实践的过程中实现的，而这种总结和反思反过来又对自己的教学实践起到积极的指导作用。
教学反思能够使教师有效地研究教材和学生，优化教学方法和手段，丰富教学经验，提高教学水平，构建学科知识体系、理论体系等。
2.教学反思可以生发教师的教学智慧。
教学反思可以生发教师的教学智慧，是政治教师成长的“催化剂”，也是政治教师发展的重要基础。
3.教学反思是一种有益的思维活动和再学习方式。
我国著名心理学家林崇德也提出“优秀教师=教学过程+反思”的成长模式。叶澜教授指出，一个教师写一辈子教案难以成为名师，但如果写三年反思则有可能成为名师。教学反思是一种有益的思维活动和再学习方式，每一位优秀教师的成长都离不开教学反思。
4.教学反思能促进普通教师成长为专家型教师。
教学反思不仅是教师自觉地把自己的教学实践作为认识对象进行反观自照的过程，而且是一种高尚的精神活动，是精神产品的再生产。反思是一种手段，反思后则奋进，存在问题就整改，发现问题则深思，找到经验就升华，这有利于普通教师向专家型教师转变。
三、教学反思的过程
一般来说，教学反思可以分为以下四个阶段。
1.准备阶段。
准备阶段即发现问题阶段，主要是情境回顾。教师要围绕教学中某一特定的问题，从学校环境、课程、学生、教师本身等方面收集有关的资料。收集资料的方法包括自述与回忆、他人的参与性观察、角色扮演、轶事记录、各种检查表、问卷、访谈等，也可以借助于录音、录像、档案资料，等等。教研组、平行班老师要创设轻松、信任、合作的气氛，在合作中帮助教师发现问题所在。
2.行动阶段。
行动阶段即分析问题阶段，主要是分析得失并找出原因。教师要分析所收集到的资料，特别是关于自己在教育教学活动中的信息，尤其要以批判的眼光审视自己的思想、行为，包括自己的信念、情感、态度、价值观和技术方法等，以揭示出教育教学中存在的问题，并明确问题的根源所在。
3.反思阶段。
反思阶段即确立假设阶段，主要是寻求对策。明确问题以后，教师开始在已有的知识结构中（或通过请教专家、同事，或通过阅读专业书籍、网上搜索文献资料等途径）搜寻与当前问题相似或相关的信息，以建立解决问题的假设性方案。这种寻找信息的活动是自我定向式的，它所产生的研究结果有助于教师形成新的、有创造性的解决办法。
4.再行动阶段。
再行动阶段即验证假设阶段，主要是明确方向并付诸行动。根据学生的需求，开展个性化的研究，合理地调整和改进课堂教学，为每一个学生提供探索的空间，让课堂教学真正被学生接受和喜爱。当考虑了每种行动的效果后，教师就开始实施解决问题的方案。在检验的过程中，教师还会遇到新的问题，产生新的经验。
摘 要 在我国新课标的改革下，拓展训练逐渐走入高职体育教学中，体育教育变成了全新的一种体育模式。在体育教学的课堂上，拓展训练不仅可以激发学生学习兴趣，增强健康体质，更是培养学生良好的心理状态和意志力奠定，真正的做到学习与精神双重体验！全文从高职体育教学引入拓展训练着手，体现了拓展训练给高职体育带来的课堂教学重要性，同时也提出了拓展训练可提高学生的综合素质能力。
关键词 高职体育 教学 拓展训练 思考
我国高职学校体育教学模式受到新课标的改革的影响，不断的发生实质性的变化。拓展训练在引入高职体育教学中起到了激发学生体育兴趣以及调动学生学习的积极性，在对于培养学生的综合能力和自我素养的同时高职体育教育也得到了阶段性的进展。高职院校一直以培养人才为重要导向，为了能更好的适应社会对人才的需要和教育改革的需要，坚持可持续发展观念，全文从拓展训练含义，内容，意义三方面来说明拓展训练在我国高职体育教学中的必要性。
一、拓展训练的含义以及意义
拓展训练含义：指利用人设计场景结合自然特殊场景，激发和深化训练者的心里，生理潜能，做到自我超越，重新认知的能力，形成良好的品格，在团队中增强凝聚力，创新力和协作力。
拓展训练意义：拓展训练在传统模式教学上来讲打破了灌输式培训模式，以经验和分享作为教学主导，训练主要引导着往往将拓展训练的课程放在室外，精心设置一系列的创新，刺激的情景，让学生自我去参与，体会的同时发现问题，解决问题，心理受到挑战，思想受到启发。在一个特定的环境中，学员形成一个团队，共同的讨论总结，分享经验。
二、高职体育教学拓展训练的主要内容与方法
