时间：2022-03-08 12:57:22
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇低碳生活小窍门，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
家中电子闹钟需要使用不少的电池，而用过的电池会给环境造成不利影响。对此省会臧女士提出了一个一劳永逸的办法：“用发条闹钟取代电子闹钟，日积月累就能节省下来不少电池。”臧女士认为，这个办法一举多得，“发条闹钟只要花十几块钱就能买一个，既省下了电池钱又节约了资源。”
省会的张女士也向本报提供了一个小窍门：电池可以重复利用，大件电器上用过的电池可以放在小件电器上继续使用。“比如电动玩具耗电量比较大，把玩具上用过的电池再放到闹钟、遥控器上之后，还能再继续使用一个多月的时间。”
建议二：买茶叶自带茶叶罐
很多人都喜欢喝茶，经常买回袋装或者罐装的茶叶泡着喝。李女士同样爱喝茶，“茶叶包装都很精美，可是每次喝完茶叶以后那些包装就被扔掉了，也是不小的浪费呢。”
近年来月饼盒等造价高昂的包装都在回收利用，李女士想到，茶叶罐也是可以重复利用的。“一罐茶叶喝一个月，一年就是12个茶叶盒，其实完全没有那个必要。现在每次我去买茶叶的时候，都把家里的空罐带去。这样直接买散装茶叶就可以了，新茶叶装在旧罐里。”
建议三：电视电脑屏幕调暗些
电视、电脑已经成了人们生活不能缺少的一部分，每天盯着屏幕连续看上几个小时都很常用。省会马女士建议，在看电视和电脑时，可以适当把屏幕调暗一些。的屏幕太亮不但会缩短电视机的寿命，而且费电，而调成中等亮度，既省电又能保护视力。
建议四：菠萝皮去新房甲醛
在新房装修好后，新房内的甲醛等有害物质往往令居住者很不放心。省会郑女士提出了一个既简单又经济的解决方法：“把菠萝皮铺到一张纸上，在每间屋子的角落里都放上一些，就能起到去除甲醛的作用。”
郑女士前段时间搬进了新房，“刚刚搬进新家的时候，晚上睡觉时就会闻到装修留下的味道，连觉都睡不好。家具和装饰材料释放的甲醛会刺激人的呼吸道，对人们的健康有很大的不良影响。”
郑女士的表哥从事家装行业，在了解她遭遇的问题后，表哥便告诉了她这个小窍门。郑女士立刻照做，在每间屋子的角落里都放上了一些菠萝皮，“房间里的空气清新了很多，完全闻不到刺鼻的味道了。之后我了解到，菠萝皮里含有一种能吸收甲醛的物质，这样做既环保又健康。”
建议五：粗盐粒洗毛绒玩具
“把一袋粗盐倒到一个结实点的大塑料袋里，再把需要清洗的毛绒玩具放进去来回晃个七八次，发现盐变黑的时候，毛绒玩具也就干净了。”省会刘女士提出的这个低碳窍门令记者感觉很是新鲜。刘女士笑着说，她跟很多朋友都说了这个办法，当时大家都表示不相信，“可是回家试了之后大家就都说这个办法好使了”。
据刘女士介绍，用粗盐粒清洁毛绒玩具省水、省洗衣粉，不仅节约了水资源，而且减少了环境污染。此外用粗盐粒清洁毛绒玩具效果还特别好，比起水洗来一点都不逊色。“而且用水洗过的毛绒玩具有时会变形，毛都打结成一缕一缕的，但是用粗盐洗就不会有这种情况”，刘女士告诉记者。
建议六：电子邮件取代传真
课题名称低碳不低叹
指导教师刘豪
班级长寿中学高2013级27班
课题组 成员
选题的目的、意义
目的：1 通过调查资料，认识低碳所带来的影响，了解我国对低碳的所带了的贡献，以及认识到贯彻低碳的重要性。
2 通过社会调查问卷和询问专家，培养社会实践能力，提高整理和分析资料的能力。
3 学会互相帮助 加强交流 团结协作
意义： 1 通过有关资料的查找和收集，拓展低碳的知识｛张静怡负责｝
2 通过查阅文献和采访专家，了解低碳生活的重要意义｛彭代玉负责｝
3 通过调查与采访，了解社会民众对低碳的看法和一些小窍门｛胡洁负责｝
4 通过走访不同的地区城市农村，调查不同的年龄阶段比较他们对低碳生活的了解程度｛程鑫 车文星 负责｝
5 学习研究性学习方法，体验科学研究的乐趣
本课题研究的主要内容(研究的切入点、主要问题、重要观点等)
1 认识到什么是低碳生活，低碳生活的重要意义。
2 认识到低碳，刻不容缓，势在必行。培养低碳意识。
3 掌握一些实用的低碳小窍门，在日常生活中提倡并去实践生活，尽量减少二氧化碳的
排放量，认识到改善生存环境从我做起。
4 了解什么是低碳经济。以及科技引领低碳时尚。
研究方法、手段、途径等
一：文献法
我们通过互联网，书籍，报纸，杂志等各种渠道查询相关知识，了解低碳的现实意义。
二：调查问卷法
对民众对低碳的认识程度调查，问卷如下：
关于低碳的问卷调查
尊敬的诸位：您好
我们是长寿中学《低碳不低叹》研究小组。设计了这样一份关于低碳的调查问卷，
望大家在百忙之中根据自己的实际情况如实回答相关问题。
本问卷回答无对错之分，而且你的回答是保密的，调查结果仅供课题研究使用。因此，您不要有任何顾虑，请你如实填写。我们真诚希望得到你的支持和帮助。
1. 您的年龄阶段
a.15岁以下 b.15~20 c.21~30 d.31~50 e.51以上
2. 您对低碳了解多少？
a.在报纸电视上关注过 b.略有耳闻 c.不知道
3.您认为“低碳”是关于哪方面的？
a.降低二氧化碳 b.节约能源 c.发展新能源
4您认为“低碳”与我们生活关系大吗？
a.没关系，那是政府的事 b.某些方面有关系 c.与我们生活 没关系， d 与我们生活 息息相关
5您主要是用什么交通工具？
a.私家车或打车 b.公共交通工具 c.走路或自行车
6生活中有意识地做以下环保的事情么？ 如节约用纸，少使用一次性塑料袋、一次性水杯， 如节约用纸，少使用一次性塑料袋、一次性水杯，关掉不 用的电脑程序，随手关灯、开关、拔插头…… 用的电脑程序，随手关灯、开关、拔插头
a.当然，一直做得很好b.偶尔，想起就去做 c.不注意
7.低碳和我们的生活息息相关，环保，做了本卷，您是否愿意加入到低碳行列中来呢？
a.十分乐意 b.会尝试在生活中多注意一下 c.一般
感谢你的合作！
尽管哥本哈根气候大会已经召开，但很多人还是对“低碳”这个概念不是很了解。其实，“低碳”就在我们身边。下面，我简单介绍一下我所了解的“低碳生活”中的一些小窍门。
