时间：2022-03-15 23:21:47
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇人体解剖学论文，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
1.1针对性原则临床医学专业教育的基本任务是为基层医疗卫生机构培养德、智、体全面发展，适应岗位需要的大学专科水平的复合型、应用型、创新型的临床医学人才。必须以就业为导向，以培养服务于基层的集医疗、预防、保健为一体的技能型、应用型人才为目标。所以教学内容按照临床医学专业的岗位需求和培养目标来取舍。在人体解剖学的内容安排上围绕培养学生掌握临床常见病、多发病诊断处理的基本能力和临床基本技能所需要的解剖学层次结构以及重要器官的毗邻关系。如讲解肝脏时候结合临床肝脏叩诊和触诊的临床操作来学习肝脏的位置；心脏瓣膜讲解时结合临床心脏的听诊来学习等等，把解剖学知识与后续临床操作点对点的结合起来。取舍后的解剖学教学内容对培养合格的临床医学专业学生具有更强的针对性。
1.2延展性原则人体解剖学是医学的最基础的主干课程，是后续学习医学相关课程的基础，所以学好解剖学有利于后续课程的学习，以此，解剖学教学中必须考虑解剖学与后续课程之间的联系，在教学中把这些联系点找出来，使学生明白学这些结构的意义所在。如讲解心脏内部结构时，只需要讲解心腔的位置、心腔间的瓣膜就可以了，为的就是在生理学上讲解心脏的泵功能时用到；再比如讲胸膜时必须详细讲解胸膜腔的形成和意义，为生理学呼吸系统奠定基础，而不是重点讲壁胸膜的部分。做到学为了用的目标，学生一来不用学习那么多知识，二来又提高了兴趣。
2人体解剖学教学内容的增减方法
2.1基层医生座谈、教师深入临床一线虽然我们的解剖老师大都毕业于临床医学专业，但是毕竟脱离临床太久，很多操作以及诊疗不是很熟悉。为了更好的把握临床一线需求，我们一边邀请临床一线经验丰富的老师到教研室来座谈，了解他们工作中各个解剖部位常用哪些结构，然后总结整理；此外我们派老师在无课时深入临床，亲身参与临床工作，总结常见病多发病所需的解剖学知识。这两种方法非常有效。
2.2后续课程教师问卷调查为了真正体现课程内容的延展性，我们邀请了后续基础课老师以及临床课老师进行座谈，如病理学、生理学、病理生理学、诊断学、内科学、外科学等。经过座谈我们将他们对解剖学的要求，分别按照章节渗透进教学教材中，做到课程的延展性。
3总结
总之，经过长期的总结、座谈，我们已经形成了一套适应学生发展的解剖学教学内容，即“系统应用解剖学”。不仅可以满足学生后续学习要求，同时对以后工作具有很好的对接性。
作者：刘喜民田志逢单位：漯河医学高等专科学校人体解剖学教研室
关键词：科技名词，英语术语，名词单数
中图分类号：N04；H31文献标识码：ADOI：10.3969/j.issn.1673-8578.2017.01.013
Abstract：Based on comparative analysis of confusion use of single and plural nouns， different plural/singular form of the same term in different disciplines， the author puts forward suggestions to solve these problems， i.e.， using singular form of English nouns in scientific terms， English notes， and EnglishChinese indexes.
Keywords：scientific words， English terms， singular nouns
在规范使用科技术语的过程中笔者发现，英语术语――包括等价术语和同义术语单、复数混用的现象比较普遍，表现为绝大多数英语术语用单数，少部分用复数，单、复数使用不统一。用复数的英语术语并不都是表示两个或两个以上可数名词，也不都是一组现象或症状，与该术语数量无明显相关。一个典型的例子是医学人体解剖学中12对脑神经的英语等价术语曾有11对脑神经用单数，唯嗅神经用复数olfactory nerves[1]227，但动物学中的嗅神经英语等价术语却是用单数olfactory nerve[2]。对于这些现象，本文进行归纳分析，并提出建议如下。
一相近学科的同一术语英语等价术语单、复数形式应统一
不同学科，甚至不同学者使用英语术语单、复数的习惯不同，可导致同一术语在相近学科间的英语等价术语单、复数形式不一，例如：
掌心动脉：人体解剖学用单数palmar metacarpal artery，显微外科学用复数palmar metacarpal arteries。
脑神经：生理学、组织学与胚胎学用单数cranial nerve，人体解剖学用复数cranial nerves。
颈神经：动物学用单数cervical nerve，人体解剖学用复数cervical nerves。
脊神经：组织学与胚胎学、动物学用单数spinal nerve，人体解剖学用复数spinal nerves。
腰神经：动物学用单数lumber nerve，人体解剖学用复数lumber nerves。
动物学中的荐神经用单数sacral nerve，人体解剖学中的骶神经用复数sacral nerves。
显然，人体解剖学名词遵循“外文名的单、复数均按国际解剖学名词（NA），未予变动”的原则[1]V，但在学科渗透交叉日益深入乃至不断融合的当下，单、复数形式如此不一致显然不利于科技名词的使用和推广，也影响科技名词审定工作的严谨性和权威性。建议国内按照“英语名词一般用单数”的原则[3]将此类英语名词统一为单数①。
二对应术语的英语名词单、复数形式应统一
人类和其他脊椎动物的动脉、静脉、神经常成对或对称分布，多以上下、左右、前后、内外、大小、深浅等定位命名，是最常用的医学英语术语，其对应术语的英语名词单、复数形式也应统一。
例如，丘纹上静脉是 superior thalamostriate vein，丘纹下静脉就应为 inferior thalamostriate vein，而不是inferior thalamostriate veins；鼻腭长神经是 long nasopalatine nerve，鼻腭短神经就应为short nasopalatine nerve，而不是short nasopalatine nerves；下牙槽神是 inferior alveolar nerve，上牙槽神经就应为 superior alveolar nerve， 而不是superior alveolar nerves（值得提出的是：人体解剖学术语“牙槽”和医学美学与美容医学的“齿槽”亦应统一）。
与英语科技论文撰写时名词多采用复数形式[4]不同，科技术语中的英语名词是独立的专有名词，除必须用复数者，应用单数形式[5]。从单词记忆的角度出发，这些英语名词单、复数形式的不一致也不利于对应记忆。作为审定后的规范科技术语，建议将此类英语单词也统一为单数。
汉英名词并存，尤其正文中关键术语的英语括注与文后汉英名词对照索引是高校教科书和学术著作的两大特色，目的是方便读者查找，强化记忆。因此，无论是文中术语的英语括注，还是文后汉英名词的对照索引，均应该采用像英语辞典那样通用的单数形式。值得提出的是，为数不少的汉语版高校教材和学术著作常称“中英文名词对照索引”和（或）“英中文名词对照索引”是不恰当、欠准确的，应规范为“汉英名词对照索引” 和（或）“英汉名词对照索引”。此外，编校工作中经常见到英语术语首字母大小写不一的情况，例如脊神经英语括注一词常有spinal nerve、Spinal nerve和Spinal Nerve三种表示形式。作为独立释义的科技名词，应强调英语术语首字母均不大写[6]，而统一采用首字母小写的形式。
注释
① 《人体解剖学名词》（第二版）（科学出版社，2014）上述英语名词均已采用单数形式。
参考文献
[1] 解剖学名词审定委员会.人体解剖学名词[M].北京：科学出版社，1992.
[2] 动物学名词审定委员会.人体解剖学名词[M].北京：科学出版社，1997.
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[4] 杨开英，于洪杰，吕小红，等.英文科技论文中名词单、复数的正确使用与编辑[J].中国科技期刊研究，2012，23（6）：1117-1119.