1.拓展训练类型种类繁多，根据环境大概分为两大类别：一类是场地科目。二类是野外定向科目。根据目标和人数的不同也有不同的分类，大体分为：一类是个人潜能发挥类科目，二类是双人共同协作科目，三类是团队组织创新能力科目。拓展训练在高职体育课程内开展，主要是根据不同特点的学生设置不同的教学模式，因人而宜，因地而异，制定出适合学生的方案，灵活的参赛机制，能够满足不同的需要，面对高职院校体育教学广泛应用，同时也使得拓展训练广泛的进行推广。
2.高职体育教学拓展训练内容和方法多种多样，基本可以分为：基本素质训练和综合素质训练。基本素质训练主要是以户外模式作为项目教学的主体。综合素质训练主要是野外训练为主结合内部环境，体验型和模拟型模式一起进行。拓展根据不同的目的和内容，将拓展也分为体育类和健身类别等等。因此要搞好野外安全措施，杜绝不安全行为的发生，制定相应的对策。
三、高职体育教学引入拓展训练的意义
1.打破传统体育教学模式和教学内容。在传统的体育教学模式下，学生就是单一进行学习，教师一个动作一个动作的指导教学，学生跟着学习。高职院校因引入的拓展训练的教学模式，学生可以通过教师设定的不同情境的教学模式来获得活动的真实体验，有效的促进对体育教学的认知能力和能激发学生学习的乐趣。拓展训练主要作用在于：在教学过程中，教师可以有效地为学习者提供内部和外部环境结合创新条件，通过情景教学，让学生真正的感觉到体育的重要性和学习必要性。高职院校体育教学引入拓展训练的教学目的在于通过改变学生的观念和态度来打开他们未知领域的潜能，真正的运用到实际中去，因此，拓展训练教学打破传统教学的模式和教学内容，真正意义上得到了发展和深入教学。
2.拓展训练的推广有利于培养学生的综合素质。在传统模式教学下，已经无法顺应时展的潮流，满足国家对人才的要求。陷入过，我国需要的是复合型人才，综合素质强的学生。高职体育教学拓展训练以其独有的灵活教学的方式，对学生进行“先行后知”，教学，为培养学生的综合能力和实践能力提供了有力保障，奠定了学生综合素质培养的基础。培养高职学生的团队协作能力体育拓展训练大多数以团队的形式来完成的，教师通过精心的设置教学环境和学习环节，让学生自发形成一个协作的团队，相互交流，共同面对，一起解决问题，实现自我能力的激发和团队配合作用。所以说，高职体育教学的拓展训练能很好的培养学生的组织能力和相互间的沟通能力，团队合作精神和积极向上的氛围。
3.锻炼高职学生吃苦耐劳精神，创造性思维和实践动手能力。培养学生创造性思维和实践动手能力已经成为体育教学的重要标准，拓展训练的所有项目都是为了能更好的引导学生全身心投入到课堂教学中来，锻炼学生吃苦耐劳的精神。而拓展训练教学中，不仅仅单纯锻炼学生的身体素质，还注重学生实践动手能力和创造性思维的培养。
4.顺应教学改革的发展规律。现阶段，我国高职院校已经把拓展训练教学融入到实际体育教学中，主要为了顺利教学改革的发展规律，很多学校根据学生的特点设置不同的拓展训练教学内容，不同的项目，使拓展训练能真正的在高职体育课堂中发挥其巨大最用，成为体育教学的一大亮点！
四、总结
从全文看，我们应该在实际教学中借鉴拓展训练给高职体育教学带来的先进的教学理念和一些好的项目的培训内容，来改变我国传统体育教学模式局面，防止单一化和模式化教学弊端发生。运用拓展教学在教学中的互补性，充分的在教学课堂上运用拓展训练的教学来实现社会和心里发展需求两方面的教育目标；让高职学生在野外训练和课外活动的同事能运用灵活性和个性化的教学方法来提升自我的综合素质，从而真正的实现资源的互补，做到为体育的教育目标奋斗服务的局面。
参考文献：
阅读是一个人成长的最好方式。新课标指出：“阅读是学生的个性化行为，不应以教师的分析代替学生的阅读实践。”在日常的教学中，针对如何搞好个性化阅读，我做了仔细的思考与总结。
一、我们要明确阅读是学生的个性化行为，是学生的一种亲身实践，与他人无关，是一种自主性阅读