低碳，科学的讲就是指较低的温室气体（二氧化碳为主）的排放。它的具体体现为节水、节电、节油、节气，这就是我们倡导的低炭生活方式。每个家庭大至家电小到玩具、书籍和摆设，每一样物品的生产都要消耗资源和能源，都会带来碳排放，对每种物品的节约使用，不尽量减少购买新的生活用品，自然会降低资源和能源的消耗，减少碳的排放量。将普通灯泡换成节能灯，可以省电，尽量步行、骑自行车或乘公交车出行，就会节省能源，减少空气污染。随手拔下电器插头，将水龙头拧紧，减少纸张的浪费……这些看似不经意的小事，都是在为“减碳”做贡献。比如说用洗衣机洗衣服，全自动洗衣机一般都有几个清洗标准如大物，轻柔，标准。如果你采用标准洗就会既省时又省电，也就达到了低碳的效果。
生活中，我们一方面要鼓励采取低碳的生活方式，减少碳排放；另一方面是通过采取一定积极地措施，来达到减炭的目的，种树就是“碳中和”的一种方式，我们都知道种树可以滤化空减少大气中的污染，并且可以防风防沙减少自然界对人类的伤害，减免损失
我们的地球需要我们共同来爱护，让我们从身边的小事做起，珍惜资源，降低能耗，让我们的生活的环境更加美好。让我为之而努力吧！
桓台一小五年级:李瑛浩
低碳生活是一种能够绿化环境、减少污染的方式，它能帮助我们节约一些不必要浪费的东西。比如，循环用水，节电等有效有用的方法。其实，低碳生活里我们都很近，我这次就是一些节约用水的小窍门。抽水马桶水箱耗水量大，可在水箱内放置几个装满水的可乐瓶或易拉罐来减少冲洗水量。最好换上节水型抽水马桶。如果坐便器的水箱过大，可换装两挡式水箱配件；坐便器的水箱漏水诊断。进水阀失效，水会从溢流口源源不断地流走。排水阀失效，会造成坐便器长流水，且进水管不停地向水箱供水；使用家庭中较干净的弃水冲刷厕所，做到一水多用；垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，而不要通过坐便器用水冲掉。洗脸的水可以用来洗脚，洗衣服的水可以用来涮抹布，擦地板，然后这些废水可以再冲马桶；洗完菜的水可以用来浇花……你可别别小看了这些水的循环利用，累计下来，仅一个三口之家每月就可以节约一吨以上的水。
还有，如果每月手洗一次衣服，那么每台洗衣机就可以节约用电，也就节约了发电的煤，同样也就减少的二氧化碳的排放。如果全国所有的家庭都能做到每月用手来洗一次衣服，减排的二氧化碳可以达到68。4万吨，这个数字是非常惊人的。虽然洗衣机好用，但是三两件衣服就用洗衣机来洗也会造成不必要的浪费。
那么对于我们小学生来说，还有其它降耗低碳的好方法哦！来看看我的小建议吧！不用一次性的筷子、饭盒、塑料袋；
不浪费喝剩的茶水和矿泉水，用来浇花；
随手关灯，随手管好水龙头。
地球只有一个，那么让我们一起保护这个唯一的资源吧！
城西小学六年级:杨智立
以前，我对低碳生活十分的不了解，因此，床灯先生每天都要陪我度过一个晚上，冰箱爷爷也每天坚持工作。后来通过看电视里的相关报道和一天晚上做的一个梦，让我知道了低碳生活的重要性。
人类到处排放垃圾，使臭氧层遭到了严重的破坏，北极的上空出现了一个小小的空洞，随着时间的推移，那个洞变得越来越大、越来越大，后来，强烈的阳光通过那个巨洞，直射大地，北极的冰融化了，使整个海平线迅速上升，海啸伴随着雷电和轰隆声急速向人类居住的城市卷来。强大的人类在这海啸中变得十分的渺小，他们像一只只老鼠一样四处逃窜。只用了几分钟，海啸把整个城市淹没了，但是，灾难并没有就此停息，紧接着是火山喷发、沙尘暴、泥石流。各种各样的灾难一起袭来，整个地球完全崩溃了！
“懒虫起床，懒虫起床。”我迷迷糊糊地睁开眼睛。“啊，原来是个梦啊！”但细想起来，这个梦离我们远吗？随着人类社会的不断进步，科技也在发生着日新月异的变化，大多数人每天都过着吃香喝辣的生活，而富裕的人更是买上了私家车。人类的生活是一天比一天富裕了，当他们尽情享受生活、大量消耗能量的同时，却不知一个巨大的危机正悄悄地向他们袭来：一片片被砍伐的树木、汽车排出的尾气、冰箱里排放的二氧化碳等等都让气候日益变暖。我暗暗下定决心：一定要从现在起开始低碳生活。“那么首先就从家电开始吧。”自言自语后，我便开始行动起来。过了几分钟，我把冰箱、洗衣机、电视机等等暂时没用的家电统统拔去插头。当然，这样对地球的保护还远远不够呢！我们还可以少买一件衣服，这样就可以减排2。5千克的二氧化碳；选择小户型，不过度装修；少开车，多乘公车，这些小窍门都可以有利减少二氧化碳的排放。还有一种更好的减碳方式，那就是告诉更多的人，让他们知道低碳生活的重要性。当然，可以通过发放宣传单或张贴宣传单在学校门口或广场等人多的地方等方式告诉人们低碳生活的重要性，这样，就会有更多的人加入到低碳生活的行列中。
低碳生活在行动！我在，你在！相信明天，大家在！！
东关小学六年级:q1029840439
低碳环保，从家做起
厦门江头第三小学
六年六班
作者：洪心怡
指导老师：曾炎斌
初次接触“低碳生活”这个词，觉得很新潮，还不知道什么意思，只是简单地从字面理解为“用少点碳的生活”。后来才发现，低碳的生活是一件非常环保和文明的事。我对低碳的理解就是在日常生活中从自己做起，从小事做起，最大限度地减少一切可能的消耗。当然，低碳主要还是指减少二氧化碳的排放。其实，低碳的生活离每个人都很近，只要多注意生活中的一些细节，就可以起到降低能耗的作用。
我的生活中的一些低碳小窍门就是针对节水方面的。生产自来水和处理污水都要耗费大量的能源。所以，节水就是节能。在马桶的贮水槽里放置一个大的可口可乐的瓶子就可以减少每次放出的水量，做到节约用水；洗脸的水可以用来洗脚，洗衣服的水可以用来涮抹布，擦地板，然后这些废水可以再冲马桶；洗完菜的水可以用来浇花。别小看这些水的重复利用，积累下来，仅一个三口之家每月就可以节约一吨以上的水。另外，如果每月手洗一次衣服，那么每台洗衣机就可以节约用电，也就节约了发电的煤，同样也就减少的二氧化碳的排放，如果全国所有的家庭都能做到每月用手来洗一次衣服，减排的二氧化碳可以达到68.4万吨，这个数字是非常惊人的。同时洗衣机虽然好用，但是三两件衣服就用洗衣机来洗也会造成不必要的浪费。
