时间：2022-06-24 12:58:22
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇趣味运动会策划方案，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
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二、地点：
*******体育场。
三、参加对象：
全市国有、非公企业负责人与青年员工，
四、具体要求：
以企业为单位组队，要求各单位统一着装，自带旗帜，旗帜上标识有企业标志。
五、流程安排：
1、市委领导致欢迎词；
2、团市委书记晓讲话；
3、运动员代表宣誓；
4、裁判员代表宣誓；
5、领导宣布趣味运动赛开始；
6、各代表队退场，趣味运动会正式开始。
四、比赛项目：
集体赛： 趣味接力赛；
个人赛： 花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、企鹅漫步（分男女组）、自行车慢骑（分男女组）；
五、比赛方法
个人赛和老总赛同时进行，9：45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。
（一）个人赛
1、花样跳绳
比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
分16组同时进行。
时间安排：8：45－9：00 正跳比赛
9：00－9：15 倒跳比赛
9：15－9：35 正编麻花比赛
道具：跳绳（各参赛人员自带）
裁判：16人
现场仲裁（兼计时）：1人
2、企鹅漫步
比赛规则：（同上）
分16组同时进行
时间安排：8：45－9：40 比赛
道具：旗帜×20
塑料球3×20
秒表×2
裁判：8人
现场仲裁：1人
3、自行车慢骑
比赛规则：赛程为30米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局；以到达终点的时间最长者为胜。
分2块场地同时进行，每组8人同时进行时间安排：8：45－9：40 比赛
道具：自行车（各参赛人员自带24寸自行车）
秒表4×2
裁判：8人
（一人负责两道）
现场仲裁：2人
三个个人项目共需裁判32人，现场仲裁4人；
个人赛颁奖9:30-9:45
（二）集体赛——趣味接力赛
接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。
1、手足情深 （弯道）
参赛队员：每队1人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具：
道具：发令枪×1
发令员：1人
现场裁判：8人（全程跟随运动员）
2、山路弯弯 （弯道）
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。
道具：凳子×8
现场裁判（维持秩序）：2人
3、宝贝新娘
参加人员：每队3人
比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判（维持秩序）：2人
4、齐心协力
参赛人员：每队2人
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具：排球×10
现场裁判（维持秩序）：2人
5、地道英雄 （弯道）
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具：跨栏3×8
护膝2×10
护肘2×10
现场裁判（维持秩序）：2人
6、我是乔丹 （弯道）
参赛人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
道具：篮球×10
现场裁判（维持秩序）：2人
7、过桥袋鼠
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具：长凳2×8
麻袋（麻袋上绘制图案）×10
现场裁判（维持秩序）：2人
8、巨人脚步
参赛队员：10人，其中至少3名女运动员（分在两段）
比赛规则：分两段，每段25米，每段5人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。
道具：特制木板×8
现场裁判（维持秩序）：2人
注：除第
3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。
共需裁判23人
时间安排：9：45－10：05 第一组
10：10－10：35 第二组
10：40－11：00 第三组
11：05－11：25 第四组
11：30－12：00 决赛
12：00——
颁奖（集体优胜奖与团体优胜奖）
七、记分方法
按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名，个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1, 跳绳3个分项的分值为4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人3倍计。
八、奖励方法
1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名，奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。
2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖，给予荣誉证书。
3、花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名，给予证书和奖金。
4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行，集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。
趣味工会活动方案一
为展示机关干部风采，丰富职工文化生活，不断增进友谊，提高机关干部凝聚力，街道机关工会准备在中秋节暨国庆节前夕举办“双节同庆机关干部趣味比赛”。
活动主题：和谐、友谊、进步
活动时间：9月下旬
活动地点：xxx
比赛项目：
第一项： 共同进步(双人跳绳)
比赛规则： 一男一女为一组，同跳一付单人跳绳，一分钟内跳的最多的那组获胜。
奖项设置：一等奖2名;二等奖2名;纪念奖12名。
参加人数：每个工会小组4名,共16人。
第二项： 挤眉弄眼(吃饼干)
比赛规则：参加人员把饼干放在自己额头上，用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉。一分钟之内吃的数量多的获胜。掉落的不计数，用手帮助的不计成绩。
奖项设置： 抽签分两轮比赛，每组取一等奖1名。
共计一等奖2名;纪念奖6名。
参加人数：每个工会小组4名,共16人
第三项： 吹球入碗
比赛规则：在桌上放五个碗，都装满水，从第一只碗开始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，谁吹的时间最少，就算获胜。
奖项设置：抽签分2轮比赛,每组取一等奖1名;纪念奖3名;
共计一等奖2名,纪念奖6名.