关键词： 师范类生物科学专业 人体组织学与解剖学课程 启发式教学 探究―发现式教学
1.本科生人体组织学与解剖学教学面临的问题
人体组织学与解剖学作为师范类生物科学专业的一门基础课程，旨在使学生掌握人体组织学与解剖学的基本理论和基本技能，使学生具备学习后续课程所需的人体形态学基础。如今师范类本科生人体组织学与解剖学课程面临着一系列问题，既有客观原因又有主观原因。客观原因：学科本身的特点复杂难记，本科生解剖学实验时间的压缩，等等。主观原因：部分调整录取的学生对生物不感兴趣，学生考研选择带来的问题［1］，［2］。
2.采用启发式教学、探究―发现式教学提高学生学习主动性
英国哈罗德・艾利斯教授明确提出了解剖学的教学目标，包括了以下几个方面：基本解剖学术语，解剖实验方法，可理解的三维解剖学，解剖学上常见的病理状态，学生实验的团队合作，学生适应现实造成的死亡和尊重身体。解剖学教学应以自主学习为主［3］。
21世纪生物学教学的宗旨、内容都发生了很大的变化，生物学各学科教学的方式、方法也必须相应地实行变革。随着生命科学的迅猛发展，以及教育教学改革的不断深入，人体组织解剖学的教学内容、教学手段、教学方法等也需与时俱进［4］。
人体组织学与解剖学课程内容丰富、系统性强。在学习过程中，如何发挥学生学习的主观能动性，对学习的效果有着很大的影响。为了强调学生学习的主观能动性，在教学方法上，我们应该采用启发式、探究―发现式教学，充分发挥学生的积极性和主动性［5］。
2.1启发式教学激发兴趣，提高学生学习的积极性
启发式教学，就是根据教学目的、内容、学生的知识水平和知识规律，运用各种教学手段，采用启发诱导办法传授知识、培养能力，使学生积极主动地学习，以促进身心发展。启发式教学方法多种多样，但原则只有一条，就是在发挥教师主导作用的前提下，充分调动学生的学习积极性、主动性和创造性，放手让学生大胆探索、实践、总结、提高，让他们主动去学习知识，掌握知识，应用知识，培养他们的思维能力，动手操作能力，应用知识能力，创新知识的能力。
2.1.1形象比喻启发
教学中面临的首要难点是常用术语，术语是描述性的，但只有通晓古希腊语的人才能理解原意。在引导学生了解身体的过程中，用单词激发想象而不是抽象概括是很重要的。形象比喻，既能给学生以丰富的联想，又能将孤单的抽象与枯燥无味的现象联系起来，从而使学生借助联想，加深理解某些生物概念和生物现象。激发想象是互动的，因为它把研究对象对学生的感官体验结合起来，而抽象的词语只来自阅读或被动地听讲座的记忆。举例来说，如果学生碰见不认识的术语，教师可以把它和图像联系起来，在黑板上写出，并把它们拆开，在课堂阐明。比如术语“气胸”，词面意思对学生来说很模糊，可以分开来阐明，它的意思是“在胸外的空气”。术语也可以用手势来说明和解释。在谈到动脉收缩时，举起一只手，慢慢地合上手指；要显示扩张，打开手指。同样，描述呼吸的机制，把手张开来显示胸腔扩张，然后握紧手，以展示胸部的收缩增加了肺部内的空气压力迫使空气呼出。
同时也可以联系临床上的病例和生活中的常识，加深对知识的记忆效果。比如，学习臂丛的分支时可用不同颜色的粉笔进行描绘，由闭孔神经联想到骑马，从动眼神经、滑车神经及展神经联想到眼睛的保健，由股神经和坐骨神经联系到临床上股静脉采血和臀肌注射，等等。教学时把知识性、科学性与趣味性有机地结合在一起，教学效果会事半功倍。只要学生感到有兴趣，其思维就会活跃起来，课堂上将出现有趣的生动场面，然后老师因势利导，使学生的认识步步深入，获取新知识［6］。
2.1.2启发性提问
教师在教学过程中根据教材内容、重点、难点和学生的能力水平提出富有启发性思维的问题，应该在教材的关键处、转折处和引申处等提出“为什么”，问题要有分量，又要难易适中，有利于师生间产生震动和共鸣。
举一个简单的启发式提问的例子。例如一个肺的气球模型，通过提启发性问题提示学生来如何设计肺，如何根据所需要的肺的功能来设计肺的结构。学生可以通过一系列的启发式问题来修改他们的原始设计或添加所需的结构特征。经过这种创造性的过程，学生在接下来观看解剖模型和幻灯片时能够把握住整体的概念而不会迷失在细节中。更重要的是，他们将会得到身体如何工作，以及可能的毛病的知识，而不仅仅记忆身体部位的名称和特征。以下通过两个启发式提问教学实例来说明问题。
2.1.2.1设计呼吸系统
向学生分发气球，让他们吸入最多空气尽可能一口气吹胀气球。这项活动将展示他们能够在肺部一口气吹出多少空气（肺活量）。然后写在黑板上：“呼吸―呼吸作用”，问学生：什么是呼吸道系统，需要做什么？学生会总结出来：首先，它需要用身体吸入和呼出空气，所以需要设计东西做这件事，称之为肺。肺需要有出口和入口，然后我们先做一个简单的模型：一个气球，它有弹性和一个缺口。可以画出身体躯干的轮廓（头部转向一侧的正面视图），然后补充气球肺和气管。
接下来问：身体如何使肺部舒张和收缩？让学生练习证明两种呼吸机制：使用胸腔的肌肉，提升和舒张胸部的胸式呼吸（手放在胸骨），和使用腹部肌肉动作的隔膜腹式呼吸（手放在肚脐），这两种呼吸可以说明为什么脊椎或脖子周围神经的损伤可能切断通向肋骨肋间肌或膈肌的信号，使一部分或另一部分肺不能进行呼吸。
肺吸取空气进入人体后，氧气必须从空气中进入血液。肺的气球模型不能很好地做到这一点，因为血液附近大多数的空气永远不会进入。我们需要一个设计带来的氧分子接近周围血管的模型。鉴于这一要求，学生将很快制定出肺的分支模型，解现实的肺部。这样一步步问题的提出，学生进行独立思考来解决问题，从而从一个气球的状态形成真正的肺的结构。
2.1.2.2设计循环系统
在设计呼吸系统中，将看到一个系统从肺部输送氧气到身体周围，这将是一个循环的系统。可以让学生预习课程，询问：如果这个系统出了问题会发生什么？然后返回循环系统。
本课程的下一个问题是循环系统需要什么组件：心脏、血管、血液和控制系统。这可以用一个简单的图或模型来说明。然后，引导学生开始考虑系统的功能，他们会在设计中增加更多的功能。例如，血液必须从肺部吸收氧气带回心脏，然后向全身输送含氧血液。所以，你需要两个循环的两个的心泵。心脏的各个部分也需要一个单向阀，以防止血液流回心脏。
为了保持血液循环，以控制血液分布，管道必须能够收缩和扩张，这就需要血管肌肉层壁富有弹性。学生同时也可以想到，血管同时也可作为热循环交换系统，这将有助于解释身体对冷热刺激的反应。
循环系统通过运输液体和营养物质和消化系统与淋巴系统相联系。这些设计特征都可从启发式问题中得出。
2.1.3直观的多媒体课件启发
根据教材性质，难易程度，学生接受知识能力的强弱，反应的快慢，教师应采用多种教学手段、方法和形式，注重启发式教学，应用多媒体课件，配合各种直观教具（如挂图、模型、标本、自身触摸，等等），充分发挥学生的主动性和积极性，培养学生独立观察和独立分析问题的能力，强调学生自学，努力提高教学质量和教学效益。
解剖学的课堂教学方法发展迅速，已经从书写板书演变到多媒体授课，完全改变了课堂上老师写板书、学生记笔记，课后学生背笔记的传统教学方式。现在，教师省去了板书的时间，充分利用多媒体教学，但是仍然以教师讲授为主，在讲授的过程中涉及一些与解剖学相关的临床病例知识，并采用CAI作为辅助手段，进行讲授。这样使所讲授的内容更加丰富生动，使学生非常主动地参与教学，充分发挥主观能动性，启发和培养学生的发现问题、分析问题和解决问题的能力，实现教学的最终目的。
传统解剖学教学需要用大量的挂图、模型、标本和录像资料等，费时、费力，效果还不理想。解剖学CAI教学使课堂有效时间增加，相同内容比用挂图、模型、录像资料等要节省1/3的时间；比用板书板图的方式至少节省2/3的时间［7］。CAI教学丰富了课堂教学的内容，有利于培养教师和学生的创新精神和创新能力，有利于及时更新教学内容，为非线性教学模式的建构提供了可能。而且越来越多的事例证明，现代教育将趋向大众化、个别化、终生化、多媒体化和网络化，应用计算机辅助教学，利用互联网开展远程教育是当今教育发展的主要趋势。
国内已有数家医学院校成功出版发行了解剖学多媒体课件，并将之应用于解剖学教学中；国外，开发成功的解剖学多媒体课件代表作有美国Stanford大学医学院开发的电子尸体解剖（Electric Cadaver），Utah大学病理解剖科开发的生命的细胞（Slice of life），两部CAI电子教材均收集了5000余幅解剖学及相关学科的图像，均取得了显著的效果。
人体解剖学过去通过标本、模型进行教学，人体大体结构还能展示清楚，组织结构、微观结构、动态过程展示就难以呈现。现在可以利用多媒体技术的强大功能，把抽象的、难以直接用语言表达的概念和理论以直观的、易于接受的形式表现出来，或把人体的微观结构或动态的生命过程通过动画形式展现出来，变抽象为具体，变静态为动态［8］。多媒体教学利于突出重点，易于突破难点。
2.1.4比较联系启发
在生物课教学中，将某些有共同属性的生物知识归类进行比较，启发学生找出异同，这样对学生认识、鉴别问题、想象思维、能力大有益处。对于有些常混淆的知识，把它们找出来，排在一起，加以比较，学生能一目了然。善于比较则可以抓住知识的本质特征和知识间的内在联系，从而达到准确理解、记忆和应用知识的目的。在学习中要善于用比较，首先要动脑，勤于思考，发现知识间有不同和相似之处，然后找到比较标准，即从哪些方面进行比较，比较时可以列表，也可以绘图，这样就可对所学内容去粗取精、去伪存真，可以提高学习新知和复习巩固的效率。