因此，我提几个建议：
1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。
2、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林；
3、随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现；不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康；
4、绿化不仅是去郊区种树，在家种些花草一样可以，还无须开车；
5、是的，一只塑料袋5毛钱，但它造成的污染可能是5毛钱的50倍；
6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已经安了，未必每次都用；已经用了，请用积水来冲洗马桶；
7、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑；
8、想避开车来说，骑自行车上下班的人一不担心油价涨，二不担心体重涨；
9、没必要一进门就把全部照明打开，人类发明电灯至今不过130年，之前的几千年也过得好好的；
10、考虑到坐公交为世界环境做的贡献，至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感
我家也有环保的例子：爸爸在厨房安装了一个过滤器，节约了烧水的电；妈妈把洗米的水拿去浇花，给花儿灌溉了许多营养；我就是把没关的灯关起来，没拧紧的水龙头拧紧……
2017年节能宣传周倡议书范文【1】
全县各公共机构、市民朋友们：
今年6月11日至17日是全国第27个节能宣传周，本次节能宣传周活动的主题是：节能有我 绿色共享，6月13日是全国低碳日，主题是：公共机构低碳发展。为深入贯彻 创新、协调、绿色、开放、共享的五大发展理念，建设美好全椒，营造推进节约能源资源、促进生态文明建设的良好氛围。我们发出如下倡议：
一、从我做起，争当节能领跑先锋。节能工作，功在当代，利在千秋。身为美好全椒一分子，应为全椒的美好明天贡献一份力量。节约节能，从我做起，营造人人争当节能工作领跑者的氛围。公共机构更应发挥表率示范作用，珍惜每一度电、每一升油、每一滴水、每一张纸，培养绿色生活、绿色办公、绿色消费的良好行为习惯。
二、积极培育，树立绿色发展理念。绿色发展人人有责、节能成果全民共享。各公共机构应倡导绿色办公、低碳生活理念和生活方式，自觉推广和使用节能环保产品，切实将绿色发展落到实处;鼓励广大市民参与节能宣传，了解、接受、践行绿色健康的生态文明理念。
三、低碳创新，践行绿色生活方式。在全社会大力推广节能新技术、新产品，倡导使用高能效电器、节水型器具等节能环保低碳产品。倡导绿色低碳出行，鼓励和引导广大市民骑公共自行车、乘公共交通工具外出，加大新能源汽车的推广和应用。形成崇尚节约、绿色低碳、文明健康的社会风尚，推动形成绿色化生产生活方式。
节能、节俭、低碳是一种健康向上的生活态度，让我们齐心协力，带头做勤俭节约风尚的传播者、推动者、实践者、示范者!从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，为建设省级文明城市、共建实力全椒、生态全椒、文化全椒、宜居全椒、幸福全椒、智慧全椒做出应有的贡献!
全椒县机关事务管理局
2017年6月9日
2017年节能宣传周倡议书范文【2】
全县各公共机构、广大市民朋友：
2017年6月11日至17日为今年的节能宣传周，主题是节能有我，绿色共享，为树立和普及生态文明理念，在全县形成文明、节约、绿色、低碳的消费模式和生活方式，构建崇尚创新、注重协调、倡导绿色、厚植开放、推进共享的制度机制，全面推进全县公共机构节约能源资源工作向纵深发展，在此，我们向全县各公共机构、广大市民朋友倡议如下：
一、树立节约意识，发扬勤俭美德。节约能源，从我做起，从家庭做起，从点滴做起。自觉节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒米，养成随手关灯，关紧水龙头，未使用时关闭电脑和电器的良好习惯，提倡纸张正反面打印，抵制商品过度包装的不良习惯，发扬中华民族勤俭节约的传统美德，增强资源忧患意识和节约意识，在全县形成节约光荣、浪费可耻的风尚。
二、践行低碳理念，倡导绿色生活。6月7日-8日是全国高考日，低碳出行的主题是绿色出行，护航考生，当天，倡导广大市民采取绿色低碳的出行方式上下班，践行135出行方案(即：1公里内步行，3公里内骑自行车，5公里内乘坐公共交通工具)，如因特殊情况必须驾车上路，请尽量避开考场周边线路，禁止考场周边鸣笛，减少噪音，出行路上如遇到有困难的考生，请积极给予帮助，如遇到贴有爱心送考标志或其他标志的高考专用车辆时，请主动让路，让我们以实际行动为考生护航，提升文明城市形象。
6月13日是全国低碳日，低碳日活动主题是工业低碳发展，为积极响应低碳体验日活动，当天，倡议全县各部门、各单位停开一天办公区门厅、走廊、楼梯等办公场所照明灯和室外景观照明灯，停开一天空调;倡导广大市民采取绿色低碳的出行方式上下班，践行135出行方案，减少使用一次性消耗品，自觉使用节能环保文具、再生纸等办公用品，家庭购物自带布袋，自觉选购节能低碳家电、节水器具和高效照明等环保产品，在全县形成低碳消费理念。
三、宣传节能知识，营造文化氛围。通过电视、网络、书籍和节能宣传活动等平台，主动学习了解节能减排知识，夯实基础知识，掌握生活工作节能小窍门;积极开展以节能低碳为主要内容的实践活动，采取宣传册、板报等方式大力宣传节能减排知识，增强参与节能减排工作的责任感和自觉性，养成良好的节能意识和行为习惯，在全县形成绿色低碳的生活方式。
节约是美德，节约是责任，节约是生活。让我们万众一心，做节能减排的实践者、示范者、传播者!从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，为泾川县创建国家森林城市和建设节能低碳城市做出应有的贡献!