参加人数：每个工会小组2名(不限男女),共8人。
第四项： 争先恐后(推球)
比赛规则：将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧，手握较长的一段叉开作剪刀状，用另一端的豁口叉住一只篮球，发令后，迅速推球向前跑，至小红旗处绕过返回，先到的小组获胜。
奖项设置：抽签分2轮比赛，第一、二轮预赛获胜小组进入决赛，未进入决赛小组获纪念奖。决赛获胜小组一等奖，另一小组获二等奖。共计一等奖4名，二等奖4名，纪念奖8名。
参加人数：每个工会小组4名(不限男女),共16人。
趣味工会活动方案二
一、活动目的：
1、增强全体教工的健身意识，积极参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质，
二、组织机构
趣味运动会组委会：
主 任：方 建
副主任：陈理畅 姚增超 钟清云 袁媛 那红 王德深
委 员： 魏红俊 吴乾莉 林师师 林素真 李延平 陈 珏 许克威 陈 岩 尹利平 张 燕 何珠丽 陈 法 张 奕 钱 勇 韩能光 梁东启 余 晶
总策划(兼裁判长)：钟清云
成员：王德深 杜鹏君 王君华 陈维国 苏业奇 吴林炎 林启辉。
职责：负责比赛的组织、次序编排等策划工作及裁判组的工作。
总协调：姚增超
成员：钟清云 袁媛 那红 王德深 余 晶
职责：负责开幕式、闭幕式及整个趣味运动会各组的组织协调及报名工作。
比赛裁判组：钟清云 王德深
成员：杜鹏君 王君华 陈维国 苏业奇 吴林炎 林启辉 何干 张群彩。
职责：裁判、工作人员分工和培训，趣味运动会各项比赛裁判工作，负责场地道具器材(皮尺、扩音器、黄色大胶带、矿泉水、大瓶空矿泉水瓶 引导牌、中性笔、沙袋、编织袋、排球5个：羽毛球拍5副：空瓶子100个;排球20个;米袋子30个;兵乓球60个、空杯60个、盘子10个)的保障。
仲裁组：陈理畅
成员：姚增超 钟清云 袁媛 那红 王德深
职责：负责运动员在比赛过程中有争议的仲裁，评选优秀组织奖。
宣传组：袁 媛
成员：吴乾莉 林师师
职责：负责趣味运动会整个过程的摄像、照相、横幅(一大300，二小200现场悬挂)和文字宣传工作，负责提供扩音器2个。
奖品(纪念品)筹备组：那 红
成员：魏红俊 余 晶
职责：负责本次趣味运动会的奖品(奖金)的准备及发放。
二、比赛时间：初定 20xx年5月25日(星期五)下午15：00。
三、比赛地点：XXX。
四、参赛人员及单位：
1、参赛人员：全校教职工(含外聘教师)，以工会小组为单位组队。
2、参赛单位：(14个)
经济贸易管理学院 生物工程学院 涉外商务管理学院 通识教育学院 艺术学院交通与信息学院 国际教育学院 旅游学院 机关第一工会小组 机关第二工会小组 机关第三工会小组 机关第四工会小组 机关第五工会小组 后勤公司
五、竞赛要求：
1、各工会小组不得无故弃权。
2、比赛时运动员必须服从组织人员统一指挥，服从裁判统一裁决，如有异议由负责人提出，最后服从裁判组、仲裁组的统一裁决。各工会小组须认真组织，理解比赛规则，协调处理好运动会期间出现的各种矛盾和问题。
3、各队集中报名后(尽可能把人落实到每个比赛项目)，于2012年5月11日(周五)前以书面形式向校工会正式确认参赛项目，否则按不参加处理。
4、裁判工作由通识教育学院体育教研室的教师担任(不参加比赛)。
5、项目与规则(见附表一)
六、奖励办法：
1、各个项目按计时快慢录取名次，不进行预决赛。
2、每个项目取前三名给予奖励，发放奖金，未获名次的参赛队将获得参与纪念奖(每队200元)。
3、大会将根据报名情况及参与情况评出优秀组织奖。
本规程未尽事宜另行通知。
趣味工会活动方案三
一、活动目的
为丰富机关职工的业余生活，提高职工工作热情，增强各科室、部门的凝聚力，机关工会按处工会要求，经机关工会委员会研究决定，并报处领导同意，在5月中旬开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动，激发职工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，让职工在比赛中享受快乐，在快乐中得到收获。
二、活动主题
快乐运动，快乐工作
三、活动宗旨
友谊第一，比赛第二
四、活动整体安排
活动时间：2012年5月17日上午9：00-11：30
活动地点：处机关
主办单位：机关工会
活动参与对象：机关全体在岗人员(含借调人员)、提前退养人员
五、活动流程(主持人：杨玲)
1、机关工会委员段文杰组织5分钟热身运动;
2、工会主席王钦讲话;
3、机关工会委员侯文东介绍比赛项目;
4、开始比赛;
5、颁奖;
6、处领导、裁判、参赛选手合影。
六、活动分组情况
第一组：计财科设计院科技室
处领导：王世容马元
组长：倪英田霞
第二组：供水科工程科综经科
处领导：赖剑李国贤王钦
组长：王云卢建
第三组：劳人科离退科党办水政办保卫科
处领导：何荣智
组长：杨展钟雪梅
第四组：办公室处工会审计室
处领导：贾军容
组长：张清王春梅
七、活动要求
1、工会活动属集体活动，除参赛职工外，其他职工需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报机关工会。
2、各组负责人于5月14日(星期一)上午12：00前将各项目参赛人员名单报机关工会杨玲处。
3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。
八、活动记分规则
1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设一、二、三、四名。每个项目第一名计4分;第二名计3分;第三名计2分;第四名计1分。
2、机关职工按科室分为4组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。
3、各项目记录人及时将比赛结果交给陆建汇总，汇总后得出名次交主持人。(卢建制定记分表和汇总表，并发给各项目记录人员)。
九、奖金设置
第一名奖金2000元;第二名奖金1800元;
第三名奖金1600元;第四名奖金1500元。
十、后勤分工安排
1、奖金准备：杨玲段文杰
2、矿泉水准备及发放：侯文冬卢建李霜琪
3、颁奖礼仪人员：田霞
4、颁奖安排：王云
5、标语制作：杨玲
6、音响、麦克风准备：侯文东
7、药品准备(云南白药喷雾剂)准备：田霞
十一、宣传
1、摄影、摄相：王一霖李林
2、信息：杨玲
十二、活动项目简介
项目一：心心相印(背夹球)
1、参赛人数：每组12人(男6人，女6人)。
2、裁判员：发令主裁判(赖祥林);
副裁判计时(冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉);
记录人(赖晓霞)。
3、比赛器材：8把椅子(作为起点和终点的标志物)、秒表4个、篮球4个
4、比赛器材准备：陈洪丰、杨展、李涛(准备椅子)，冯强华(准备4个秒表)、高原理(准备篮球)
5、比赛场地画线准备：杨展李涛
