时间：2022-08-17 14:25:00
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇实训个人小结，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
1月3号至1月14日，是我们班进行计算机网络实训的时间，虽然时间并不是很长，只有短短的2个星期而已，但是让我们每一位同学都身有体会，让我受益匪浅，通过这次的网络技术实训，使我的实际动手能力得到了一定程度上的提高，理论与实际相结合，让我对计算机对书本上或是书本之外的知识有了更深的了解。
这次实训的内容：文字处理软件wordXX的使用：如：文档的排版，表格制作与编辑，图片、以艺术字的插入和格式设置等；掌握word软件的各种使用技巧，不仅会使，而且要在方法和速度上逐步提高，能进行word文档的各种编辑和处理，在今后能更熟练使用，能综合并熟练运用本章的各种方法编辑和修改word文档.
电子表格软件excelXX的使用：掌握工作簿、工作表、单元格的概念，掌握如何创建和保存工作簿；工作表的格式化，图表的创建于编辑，数据的排序、筛选、分类汇总等数据管理操作、常用函数的使用和单元格格式设置等等做完了excel的练习题后，我加深了对excel的了解，操作也熟练多了，还发现了自己的不足之处，这些都有利于我在以后的练习中集中攻克自己的不足。
演示文稿制作软件ppt的使用：会创建演示文稿，能比较熟练地进行幻灯片版式的设计，能够熟练地向幻灯片中添加文字、图片、声音及视频剪辑等对象，演示文稿的制作、幻灯片的编辑、幻灯片放映方式的设置都是我们实训的内容。认识计算机办公应用office。利用图片及文字叙职内容，利用简单名的表格来展现自己，突出自己。最后几天就是不断完善我的作品，经过了庞老师老师的指导，我也找到了自己的不足，并加以了改正。经过这次对word的一些练习，我认识到计算机系统能给我们带来很多方便，而且也节省了很多时间和工作。所以我会努力学好计算机这门课，为以后更好的血好计算机网络打下坚固的基础。
excel与word的操作部分我还欠缺部分技能与方法，而且操作熟练程度还有待提高，所以在今后的生活学习中我会努力练习，使自己的知识体系与技能体系都能趋于完善。
在实训这段时间以来我遵规守纪，按时上课，部迟到，不早退，积极配合老师，按时顺利的完成了老师布置的作业。
这次实训也让我体会很深：“千里之行，始于足下”，这是一个短暂而又充实的实训，我认为让我对word有了进一步的了解，对办公软件有了更深一步的体会，对以后起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是大学开端以来的一次又意义重要的实训，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。在实训的过程中我遇到过一些办公软件部会制作的问题，但经过我和同学讨论，向老师请教，让我学会了很多，了解了很多。动化软件的应用能力。老师非常认真负责，只要我们向他提问题他都细心指导，详细地解答我们的问题，让我们在实训中学到的知识。此次实训还培养了同学们耐心的学习作风，增强了同学们的合作意识，提高了大家的应用分析能力等，有利于我们毕业以后在工作上能力的发挥。
在实训过程中同学们不懂就问，同学之间互相提问、解答，学习气氛浓厚，假如我们能把这份学习氛围带到以后的学习中去，我相信我们班会变得更加优秀。转眼间，实训就结束了，在这次办公的实训过程中，回想着自己是怎样一步一步地走过来的，真的说不出是什么感觉。在这二周的实训伴着我的是疲惫与紧张，就像是在和时间赛跑，争取在短的时间里有效率地完成任务，“时不待我，怎可驻足？”也许是最适合形容当时我的心情了。二周，短短的二周，我学到了很多东西，也更加了解自己的学习情况，实在是获益匪浅啊。通过本次实训，我收获颇丰，学到了很多计算机技能知识，特别是提高了一些办公自，从中我学到了许多东西，从书本上的知识运用到实际动手操作上来，收获颇多在进行实训的过程中，我真正学到了计算机教科书上所没有或者真正用到了课本上的知识，这样，既巩固了旧知识，又掌握了新知识。，不仅提高了自己的动手能力，更体会到了养成创新意识的重要性。更加深入的了解了计算机网络技术的实际应用。为我们将来的实践打下了良好的基础。
体育专业 实习鉴定 新体系