根据世界环境日活动的文件精神，结合当前环保工作面临的形势和任务，提高广大干部职工的环保意识，促进爱护环境的自觉行为，营造人人讲环境保护环境的良好氛围，仪表车间围绕“共建生态文明，共享绿色未来”这一主题组织开展了系列教育活动，现将活动总结如下。
一、加强组织管理，增强环保意识。
车间领导十分重视环境教育工作，把环境教育作为车间精神文明建设的重要内容，为保证教育的实效，我车间成立了由主任薛付才和书记王顺利为组长的环境教育领导小组，统筹安排学校环境教育工作。重视资料建设，对平时重大的活动都能拍照录像，积累文字资料。重视阵地建设，车间有宣传橱窗，各班有宣传板报，结合活动宣传内容，营造了浓郁的宣传气氛。
二、开展环境保护活动，注重教育效果。
1 、利用班前班后会、周一安全讲话和车间培训日等时间，组织职工深入学习文件精神和相关知识内容，开展形式多样的主题班会，职工们以讲节能小故事、节约小窍门和自己怎样节约等形式广泛宣传珍惜自然资源、限制使用塑料购物袋等，树立职工们的节能环保意识。班会将围绕介绍当今社会环境现状、向职工们宣传环保知识、职工们就“共建生态文明，共享绿色未来”这一主题进行讨论、对同学们日常生活中的衣、食、住、行提出建议和要求这四个方面展开。通过介绍地球环境日益恶化，如全球变暖，臭氧层破坏，资源不足这些环境现状来引起全体职工对环境的重视，从而提高对共建生态文明，共享绿色未来生活的意识。向职工们介绍环保知识，以及国家在共建生态文明，共享绿色未来生活这方面的计划和措施等。并通过职工向其家属进行环保宣传，不使用一次性用品，不乱丢废旧电池开始。
2、教育职工从我做起，从身边事做起，参与总厂绿化、净化、美化厂区的劳动，他们每天巡逻卫生清洁和保洁工作，为新栽种的花草定时浇水，为厂区的绿化、美化、净化尽心尽力。
3、利用车间板报进行环保知识宣传，提高职工们的环保意识，共同保护我们共同的家园。
4、在全车间倡导节水、节电、节约办公耗材的低碳减排活动，并作为一项自觉行动，长期坚持下去。
5、车间主任薛付才和书记王顺利为大家做榜样，经常骑自行车上下班，既环保，又锻炼了身体。
此次环保教育活动，职工的环保意识增强了，但要真正地、自觉地落实到行动上，不是一朝一夕的事情。需要社会、家庭、单位结合起来才能取得好的效果。因此，在今后的环保教育中，我们将进一步的发挥车间的作用，更深入地开展“共建生态文明，共享绿色未来”的活动，使职工、家属的环保意识共同提高，选择绿色生活和消费方式，用实际行动为建设环境友好型社会添砖加瓦，为保护我们的环境作出一份贡献。
无
(1)寻找适合自己的目标 无
(2)网友零距离接触 夏雪
(4)勤劳的小马 无
(6)故事从一对兔子开始 无
(7)低碳小窍门 吴国和
(8)常温还是冷藏 无
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(i0014)菌儿自传 高士其
(i0032)一个换一百个 无
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(j0013)最爱我的人 张峻豪
(j0
022)我心中最美的老师 岳思彤
(j0040)未来火车体验记 徐高媛
(i0006)高射炮打蚊子——大材小用 无
(i0024)装贼巧治病 无
(i0033)骡子和铃铛 无
(i0033)保护自己的妙招 无
(i0042)小试身手——画出多彩生活 无
(j0014)淅淅沥沥的春雨 高杨懿
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(j0032)诗诗和书籍有个约会 陈若诗
(j0041)聪明的鸟妈妈 郭静怡
(i0016)虫妈妈笑了 陈立凤
(i0025)贪得无厌 无
(i0034)猫头鹰搬家 无
(i0043)小荷初露——写出百味人生 无
(j0015)浑河对岸 杨子增
(j0024)我的心里话 无
(j0042)机器人王国脱险记 无
(i0008)寄到月亮上的信 无
(i0026)“退避三舍”的承诺 无
(i0035)胡服骑射 洋洋兔
(i0044)淘乐吧 无
(j0016)阿达家的假爸妈风波 两色风景
(j0034)贝壳与珍珠的争吵 杨庭
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(j0008)职业的色彩 贾尼-罗大里[意大利]
(j0008)小约卡干针线活 本多娃
(j0035)石子儿变珍珠 李艳娇
(j0044)夜晚，在森林 张秋生
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(j0036)小刺猬，我来救你 李鑫蕊
(i0038)骗狐狸皮的孩子 沈习武
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(i0047)“甜”言“蜜”语 无
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(j0046)话题叉烧包 无
(j0046)怪味什锦包 无
(j0046)天才豆沙包 无
(j0038)森林春季运动会 无
乐活一词是英文“LOHAS”的音译，即“Lifestyles of Health andSustainability”的缩写，翻译过来的意思是“健康可持续的生活方式”。更具体地说，作为一个普通公民，在日常生活中通过生活、消费，支持环保，乐做好事，以此获得很好的自我感觉，于是身心健康。关心生态环境，也就是等于关心自己让自己快乐，也让别人快乐：让我们这一代人快乐，也让子孙后代快乐。只有如此，我们才能感到真正的快乐。
那么，就让乐活从现在开始，从我们的每一个家庭开始吧!