个性化阅读是一种主动探究的、充分展示读者个性的言语认知、体验活动，是自我素质的个性塑造过程，课标指出“文学作品的阅读与鉴赏，往往带有更多的主观性与个人色彩，应引导学生设身处地地去感受体验，重视作品中形象与情感的整体感知和把握，注意作品内涵的多义性与模糊性，鼓励学生积极地、富有创意地建构“文本意义”。但在我们日常的教学生活中，为了考试，对课文的分析与理解出现了统一化的现象，出现了对教材的理解牵强、硬灌结论的现象。这样做有违教育的规律，也与教育的目标背道而驰，南辕北辙。阅读文章时，学生不自觉的就被文章中最动情的最感人的文字打动，因为那些文字有的是浸染了作者情感的话语，有的是真实矛盾的再现，有的是人生挚爱的追忆……文字独有的魅力是其他所不能代替的，它比电视、电脑更能嵌入人的内心。
二、针对不同的文章，设计不同的教学方式，将个性化阅读与文章内容的理解、探究结合起来
1.对于许多涉及社会生活深层次的记叙文，要将教学与阅读结合好，引导好。采取的方式是：（1）读、思，即课文写的是什么。（2）读、画，即找出一些有阅读价值的句子。（3）交流、体会。
2.对于充满激情的诗歌，应注重朗读训练，给予学生一定的时间进行朗读训练。教师要进行指导，在语音、语调、语速等方面进行具体的规范，注重在整体感知、把握感情基调的基础上，引导学生读出作者要表达的内涵。这样循序渐进，逐步提高学生的朗读水平。
3.对于许多科学性的说明文，要注重在整体朗读的基础上把握文意，了解作者介绍的科学知识，然后要注意文体语言的准确和生动。科学精神的培养不能脱离语言文字的学习，所以在语文教学过程中要指导学生通过重点词句理解课文，唤起学生对知识、对社会、对科学的热爱，激发学生钻研和求实的热情。
课堂上，我们要始终贯彻执行自主化阅读，学生在多种形式的朗读中感知课文内容，提出疑难问题。教师起到了组织者、合作者和引导者的作用，不断在关键处、重点处给予引导和点拨，使学生做到乐读、趣学，让学生品尝自主阅读的快乐，让他们的精神与文字一起同行。
（作者单位 山东省东营市垦利县胜坨中学）
我是___班的李__，今年**岁。现是学院一名普通的新学生。
进入2012年，作为21世纪的学生，我对祖国和人生充满希望。更想通过加入学校组织社团，增加自己的社会实践能力。
“学生会”在我心中是个神圣的名词，她连接学校与学生，是一个学生自己管理自己的组织。向上，她反映学生们的思想状况和成长历程；向下，她传达学校的规章制度和管理意向；向内，她组织同学参加各种有益身心健康的文体活动；向外，她联系校际组织参加社会公益活动。桥梁和纽带的作用是学生会存在的基础；自我锻炼，提升自我素质的意义是学生会不断发展的动力源泉。所以，我向往校学生会组织。能够加入学生会，成为其中一名积极分子是我一直以来的心愿。
假如我能顺利进入校学生会组织，我会积极、主动、民主、协助地发挥她应有的作用，并在其中锻炼自己的各种能力，包括组织能力，思维能力，办事能力，创造能力和交际能力。同时也自觉地学习和体会“____”精神，用科学发展观武装自己，从而提高自己的政治思想觉悟及参政议政意识当然，以我一己之力是难以达成心愿的，我希望爱好文学、爱好网络，同时也热心公共活动的同学能加入到我们这一行列。因为，这是新世纪的要求，时代的脉搏，社会的呼声。
纪律是什么？纪律是一种类似于法律的带有强制性的行为准则。往大里说，纪律所表达的是一个单位、一个集体统一的意志是用来维护大多数人的利益的。它的产生，是多年经验教训的总结。往小里说，纪律用明确的语言告诉我们每一个人，提倡什么，反对什么，哪些事可以做，而且应该去做。哪些事情不能做，哪些事情不应该做。
作为学校，如果没有校纪，整个学校就会陷入一种无序的状态，同学们的学习、生活就不能正常进行。比如，在课堂上，虽然迟到、早退、旷课、说话、走动、甚至打手机、吃东西的人是少数，但是不加以制止课堂就不能正常上下去，受到损害的是大多数同学；在宿舍里，熄灯以后，哪怕有一两个人说话或做其他事情，其余的人就没法休息，这些行为理应受到制止，必要时批评或处理。
遵纪守法，可以反映出一个人的品质、道德操守。如同其他修养一样不是与生俱来的而是在实际生活中有意识锻炼培养起来的。只要我们坚持锻炼自己，不断改造自己，朝着一个目标前进，最终一定能够克服困难，达到很高的境界，我相信我们四川建筑学院的全体同学必然是立志成才的，有所追求和抱负的。只要脚踏实地，严于律己，坚持不懈，我们就一定能排除艰难险阻，最终达到自己的目标。
同学们，让我们一起奋进吧！
但是，如果我未能加入学生会是否就代表我的愿望都成泡影了呢？
不！我肯定地回答：不！