对于形态结构部分的教学，传统的方法往往是在讲授理论课时，老师利用挂图讲述其结构，而后学生到实验室观察相应标本、模型、组织切片，来验证和巩固课堂所学知识。这样，学生往往是被动地接受经典知识，难以达到培养学生观察能力、思维能力、自学能力等多种能力的目的。在教授这部分内容时，直接让学生到实验室，教师提出观察要点、具体要求、思考题，然后学生分3―4人一组，边观察、边思考，最后引导学生总结得出结论。由此，变学生为学习的主体，既能提高学习的兴趣，又能培养观察、思考、自学等多种能力，从而取得较好的教学效果。
根据人体解剖学的课程内容，即人体基本组织和九大系统的形态结构和功能，列表比较它们的异同和联系，从而理解人体各个系统、器官、组织和细胞的形态结构与功能的相互影响。器官或局部与整体间、局部间或器官之间，在结构和功能上既相互联系又相互影响，注重局部与整体的结合。
2.2探究―发现式教学启发学生科研思路
探究―发现式教学的本质就是在教学中充分发挥学生的主体作用，使学生充分参与和体验知识技能由未知到已知或由不掌握到掌握的过程，并在这一过程中使学生的各种素质得到全面发展。实施探究―发现式教学是社会发展的客观要求，也是教育学发展的趋势［9］。人体组织学与解剖学课应该依据实验课程特点，采用探究―发现式教学，通过学生之间的讨论加强知识点的研究和理解，促进知识的掌握。
探究―发现式教学模式的理论基础是布鲁纳的构建主义发现学习理论和施瓦布的生物科学探究模式。布鲁纳认为，不论我们教什么学科，务必使学生理解学科的基本结构，而掌握基本结构的方法是“发现”，学生的认识过程有共同之处，教学就是学生主动探究和发现结论和规律的过程。施瓦布的生物科学探究模式的实质是教学生用相似于生物学家的研究方法去处理信息，也就是教学生确认问题并用特殊的方法解决这些问题。
探究―发现式教学模式的一般教学程序：提出问题―创设问题情境―提出假设―推理―验证和得出结论。
生物科学技术发展史上重大发现和发明，往往集众多科学家多年的心血和智慧，通过一系列实验，反映了科学探究的一般方法。在教学中，要改变过去按教材顺序平铺直叙的讲述方法为探究式教学方法，通过重演科学史的发现过程，引导学生沿科学的逻辑思维路线，主动发现问题；分析、推测、探究问题，最终获得符合逻辑性的结论；理解科学实验方法、培养探索问题的能力，而不是记住这段历史。
教师在教学中应启发学生科研的思路，如在讲授植物神经的兴奋传递一部分时首先介绍T.R.Elliott，U.E.Dixon等人的实验：发现平滑肌对肾上腺素的反应与刺激交感神经效应相同，毒覃碱的作用与刺激副交感神经的效应相似。引导学生得出“兴奋的传递是经神经末梢释放特殊物质（递质）实现”的假设，然后布置学生设计实验方案来证明这一假设。最后老师介绍Off Loewi 1921年所做的蛙心灌流实验。该实验把两个蛙心用任氏液灌流系统连接起来，当刺激第一个蛙心的迷走神经时该心的搏动受到抑制，随后第二个蛙心的搏动也受到抑制，这意味着在一个蛙心迷走神经受到刺激时，释放某种化学物质，经灌流液的传递到第二个蛙心。当时Loewi把这物质命名为“迷走物质”，后来证实此物质就是Ach。这一独具匠心的精彩实验，不仅确凿地证明兴奋传递是经神经末梢释放递质来实现的，而且让学生领略了科研思路在科学研究中的重要作用［10］。
教师不仅要把书本知识传授给学生，而且应该把国内外最新的研究进展，以及自己的科研成果带入课堂，把最新的知识和信息传递给学生，将承担的科研项目的内容、研究成果及新的进展融会于课堂讲授之中，将发表的与课程有关的研究论文作为课外阅读资料，使学生加深对新知识点的理解，也使得讲述更为生动而富有启发性。在教学中，还可以针对人体组织解剖学的研究热点，开展研究性学习活动。例如由教师或学生确定主题，教师给学生提供一些信息参考，指导他们走进图书馆、资料室或上网，自己去查找相关资料，撰写相关主题综述，最后相互交流。这种活动不仅能使学生了解某领域的发展动态和最新成果，对课堂讲授也是很好的补充和延伸，而且能锻炼学生查找资料、总结资料和学术论文写作的能力，为他们今后的毕业论文设计奠定基础。
3.人体组织与解剖学教学方法改革的展望
高师院校的教学改革要达到培养学生学习能力（学习能力是学生顺利地完成学习活动所必备的能力）的目的，就必须使“教”和“学”达到高度统一，即要坚持“教为主导，学为主体”。要求学生通过自身主动的学习活动去掌握知识，要求教师从对教学内容的加工为主发展到以指导学生完成学习活动为主。任何改革都应该以有利于提高学生的综合素质、有利于提高教学质量为目标。教学活动是一个多因素、多环节的过程，其改革涉及的方面很多，会受到诸多因素和条件的制约。在今后的教学实践中，人体组织学与解剖学课程的改革将会越来越深入。
参考文献：
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［6］刘进师.主体性教学法在解剖学教学中的应用［J］.解剖学研究，2003，（25），1：75-76.
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［8］Oktay Tutarel，Wolf Luedemann，Cordula Poulsen Nautrup，Kirsten Jahn，Mikosch Wilke and Dirk Berens von Rautenfeld.Introduction and evaluation of a modular seminar system in gross anatomy teaching at the Hannover Medical School［J］.Annals of Anatomy，2000，1：393-396.
论文导读：膝关节是人体负重和运动的主要关节，由于解剖和功能特点，膝关节损伤是运动外伤中最易损伤的关节，膝关节内侧副韧带损伤是膝关节常见的运动创伤之一。本文通过对我校学生的调查从膝关节的解剖学特征及其自身运动的力学规律探讨膝关节内侧副韧带的损伤机制，以期找出好的防治措施，以减少运动损伤的发生。
关键词：膝关节内侧副韧带，损伤机制，防治
膝关节是人体负重和运动的主要关节，由于解剖和功能特点，膝关节损伤是运动外伤中最易损伤的关节，膝关节内侧副韧带损伤是膝关节常见的运动创伤之一。本文通过对我校学生的调查从膝关节的解剖学特征及其自身运动的力学规律探讨膝关节内侧副韧带的损伤机制，以期找出好的防治措施，以减少运动损伤的发生。
1 研究对象与方法
1，1研究对象 有膝关节内侧副韧带损伤史的2007----2008级训练队学生 ，调查时间2007年11月----2008年5月。
1，2研究方法 询问学生，专家访问法，文献资料法，临床见习法（去医院见习，处理6---8例膝关节内侧副韧带损伤的诊断与治疗。
2 调查结果
表1 损伤的一般情况
项目 性别 球类 田径 体操 武术 男 7 2 2 4 女 4 2 3 2
论文摘要:人体解剖学是一门重要的医学基础学科。随着科学技术的发展，多媒体技术应用于人体解剖学教学是一项对传统教学模式的改革。本文结合人体解剖学的教学特点，阐述了传统教学的劣势、多媒体教学的优势以及多媒体教学应注意的问题。
人体解剖学是研究人体形态结构的学科，属于医学中形态学的范畴，是一门十分重要的医学基础学科，也是每一个医学院校学生都必须学习的。人体解剖学内容繁杂，名词众多且抽象，学生要想学好有较大的困难。在传统教学中，除了板书、板图，还会选择使用挂图、模型和标本等辅助教学，但效果往往不太理想。而能否学好这门课程，又直接影响学生对后续医学课程的学习效果。因此，抓好人体解剖学教学的各个环节，教会学生学习解剖学的方法，对学生学习后续基础医学、临床医学课程有至关重要的意义。这就对任课教师提出了更高的要求。
近年来，现代计算机技术和信息技术的发展，为医学教育技术的发展提供了新的支持，大大推动了医学教学方法的进步。多媒体教学作为一种新的教学技术进入了医学教育领域。多媒体可以呈现教学内容，创设教学情境，调动学生的多种感官功能，在直观、形象、生动等方面有独到的作用，能提高学生的学习兴趣。多媒体应用在人体解剖学教学中，能充分显示出其优势。在教学过程中，笔者将多媒体教学与传统教学手段有机结合，收到了良好的效果。但在总结经验的同时，也发现了多媒体教学的一些问题。下面是笔者在人体解剖学教学中使用多媒体的几点体会。
一、传统人体解剖学教学存在的问题
人体解剖学是一门形态科学，其最大的特点是直观，同时又具有名词多、描述多、记忆难等特点。在传统的人体解剖学教学实践中，教师上课时往往需要携带幻灯片、投影片、挂图、教学模具和各种文字、图表资料等，除了讲解和板书大量的知识点外，教师还得忙着找图、挂图、卷图，浪费了大量的上课时间。一些特殊内容，比如骨骼肌的运动、心脏的传导系等内容动态性比较强，传统的教学方法很难使学生有直观透彻的理解。教师讲得费力，学生学得费神，往往事倍功半。由于教学手段较为单一，易使授课显得枯燥乏味，学生的学习兴趣不强，影响了教学质量。
二、多媒体教学的优势
内容丰富，教学效率高多媒体教学的容量之大，是传统教学无法想象的。用多媒体教学，相同的内容比利用挂图、模型等传统方式节省近U3的时间，比使用板书绘画方式节省2/3时间，从而使课堂有效时间大大增加。教师能将更多的时间用于重点、难点内容的讲解，进而能大大提高教学效果。
形象具体，易于理解多媒体课件的可视性、直观性很强，尤其适用于形态学范畴的人体解剖学。对于一些较小器官，用传统的方法即便是拿着标本在教室里逐组甚至逐人讲解示教，仍有看不清的结构。有了多媒体后，可以把相关图片放大几十倍，结构一目了然，学生易学易懂。比如，神经系统由于内容抽象复杂，不如消化、呼吸等系统容易理解，结构位置深人人体，需要仔细想象.向来是学生普遍反映的难点.采用多媒体教学辅以3D图像来讲授，全过程生动有趣，教学效果显而易见。