6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。
8、比赛规则：
①4个参赛队两端各站6人，每端分成3组，每组2人(一男一女)，背夹一篮球，步调一致向前走;
②向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒;
③在行进时若球落地，比赛选手需自己捡球并回到落球原位重新开始比赛;
④进行接力时，接力方必须在线外完成接力活动;
9、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目二：海底传月
1、参赛人数：每组10人(男5人，女5人)。
2、裁判员：
发令主裁判(赖祥林);
副裁判计时(冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉);
记录人(田霞)。
3、比赛器材：秒表4个、篮球4个
4、比赛器材准备：冯强华(准备4个秒表)、高原理(准备篮球)
5、比赛场地画线准备：杨展李涛
6、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。
7、比赛规则：
①每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;
②第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球;
③当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的);
④在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒;
8、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目三：宝贝新娘
1、参赛人数：每组9人(男6人，女3人)。
2、裁判员：
发令主裁判(赖祥林);
副裁判计时(冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉);
记录人(倪英)。
3、比赛器材：秒表4个
4、比赛器材准备：冯强华(准备4个秒表)
5、比赛场地画线准备：杨展李涛
6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。
8、比赛规则：
①4个参赛队9名队员分成3组，每组3人(2男1女);
②比赛开始2名男选手双手交叉搭成“花轿”，1名女选手坐在“花轿”上，到转折点时女队员要喝完1瓶矿泉水后，再返回。接着第二组队员再继续进行，以此类推。
③新娘如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
项目四：拔河比赛
1、参赛人数：每组15人(男10人，女5人)。
2、裁判员：
发令主裁判(赖祥林);
副裁判(肖建陈洪丰陆晓容、王堃锟);
记录人(冯强华)。
3、比赛器材：拔河绳1条，红布条1条(系重物)，口哨1个，发令小红旗1面。
4、比赛器材准备：王兴强
5、比赛场地画线准备：杨展李涛
6、比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
7、拔河赛制：
①比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
②比赛分组及比赛首场的站位选择由各组组长抽签决定。
③淘汰赛：四个参赛队抽签分成A、B组，A组两队，B组两队。每组比赛采用单项淘汰赛(一局定胜负)。被淘汰的两支队伍争夺第三名和第四名;获胜的两支队伍进行决赛，争夺第一名和第二名。
十三、其他
1、参加活动的职工要尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前由各组负责人组织解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则，并提醒参赛队员着运动鞋和运动装。
4、各组负责人在赛前应督促参赛选手做好赛前热身运动，各小组长组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各科室、各部门风采。
5、保持场地的卫生，保持现场的卫生。
6、遇不可抗因素(如下雨)，比赛日期另行通知。
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1.2017年单位工会趣味活动方案
2.工会趣味运动会方案3篇
3.室内亲子活动方案 室内趣味游戏亲子活动策划方案
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一、活动目的：
1.营造活泼向上的校园文化，提高队员的全面素质，让队员度过一个快乐、健康、祥和的“六一”儿童节。
2.进一步推进我校书香校园建设，活跃校园文化生活，营造浓厚的校园读书氛围。
3. 使队员们在积极的参与中体验快乐、展示风采，激发热爱生活、热爱学习、热爱校园的情感，体现队员们朝气蓬勃、积极向上的精神风貌。
二、活动安排：
1、校园布置彩旗。
2、趣味活动会。
（1） 集体活动：跳绳 拔河比赛
（2）自由活动：①投球 ② 捶球 ③点鞭炮④吹蜡烛⑤ 摸鼻子⑥ 钓鱼
三、时间安排：
5月31日下午 2：30－4：00
四、趣味运动会安排：
（一）自由活动：
（1）投球比赛：四～六年级。（地点：南面球场）
（2）捶球比赛：一～三年级。（地点：北面球场）
（3）抛乒乓球：低年级和高年级分开。
（地点：低年级在一年级教室，高年级在四年级教室 ）
（4）吹蜡烛：低年级和高年级分开。
（地点：低年级在二年级教室，高年级在五年级教室 ）
（5）摸鼻子：低年级和高年级分开。
（地点：低年级在三年级教室，高年级在六年级教室 ）
（6）钓鱼：低年级和高年级分开。
（地点：低年级在车库旁，高年级在原来的文化长廊处）
（二）集体活动：
①跳绳：一～二年级每班选出10人，三～四年级每班选出12人，五～六年级每班选出15人。 （男女各一队）
②拔河比赛：以班为单位，每班选出男女各15人，分高、中、低年级进行比赛。
（全体老师负责）
六、注意事项：
1、讲安全：服从负责老师的安排，按要求活动。
2、讲文明：自觉排队，不乱挤，礼貌谦让。
3、讲卫生：搞好个人卫生，不乱丢果壳、纸屑、包装袋等废弃物，并能主动收拾身边垃圾。活动结束后，打扫干净活动场所。
4、讲纪律：着装整洁，戴红领巾，遵守各项规定，有事向班主任请假
5、班主任、负责人加强责任心，确保无事故。
备注说明：
1. 六一当天的活动，要求正副班主任全程参与，随班管理；
关键词：竞技体育；学校体育；改造
实行新课改以来体育课程也发生了很大变化，无论是在形式上还是在内容上都变得多姿多彩。目前，体育新课改在全国范围内推行，不仅提高了教师对课程的领导力，还积极促进了学生的身心发展。