作为师范类专业，体育教育实习是师范教育贯彻理论联系实际原则、实现培养目标不可缺少的教学环节，是教学计划中的重要组成部分。亦是体育教育专业学生的一项重要实践活动，其对培养学生分析和解决学校体育问题，发展学生正确的体育教育观等方面有着较大的教育价值。自1986年国家教委颁布《关于加强和发展师范教育的意见》，对加强教育学科课程和教育实践环节的改革提出了指导性意见以来，我国高师实习教育取得了很大的发展，一些专家、学者对体育教育实习做了诸多的研究，提出不同的体育教育实习新模式，将体育教育实习作为一个系统的、全方位培养的教学环节和教学过程。但因国家教育部门并未对教育实习内容、任务、方式出台统一办法，体育专业教育实习成绩鉴定无法考证，没有规范化的考核标准，导致各高校教学管理部门各行其道，实习鉴定方法参差不齐，实习质量无法保障。对此如何结合实际采取切实有效的体育专业教育实习鉴定新体系，以保证本专业教育实习规范化、效能化是当前首要解决的问题。
一、体育专业教育实习的重要性
1.检验学校教育教学质量和教师水平
教育实习的目的旨在培养学生从事基层体育教学、训练、管理、竞赛组织等能力，初步掌握体育工作的指导、组织与管理方法。从学校层面上，教育实习是高等师范院校教育和教学工作的重要组成部分，它是检验学校办学思想和人才培养质量，及时反馈教育培养过程中的差距和不足的一个标准。从教师层面上，学生的教育实习也是指导教师能力的一大展示。体育专业教育实习是在学校和实习学校双重管理和指导下的岗位实践过程，实习质量的高低关系到指导教师教学经验的高低、责任心的强弱问题。同时，实习期间的全程教学实践体系，使指导教师不断优化自身的教学内容和教学方法，完善教育思想和教学理念，成为贯穿大学生教育实习活动的核心和主要内容。
2.提高学生就业能力
2007年中国大学生就业报告数据显示：只有24%的学生没有实习背景，57%的学生在毕业之前有教育实习背景，且实习内容与专业有关。多方实践证明：有专业实习背景的学生在就业时更占优势。通过实习，能够使提高学生解决实际问题的能力，弥补在校学习的不足，寻找自身的问题，增进与用人单位的相互了解，从而缩短毕业生从课堂到岗位的适用期。就体育专业而言，其教育实习时间较长，从前期10天的校内实习前培训到中期40天的进驻各实习点教育实习至后期3天的实结。学生们通过实践其专业学习能力、操作能力、人际交往沟通能力、思想观念能力、心态调整能力、适应生存能力等方面有了长足的进步。
3.锻炼学生专业技能
实习，就是把学到的理论知识拿到实际工作中去应用和检验，以锻炼人们的专业能力。就专业能力来讲，包括专业知识和专业操作技能。通过校外实习，学生可以找到所学理论与实际运用之间的差距，发展自己的知识结构和能力体系的不足之处。特别是在实施素质教育，全面推进基础教育新课程改革的今天，强化教育实习的实践性地位，培养师范生的从教能力尤为重要。许多参加过教育实习的学生感言，短短的40多天实习期比整个大学4年学到的东西还多，通过实习可以了解自己对专业知识的掌握和运用程度，查缺补漏，在返校后的学习中有的放矢地学习以更进一步提高专业水平。
二、体育专业教育实习鉴定的弊端
1.实习鉴定内容空泛
实习鉴定应包括组织管理、实习学生、指导教师、实习单位、考核管理评价指标，组织管理机构和管理者的参与强调保障实习组织有序化，构建高效实习鉴定评价体系平台和支撑。实习学生强调整个实习过程的主体和重点，纳入考核范围中利于实习的有效性和真实性。指导教师是整个教育实习的组织者、管理者和指导者，实习工作需师范学校带队教师和实习点指导老师的通力合作两方面完成，师范生进驻实习点后，指导教师的作用可见一斑。另外，实习单位和考核管理评价也是作为实现教育职能的支撑条件和保证。从我校体育专业实习鉴定内容可知，参与者是管理部门与指导教师，并未将被管理者列入考核的范围内，在鉴定时可能会存在由于对评价对象工作职能、工作绩效不熟悉，或是评价面趋于狭隘、个人主观性强的情况。
2.实习鉴定形式单一
实习鉴定标准必须遵循管理学、教育学理论和统计学的有关要求，针对学科专业特点，形成环环相扣、逻辑性强的评价体系，以达到实习鉴定的目的。所以，实习鉴定应具备科学性、指导性、有效性、全面性和操作性原则。就目前我校体育专业实习鉴定过程情况来看，形式过于单一，仅包括学生个人小结、实习学校指导教师评语、实习学校班主任意见、实习学校意见、学校指导教师意见和学校意见等6大内容。各个职能部门和相关人员在填写意见时，执行者未明确，是由指定人员填写抑或是评议小组共同拟定未提出详实操作办法，使实习鉴定变成走程序的一纸材料。再者，实习鉴定表上对等级考核没有详细的参考条件，对评分依据没有恒定的标准，导致实习鉴定结果虚化，未能真实反映学生的教学和管理水平。