我未能加入学生会说明自己的水平还不够高，能力还不够强。我会不断自我锻炼，继续前进。
但愿同学们和组织上能给我一个机会。
给我一次机会，还你十分满意。多谢大家！
自我总结范文学前教育一 珍贵大专生生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大专学习和生活，从中继承做得好的方面改进不足的地方，自己回顾走过的路程，也更是为了看清将来要走的路。实习是大学生步入工作岗位前的缓冲期、过渡期，也是大学生自身工作能力的磨刀石作为一名刚从学校出来的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力显得尤为重要。
半年里，我严格按照学校和厂里的要求，做到想实习，会实习，实好习，把培养工作能力，提高自身素质作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务。
20XX年x月x日我到苏州高新区飞宏电子科技有限公司开始了我的岗位实习，虽然与我所学的专业并不对口，我还是报以很认真的去对待的。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价。
在飞宏公司为期6个月的实习生活，对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对电子技术这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成毕业实习的任务，而是在开启生命之旅大门的过程中迈出了第一步。
首先，第一个是我们懂得了什么叫做团队精神，在流水线上工作是不能随便离岗或停顿下来，如果流水线上有一个人离岗或停顿将会影响整条生产线的速度，连累到整条线的员工，同时质量也要有所保证，不能马虎，哪怕是看起来不大重要，都有可能被qc、qa检查出来重新返工，那样浪费整条生产线上的员工的时间。这就使我们学会了办事情谨慎、认真、仔细的对待，学会了团结，分工和互相协调，使我们体会到团队精神在工作中的重要性。
其次，我们学会了勤俭节约的好习惯，理解到什么是粒粒皆辛苦，的名句，同学们平常在学校里大手大脚的花钱，而在工厂里看到员工们辛辛苦苦拼命的加班才得到哪点血汗钱时，在我们自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗挣回来的加班费时，才真正的体会到钱是来之不易。可以说这次实习给我们上了一堂无形的思想道德课，让我们受益匪浅，教育深刻。
其三，我们学会了沟通，学会处理好身边的人际关系，学会在苦中作乐的技巧，在生产线上工作是比较枯燥的，每天都反复的做那份工作，如果没有同身边的同事沟通，处理好身边的人际关系，一个人是很孤独，同时在一个工位上工作时间长了，前后工位之间将免不了有磨擦出现，处理不好，将影响我们的工作质量。这就让我们懂得了人际关系的重要性，一个好的人缘将会给我们的工作带来了无限的方便和欢乐。
其四，我们在工作中学会了研究。在工作中，方法中的正确和方便性非常重要，直接影响到生产的效率，我们在自己的岗位上做熟了对自己所做的工作也仔细研究起来，细心分析其方法，模具的缺点，自己研制出一套更加便捷简单的方法来提高自己的速度和减少工作量，真正充分体现出大学生的不同之处，体现了大学生的风采。
总的来说，我们这一次实习学习到了很多在校园、在课堂上、课本上学不到的东西，也使同学们了解很多和懂得了做人的道理，特别是体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。在此，我要感谢所有为我的实习提供帮助和领导老师们，感谢你们这么多天的照顾和帮助。相信这次珍贵的实习经历会一直伴随着我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我会通过这次实习，更加懂得知识和实践的积累，不断充实自己。
关键词：策划编辑；出版社；专业水平；专业素质；
中图分类号：G214.1 文献标识码：A 文章编号：1674-3520（2014）-08-00-01