直观展示形态与功能的关系在人体解剖学教学中，有些组织由于形态与结构较为复杂，学生对其功能及损伤后的症状理解难度很大。使用多媒体辅助教学直观展示形态与功能的关系，则不仅能激发学生的学习兴趣，还能使学生的思维能力和想象力得到发展。例如，在讲授循环系统时，应用多媒体演示血液在心脏各腔中的流动情况以及血液在动脉、毛细血管、静脉中的循环情况，让学生对循环系统有了直观形象的认识，使原本深奥的理论一目了然，学生印象深刻。再比如，教材中视觉传导通路的讲授内容，过去在讲授时，由于图谱较为复杂，教师讲授和学生学习都很吃力，而运用多媒体辅助教学，以动画形式分解图谱，能直观清晰地表现出视野不同位置传导视区通路及通路不同位置损伤引起不同的视野缺损及病人的临床表现。教师讲授过程轻松，学生学习效果更好。
及时更新教学内容，便于吐故纳新随着科学技术的发展，医学技术也在不断进步，这就要求教师的教学内容也要及时更新。多媒体教学因其自身特点可随时在教学中增补新的内容。课件的增删修改、吐故纳新，教师可以及时完成。例如，应用PowerPoint可播放扫描而来的教科书上有代表性的图表，也可以很方便地添加教材以外的相关内容，如各种信息、画面或以超文本链接形式链接一些介绍学科前沿知识的网页。这样，一方面，免除了教师上课时写大量板书的劳累，使其更专注于课堂教学内容的组织和讲授，另一方面，又可以让学生开阔视野，活跃思维，产生求知欲望。
三、多媒体教学的不足
多媒体教学也容易出现很多问题，在实践中教师应格外注意避免以下现象发生。
课件形式大于内容衡量一个课件是否是好课件的标准应该是能否更好地达到教学目的。笔者发现，有些教师走人了课件制作的误区，认为只有视觉效果丰富，呈现形式与众不同的课件才是好课件。这样的教学花费了大量的时间和精力，却只活跃了课堂气氛，学生没记住相应的知识点，更不用说提高教学质量了。如果一味强调课件的形式而忽略教学内容的本质，那就是喧宾夺主、本末倒置。这也是目前应用多媒体课件进行教学的最为普遍的误区。
重点不突出，整体教学效果不佳通过学生的反馈我们发现，多媒体教学虽然在处理难点问题上与传统教学相比效果要好，但对整体内容的把握却不尽如人意。学生普遍反映是课堂呈现知识速度快，教师板书少，来不及记笔记，抓不住学习重点。研究发现，约63%的学生更喜欢传统教学方式。这就提醒我们，在课件制作上应该突出重点，简明扼要地讲明问题，教师应多费心思在内容的推敲和提炼上，多一些总结归纳的内容。如果片面求全无异于照抄课本，教学效果肯定不好。
关键词 中医 实验考核 人体解剖学
中图分类号：G642 文献标识码：A
1 方法
1.1 考核比例
南阳理工学院（以下简称“我校”）在2005、2008、2011、2012年分别对中医学本科培养方案进行了四次较大的制订与修订，都明确了解剖学考核方式包括理论考核和平时考核，平时考核包括实验考核、实验报告等。理论和实验考核时间安排在学期末，理论考核为笔试试卷，实验考核内容为标本。但鉴于院系成立及发展情况不同，实验考核也是由随意性较大而后逐步完善的，具体表现在以下方面：（1）平时考核由只重视期末的实验考核，发展到实验考核结合考勤、实验报告、实验预习报告进行综合成绩评估。（2）提高了实验报告所占总成绩的比例，由原来的0%，提高到5%，再到（10%），重视实验课中的提问和讨论、或者是小论文，把其作为期末成绩的组成部分，尽量做到理论测试与实验考核的比例与理论课时与实验课学时数的比例相当。（3）注重形成性评价的基本理论，并将其应用于解剖学实验授课及考核过程中。
1.2 考核手段
在近几年，我校教师在平时教学过程中，挑选制作精良的实物标本作为拍摄对象，不断建立完善全面的标本图片库。在此基础上根据各系统标本考核比率选取考核标本，在图片上进行标注所考的部位或结构。期末进行PPT课件考核，用统一答题卡进行答题。PPT考核标本图片上的结构，考题数量为10～20题，幻灯片自动播放间隔时间为40秒。此种考核方式持续到2012年，后察觉到存在一些缺陷，在2013年就更改为由教师制定好题库试卷后，由教务处采用高清晰彩色打印试卷，与期末理论试卷统一装订考核。
1.3 实验报告
每次实验都要求学生及时认真撰写实验报告，将实验内容、过程、结果进行总结，将操作或者观察解剖的结构、解剖中出现的失误或意外进行总结，将理论知识用简图方式进行总结，通过实验有何收获和体会，对照实验目的来查找不足，为自身后续学习与操作积累经验。解剖中出现有意义的变异或异常情况，要求进行测量照相登记。教师根据学生实验报告的完成情况、书写的条理性及规范性、对实验结果的总结与讨论进行评分。
我校在2012大纲修订后，都要求每次实验之前填写实验预习报告，要求学生针对该次实验进行预习，明确实验的目的和要求，明确解剖操作步骤，明确内容中的重难点及相应的解决方法，提前做好计划，心中有数，使实验更具有条理性和针对性。要求学生要在经过主动思考和提炼后完成预习报告，不能完全照搬实习指导中已有的操作计划。
1.4 课堂表现
课堂表现主要考查学生的实验预习情况，解剖操作动手能力、观察能力、分析能力、团队精神以及互动情况，要求学生归纳所学所看的内容，定位准确，学生要根据所学知识，分析一些常见疾病、症状产生的解剖学原因。记录学生提出问题、回答问题的知识掌握情况。教师针对本次课所涉及的解剖学知识，以提问形式进行回顾或者总结，根据学（下转第91页）（上接第87页）生回答问题的主动性、正确性进行评分。
1.5 知识考点
解剖学实验是医学的基础，主要是要解决一些具体问题，所以知识考点尽可能紧密贴近专业、贴近生活、贴近临床。具体考核的知识点尽可能结合不同章节内容的特点进行设置，如运动系统的知识考点多以指认结构，内脏学的知识考点多以临床病例展开，脉管系统以血液流动去思考，神经系统则要考虑传导通路知识。知识考点不仅包括实验课中的内容，且会涉及理论课的相关知识点，填图的知识点就能做到形态和理论有机结合，既有直观的形态，又有理论知识的理解。
2 讨论
2.1 效果优劣
解剖标本考核是检验学习效果的有效手段。传统的实物标本考核方式考核了学生的实践能力，具有真实、直观的优点，但标本数量少、制作精细易毁损，不宜搬动，标示只能单向指示，不能表达所考精细结构的范围。需挑选多套完全相同的考核标本并逐个标注以满足多个考场的需要，费时费力。学生在考核时观察有意无意牵拉标本，都会使得标本损耗严重，福尔马林的气味刺激也会影响考核的过程。①这种考核方式，同时存在有观察距离、实验室光线强度、标本经药液浸泡变形难以辨认等因素，难以对一些知识考点考核。
多媒体课件考核方式提高了考核效率，扩大了试题的覆盖面，减少标本的损耗，目前被多数高校所采用。②我校采用实物标本彩色图片考核方法省时省力，受学生喜欢，简便易行且相对做到了公正、公平。若是采用彩色打印实物标本试卷考核，学生则可以按照自己喜欢的答题顺序答题，而不用拘泥于多媒体播放过程中即刻写出标本试题的答案，同时随时检查标本答案的正确性，及时修改。更全面地反映学生学习成绩的真实性。但此两种方式也有其不足，主要是缺乏标本的三维立体感和观察标本时由远及近的动态过程。③
2.2 改革方向
（1）标本试题库的建立与完善。一是要对实验中典型的解剖学大体实物标本、模型进行数码照相。二是要充分利用互联网上丰富的解剖学图片资源，典型标本、精微标本，广泛收集选用高清晰的标本实物图片。利用图像软件编辑图片，并分类存档。
关键词：人体解剖生理学实验；实验教学；教学手段；考核机制；改革
Research on reform in the experiment teaching of human anatomy and physiology
Bing Jie, Sun Yingyu, Sun Xiuying, Zeng Shaoju
Beijing normal university, Beijing, 100875, China
Abstract: In this paper, according to the human anatomy and physiology experiments of teaching experience in Beijing normal university ,it concluded an experimental program of teaching content, teaching methods and assessment mechanism for new reform and improvement. In the teaching content mainly from three aspects of reform and improvement; in the experimental teaching methods, to actively explore a variety of experimental teaching platform, designed to improve the quality of teaching experiments; in the evaluation mechanism, a reasonable course evaluation mechanisms can mobilize the enthusiasm of students.