三、体育专业教育实习鉴定新体系的构建
有鉴于此，必须结合学校体育专业课程设置和培养方案，因地制宜的构建科学有效的教育实习鉴定体系，确保达到预期效果。
1.实习鉴定内容详细化
体育专业教育的实习应包括课堂教学、班主任管理、第二课堂指导、带队实训等四大内容。
课堂教学是师范生参加教育实习的首要任务，内容包括备课、上课、听课与评课、作业批改、课外辅导与等教学环节，上课是最为核心的一部分。按照体育课要求，课堂教学实习鉴定内容应有课程准备工作、课中教学工作，课后辅导三项。特别是高校的体育专业师范生，工作对象一般以中学为主，有的甚至是农村小学，农村学校的体育设施无法与城镇学校相比较，因地制宜因人制宜地开展教学活动，尽可能使学生能够学到必要的体育知识和技能，身体得到有效的锻炼，体育意识与心理品质得到一定的培养是教学工作的重点。所以，课堂教学评价标准也应围绕上内容制定。
班主任管理是教育实习的另一主要部分。班主任的日常工作事情繁冗，处理事项包括组织管理班集体、调查研究学生情况、处理相关事宜，总的来说班主任是学校工作的基本单位，是班级工作的组织者和指导者，是引导学生健康成才的指路人。体育专业实习班主任工作与其他师范类专业基本相同。在进行实习鉴定时可以班主任工作计划、组织主题班会、组织班级常规活动、开展班级工作、班主任工作小结等作为考核支撑材料。
第二课堂指导与带队实训两个块面也不容忽视。特别是阳光体育运动在全国的开展，使得中学体育教师的工作量增大，他们不仅要教授学生体育知识和体育技能，还要深入到第二课堂中，带动学生加强体能训练，形成终身锻炼的良好习惯。相对于高校，中小学的课外活动因学习任务重、自由时间少、环境制约和器材限制等原因显得比较单调，而学生的体育锻炼愿望非常强烈，所以，在整个实习过程中，课堂以外的教辅与指导也是一项评价指标。
2.实习鉴定形式多样化
体育专业教育的实习鉴定应涵盖职能部门和参与人两大内容。具体来说，即是实习对象、实习学生、带队教师、指导教师、实习学校、师范学校六个参考面。
实习对象是被服务者，是接收者。从体育专业教育实习来看，实习对象即是上体育课的学生和被管理的班级同学。实习教师（即我校实习学生）上课是否培养学生对知识能力、态度、情感价值观及行为习惯的掌握，是否尊重学生的纵向发展，可以通过实习对象的评价来衡量。评价可涉及以下几点：教师是否举止文明、为人师表，有榜样示范作用；在评比活动中能否公平、公开、公正；学生需要帮助时是否热心为之解决；是否有较好的表达能力，善于交流沟通；是否能够经常与学生谈心；是否积极组织和参加班级的活动；是否经常下宿舍检查学生生活情况等。
实习学生是实施者、操作者。实习学生之间的相互评价是建立在同级别、同层面上的认定。在体育专业教育实习中，增加了看课的部分，看与听是同时进行的。通过对教学课程的观摩，可以看对方的教学目标与教学理念，对对方在教学、管理上的评价，可以发扬优秀做法，吸取好的经验，同时检查自身问题，查缺补漏。评价的内容可包括：学生的兴奋点是否被拨动；学生的积极性是否被调动；教案与教师上课内容是否相同；教师是否营造了良好的学习氛围；教师是否有感染力和应变力；教师是否在有限时间内完成教材规定的任务。
带队教师是连接师范学校和实习学校的纽带，是搭建指导老师和实习学生沟通的桥梁。带队教师负责与实习单位联系对接，商定实习事宜，组织学生前期的培训，在实习过程中入驻实习学校随队管理，保证学生的安全，并在一定程度上给予教学指导和生活辅导。实习前期的准备工作对完成实习任务至关重要，带队老师在履行好自己的责任和义务的同时，可从培养合格的体育师资目标入手，对实习学生的投入状况进行鉴定。如在见习中的个人态度，专业技能训练掌握程度，试教时的水平，常规基本功训练情况，在学生反复练习、反馈学习过程中可以适时进行评价，作为日后实习结束时综合考评的一个参数。
指导老师是由实习学校选派出的具有德才兼备、事业心强、对工作认真负责、思想作风好的教师作为学生的辅导者，他们有一定的教育实习指导经验，熟悉教育实习各项规定，掌握教育实习评分标准。在实习过程中，全程参与学生的备课、上课、讨论、训练、竞赛，对学生的评议占据很重要的位置。指导老师都应配有实习指导工作计划和批改教案、听课、评议课的记录。
实习学校和示范学校起着统筹的作用。学校的鉴定是基于上述各项鉴定之后做出的综合性的、全局性的、重要性的判断，从宏观的角度去衡量和评价学生的实习效果，各学校均有多种有效的办法和经验。
参考文献：
[1]张利，丁亚兰.高师体育专业教育实习质量评价指标体系研究与实践[J].宿州学院学报，2010，25（4）.