但是，宏观意义上的课程开发不仅包括对传统课程的择优弃劣，还包括对新知识的创新和编制。针对目前学生的身心健康状况，对传统的体育项目进行深化改编，通过引进新的思想和方法，满足学生的需要，提高学生的身心健康。对现有传统竞技体育课程内容的改造并不等于传统竞技项目的游戏性质的完全回归，它是建立在理性、科学、娱乐的基础上进行开发的，这种娱乐对于学生是再适合不过了，它能让学生积极地参与其中，同时还提高了学生的整体素质。
一、竞技运动项目的本质和属性
我国的体育界以及竞技理论界一直把竞技运动定性为：在积极提高人的体格能力时不断强化心理素质，使身心在运动中受到熏陶与培养。与此同时，进行相应的比赛和科学的竞赛，可以进一步深化身心健康的教育。但是，这个解释存在一定的争议，在国内有一种认为竞技运动就是提高水平的“选手竞技运动”的看法。这种看法的缺点在于它过于看重竞技的实质效果。在这两种教育思想的指导下直接导致了在学校体育中竞技运动的“两极化”特征。第一种是把竞技运动专业化、成人化，系统的教学要求，他们训练的目的就是参加比赛，拿到奖项。第二种就是完全排斥竞技运动，他们不承认竞技运动，认为竞技运动会严重危害正常的体育运动，还会带来很多负面的影响，这就直接使竞技运动在学校失去了地位。对竞技运动的界定存在很多版本，他们各有各的道理。不过具有代表性的就是运动界的定义：“竞技运动是一种具有规则性、竞争性或挑战性、娱乐性、不确定性的身体活动。”所谓规则性，就是在竞技运动中所有的参赛人员都要遵守规定的要求，这就保证了在运动过程中的双方竞争的公平性。竞技是依靠自身实力进行大比拼，这就说明在比赛的过程中要发挥人的主体性，要依靠人本身的天赋进行竞争，不需要依靠太多外在的东西，只有这样才可能从运动中体验运动带来的。其实作为一种身体活动，竞技运动是学校运动的补充与强化，它使学校的体育运动更具有激情，在学校的运动中发挥了越来越大的作用。
二、改造竞技运动项目的原则和策划方案
基于对竞技运动自身特点以及当前学校体育的实况，在进行学校体育项目改革时应当特别关注以下四个方面。
1.从实际出发原则
这是在改革的过程中需重点贯彻落实的原则，只有建立在事实的基础上，才可以让学校的改革发挥最大的作用。
2.趣味健身性原则
体育运动的改革要将科学的方法以及运动的娱乐性相结合，只有有了趣味，才可以让更多的学生想去参加，自愿去参加。这才能达到运动进行身体锻炼的能力，使他们的身心得以健康成长的目的。
3.易于操作性及普遍适用性原则
改造后的体育运动项目应当是易学易会，这才不会让学生在刚接触时就出现为难情绪，才会融进学校的体育项目中来。
4.安全科学性原则
其实，在改革过程中这些原则的遵守只会起到一方面的作用，如果发挥全面的作用还需要坚持以科学思想为指导。只有在尊重科学的基础上才不会犯错误。还要加强安全教育，体育教学的目的就是让人的身心健康得到更好的呵护。如果忽视了安全隐患的存在，一旦发生意外事故就显得得不偿失了。
三、改造竞技运动项目的方法
1.生活化
针对体育学习学时较少的现状，打破原来田径课的短跑、长跑、投掷等这些和学生的实际生活联系不是很大的竞技教学内容的教学秩序，可以对体育课程内容进行具有实用价值的生活化改造，开发包括“有氧运动”“功能运动”“生活技能”等板块构成的课程内容。其中“有氧运动”是基于体育在当今“和平与发展”两大世界主题下功能的转变，转而为人类的身体健康、体质服务，因而，体育课程应全面锻炼学生的身体，考虑学生今后工作的需要，针对锻炼学生的心肺功能而开发，包括有氧跑、有氧健美操、有氧跳绳等，教师可以根据自身的专业技术与知识创编。基于人类肢体服务的基础首先是为生存，然后是生活、娱乐这样一个出发点，“生活技能”板块体现在体育课程教学中是运动技能的能力向生活技能转化，旨在使学生掌握日常生活需要或应对危急时刻所具备的最基本的运动技能，是源于生活层次的运动技能类别，可以制作许多手提的力量器械，实际和生活联系起来了，像扛麻袋、手提重物、翻越或跨越障碍以及背、扛、抱这些生活中常见的动作在现代化肢体萧条而头脑发达的生活方式下，在维护人的自身运动功能方面起到了基本保障作用。
2.游戏化
所谓运动技术游戏化，是体育教师为了进行某个运动技术的教学，将运动技术进行play化或game化后的内容，它是以体育游戏为表现形式，以学习运动技术为内核的教材化成果。这些游戏的最大特点是：它是某个运动技术教学的有机一环，是该运动技术教学不可缺少的组成部分。练习这些游戏的目的不在于单纯地激发学生的兴趣，而在于帮助学生更好地理解和掌握运动技术，提高运动技术学习的效果。游戏化具有娱乐的功效，而运动技术的游戏化通过运动技术学习中的成功体验，对运动技能的掌握与提高和对运动原理的发现与理解等，使学生获得深层的乐趣，是体育教学中运用游戏的高层次的目的。从游戏与运动技术的关系来看，前者是手段，后者是目的，两者的共同指向性为其融合提供了基本的前提。运动技术游戏化的意义在于，如果运动技术能赋有游戏的精神，赋有积极、开放的精神，赋有生成的、自我更新的精神，赋有无主体、对话的精神，那么就能使教学从单纯的手段取向、发展取向，逐渐向询问人的存在意义、关注人的幸福生活的目的取向过渡，使教学摆脱其单纯的功利性，使教学的手段与目的统一，发展与享乐并重。本着对体育课程内容开发是课程内容内涵的再认识，针对学生对项目接触的寡与多，技术水平的高低层次，不同的实际情况，把源于游戏的足球、篮球课程返璞归真，对球类课程进行了游戏性质的改造，如，篮球的运球，一改过去以练基本功为主为通过游戏的形式掌握运球技术，用“运球穿插”练习把单纯的技术和游戏结合起来，再有，足球技术学习以“逗猴”的游戏形式进行，采用多种要求，如，限制一脚踢球，以提高提前观察、预判为目的，为提高控球能力，要求停两脚球再出球，就需要“停、传”，必须控制两下球，必须学会停球、传球这两个技术，要求三脚出球，就需要“停”“拨”（或者是推、拉、扣）才能“传”出去。这样通过一个“逗猴”游戏活动，把控球的所有技术连接起来，使学生无论技术水平处于一种什么层次，均能够平等地参与到技术练习活动中，有利于提高学生学习技术的兴趣，对学生心理产生良好的影响。
游戏与比赛如影随形，通过培养战术意识的比赛形式进行技术学习也是运动技术游戏化的一条有效途径，专项游戏的核心以战术为基础，从深至浅，主要依靠学生自学，不平衡的是运动基础不同、技术水平有差异。因此，先通过教师讲解，然后自身训练，如果我们像过去那样一步一步地教，很难接触篮球的核心，篮球最有魅力的东西在于其技、战术，战术是它的核心，是篮球运动最有趣之处，学生喜欢比赛，不喜欢枯燥的单项技术学习，在比赛中产生悟性，等他悟出来以后，教师再一点拨就行了。
四、结束语
竞技运动是体育最本质的功能，它能培养现代社会特别需要的竞争参与意识和个性特征，符合学生争强好胜、勇于表现自我的年龄性格特征。它可以唤起学生的学习欲望，提高学习兴趣，增强学生的体质，丰富学生的课余生活。将竞技运动进行普及化、简单化、趣味化和儿童化的学校化改造是使竞技运动更好地为学校体育教学服务的最佳途径。
参考文献：
[1]邓树勋，庄弼时.体育与健康[M].广州：广东教育出版社，2006.