作为编辑，在提高自身政策、科技以及文字水平等业务能力同时，还要不断提高自身专业化水平，要求编辑全面、及时、有效、准确的掌握图书市场动态，了解不同读者群体对文化方面的需求和习惯。就目前而言，专业图书出版数量虽然越来越多，图书的质量却越来越低，不利于出版行业的长远发展；市场上出现大量雷同书，质量比较低，这在很大程度上与策划编辑的素质有着密切关系。保证图书出版质量，提高策划编辑专业化水平是亟待解决的问题。本文就如何提高策划编辑专业化水平展开论述，同时提出合理化建议。
实际过程中，编辑提高自身知识水平，主要源于工作中经验的不断总结积累。策划编辑要从根本上端正自己学习的态度，采取有效途径和方法加强专业知识的学习。如何做好策划编辑专业知识：
1、从社会中学习。社会百态可以为编辑提供必要的资料和选题来源。在选题过程中，要重视材料选择和社会实践，保证选题不能偏离正确的方向，另外还要做好相应的宣传和落实工作。
2、从实践中学习。为了保证出版图书的质量，要多关注出版行业发展和更新动态，要结合自身实际情况，积极组织和参加各种协会和学术会议。广泛搜集专业报刊和图书的相关信息，以便掌握目前最新的国内外图书出版的最新动态，从而为图书的策划和选题提供必要的借鉴和帮助，使得图书思想满足和符合社会时展最新需要，保证图书的质量，达到读者的期望和要求。
3、不断加强社其他出版学习交流。为了满足现实需要，要时常参加图书的订货会和展销会等，对各种书店进行实地调查分析，充分把握市场动态，了解图书畅销情况，分析最受读者欢迎和需要的图书内容。与此同时，网络技术的发展，在很大程度上丰富了读者读书的途径和范围。因此，策划编辑要不断提高自身网络技术，增加专业知识，利用高级的搜索引擎，保证检索到最新的图书信息。
4、不断向作者学习。在编辑工作过程中，如果遇到不懂或者不能解决的问题，还有其他一些弄不清楚的科学论断、词汇及术语就要与作者进行及时有效的沟通，加强自身学习，提高自身专业水平。
5、不断通过专业培训学习。在实际工作中，出版社要利用一切有效资源，还可以自己组织针对策划编辑的讲座，增强讲座的专业性和针对性，另外，出版社还要对进行策划编辑系统性的培训，树立榜样的方法，提高策划编辑的专业化水平。只有专业的培训，才能保证策划编辑提高自身的素质，保证图书的策划和编辑不能偏离方向，保证图书的质量。
二、提高策划编辑自身素质的学习技巧和方法
策划编辑要对自己的职业生涯进行科学合理的规划。在实际过程中要不断总结经验教训，提高自身专业策划水平，做好每套书的策划工作点要重视策划编辑在专业知识和经验技巧方面的提高，同时还要进行不断完善和积累。策划编辑要经常对自己在专业图书知识进行合理的总结和归类，建立自己专业图书知识库。在实际编辑过程中，有的专业图书需要使用非常专业的术语，实际稿件处理过程中，经常出现不符合规范和合规定的口语、常用语以及简化语，在很大程度上会导致专业用词达不到国家规定和要求；另外，有的专业图书存在内容更新不及时，采用的技术资料或内容与最新的国家和行业标准存在不一致的情况，还有的作者在编写书稿过程中，采用的内容和标准已经被禁止或替代，直接导致出版的图书很难满足读者需要，在很大程度上影响图书整体质量和销售量，同时也有可能对读者产生一定误导，酿成一些损失。因此，策划编辑在实际工作和与作者交流中，不断积累和总结专业用词以及标准等方面的知识，严格按照相关标准，根据不同专业知识建立搜集术语、用词的知识库和数据库，同时进行及时更新。因此，策划编辑在进行约稿过程中，要控制好图书质量，保证专业术语达到标准。
三、策划编辑在提高专业化水平需要注意的问题
为保证图书出版质量，就要提高策划编辑专业化水平，但在强调专业性的同时，要重视不断拓宽知识面。因为过分强调策划编辑的专业性，在很大程度上就会划定了策划的活动和范围，使得编辑在实际工作出现适应能力差和工作面狭小的情况。
通常情况下，出版社编辑都学的都是一种专业，术业有专攻，在实际工作中，图书市场情况复杂多样，稍有疏忽，就会出现质量问题。这就要求策划编辑必须拓宽专业知识面，增强自身专业的水平，策划编辑才能从容的面对图书市场不断出现新的变化。尤其对于新入职的策划编辑要根据所学的专业知识进行自我的提高，然后在朝着相近的专业领域进行必要扩展，再根据出版社的实际情况进行逐步扩大。但是范围“广”是有一定范围的，而是需要策划编辑专业化来对图书的范围进行科学合理的限定。