家庭里的每一个成员每天都要坚持做一些自然温和的轻慢运动，如散步、练瑜伽、打太极拳等等，这些运动能放松心情和身体，利于血液循环，促进新陈代谢，不仅有助于消除疲劳，而且还能预防各种疾病的发生，有利身心健康。
乐活家庭的衣、食、住、行
衣最好选择天然面料制成的服装，比如纯棉、亚麻、真丝等，这些天然织物不仅环保低碳耐穿，而且穿起来也最舒适。
食最好选择有机食品和健康蔬食(素食)，并保持饮食营养均衡，避免高油、高糖、高盐。
住最好选择面积适中、通风采光好的房子，采用简洁、环保的安全设计方案，减少不必要的房屋内部结构改造，并且选购由权威机构认证的有“绿色”标志的建材。另外，搬新居时，能继续使用的家具最好不换。多使用竹、藤制品的家具，这些材料可再生性强，能减少对森林资源的消耗。
行平时少开车，多步行，路远时最好选择公共交通工具或骑自行车。买车最好买环保车。还有平时上下楼，尽量少坐电梯，多爬楼梯，既节能也有利健康。
12个乐活家庭生活小窍门
1 中午躺着闭目养神半小时左右，可以缓解疲劳。
2 去超市购物，提前有一个购物计划，尽可能一次购足，并且自带环保袋。尽量选购当季蔬菜水果，可避免过多的农药和化肥：尽量选购本地的产品，可降低运输和包装的费用。
3 平时多用手绢，少用餐巾纸：外出就餐自带饭盒、筷子，尽量不使用一次性餐具。
4 把垃圾进行分类和回收。减少制造垃圾。
5 购买家用电器时看节能标识，1级最节电。任何一种家用电器在不使用时，最好将其插头拔掉，可减少耗电。
6 夏天尽量多开窗通风，减少使用空调。空调启动时最耗电，尽量减少开机频率，并且定期清洗空调，健康又省电。
7 选购无氟冰箱。使用冰箱时尽量减少开关的次数，并且缩短每次开门的时间。还有冰箱里存放的食品以占容积80％为宜，放得过多或过少，都费电。
8 衣物尽量采取集中洗涤的方法，存足以后再开洗衣机。使用无磷洗衣粉。尽量减少衣服干洗的次数。
9 热水器开启之前流出的冷水用盆接起，可以洗衣服、洗手、浇花等。每次用水时尽量把水龙头开得小些，每天的淘米水也可以用来洗手、擦家具、浇花等，尽量一水多用。另外，条件允许的话，把雨水收集起来使用，那也是相当环保节能又省钱的。
10 燃气用大火比用小火烹调时间短，可以减少热量散失，但注意不宜让火苗超出锅底。
关键词： 低碳经济 地理教学 创新教学
由于大量使用燃料矿物等能源，地球上的碳排放不断增加，出现了气候变暖、土地沙化、水源枯竭、空气污染、物种减少等严重环境问题。人类的高碳生产和生活方式导致自然生产力有走向衰竭的危险。面对残酷的局面，低碳经济作为一种以实现温室气体低排放的同时兼顾经济的稳定增长的经济模式，在全球共同应对气候变化的背景下应运而生，发展低碳经济，减缓气候的变化成为了全球共同努力的目标。当前，建设资源节约、环境友好的现代生态文明国家是政府的追求，也是每一个公民的责任。学生是传播低碳理念与实践低碳发展的生力军，学校是进行低碳意识教育的重要场所，因此利用学科教育增强学生的认知意识对于提高全民族的低碳意识意义重大。地理学科是一门培养现代公民必备的地理素养的重要课程，应该在关注人口、资源、环境和区域发展等问题上大量渗透节能减排的知识。在提倡“低碳经济”的今天，如何提高地理教学的质量、增强学生的创新能力和低碳意识，是一个值得研究和探索的问题。
本文根据职高地理教学的特点，结合发展低碳经济的大背景，提出在地理教学中实施创新教学的建议。
一、教材内容的提炼与整合
在地理教学中低碳意识的培养主要是通过相关的地理知识的学习，整合有关气候变化与人类经济活动、社会发展之间关系的知识体系，使学生具备正确的低碳意识，提高学生的基本素质。
（一）学习人类赖以生存的地理环境特征和地理环境各要素的相互关系篇章，强调自然大气环境、陆地水和海洋环境、岩石圈环境和生态环境都受到相关人类活动的影响。如对滥伐森林、滥垦草原、过度放牧、无节制地占用农田和抽取地下水，对矿产资源采富弃贫，滥采滥用，造成全球性的气候恶化、土地沙化、地面下沉、耕地减少、淡水资源短缺等严重的威胁人类生存和发展的现象发生进行分析，从而让学生产生危机感和责任感。
（二）通过人类活动对地理环境的影响，理解人文地理环境的形成和特点，认识可持续发展的意义及主要途径；学习“人口、城市与环境”内容，可以引导学生了解低碳消费、低碳文化、低碳城市、低碳生活方式等概念，并逐渐养成良好的低碳生活习惯。如介绍到水资源时，可以介绍我国降水时空分布不均匀，人口稠密，经济发展不平衡，使我国华北地区水资源紧张状况非常突出，工业废水、城市生活污水未经处理直接排放，使江河水体污染日益恶化，很多河流污水熏天，鱼虾绝迹，严重影响了沿岸人民的生产生活等。
（三）在学习“人地协调发展”内容时，进一步强调低碳意识的培养直接影响到人类社会的可持续发展，使学生深刻理解低碳意识形成的紧迫性和必要性。教师要用身边的实例，使学生感受到环境问题时刻发生在我们身边，提高学生对环境问题的关注程度，达到环境教育的目的。
（四）通过区域差异的学习，了解区域可持续发展面临的主要问题和解决途径。在学习过程中，可以通过不同区域开发的经验加以学习，如荷兰虽然地域狭小，人口稠密，资源匮乏，但该国通过发动“清洁和能效项目”，提出到2020年减少温室气体6%的目标，整治环境，国家有效治理成为世界的经济强国之一，该措施成为低碳生产、低碳经济的典型范例。
二、教学方法的创新与改进