关键词：幼儿教育；家园合作；亲子活动；有效性
亲子活动是幼儿园亲子教育的主要实施途径，是幼儿园为幼儿和家长创造的共同活动空间，在幼儿园和家庭之间搭建起了一条相互信任的交流桥梁。
一、发掘更丰富多样的活动形式1园方比赛
由于场地布置的问题，大多数的亲子活动还是以幼儿园为根据地开展的。在园内可开设的活动有很多，但最主要的形式还是观摩和比赛，如早操观摩、自理能力竞赛、舞蹈演出、趣味运动会、亲子手工竞赛、知识竞赛等，这些活动在加深家长对幼儿在园的表现了解、锻炼幼儿体能、增加幼儿的知识等方面都有不错的效果。而像“亲子时装秀”这样的活动，让家长和幼儿共同设计制作自己的服装饰品，一起站上T台走秀，不仅能强化孩子的动手能力和创造力，有助于培养其在众人面前表现自己的胆量，同时也增强了亲子关系，是一个一举多得的活动设计。
2户外活动
幼儿的活动圈子很窄，适当地带他们到户外进行活动有助于开阔他们的视野，挖掘他们身上潜在的能力。如幼儿园可以组织家长和幼儿一起去郊游，大家一起在“农家乐”里做饭、摘草莓、挖地瓜、摘橘子等，让幼儿体验劳动的快乐；亲子一起参观奶牛场、博物馆、美术馆等，增加父母与孩子在精神层面的交流；组织爬山、野炊、山上寻宝等休闲娱乐活动，让孩子感受大自然的美，培养更多的兴趣爱好。
3常识教育
对幼儿独立生活能力的培养也是幼儿园教育的重点，如安全教育、良好生活习惯的培养都是需要幼师和家长的长期言传身教才能逐步完成的，所以我们在设计亲子活动时也可以将常识教育渗透其中。如围绕“安全用电”的家庭情景剧表演、亲子共同参与消防演习、看动画纠正动画人物的不良行为等，都是帮助幼儿在活动中树立保护自己的意识、规范自身行为的有效途径。
4节日庆祝
幼儿都喜欢过节，所以幼儿园就可以结合节日气氛来安排亲子活动的内容，在进行亲子活动的同时，又可以给幼儿普及了一些节日知识。如重阳节敬老活动、端午节举办包粽子比赛、植树节组织植树、妇女节的“我为妈妈唱首歌”活动，等等。
二、提高家长在活动中的主动性1家长参与亲子活动设计
家长和孩子都是亲子活动的参与者，只有投其所好的活动才能调动参与者的积极性。而家长不仅知道自己喜欢什么，也知道自己的孩子对什么感兴趣，所以幼儿园要好好利用这一点，在开学之初就先向家长们发放“亲子活动类型调查问卷”，让他们填写自己希望出现的亲子活动形式，并提出一些活动细节方面的建议。同时，让家长为幼儿园的亲子活动出谋划策，不仅能提高家长参与亲子活动的兴致，还能为幼儿园优化活动效果提供智力支持，推动亲子活动的良性发展。
2提供更多家长表现机会
在以往的亲子活动中，大多数家长都只是配合幼儿参与活动，活动往往流于形式，达不到“家长与幼儿共同成长”的活动宗旨。所以幼儿园的设计活动环节时，应多给家长表现的机会，让孩子看到自己父母的言行魅力，从而通过模仿提升自己。如在“变废为宝”的亲子活动中，就可以请每个家庭利用园方所提供的废弃物品共同设计制作手工艺品，家长先在“废品区”挑选自己需要的材料，然后和幼儿协商完成作品设计，制作过程由幼儿自己全权负责，家长只负责口头指导。那么在最后的展示环节就由家长各自介绍家庭工艺作品的设计理念，然后再让幼儿说一说自己在制作过程中所学到的知识、碰到的困难等，让幼儿和家长的活动主体性都得到体现。此外，还可以通过让家长当主持人、表演自备节目等，让家长充分融入到幼儿园的亲子活动中来。
3利用家长资源开展活动
要举办多样、新颖、成功的亲子活动，仅靠幼儿园一方的力量是远远不够的，若能取得家长在资金、人脉、场地、车辆等方面的支持，相信我们的活动能越办越好。幼儿园可以在每个亲子活动策划案敲定之后，将策划方案通过网络发送给家长，让家长在给出修改建议的同时填写自己能提供给幼儿园的资源。如在开展“我爱我牙”亲子教育活动时，我们就了解到一位学生家长从事的是牙医的工作，于是就直接邀请他参与此次活动的策划设计，在活动中向幼儿介绍了牙齿的分类，提供了不同类别的牙齿模型给幼儿观察，教幼儿如何正确地保护牙齿等。幼儿园也与该家长达成了每学期为在园幼儿进行一次牙齿检查的工作协议，实现了幼儿园与家长资源的有效共享。
三、强化活动的后期反馈1记录过程，及时反馈
幼儿园一定要将每次亲子活动的整个过程记录下来，刻录成光盘送给每个家庭。作为纪念礼物，每每拿出来观看都是对过往美好的回味。这样也使得家长有机会察觉到自己的孩子与别的孩子之间的差距，从而对幼儿行为习惯的培养引起重视。而家长自己也可以单独录制自己家庭的表现，通过观察录像发现自己和孩子在活动中值得发扬和需要改善的地方，以达到亲子活动的教育意义。而那些拍得好的视频资料在征得家长同意之后可以在学校网页上公布出来，不仅能加强对学校亲子活动的宣传力度，也能在一定程度上提高家庭参与亲子活动的积极性。
2全面评估，合作探讨
教师在每次活动后也应及时对各班孩子在活动中的表现做一个较为全面的评估，主要可以从语言表达是否得体、行为是否规范礼貌、合作意识强不强、能不能很好地遵守游戏规则等方面来进行。然后写出具体的评估分析，通过QQ、微信、电子邮箱等形式发送给家长，让家长及时了解自己孩子的发展水平。同时，与个别表现不尽如人意的学生家长取得联系，向家长提出孩子的具体发展建议，与家长共同探讨该如何引导孩子向优秀的方向发展。利用信息技术实现教师与家长的多平台交流，增强了家园沟通的实时性和频率，这也是幼儿教育的一个新的尝试。