Key words: human anatomy and physiology experiments; experimental teaching; teaching methods; assessment mechanisms; reform
人体解剖生理学是从宏观、药理和生理功能水平上研究人体和动物的生命活动及其功能的一门学科，是高等院校生命科学专业的重要基础学科。人体解剖生理学实验课程是生理学教学的重要组成部分，既是生理学理论与实践的相结合部分，又是对理论课程在形态结构、理论和技术上的进一步补充和深化。随着电子学、生物化学、生物物理学、神经生物学和分子生物学的发展，促进了解剖生理学的研究从宏观向微观领域的不断深入，应用神经生理和药理学，计算机等已能对脑电、心电的活动研究更为精细，交叉学科的不断发展以及生物科学发展的日新月异，生物科学的重要特点是其实验性，传统的实验教学已经不能跟上时代的需要。为此，改变传统的教学模式，引入新的教学手段和多元化的考核体系具有重要的现实意义。
1 人体解剖生理学实验教学内容的改革和完善
1.1 人体解剖生理学实验课程的精心设计是学生巩固学科基础和创新的源泉
为了促进学科间的交叉融合，我们学院将人体解剖学与动物生理学实验进行了合并，即人体及动物生理学实验。该实验课程共48学时，按每周4学时完成，为生物科学与生物技术专业的学科基础实验课程之一，包括人体解剖学和动物及人体生理学两部分内容。人体解剖生理学课教学内容的精心选择有利于学生巩固学科基础，也有利于在此基础上进一步的创新。
1.1.1 人体解剖学实验内容有效整合，重视学生基础知识的系统化
人体解剖学部分打破传统意义上的分章分节的教学内容模式，有效整合，彰显知识系统结构，根据机体功能分为四大部分：运动、循环系统，神经组织及神经系统，消化、呼吸系统结构和泌尿、生殖系统结构。该四部分内容几乎囊括了人体解剖学的全部知识要点，同时也兼顾了解剖学与生理学之间的密切相关性。在系统学习中明确人体解剖是个完整的体系，教学环节中做好整体设计，从而体现整体结构体系；另外，从解剖学各系统间的相互联系及有效衔接中将解剖形态学内容与生理学实验内容贯穿融合，把握和突出重点，夯实基础带动人体解剖生理学实验教学的阶段性发展。
1.1.2 生理学实验把握基础，在基础中勇于创新
生理学实验部分，在实验教学中保留了传统经典的教学内容，并在基础实验的基础上开设了开放性实验和创新性实验。经典的基础性实验，使学生掌握动物生理学实验的基本实验原理和基本操作方法，培养学生观察、动手、采集和分析实验结果能力，为培养学生创新能力打下良好基础。从整体上强调基础性和系统性，突出人体解剖生理学的基本实验技术，如蛙坐骨神经腓肠肌标本和神经干标本的制备、离体蛙心体外循环标本的制备、膜片钳技术、动物麻醉术、气管插管技术、家兔颈部手术、分离主动脉神经的方法、无创血压测量技术等。随着信息科学在生物学领域的不断开发及应用，引进操作方便简单的生物信号采集系统RM6240，对生理学信号进行多方位的采集分析，在同一个实验环境操作下，进行多通道同时测量和检测。如将蛙坐骨神经腓肠肌标本制备、不同刺激强度和频率对骨骼肌收缩的影响、神经干动作电位及其传导速度的测定、神经兴奋不应期的测定等实验内容可以集中在一次实验中完成。
在此基础上将原来分散的实验经过精心设计，强调实验结果中数据的统计学分析，用统计学软件做出相应的统计图表，从中找出变化规律，而不是简单地显示直接记录到的生理信号波形图，既做到结果的定性又做到了结果的定量分析，以科研数据表格的形式让学生在基础实验中掌握科研实验数据的采集，以及科研实验的思考方式，进而培养学生形成缜密的生物学思维方式。同时，在基础实验中加以创新性自主实验设计，创新实验要有明确的教学目标，只有在学会了该门实验学科的基础性实验操作之后，才能通过不断的学习、推理，进行创造性实验设计。在创新性实验中，学生要在一定的实验理论指导下进行设计实验，提出问题，从多角度、多思维等多方面给出解释。在自主创新实验中，应该让学生明确实验并不是量的积累，即不是为了获得过多的、漂亮的实验数据为目的，而是通过实验要解决怎样的科学问题，做实验的目的是什么，该实验有哪些实际的生物学意义。开放思维，不拘泥于原有的思维方式，大胆创新，大学时期正是学生思维活动最为活跃的时期，如蟾蜍的神经干动作电位速率的测定的过程中，有的学生就提出，咖啡是一种作用于中枢神经系统的兴奋饮品，那么咖啡对周围神经系统的作用又是怎样的呢，是兴奋性增强呢，还是抑制作用呢，这其中的关联又是怎样的呢。又比如酒精对外周神经系统的影响，联系醉酒驾车。实验技术和实验教学过程是一个连续、系统的知识体系，各实验项目之间有着内在的联系，综合性、设计性实验具有实验内容丰富，实验方法多样，实验形式较为灵活等特点，给学生提供极大的自由发挥的空间，有利于培养学生的创造性思维。
1.2 积极探索与运动生理学、心理学专业技术的交叉融合
积极探索与运动生理学及心理学专业技术的交叉融合，培养学生打破传统观念，在交叉学科中发现新的问题。交叉学科是新科学的生长点，对增强科研互利，开拓学科方向具有重要意义，在创新人才培养及实验课程建设中起着极其重要的作用。我校心理学专业在生理学领域一直处于国内外前沿水平，让心理学专业教师走进生理学实验课堂可以开拓学生的视野，启发学生从新的层面认识生理学问题。学科之间的渗透交叉有利于全方位人才的培养。
运动生理学是与我们日常生活最为相关的学科理论，如何有效地在日常生活中做好锻炼及提高锻炼的水平，怎样应用最佳心率指导运动健身等，运动学院的教师从心肺功能评定指标等人体运动生理的定义入手，可以让学生更加全面认识自身身体机能。有效地引进外院课程，增加了学生学习的积极性和主动性，更有效的在第一时间内让学生能学以致用。
2 实验教学方法多样化改革，提高实验课教学质量
2.1 高效引用高教社4A教学平台，促进学生学习自主化
网络教学平台在教学实验过程中发挥着基础性的支撑作用，近年来得到了广泛的应用，但各种网络教学平台功能的同质化及低层次，已经不能跟上新的教育发展趋势，高教社的4A教学平台是在新的学习理念及计算机技术的进步发展基础上发展起来的，该平台在搭建过程中注重学习设计、面向服务的体系构架，以适应学习、协作学习、移动学习的理念，集智能答疑、发展性评价、学习过程中信息的采集与分析、标准化等优势被引进到人体解剖生理学实验教学中。
通过该平台将零散的学习资源和学习内容有机的组合成更系统化，更有针对性的网络课程，以适应学生的课前学习。通过该平台的学习，可以根据学生在平台上的表现，为学生提供不同的学习起点、学习策略和学习方法，从而有效地帮助学生更好地学习该门课程。高教社4A平台为实验教师提供了很好的与学生交流讨论的平台，同时也更加个性化的根据不同的学生个体制定出个性的学习计划，赋予了实验教学空间上的多维性和信息来源的广泛性，充分尊重学生的主体地位和个性发展，使学生在知识掌握和技能学习上更加的高效。
2.2 模拟实验教学软件的引入，提高学生操作技能
人体解剖学实验和生理学实验的合并及交叉融合，使实验课时的比例相应减少，理论和实验安排出现了分离，导致生理学实验学的完整性和系统性受到一定的影响，随着计算机科学的发展，我们逐步将成都仪器厂与浙江医学院合作开发的人体解剖生理学虚拟实验引入到生理学实验教学中，让学生在虚拟实验环境中，生动地理解实验原理和步骤，观看正规的实验操作演示，并通过与课件交互操作，真实、动态地完成生理学实验，下一步我们计划将该模拟系统加载到网络服务器，使学生对实验课程的学习不受时间空间的限制，更好地熟悉实验、预习实验，从而保证实际实验操作中的准确性，对于基础的实验操作的熟悉，可以有效节约课堂教学时间进行综合实验及开放性创新性实验的开展。
2.3 RM6240B系统的开发性应用，有效降低实验操作难度
RM6240B多道生物信号采集与处理系统是多媒体智能计算机生理学实验系统，集生物信号采集、放大、显示、记录与分析为一体，使得传统的人体解剖生理实验无论在操作过程上还是在波形描记上都得到极大的改善提高。RM6240生理信息采集系统利用到人体解剖生理实验中，具有强大的优势，为该学科的实验提供一个直观的教学用具，对学生理解该学科的知识点具有重要作用。实验手段和设备的不断更新，促进了人体解剖生理学实验教学的发展。该软件在数据分析上的开发利用，可以更加精确地分析数据、计算数据、自动完成数据统计等工作，使得本科生对实验数据的采集及生物学研究的数据分析有了更加全面的认识。
3 建立合理的人体解剖生理学实验考核体系，调动学生学习积极性
以手术操作为主体的人体解剖生理学实验在实验考核问题上，一直以来都存在着很大的分歧，过去实验课总是与理论课合在一起考核，实验的分数仅占30%左右，这样不能真实反映学生的实验水平，一些学生往往通过提高理论课成绩来弥补实验课成绩的不足，这对全面考核学生的实验能力具有一定的缺陷，在传统考核中虽然平时实验考核在最后成绩中也占一定的分数比例，但由于缺乏一套完善的评分体系，所以对学生实验平时成绩的评定缺乏客观公正性。合理的成绩评价有利于学生平时更认真地掌握实验操作，从而巩固和提高学生动手的能力。为此我们参考一些成功的教学研究制定了符合人体解剖生理学实验的考核体系方案，该方案主要包括3个部分：(1)课前预习，高教社4A平台有一项功能可以针对本学期选修课程的学生在线学习时间、学习活动和自测，在学期末的时候自动形成学生学习档案，通过该项预习学习档案，我们给出该门课程的第一部分成绩。(2)第二部分成绩，是通过实验课上学生对待实验的态度、实验操作技能、实验课上随堂测试以及每组实验后对实验室物品的维护和值日情况给出成绩，其中，为什么要把实验室物品每组的维护及值日也作为考核的一项标准？原因在于对年轻的大学生来说，为培养学生从实践中认识普通劳动的意义，让学生在值日中及自身实验物品规划中培养一种情商教育，学生有一种惰性，学习好一切都不管，以至于实验好，但不收拾，不懂得理解并尊重劳动，这对于未来自身的发展有很大的局限性，所以将此项也作为一项量化的标准，帮助学生全面的发展。(3)第三部分成绩取决于学生实验报告的总结归纳，以及综合性、创新性实验论文的实验答辩讨论、提出的问题等给予相应的成绩。因为学生在实验中不仅要掌握科学的实验方法，还要对实验原理进行深刻的思考，对实验现象进行细致观察和深入分析，以便实现对知识的透彻理解和掌握，所以实验后对实验内容的总结归纳讨论，也是实验学习考核中重要的组成部分。