随着教育体制改革和素质教育的实施，地理教学更强调学生主体作用的发挥。低碳意识培养需要以学生参与为基本前提，民主的、开放式的教学更有利于学生积极参与受教育过程。在地理教学中，除了讲授气候、水、土壤、生物、资源、能源、农业、工业、人口与城市、人类与环境等基础知识、基本原理外，还要充分结合地理学科特点，在活动中渗透低碳经济意识。
（一）积极组织学生开展课外活动，通过请环保专家到学校作环境科学的专题讲座，普及低碳经济知识，组织以低碳经济为内容的主题班会和以低碳经济为主的知识竞赛，使学生在潜移默化中接受教育。
（二）组织学生参与以低碳环保教育为主题的野外考察、社会调查、参观访问等实践活动。例如组织学生调查附近的工厂、小河、垃圾处理场、生活小区等，当他们看到污浊的河水、遍地的垃圾、工厂排出的废气、公路上的尘埃、废旧电池对环境的污染等时，在环境中真正感受到了环境问题与我们每个家庭、每个成员的生活是息息相关的，在感知中得到了理性的提高。
（三）学校每年可举办如“主题班会”、“征文比赛”、“知识讲座”、“演讲比赛”、“辩论会”和“手抄报”比赛等以全校性的低碳环保为主题的活动。并成立在地理教师指导下的课外实验小组和宣传小组，向公众宣传有关环保的政策条文、法律法规，使环境意识渗透到整个社会中。通过教学方法的创新和改善，让节约、绿色、环保等理念入心入脑，树立“低碳”意识，进而打造绿色课堂、绿色校园、绿色社会。
三、交叉学科的渗透与借鉴
在地理教学过程中，深挖和借鉴哲学、语文、化学、语文、政治的知识，积极渗透节能减排的技能和“低碳”观念。
（一）哲学学科上的“物质决定意识”知识点，要求我们坚持一切从实际出发。我国人口多、资源相对不足、人均占有量低、环境承载能力较弱的国情决定必须合理利用资源和节约资源，节能减排。意识对物质的反作用，正确的意识对事物的发展起促进作用。我们要树立正确的意识，增强珍惜资源、节约资源、保护环境的意识，有利于促进节约型社会建设。“事物是普遍联系的，联系具有客观性，要求我们用联系的观点看问题”知识点要求资源的合理、高效和循环利用，有利于促进经济社会可持续发展。
（二）化学学科中如对大气中各种污染物（颗粒物、硫氧化物、氮氧化物、碳氢化物、一氧化碳等）的来源及其危害的学习，会使学生从人体健康的角度认识到“减排”的重要性。
（三）高中语文课文《天山景物记》、《让藏羚羊续说“生命”的神奇》和《长江三峡》等课文都蕴含着很强的环保意识。又如陶渊明的《归园田居》，可以让学生闭着眼睛想象那“榆柳荫后檐，桃李罗堂前。暧暧远人村，依依墟里烟。狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠”的自然秀丽的田园风光，体味诗人宁愿弃官归隐返回自然的愉快心情，从而让学生生树立热爱大自然、保护大自然的环境意识。在政治学科中通过“宏观调控手段，消费观念，科学发展，经济全球化”等知识点的学习说明资源的有限性和人的需要的无限性存在着矛盾，要解决这对矛盾，就必须优化资源配置，重视节能减排，发展“低碳经济”。通过地理学科和政治学科的交叉学习，让学生认识到发展“低碳经济”是优化结构、提高效益、降低消耗、保护环境、增强发展协调性，促进国民经济又好又快发展的需要；发展“低碳经济”是落实科学发展观，实现经济社会永续发展，走生产发展、生活富裕、生态文明发展道路的需要；发展“低碳经济”是落实节约资源、保护环境的基本国策，构建资源节约型、环境友好型社会的需要。让学生了解中国坚持《联合国气候变化框架公约》和《京都议定书》基本框架，并确定减缓温室气体排放的目标是我国根据国情采取的自主行动，是对我国人民和全人类负责的，不附加任何条件，不与任何国家的减排目标挂钩。
四、学生日常的参与与体验
（一）引导师生建立新经济发展理念，与自然和谐相处。在人与自然的关系上人类始终以征服者的姿态自居,人类中心主义成为文明提升和社会进步的强大精神动力。通过号召学生开展低碳生活，从点滴做起。低碳生活可从节约一度电、一张纸、一滴水，少喝一瓶饮料，少用一个塑料袋等日常行为做起。要求学生结合自己的经历或体验，通过小故事、小窍门、小发明、金点子或者以全新的生活习惯和生活方式，宣传低碳和环保理念，保护我们美丽的家园。如通过交换、捐赠、改造多余废旧品，将生活废弃物分类处理，少用一次性餐具等一次性用具，节约用水用电用气，根据实际需要选择出行方式等实际行动参与低碳生活。
（二）积极倡导环境友好的消费方式。学校可利用课堂教学和家长学校，大力倡导适度消费、公平消费和绿色消费,反对和限制盲目消费、过度消费、奢侈浪费和不利于环境保护的消费。通过环境友好的消费选择，让广大师生把低碳意识引入生活。
（三）结合各类环境纪念日，如植树节、世界水日、世界环境日等，利用主题班会组织学生开展多种形式的纪念活动，并落实到行动中。
（四）结合污染严重的化工厂、造纸厂、水泥厂等具体的环境时政新闻，师生共同讨论空气污染的危害，分析原因，探寻解决办法，促使学生经常性地关注环境现状，充分意识到树立低碳意识的重要性。通过座谈和采访，进一步认识到企业只有发展循环经济、环保清洁生产过程，才能从源头杜绝污染，实现经济效益、社会效益、环境效益的有机统一，共创资源节约型社会。
新课程改革提倡学生学习对生活有用的地理。本文根据职高地理教学的特点，结合发展低碳经济的大背景，提出在地理教学中通过教材内容的提炼与整合、教学方法的创新与改善、交叉学科的渗透与借鉴、学生日常的参与与体验等四个方面实现创新教学的教学研究。
参考文献：