3深化教育，提高质量
幼儿园是提供幼儿专业化教育的场所，其对家长的教育活动应该要起到一个规范作用，所以在开展亲子活动中还应配合进行对家长的教育，提高家长的育儿技能。如在活动间隙，可以召开简短的家长会，告知家长下一环节的活动规则，并提醒他们在该环节中应该注意些什么，以提高家长在亲子活动中对孩子的教育示范作用。平时也应通过开展家长学校中的妈妈学堂、幸福家庭课程以及定期家访、组织家长参与教师的课程研讨等形式来实现对家长的教育，努力提高活动质量。
亲子活动是家园合作、共同促进幼儿全面发展的载体，是幼儿教育的重要形式。《3―6岁儿童学习与发展指南》中强调让幼儿感受到亲情和关爱，能形成积极稳定的情绪情感，尊重幼儿发展的个体差异，所以，为了充分调动家长参与活动的积极性，有效推动促进家园共育，实现幼儿的全面发展和健康成长，各幼儿园一定要优化亲子活动的质量。
参考文献：
乡镇三八妇女节活动方案一女性在我镇政治生活、经济、生活生产等方面都扮演着重要的角色。三八妇女节为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。为庆祝国际劳动妇女节102周年，贯彻落实全县庆祝“三八”节活动精神，我镇也积极筹备开展庆“三八”妇女节活动。
一、活动目的
“三八”妇女节是女同胞的节日，是庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日，体现我镇领导对我镇妇女同志们的关怀，同时将庆祝活动与加强妇女思想教育、创先争优活动紧密结合，激励广大妇女满怀热情投身于工作中去，促进我镇和谐发展。
二、活动主题：自信、自立、自强，巾帼展新姿
三、活动时间：20xx年3月7日——8日
四、参与人员：**镇全体女同胞
五、活动内容
(一)“三八”妇女节座谈会
1、活动时间： 20xx年3月7日
2、活动地点： **镇政府
3、座谈内容：
(1)镇妇联领导作重要讲话
(2)各村妇联工作代表讲话
(二)“三八”妇女节趣味运动会
1、活动时间：20xx年3月8日
2、活动地点：**村活动中心
3、活动内容
(1)拔河比赛：一村一队，每队10人。
道具：拔河绳4条
规则：1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2. 比赛分组选择由各队队长抽签决定。
3. 淘汰赛：每对抽签分成A、B组，A组8队，B组6 队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。
淘汰赛时间：20xx年3月7日
场地： **村祠堂活动中心
**村活动中心
4. 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
决赛时间：20xx年3月8日
地点：**村活动中心
5. 比赛过程中，以裁判的哨子为准，裁判吹哨，比赛正式开始。裁判再吹哨，比赛结束。
(2)趣味投球比赛：
道具：篮球4个
参赛人员：一村一队，每队10人
规则：1、抽签决定先后顺序，每组队长抽签。
2、参赛人员定点投篮，共有五个点，每个点投一次。
3、共5个篮球，按进球数多少取前三名。投进篮球个数相同。再加赛一轮，直至分出胜负。
(3)夹乒乓球比赛：每村选报2人。
道具：乒乓球20个，小筐子8个。
规则：1、分组进行。每组4人，共7组。
2、按时间取前八名，进决赛。决赛分两组进行，同
样由抽签决定分组，取前三名。
3、参赛者站立在两张桌子中间，左右桌上各放一盆。
4、20个乒乓球摆在右边的盆中，参赛者手持筷子，将自己右边桌面上盆里的乒乓球用筷子夹到左边桌面上的盆内。
5、每个人比赛时间1分30秒。在规定时间内，夹球多者胜。
(4)两人三足比赛：以家庭为单位，每村2队。
道具：布带子(自带)
规则：1、分组进行。每组4人，共7组。
2、按时间取前八名，进决赛。决赛分两组进行，同
样由抽签决定分组，取前三名。
3、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。若中途带子散开，应在原地绑好后继续跑。
(三)表彰颁奖会
1、最美丽妈妈(3个)
2、最美丽媳妇(3个)
3、镇、村“三八”红旗手(各1个)
4、镇、村“三八”红旗集体(各1个)
5、农村妇女创业先进个人(3个)
6、风采之星队
7、比赛各项目优胜者
(四)事迹风采展
六、活动经费
名称 数量 备注
哨子 5
拔河绳子 2
篮球 5
乒乓球 20
小筐 4
筷子 3
秒表 2
奖状 30
水果 50
座谈会
奖品
麦克风/喇叭 1
八、活动过程注意的问题
1、工作人员谨记自己的工作职责，组织好各自负责的活动，控制好比赛流程，灵活应变。
2、看管好活动设备。
3、各村负责人要组织好各村的队伍。