4 结束语
实验教学实践表明，在人体解剖生理学实验教学过程中，逐渐由以教师为主转向以学生为主，从基础实验教学到引导学生在实践中发现新知识、掌握新内容，不断提高学生的理论水平和实验操作能力，并培养学生的合作精神及解决问题的能力。在不断创新改革人体解剖生理学实验教学，不断深化教学内容方法改革，不断创新借鉴适应新的发展需求中，不断地提高教学质量，为新时期人才培养做出相应的贡献。
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1578年4月1日，哈维・威廉姆出生于英国肯特郡的福克斯通镇。父亲原是个农民，后出任镇政府的官员。1588～1593年，哈维在坎特伯雷王家学校求学，毕业后考入剑桥大学学习文学和医学。1598年，哈维来到意大利的帕多瓦医科大学。
1602年，哈维获得帕多瓦大学的医学博士学位后不久就回到英国，在伦敦开业行医，很快就成为了一个杰出而富有的医生，并娶了国王御医的女儿布朗为妻。接着，他又凭借着卓越的医术当选为皇家医学会的会员，被任命为圣・巴塞洛缪医院的医师、内外科医生进修学院的解剖学教授，以及英王詹姆士一世的御用医生。
在当时的医学界，对生命及血液活动的权威解释是盖伦的理论。盖伦认为肝是有机体生命的源泉，是血液活动的中心。已被消化的营养物质由肠道被送入肝脏，乳糜状的营养物质在肝脏里转变成深色的静脉血并带有自然灵气。带有自然灵气的血液从肝脏出发，沿着静脉系统分布到全身，它将营养物质送至身体各个部分，并随之被吸收。肝脏不停地制造血液，血液也不停地被送至身体各部分并大部分被吸收，而不做循环的运动。
盖伦是公元二世纪时期的罗马医学家，是罗马皇帝的御医，是历史上最为著名最有影响的医生和解剖学家之一。他的理论被教会采用后，在医学界保持了上千年的权威，谁也不敢反对。十六世纪的欧洲文艺复兴，促进了科学的发展。当时比利时的医生维萨里认为盖伦的理论是错误的。不久，西班牙的医生、宗教改革者塞尔维特便提出了血液在心肺之间进行小循环的看法。这两位同是巴黎大学的同学，相继向医学权威盖伦进行了挑战，但是他们都付出了生命的代价。维萨里受到宗教裁判所的迫害，被判处死刑。塞尔维特由于出版了《基督教的复兴》一书而触犯了西班牙教会，有人扬言要处死他，他便逃往日内瓦。可惜仍没有逃过劫难，他被人出卖，1553年在日内瓦被当做“异教徒”而被活活地烧死。他们两人为探索科学付出了生命的代价。
然而科学前进的步伐是无法阻止的，哈维继承了他们的事业，决心弄清楚人体血液循环的奥秘。哈维在深入研究了心脏的结构之后，发现在心脏的每一半之间有一个只准单向通行的瓣膜，它只允许血液从上面的心房流到下面的心室，而不会发生血液倒流。同时静脉里有一种静脉瓣，它使血液只能朝着心脏方向流动。由此，他提出了一个前所未有的概念，即血液始终朝着一个方向流动，它从静脉通过心脏而流入动脉。下一个问题是：血液在血管里的流动有无始终呢？哈维对血液流动进行了定量的测量，发现在心室里只能容纳2盎司血液，按心率72次计算，那么1小时从左心室排入主动脉的血液不低于2×72×60=8640盎司，相当于540磅，这个重量约是一个人的体重的3倍。若是依照盖伦的理论，流向身体周围的血液是不断地消失的，这个论点根本无法解释以上的事实，而且人也不可能通过摄入食物提供给如此大量的血液。因此，哈维推断：血液是由心室的搏动而流过肺脏和心脏的，是受迫地喷射到身体的各个部位的，然后进入静脉和肌肉的管孔结构中，并通过那些环绕周身到中心的静脉流回每个地方，由较小的静脉进入较大的静脉，由此到最后进入肺脏，进到心脏。流出的血液又流回来，这样周而复始从而构成了血液循环。
1628年，哈维在法兰克福出版了《动物心血管运动的解剖研究》一书。以后又发表了两篇补充论文。哈维的这部著作结构紧凑，论证严密，以确凿的实验证据论证了毅力和尊重事实、重视实验的科学思想追求真理，以敏锐的观察力和科学的实验取代了主观的猜测，开创了生物学的实验研究方向。当时在生物学领域，定量研究方法用得极少，而推测则用得较为普遍。哈维则不然，他把帕多瓦大学的解剖传统和英国哲学家培根所提倡的科学实验结合起来，扎扎实实地做了一系列设计周密的学说。正如他在该书的前言中所说的：“无论教解剖学或解剖学都当以实验为据，而不应当以书籍为据;以自然为师……我自誓为真理的信徒。”
（摘自中国致公出版社《影响人类历史发展进程的100位科学家》 编著：于松）
7400片大脑切片
一个多世纪以来，神经科学家们早已在很大程度上依赖于在1900年代早期完成的二维的大脑解剖图来进行研究工作。本篇论文的第一作者、德国于利希研究中心的神经解剖学家卡特伦·阿穆兹说，虽然原来的一些数字化的三维模型可以派点用场，但是如果要在神经水平上显示脑组织，它们就显得无能为力了。在美国马里兰州的贝塞斯达国家卫生研究院工作的神经影像学专家约瑟·马斯德乌则认为，在以前的图书馆几乎没有可用的器官图集，因为他在寻找有关资料的时候，常常得到这样的回答：“你需要的书是不存在的。”
解剖大脑，然后用数字化重新构建人类大脑是一个长期而艰巨的过程。在最近的几十年里，神经系统科学家的兴趣已经从经典解剖转移到生理学的研究上来了。阿穆兹说，只有少数实验室有专业技术和工具，可以用扫描和数字化的方法制作细如发丝的、在细胞水平上显示细部的大脑切片组织。粗糙的厚片意味着相对于真实的组织来说，缺少细节并存在更多的空白。
因此，早在2003年，阿穆兹和他的同事们就开始了人体大脑器官三维图集的准备工作。研究人员选择了一位65岁女性捐赠者的大脑作为器官图集的基础，因为这位女性没有任何明显的退行性疾病或其他损害。研究人员把大脑置放在福尔马林——一种化学防腐剂里保存起来，再把它用蜡封起来几个月。然后，研究人员开始用一种叫做“超薄切片机”的刀片来切割脑组织，就好像用熟食切片机切火胸一样。他们必须非常小心，在整个过程中大脑薄片不能从传输带上掉落。
接下来，研究人员把每个薄片放在显微镜下观察，再把细胞染色，使它们的神经元细胞清晰可见，然后进行扫描。总的来说，这项工作花了近1000小时的连续劳动，用于准备和扫描每个脑切片。研究人员总共获得超过7400片脑切片。在科学节目里，他们在线发表这些成果，甚至午休时间都不中断。
在处理脆弱的薄片时，研究人员表现了最大限度的耐心，避免使其发生扭曲，特别是当大脑组织切片在保存和切割的时候，要避免发生撕裂。尽管如此小心，该论文作者、加拿大蒙特利尔麦吉尔大学的神经影像学专家艾伦·埃文斯说，仍有部分薄片产生了扭曲。他还说，自己的工作就是把大脑重新构建成一个连贯的整体。他认为要改变错位的扫描，使它回到正确的位置上，应该使用纠正软件，而不是用手工操作。对储存的数据进行处理时，需要使用分布在加拿大的高性能计算网格。
高出50倍的分辨率
人体大脑三维图集以比原先的方法高出50倍的空间分辨率，显示单个神经元和它们之间的联系，并且以前所未有的精度显示了一个完整的大脑模型。“BigBrain所起的作用，是让我们知道了分布在某个空间里的几乎所有的神经元。” 马斯德乌说，这可以看作欧洲的人类大脑计划的一项重要成果。欧洲的人类大脑计划计划拟耗资10亿欧元，要在下一个十年内完成人类大脑功能的计算机模型。这个项目完成后，用户可以免费通过称为CBRAIN的web门户进入。研究人员只要通过简单的鼠标点击，便可以获取鲜活的大脑综合数据，例如大脑活动扫描，达到细胞分子水平的精细的解剖信息。
当然，人体大脑三维图集的方法并不是完美的，除了切片过程会导入错误，它不能显示出个体之间存在的差异。加州大学洛杉矶分校的神经学家约翰·马兹奥塔指出，有一个解决方案，就是把人体大脑三维图集与来源于大量的分辨率较低的脑部扫描显示的数据结合起来，以显示不同的大脑结构在哪里存在差异。
有一个使脑组织透明的新方法叫做“CLARITY”，是将来脑成像研究的突破口。采用这种方法，研究人员就无须切割大脑组织了。不过马兹奥塔说，目前这种方法仅能应用于体积较小的生体组织，如小鼠的大脑。
在接下来的工作中，阿穆兹想创建一个男性和一个年轻人大脑的BigBrain器官图，以便捕捉潜在的性别和发育差异。
摘要运用当今体能训练的热点核心力量等方面的知识，结合长时间的训练实践对技巧啦啦队运动员技术稳定性问题从核心力量训练的角度给予分析，并提出运动员核心力量训练的原则与方法，希望通过核心力量训练提高技巧啦啦队技术的稳定性。
关键词核心力量技巧啦啦队动作稳定性训练原则
核心力量训练研究源于核心稳定性的研究，1985年，Panjabi提出了脊柱稳定性，认为脊柱稳定性可以从3个方面进行研究：被动脊柱骨、主动脊椎骨和神经控制单元，首先被应用于医学康复领域。20世纪90年代初，一些欧美学者发现核心部位肌肉对人体的运动能力有很大影响，被广大教练员应用于竞体领域。
近年来，核心力量在竞技体育中的作用日益明显，提高了运动员的身体稳定性和促进了上下肢的协调用力，本文从技巧啦啦队技术角度出发，对身体的稳定性训练进行探讨，将核心力量训练在技巧啦啦队的训练原则进行阐述。
一、核心力量的界定及解剖学结构
（一）核心部位与核心力量的界定