日前，《北京市“十二五”节能减排全民行动计划》（以下简称《行动计划》）。《行动计划》紧扣“全民参与”主线，立足首都特大消费型城市特点，内容涵盖市民生产生活的各个方面，是向广大市民、企事业单位和社会组织发起的号召，是动员全社会力量共同参与节能减排的倡议，是引导全民共同践行绿色低碳生活的指南。
三大目标
《行动计划》提出到2015年要达到三大目标：
一是公众节能减排理念深入普及，如家庭节能减排宣传材料普及率城区≥75%,郊区≥70%，中小学节能减排教育课程开设率达到100%,每万人拥有百名以上节能减排志愿者等。
二是节能减排行为不断深化，市民经常参加节能减排活动的人数比例≥80%，二级及以上能效产品市场占有率≥80%。市发改委资环处副处长郭庆山解释，《行动计划》对此目标的设定，意在从居民的生活习惯和生活方式等方面着手，树立节能减排意识。
三是节能减排先进典范广泛创建，评选创建500户节能减排家庭标兵和100个节能减排示范社区、500个节能减排示范企业和10个节能环保低碳园区、500所绿色学校和50个节约型机关等，而且每年评选设立10个节能减排新闻奖。
五大主题活动
《行动计划》提出促进节能减排工作的五大主题活动：
一是有针对性地开展节能减排科普知识进家庭社区、进政府机关、进学校等“十进”活动。编制节能减排科普挂图、科普知识读本、《首都节能减排公民指导手册》、创意科普剧等科普宣传品，广泛宣传节能减排知识。建设一批科普教育基地，支持有条件的科普教育场所设立专门展区，向公众展示开展节能减排等方面的科普实践活动。
二是充分利用报纸、杂志、广播、电视等传统媒体和互联网、移动网络等新媒体，开展节能减排“四个一”主题宣传活动。制作一批以节能减排知识、法规、政策、行为宣传引导等内容的公益广告。组织一批节能减排优秀方案征集、知识竞赛、公益演出、法规宣讲等特色宣传活动。拍摄一系列群众喜闻乐见、故事性强、科普性强、富有教育意义的节能减排主题宣传片。组织一系列节能减排方面的展示展览活动。
三是在全市范围内推广“节能减排‘一二一’模式”。倡导每位市民做到每天进行一次以上节能减排相关活动、每年学会两种以上节能减排新知识新方法、每年参与一次以上大型节能减排主题宣传教育活动。倡导企事业单位等各类机构设置不少于一名节能减排专兼职岗位、每年开展两次以上的节能减排专题推广活动、每年召开一次创优评选活动，鼓励创新开展形式多样的节能减排活动。
四是鼓励相关科研机构、企事业单位和市民积极开展群众性、社会性、基础性技术创新活动。组织“节能减排科技需求调研“系列活动。开展“节能减排创新创造”系列活动，研究开发一批节能减排先进适用新技术与新产品。建设“节能减排适用技术成果库”，开展“节能减排科技成果推广应用”系列活动。
五是建立科学规范的评选标准体系，评选创建出一批理念新、行动实、示范效果好、诚信度高的绿色发展典范。持续加强本市绿色发展成就的宣传推介，绘制绿色发展地图，为社会各界提供信息资讯，推介节能减排实践示范标杆。
推进十大领域行动
《行动计划》提出要推进十大领域行动。包括：
一是家庭社区节能减排行动。倡导家庭节能减排行动十件事。组织开展万户居民家庭节能示范创建活动。搭建节能减排社区服务平台，开办周末社区旧货交易市场。推广社区“绿袖标”服务行动，指导居民正确投放垃圾，组织开展社区节能减排小窍门入户宣讲等活动。深化开展社区垃圾分类收集活动，鼓励分类垃圾定时定点投放和安装厨余垃圾就地制肥设施。
二是政府机构节能减排行动。推行有利于节能减排的6个办公行为习惯。深入开展政府绿色采购、强制采购具有高效节能、环境标志的办公设备和照明产品。推行政府机构合理用能，着重建立定额管理岗位责任制、目标责任制、节奖超罚等制度。带头践行公务绿色出行，严禁超标准、超编制采购公务用车，推动公务车节油。
三是学校节能减排行动。加强校园节能减排知识教育，组织节能减排社会实践和征文、摄影、演讲等多种形式的文化活动。打造节能减排校园创新阵地，加强相关专业学科建设，支持广泛开展节能减排技术项目合作。组织校园节能减排宣教队伍，在中小学组建20万人的小卫士护卫队，在高等院校组织10万人节能减排志愿者。积极推进校园节能减排，实现餐厨垃圾“日产日清”和规范化回收处置，加强公共水房、实验室等用电智能管理。
四是企业和园区节能减排行动。广泛发动企业职工参与节能减排，广泛开展“我为企业节能减排献计策”的小革新、小发明、小设计、小创新、小窍门等活动。组织行业能效领跑者活动，开展重点用能企业与国际国内同行业能效现金水平对标活动。积极创建节能环保低碳园区，鼓励高标准规划建设园区基础设施，推动入园企业间形成能源资源阶梯循环利用体系。支持企业加强能源审计和情结生产审核。开展企业能源管理体系建设活动，鼓励企业设立能源管理岗位和能源管理中心，培养1500名能源管理师。
五是农村节能减排行动。统筹推动农村生活领域节能，积极开展农民住宅抗震节能改造工作，加强农村清洁能源利用。深入推进农村垃圾分类达标工作，推广户分类、村收集、镇运输、区处理的方式。深入挖掘设施农业和农机节能，示范推广一批节能省力专用设施农机具。广泛推广节约型农业种植模式，持续推行“区域灌溉总量控制和定额管理”试点。推进畜禽规模化养殖，减少农村面源污染。
六是宾馆饭店节能减排行动。积极推广绿色服务，鼓励减少一次性可用物资消耗量，推广绿色餐饮服务。健全符合行业特点的节能减排管理制度，鼓励建立合理用能指南和内部巡视检查制度。推行能耗水耗设备智能化管理，全面普及节水设备。推进餐厨垃圾定向回收和集中处置，建立餐厨垃圾分类责任人制度和排放网络登记申报机制。