乡镇三八妇女节活动方案二一是组织开展 “三·八”维权周宣传活动。“三·八” 维权周期间，勐板乡、班卡乡、亚练乡、永康镇、小勐统镇等各乡镇妇联和县公安局、司法局、民政局、县职教中心、县医院等县直各妇委会(女工委)结合各单位工作实际，分别采取集中开展妇女法律知识讲座、妇女健康知识讲座或利用街天在县城和各乡镇、村广泛开展声势浩大的维权宣传活动，大力宣传男女平等基本国策、云南省实施《中华人民共和国妇女权益保障法》办法、《婚姻法》、《未成年人保护法》、《教育法》等相关维权法律法规知识，在全社会倡导尊重妇女、保护妇女的良好风气，鼓励广大妇女群众学法、用法、知法，依法维权，全县共发放学习、宣传资料3万多份，直接受教育群众达4万多人次。同时还在xx电视台全文播放《云南省实施<妇女权益保障法>办法》，向广大妇女群众广泛宣传《云南省实施<中华人民共和国妇女权益保障法>办法》的重点内容，号召全社会共同关注妇女依法享有的权利义务，维护妇女的合法权益。
二是组织开展庆“三·八 促和谐 谋发展 话奉献”座谈会。
县、乡各级妇联组织在“三·八”妇女节之际，召集妇女代表围绕“庆三八 促和谐 谋发展 话奉献”的主题召开座谈会。妇女姐妹们在一起畅谈人生、理想和事业，共同探讨如何充分发挥妇女“半边天”作用，为全县的各项建设和发展服务。
三是积极开展“三·八”送温暖活动
节日期间，部分乡镇妇联和县直妇委会(女工委)妇女们纷纷捐款捐物，为结对挂钩的孤困儿童送温暖、献爱心，体现出了“妈妈”们对儿女的慈祥母爱。乌木龙乡妇联向全乡干部职工和社会各界人士发出为孤困儿童捐款献爱心的倡议，得到干部职工和社会各界人士的支持，纷纷伸出了援助之手，共收到捐款3320元，全部用于孤困儿童学习和部分生活费用;县卫生局由工会主席杨建卫带队，深入勐板乡水城村看望结对救助的孤儿鲁建平和杨佳豪，并给他们送去了每人200元钱，2套衣服，书包等学习生活用品，共计价值600元。“妈妈”们节日对“儿女”的关爱，深深感动了孤困儿童们。
四是组织开展丰富多彩的文体娱乐活动。
各乡镇妇联和县直机关妇委会(女工委)组织开展形式多样的文体娱乐活动，欢度“三·八”节。县直33个机关妇委会(女工委)的妇女干部职工参加了县城组织的xx县庆“三·八”《月亮升起来》广场集体舞比赛活动;德党镇妇联组织了全体女干部职工开展《月亮升起来》广场集体舞比赛活动，德党镇勐汞村组织妇女群众开展歌咏比赛和拉拔河等游园活动;崇岗乡妇联组织德昂族文艺宣传队举办三八文艺晚会;xx糖业集团女工委组织庆“三·八”歌舞晚会、妇女团体接力赛、职工兰球赛等活动;勐板乡妇联、永康镇妇联、大雪山乡妇联、班卡乡妇联、小勐统镇妇联、亚练乡妇联、县一中妇委会、信用社妇委会、人行妇委会、农行妇委会等也分别组织了拔河、跳棋、跳绳比赛、插花等丰富多彩的节日娱乐活动。
五是对妇女工作中涌现出的先进典型进行表彰奖励。
“三·八”节期间，各级妇联组织对一年来涌现出的各行各业的妇女典型，进行了表彰奖励。xx糖业集团女工委对企业中涌现出来的部分妇女典型、11名“三·八”红旗手、16户“五好文明家庭”、4户“千户思想道德教育”先进家庭、2 名“巾帼建功”行业标兵和一批“巾帼文明示范岗”先进个人进行表彰;勐板乡妇联对1名巾帼建功标兵、4户“五好文明家庭”、 1个先进集体进行表彰;亚练乡妇联对20户 “平安家庭”、 2户优秀“巾帼文化中心户”、 4 名“双学双比”巧女子、4户女科技示范户、3名优秀妇委会干部、6 名巾帼建功行业标兵进行了表彰奖励;班卡乡妇联对2名 “双学双比”女能手、3名“巾帼建功”行业标兵、6户“五好文明家庭”进行了表彰奖励。
由于各级党委、政府对妇女工作的高度重视，各级妇联组织对节日活动的精心组织，整个“三·八”活动主题鲜明、形式新颖，内容丰富多彩，使广大妇女群众度过了一个欢乐、祥和而有意义的节日。
乡镇三八妇女节活动方案三一、 活动宗旨
深入贯彻党的会议精神，大力宣传男女平等基本国策和自尊、自信、自立、自强的“四自”精神，充分展示我乡各行各业妇女的风采和业绩，进一步引导广大妇女积极投身经济、文化建设，为我乡经济社会全面和谐发展做出新的更大的贡献。
二、活动内容
以维护妇女权益、提高妇女素质，鼓励妇女创业就业为主旨，开展以“提素质·促和谐”为主题的“四个一”活动，具体内容如下：
1、开展普法进村入户活动，切实维护妇女权益
在“三八维权周”期间，开展“法律宣传一条街”活动，各村做“三八维权周”普法专栏、发放传单等形式宣传《中华人民共和国妇女权益保障法》、《婚姻法》等法律法规，切实提高妇女维权意识，维护社会稳定。
2、开展一次送岗位活动，促进妇女创业就业
配合乡劳动保障部门开展“春风送岗位”活动，鼓励女性积极参与各种创业就业培训班，组织各村未就业的女性积极参加县里举办的每场招聘会。
3、举办一场科技培训班，提升农村妇女就业能力
协调配合农业、科技等相关部门开展冬春农业科学技术培训活动，
聘请有经验的种植能手为农村妇女讲解如何挑选和辨别种子、农药、化肥;如何更有效利用土地实现农业生产高产高效等农业知识，帮助农村妇女增强增收致富的本领。
4.召开一次妇女座谈会，提高妇女发展意识
组织镇妇女代表开展以“促和谐发展，扬巾帼风采”为主题的座谈会，组织与会人员积极地进行发言，对新形势下如何发挥妇女作用和如何参与新农村建设等内容进行座谈。
三、活动要求
(一)高度重视，精心组织活动。各村妇代会要高度重视“三八”国际劳动妇女节纪念活动的各项工作，认真组织策划，要主题鲜明地开展群众喜闻乐见、广大妇女积极参与的文化体育活动和家庭文艺活动，促进社会和谐进步。