核心部位的界定目前还没有统一的定论，本文从技巧啦啦队的训练中核心力量的功能角度出发，认为核心肌群是指肩关节以下髋关节以上的区域，包括附着在脊柱、髋、骨盆周围的深层肌肉和背部、腹部以及构成骨盆周围的肌肉、肌腱及韧带系统。核心力量是指附着在人体核心部位的肌肉、韧带及结缔组织在神经支配下收缩以及它们之间的协作所产生的力量。核心力量是一种与上肢、下肢力量并列的，以人体解剖部位为分类标准的力量能力。
（二）核心肌群的解剖学结构
在解剖结构上，人体的核心部位既包括了肩关节、脊柱、骨盆和髋关节等骨骼以及它们周围的韧带和结缔组织，也包括附着在这些骨骼上的肌肉。
表1 核心区的肌肉起止一览表
肌群 肌肉名称
起止点都在核心上 起点在核心上 指点在核心上
盆带肌 髂肌、腰大肌、梨状肌、臀大肌、臀小肌、闭孔内肌、闭孔外肌
大腿肌 骨直肌、缝匠肌、阔筋膜张股、二头肌、半健肌、半膜肌、耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌
背肌 回旋肌、多裂肌横突间肌 背阔肌、下后锯肌、竖脊肌
腹肌 腹内斜肌、腹横肌、腰方肌 腹直肌 腹外斜肌
人体核心肌群的排列可以分为三种：纵向、横向和少部分的斜向排列。核心肌群的这种多维排列是人体产生屈伸力、侧屈力和扭转力。核心肌群的多维排列是构建核心肌肉训练方法的客观依据。要求在构建训练方法时，必须根据肌肉的解剖结构均衡发展各部位肌肉。根据人体的三个面（即矢状面、额状面、水平面），设计人体的不够方位的屈伸、侧屈和旋转多维运动。人体的核心肌群，在人体的运动中起到稳定、传导力量、发力减力等作用，对于人体在运动过程中保持平衡有着重要意义。
二、动作稳定性是技巧啦啦队生存发展的重要因素
在技巧拉拉队的动作中可以将技巧拉拉队的稳定性分为静态动作稳定性和动态动作稳定性两类，静态动作稳定性是对姿势和平衡的保持；动态动作稳定性是维持动作的产生和控制，包括灵活性柔韧性力量协调能力。在技巧拉拉队中，动作失误的最大原因就是由于动作的稳定性不够造成的。
在技巧啦啦队的比赛中，难度是制胜的关键因素，而在难度的提高中，身体的稳定性又是训练的难点和重点，所有的难度都是在保证身体的稳定性的基础上顺利完成的。随着技巧啦啦队的不断推广，技巧啦啦队的难度也不断提升，在国内的比赛中，单臂的七级难度不断出现，而且出现了很多新的花样，这就对我们的训练提出了更高的要求。
技巧啦啦队动作的完成时依靠全身协调用力，将重心控制在一条重力线上，也就是尖子与底座要将重心保持稳定。尤其是底座队员，要协调用力将尖子的重心控制到自己的重心上。这就要求运动员要有良好的力量素质。我们都知道力从地起，但是我们技巧啦啦队的作用点在手上，这就要求我们运动员必须具有良好的核心力量，才能将力量从腿传递到腰再向上直到作用于尖子。只有具有良好的核心力量底座才能安全地、高规格的完成各种动作。尖子也是必须有良好的核心力量，才能在不稳定的脚下，保持身体平衡，稳定地完成动作。
三、技巧啦啦队运动员核心力量训练与传统腰腹力量训练的关系
核心力量的训练与传统的腰腹训练有很大的不同，首先是训练部位上，核心力量训练重点在于深层的小肌肉群，而腰腹训练则在于外部的大肌肉群；其次在练习的形式上，核心力量训练可采用一端固定的向心收缩，而且强调两端固定的静力性收缩，在运动方向上采用一维、两维和三维的运动；在负荷上夜游很大的不同，核心力量训练一般是克服自身的重量或是小负荷的力量练习。
核心力量与传统的腰腹训练不同但是却互补，在安排训练是应根据不同运动员的不同阶段安排不同的训练内容，有针对的发展运动员的核心力量。
四、技巧啦啦队运动员核心力量训练的原则
（一）循序渐进原则
核心力量训练的负荷一般以克服自身体重和轻负重为主，这是因为核心部位是人体肌肉力量的薄弱环节，参与工作的肌肉大部分是位于机体深层的小肌肉群，它们不可能承受大的负荷重量。因此技巧啦啦队运动员核心力量的训练结构从易到难，数量从少到多，逐渐增加难度的训练原则。核心力量训练更加强调动作的规范性和准确性，而不是快速度和高负荷练习。
1．稳定状态的无负重练习
在稳定的状态下，以克服自身体重为主要负荷的练习。这种练习是为了激活、募集附于脊柱的稳定肌和运动肌，是运动员能够更好的体会核心肌群用力和控制自己身体。
2．不稳定状态下的无负重练习
借助气垫、健身球等辅助器材，使机体处于不稳定状态，以克服自身体重为主要负荷的练习。可以激活、募集到更深层的小肌肉参与到机体的运动中。
3．稳定状态的负重练习
在平衡状态下借助器材模拟实战情况进行的训练。这种练习时在徒手练习对集体刺激不足后的进一步练习。由于这种方法强度更大，做一可以募集更多的肌肉参与工作。
（二）结合专项原则
大量的科学实验和运动实践证明，身体素质的训练必须与专项相结合，核心力量的训练也是如此，核心力量的训练还要跟腰腹训练相结合，根据技啦啦队的技术特点设计出符合技巧啦啦队的训练方法，否则就变成一般性力量训练。
参考文献：
[1]赵佳.核心区力量及其训练研究进展[J].天津体育学院学报.2009.24(3):218-220.
[2]王卫星,李海肖.竞技运动员的核心力量训练研究[J].北京体育大学学报.2007.30(8):1119-1121,1131.
[3]王卫星.核心力量训练的作用及方法[J].中国体育教练员.2008(2):12-15.
现代篮球运动的特点逐渐发展到高度与速度齐全；身体与技术相结合；进攻、防守、篮板球三者并重；智力、意志与技术相统一的高强度现代运动，运动员很容易受伤。不论是高水平的国家队、甲级队，还是各体校、大学生业余篮球队，都难免受伤病的困扰。据调查运动员中踝关节的损伤占有很大的比重。它不仅影响了正常的教学训练，而且妨碍了运动技术水平的提高，甚至缩短运动寿命。该文对篮球运动员的踝关节损伤特点进行探讨，阐述损伤的解剖学结构基础，研究积极有效的预防措施和护理方法，以期为今后的教学和训练提供有益的帮助。避免或降低踝关节损伤的发病率，确保学生、运动员身体健康。
二、文献综述(要归纳总结,把看的文章相同的观点,不同的观点归纳总结出来,下面1-5是我能想到的大点,如果你还有其他的可以进行补充或者删减)
1. 损伤的解剖学结构基础(研究目的里面既然写了要阐述结构基础,下面的行文就必须要体现) 补充内容
2.损伤频率较高部位
在《篮球运动中踝关节损伤的发生与预防》中，牛振华分析：“在踝关节损伤部位调查中发现：外踝韧带损伤者占54.2％；其中踝关节软骨病者占27.7％；其它损伤者占8.4％；内踝韧带损伤者占6.0％；胫腓骨伤撕脱骨折者仅占3.6％”。补充内容,如某某认为损伤的高发部位是什么.(一个大点下面要有3个以上作者的分析)
3. 损伤程度的研究
在《篮球运动中踝关节损伤的发生与预防》中，牛振华分析：：轻度损伤较为多见，占68.7％，中度损伤占22.9％，重度损伤较为少见，仅占8.4％”。
4 .运动损伤发生原因的研究
5.篮球运动员踝关节运动损伤预防的研究
在《运动损伤康复学》中，张笃超和李湘奇指出：“在我国，篮球运动是一项开展较为普遍的体育项目。比赛中双方争夺激烈，局面瞬息万变，要求运动员发展全面，训练有素。互相冲撞，技术动作不当可能造成损伤。最常见的创伤是由于跌倒、跳起抢球落地不正确，如踩在别人脚上或脚被别人踩伤，运动中的急转、急停和冲撞、场地不平或过滑均可引起的急性损伤，如果处理不当可演变成慢性疾患，经常疼痛而妨碍运动。”
孙涛和胡师在《论篮球运动中踝关节损伤的治疗与预防》中指出：“由篮球运动的技术特点是滑步，防守进攻、急停、踏跳和上篮等，要求关节处于半蹲位时微屈伸和扭转运作，其负担量较大；踝关节是人体最远端的大关节，几乎支持着人体全部重量，其外踝比内踝长，内侧韧带比外侧韧带强，内翻比外翻容易，而且活动幅度大。距骨体前宽和后窄，当足跖屈时，踝关节较不稳定，在场地不平及起跳与落地身体失去平衡时，易使踝关节损伤”。在《篮球运动员踝关节损伤及处理》中，张云霞指出“篮球运动员踝关节损伤大多为急性损伤，受伤程度以中度损伤的最多，篮球运动损伤大部分是由于急性损伤所致，当首次没有治疗彻底很可能转为慢性。篮球队员和篮球爱好者由于没有经过专业训练，其技术和身体素质都存在不足，在一定强度和激烈的训练比赛及活动中受伤情况很可能发生，可以用一些积极措施避免轻伤，而一旦受伤很大程度上就是中度和重度了。”
在《篮球运动中踝关节损伤的发生与预防》中，牛振华分析：“在踝关节损伤部位调查中发现：外踝韧带损伤者占54.2％；其中踝关节软骨病者占27.7％；其它损伤者占8.4％；内踝韧带损伤者占6.0％；胫腓骨伤撕脱骨折者仅占3.6％”。而踝关节损伤程度的调查结果：轻度损伤较为多见，占68.7％，中度损伤占22.9％，重度损伤较为少见，仅占8.4％”。
针对引起踝关节损伤的主要因素，王寿秋,郑蕊在《篮球运动中踝关节损伤的成因及预防》中指出“未做准备活动或准备活动不充分，缺乏自我保护能力，学生的生理状态不良，动作粗野或犯规行为，训练水平不够”。李翔,画伟在《篮球运动踝关节损伤的预防》中指出“踝关节损伤的预防措施：正确的技术和科学的用力顺序，加强自我保护意识学会落地缓冲的自我保护动作，做好专项准备活动为了有效地预防这类扭伤的发生，加强踝部肌肉韧带的力量与伸展性，注意疲劳后的训练过度”。曲绵域和于长隆在《实用运动医学》中分析了踝关节损失的临床症状和治疗方法：“临床表现：踝关节前外侧和前内侧疼痛肿胀，踝关节背伸活动受限，并伴有疼痛。每于活动较多和剧烈运动后症状明显加重，休息后又能部分缓解。治疗：多为保守治疗和关节镜手术治疗，保守治疗包括物理治疗，制动休息，口服非甾体抗炎药，可的松类药物封闭治疗以及踝关节康复训练。如果是保守治疗3—6各月无明显效果，则应关节镜手术治疗（最终的、有效的治疗手段）。主要进行关节清理术，切除增生滑膜和受撞击的软组织团块。”
我认为： 学生的运动损伤发生率高却令人担忧.运动损伤轻者会影响正常的学习和生活,重者有损健康,甚至危及生命,因此,探索篮球运动损伤的规律,分析其发生原因,提出有效的预防措施,以最大限度地减少损伤的发生,是亟待解决的问题.