七是商场超市节能减排行动。深入开展节能超市创建活动，建立节能减排产品的畅通供应渠道。加强绿色消费标识引导，鼓励商场超市设立节能产品展销专区或专柜。继续推行“限塑”与“限制过度包装”活动。开展节能减排日常自查见效活动。
八是休闲场所节能减排行动。加强节约用电管理，加快安装LED、太阳能灯等高效照明产品。强化水资源的集约利用，严格限制高耗能水行业发展，全面推广使用先进适用的节水产品、器具。倡导绿色文明的休憩娱乐方式，布放位置醒目、有利于游客投放废物的分类垃圾箱。加大园林废弃物资源化利用。探索园林绿色废弃物的多元收集、专业回收、集中处置模式。
九是建设工地节能减排行动。推进施工工地资源节约和综合利用。严格执行禁止与限制落后淘汰技术、工艺和设备的现行有关规定和标准规范，积极采用新技术、新材料、新工艺和高能效设备。加强施工工地污染减排防治。加强施工现场噪音和振动控制，对建筑垃圾进行分类处理。加强建设施工工地标准化管理，定期评选创建节能减排型工地。创建节能减型工地活动与建筑施工企业、项目部信用评价挂钩。申报市安全文明标准化诚信工地的项目应符合创建节能减排型工地基本要求。
十是交通节能减排行动。鼓励乘坐公共交通，提倡大型超市、商场开设班车。鼓励自行车出行，推进不同自行车租赁公司之间形成资源统一共享机制。持续改善公共交通服务环境，建立“无缝隙”交通换乘系统和微循环交通网络。加快发展现代物流，组建5万辆规模“绿色车队”。开展绿色出行宣传引导，推行泊车熄火，轻装行车灯节油措施。
八项重点活动
在《行动计划》提出要推动的十大领域行动中，市发改委联合市住建委等其他相关委办局，对其中的重点活动进行了具体说明。包括：
组织开展家庭社会区万户居民家庭节能示范创建活动
家庭是全社社会节能减排工作的实践者。为倡导崇尚节能减排的消费观念和生活方式。《计划》在社区、大型家具建材市场开办居民家庭节能改造课堂。研究支持政策，鼓励居民家庭结合家庭装修自愿开展节能改造，完成上万户居民家庭节能示范改造。组织开展“节能减排家庭标兵”评选活动，对充分发挥示范带头作用的家庭给予荣誉和奖励。
组织校园节能减排宣教和志愿者队伍
在大力加强校园节能减排工作的同时，要强化以节能减排为内容的校园主体教育和社会实践活动，着力培育节能环保技术专业人士，将学校打造为节能减排基础教育、技术创新和知识传播的阵地。在中小学组建20万人的小卫士护卫队，动员学生参与家庭和社区节能减排活动。通过“大手带小手，小手拉大手”全面提升家庭节能减排意识。在有节能减排相关专业和配套设施条件的学校，鼓励学校建设一批面向社会开放的节能减排教学实践基地。在高等院校组织10万人节能减排志愿者，走近家庭社区、工业企业等进行节能减排理念、知识宣讲。
开展企业能源管理体系建设活动
鼓励企业挖掘节能减排潜力。“十二五”期间鼓励企业建立完善节能管理机构，设立能源管理岗位，明确节能工作任务和职责。在电力、供热、交通灯重点领域企业，推行能源管理师制度，累计培养1500名能源管理师，基本实现全市重点用能企业能源管理负责人由能源管理师担任。鼓励企业建立能源管理中心，对企业能源系统的生产、输配和消耗环节实施动态监控和数字化管理，促进企业科学用能、合理用能。
宾馆饭店推进餐厨垃圾定向回收和集中处置活动
宾馆是城市资源能源消耗的重点领域。做好节能减排工作，打造首都服务的绿色品牌形象意义重大。未来在全市范围内全面推广配置餐厨垃圾油水分离装置，配置分类收集容器。在餐饮服务单位推广餐厨垃圾就地资源化处理，餐厨废弃油脂集中统一，规范有序收集、运输和处理。建立餐厨垃圾排放网络登记申报机制，鼓励餐饮服务单位积极参与申报登记。
深入开展节能超市创建活动
商场超市是引导绿色消费行为的主要阵地。未来五年，本市将进一步加强“节能超市”的宣传和建设，将电子商务网站、专营店、商场超市专区专柜等多种方式有机结合，建立节能减排产品的畅通供应渠道，提高消费者对“节能超市”的认知度。并计划开展节能减排产品集中展示推广活动，在每年节能宣传周期间，组织节能减排产品特价促销品类折扣促销等活动，进一步强化商场超市的绿色商务服务功能，推广绿色产品。引导市民绿色消费、文明消费。
休闲场所加强节约用电管理活动
北京集聚的丰富文化、体育与休闲娱乐资源设施，是市民业余活动的重要空间。要在广泛推广节能减排先进技术的同时，完善公共服务，加强这些场所用地、用水节约管理。减少文博场馆、影剧院、体育场馆、城市户外景观等大规模用电场所亮灯时间和降低开灯等级，在非重大活动和节日期间，一律按平日要求开启夜景景观照明设施。加快安装LED、太阳能灯等高效照明产品，改进电路布设和控制方式，优化照明系统运行。关闭非必要使用的户外广告牌、霓虹灯等设施设备和大功率用电设施设备。倡导在自然光足够亮的情况下不使用照明设备，做到人走灯关，杜绝浪费现象发生。
加强建设施工工地污染减排防治活动
建设工地是建筑节能减排工作一个重要领域，是建筑“全生命周期”节能减排的一个重要延伸。要加强施工现场噪音和振动控制，确保现场噪音排放不超过国家标准。使用密目式防护网、定期喷水等措施减少施工现场扬尘。施工场地生活垃圾实行袋装分类收集，及时清运处理。对建筑垃圾进行分类处理，加强可回收利用建筑垃圾的回收利用，其他建筑垃圾处理应符合有关规定。禁止在施工现场焚烧垃圾。并加强建筑施工工地的标准化管理，定期评选创建节能减排型工地。创建节能减排工地活动与建筑施工企业、项目部信用评价挂钩。申报市安全文明标准化诚信工地的项目应符合创建节能减排型工地基本要求。