三、研究的内容、方法及进度
3.1研究对象
3.2研究方法
3.1研究内容
踝关节的解剖结构，篮球运动中造成踝关节损伤原因的分析，踝关节损伤性质、症状及类型分析，踝关节损伤的预防措施，踝关节损伤伤后应急处理及治疗方法(不要)。
3.2研究方法
文献资料法 在图书馆、中国期刊网、万方数据库上查找与本课题相关的文献资料，并且将这些文献资料中的观点和自己研究中所得出的结论进行比较，进一步得出更加准确的结论，从而(?)
3.3进度计划
20XX年11月—12月:相关资料的收集；
20XX年12月—20XX年1月：撰写开题报告；
20XX年2月—20XX年3月：正式写论文并完成初稿； 20XX年4月—20XX年5月：完成论文的修改并定稿； 这个论文必须要有调查问卷,设计一份调查问卷。
四、参考文献
[1] 孙涛，胡师，论篮球运动中踝关节损伤的治疗与预防，科技导向，2010，（33） [2] 张云霞，篮球运动员踝关节损伤及处理，中国学校体育，2
008.12（S1） [3] 方勇，篮球运动中踝关节损伤的原因分析及预防的方法，黑龙江科技信息，20XX（13） [4] 王寿秋，郑蕊, 篮球运动中踝关节损伤的成因及预防, 牡丹江师范学院学报,2008 (4) [5] 周秉政, 篮球运动中踝关节损伤原因及预防, 体育成人教育学刊, 2
005.1021(5) [6] 朱亚男,葛超, 篮球运动中踝关节损伤研究, 湖北体育科技, 2
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[7] 李翔, 画伟, 篮球运动踝关节损伤的预防, 河南职工医学院学报, 2
010.8 ,22 (4) [8] 牛振华, 运动中踝关节损伤的发生与预防内江科技体育科技 ,20XX,(10),
[9] 刘传海,浅谈大学生篮球运动中常见运动损伤的成因与预防,周口师范学院学报,2
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[10] 刘颖,李洪涛,篮球运动员常见运动损伤原因分析及预防措施,辽宁体育科技,20XX(2)
[11] 朱国权,篮球,北京师范大学出版社, 2008,2
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[13] 蒋桂凤,篮球运动员运动损伤的特点及预防,南华大学学报(理工版),2
003.6, 17(2) [14] 彭律成，篮球运动中踝关节损伤的原因及预防，健康与生物医药中国科技信息，2009（24）
[15] 罗陵, 现代篮球体能训练指导 ,人民体育出版社, 2008
关键词 普通高校 健美操教学 预防损伤
一、研究对象与方法
（一）研究对象
本文以广东粤西4所普通高校1600名选修健美操课的大学生，以及相应的任课教师为研究对象。
（二）研究方法
1.文献资料法
本作者查阅了大量健美操运动损伤的相关资料，并参阅了运动生理学、人体解剖学、运动医学、运动损伤学等方面的书籍，为进一步探索研究奠定了理论基础。
2.专家访谈法
3.问卷调查法
根据研究需要，我们共设计了二份调查问卷。发放问卷800份，回收800份，回收率100%。
4.数理统计法
采用数理统计法对收集的数据资料进行归纳、整理。
二、分析结果
（一）健美操运动损伤主要种类
调查发现，在发生运动损伤的200人中损伤率为250例次。主要有以上三种损伤发生，它的损伤例次与百分比见表1，其中居第一位的是肌肉韧带拉伤，损伤率为62.80%，关节损伤为28.00%，各类炎症9.20%。这个比例在一般大众健美操运动中往往易被忽视，应该引起关注。
（二）健美操运动损伤部位
本文研究的200名学生所发生的运动损伤中，共计有4大损伤部位，它的损伤例次与百分比见上表2。其中大、小腿受伤率为40%居于第1位，其次是裸足、腰损伤率为30%，居于第2位，在肩、颈部损伤率为20%，列第3位，膝部损伤率为10%，列第4位。反应出健美操运动损伤在人体各部位分布特点。
（三）大众健美操损伤致因
据调查，健美操运动损伤致因主要有5种，见表3。按损伤比例，居前3位的分别是准备活动不充分，占31.50%；场地没有弹性等因素引起，占25.00%；肌肉力量不足和柔韧性等素质差引起损伤，占20.50%；动作姿态错误占14.00%。其次，运动疲劳等其它因素引起占9.00%。
三、讨论与分析
（一）准备活动不充分引起损伤
准备活动是健美操教学和锻炼的必要练习环节，其主要的练习内容有韵律的肢体活动和静力性伸拉练习等，其对降低运动中受伤的可能性具有重要的意义。在动作选择上和动作结构上都要设和集体练习的形式，并要符合体育运动规律，比如由慢到快，由简到繁，由初级到高级，由分解到组合等等，并应向学生说明积极参加准备活动对预防运动型损伤的必要性和重要性，同时在管理上给予更严格的要求。
（二）训练场地不合要求引起损伤
健美操运动所使用的地面应该有弹性，并能很好地吸收由于人体运动时与地面接触所产生的震动，从而降低冲击力对人体和骨骼的影响。纯木地板是最佳的选择。地毯虽好，但是由于摩擦力很大，在做移动和转体动作时很容易造成踝关节和膝关节的损伤，地毯是地上练习，比如瑜伽和伸展练习的首选。水泥、瓷砖和大理石地面较硬，弹性差，转身容易引起急性和慢性损伤。草地、沙地地面不平、太涩，有潜在的危险。练习的组织与练习的形式要充分准备和注意。
（三）肌肉力量不足和柔韧性差引起损伤
肌肉力量不足或肌肉不平衡很容易造成练习者主动肌与对抗肌之间不协调，不能很好地吸收和分散因动作对身体造成的冲击。动作易变形、勉强的完成动作对身体形成潜在的危险。柔韧涉及到动作的幅度和关节的灵活性，影响到关节的结构。健美操中大量突然、强烈的拉伸、挥摆、扭转、跳跃、屈伸等动作都需要肌纤维和周围组织的柔韧性来承担。如果柔韧性较差，很容易发生损伤，但过度的柔韧性也可造成关节不稳定，造成损伤发生。柔韧性的提高是健身一个非常重要的方面。
（四）动作姿态错误易引起损伤
在练习过程中，身体直立时应保持自然的生理曲线，尤其对膝关节和脊柱的姿态应特别注意，选择的动作应有利于保持练习者正常的姿态，以避免加大易受伤关节的压力冲击和过度扭转，造成技术性损伤，比如头部过度后仰、过度伸背、过度前屈、快速全蹲动作、突然扭膝动作、过度压腿动作等，均易造成运动的损伤发生。
（五）运动疲劳等其它因素引起损伤
肌肉酸痛、过度疲劳是因为过度兴奋、动作进展过快太难、身体素质跟不上动作技术和运动量的要求而出现的损伤表现。初学者如果在一周内运动量增加两个因素以上极易引起损伤发生。其它因素主要是做动作时注意力不集中、不认真引起损伤。由于集体上课的练习形式，人数较多，加上有些同学本身身体状况欠佳，动作不够积极主动，使得一些同学不能很快集中注意力，在教师不能照顾到所有人员的情况下极易引起损伤发生。提高教师的专业素质和培养教师的人格魅力相当重要。
四、结论与对策
（一）结论
1.普通高校健美操运动损伤的种类主要有肌肉韧带拉伤、关节损伤和各类炎症等。
2.普通高校健美操运动损伤部位主要有踝足、小腿、膝、腰、肩、大腿、颈部等。
3.导致普通高校健美操运动损伤的主要原因有：准备活动不充分；场地因素；肌肉力量不足、柔韧性差；动作姿态错误；运动疲劳以及做动作时注意力不集中和不认真等。
（二）建议
1.加强学生全面身体素质训练和易伤部位的实效性训练，增强关节的肌肉力量和韧带的弹性，提高关节稳定性和坚固性，提高机体对运动的适应能力，减少损伤的发生。
2.提高教师的专业知识水平，积极开展预防运动损伤的宣传工作。
3.合理安排一节课的运动负荷，分析研究教学的内容，选择适宜的组织教法，降低损伤发生率。
4.加强健美操运动的医务监督，建立和健全自我监督意识，使学生学会运动损伤的预防措施与治疗方法，学会自我保护。
5.改善场地设备条件及周围环境，注意运动时的着装，调整练习者的心理状态，掌握好练习过程的节奏。必要时学会一般运动医学按摩技术及损伤基本疗法，以此减少损伤发生率。
健美操运动损伤并不是始料不及的事，只要教师和练习者在思想上高度重视，深入了解损伤产生原因，并采取行之有效的防护措施，就有可能大幅度减少健美操运动过程中发生的损伤。
基金项目：本文是广东海洋大学科研课题《关于健美操教学中安全事故的预防研究》的在研论文，课题编号：0812135。
参考文献：
[l] 胡声宇，等.运动解剖学[M].人民体育出版社.2006.6.
[2] 曲锦城，吴长隆.实用运动医学[M].北京：北京大学出版社.2003.
[3] 体操大辞典[M].北京：人民体育出版社.1999.
[4] 李思民.心理因素对运动损伤的影响探讨[J].安徽体育科技.2002（1）.