(二)广泛宣传，营造良好氛围。各村妇代会要尽快制定宣传计划，大力宣传科学发展观、党的精神，宣传妇女观和男女平等基本国策，宣传妇联工作和妇女事业发展的辉煌成就，营造全社会关心妇女工作、支持妇女成长、维护妇女权益的舆论氛围。
(三)求真务实，做好总结工作。各村妇代会要严格按照乡妇联的方案，组织好每项活动后保存好图片和影像资料，并及时做好总结工作，上报乡妇联。
三八妇女节团队比赛活动策划方案三八妇女节是国家法定假日。本次三八妇女节活动的策划，是为了丰富本公司(单位)的企业文化生活，加强员工凝聚力，表达公司对妇女同仁的关怀与问候，欢迎各部门积极参与。
一、活动主题：魅力女性，快乐巾帼
二、活动组织与参与：
(1)、人力资源部组织活动;
(2)、全体女性同仁参与。
三、活动项目：(总时间约为2-2.5小时)
活动项目设置：50M团队接力、夹弹珠、吹乒乓球、单车慢骑、跳绳、跳袋鼠、踢毽子活动项目说明：
1. 20M往返跑团队接力――跳袋鼠：大口袋四个,高低以到腰际为佳,参赛队员把自己装入袋中,双手提袋口,在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进,20M的路线中往返一次,以最快者为胜。 在场内20M的范围内设有两个标志点――起点与中转点，参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，以最快完成的队为胜。
2. 夹弹珠：在指定的位置放有若干弹珠，在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置，以转移的最多者为胜。
3. 吹乒乓球：工作人员在杯子中盛放不同水，参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子，以最快到达的为胜。
4. 单车慢骑：在50M的场内设有单车行走标志线两条，在行进中单车不可骑出标志线外，在规定的路线中参与队员以最慢的速度行走完比赛路线，在行走中不可以有脚落在(在活动中可以视情况给予一到两次的脚着地的机会)。评比以走完规定路线用时最长者为胜。]
5. 跳绳：在规定的区域内以一分钟为个人记时单位，数量最多者为胜;花样跳绳以跳出的花样多者为胜。
6. 踢毽子：在规定的区域内以三分钟为记时单位，数量最多者为胜。
四、活动奖品设置
各项目优胜者奖品一样，详细如下：
第一名：玉兰油沐浴露1000毫升 一瓶 价值约50元
第二名：十字绣一幅 价值约30元
第三名：汰渍洗衣粉2KG装价值约18元
优胜奖：高露洁牙刷 牙膏套装 价值约8元
五、活动时间
三八妇女节活动时间：3月8日上午9：30-12：00
女工委员会三八妇女节活动方案每年过三八国际妇女节女职工纪念活动都党委和行政支持去年水上人间之旅还记忆犹新今年活动策划又党委和行政支持说实话今年培训中心面临着严峻三八妇女节女人节日但面对行政支持和只能说理解培训中心困境懂得感恩用努力工作和付回报培训
中心2月28日女工委员会各分工会女工委员会议就三八节活动安排xx年女工工作思路和现阶段女职工思想了本着少花钱办好事有主题有意义原则大家达成意见并班子支持
活动主题：身心健康温馨
活动：
1、每人购买两份"团体女性安康保险"每份20元期限一年
该险种辽宁省总工会、人寿辽宁分公司联合女职工"关爱"活动女职工乳腺癌、子宫癌等六种疾病每份保险可1～2万元赔付此项活动即体现了对女职工特殊群体关爱又了女性自身防病意识为女职工抵御大病筑起了一道屏障
2、每人购买一张价值200元电影卡
奥纳影城为东北唯一一家五星级影城为每个女职工购买了价值200元会员卡凭卡购票可享受七-八折优惠此活动提倡女职工走进影院年轻心态生活情趣享受家庭温馨经努力又为每位男职工发两张电影票
3、电影会员卡和赠票使用说明：
(1)两张电影票期为20xx年3月5日――3月30日
(2)持票可以在期内任意到奥纳影城观看任意场次电影
(3)电影赠票周二不可以使用
(4)持票到奥纳影城前台售票处签票选定场次和即可
(5)持会员卡消费平日八折不限人数和场次
(6)奥纳会员日为每月19日会员日刷卡享受七折
(7)周二凭卡消费不再享受折扣直接按规定半价购票
(8)会员可以凭卡号电话预约座位
(9)会员卡使用不限可以充值
(10)奥纳影城预约电话：
再一次感谢党委和行政支持!
祝愿全体女职工三八妇女节快乐永远健康美丽快乐!
祝愿全体男职工家庭美满幸福充实安康!
公司企业三八妇女节系列活动方案策划为热烈庆祝“三八”妇女节，公司工会决定开展“三八”妇女节系列活动，现将具体事项通知如下：
一、活动时间：20xx年3月8日
二、活动对象：公司所有女员工
活动一：温馨慰问
1.活动方式及目的：通过感谢信和心意卡的方式将公司对员工的感谢及节日最美好的祝愿传递给每位女员工。
活动负责人：
活动一：美容与健康讲座
1.活动目的：让员工拥有更专业的美容、健康知识，更好的展现**人的形象。
2.活动方式：邀请美容专业人士进行美容讲座
3.活动时间：3月8日上午：9：00-11：00
4.活动对象：各部、室女员工
5.活动负责人：**
活动二：登山比赛
(一)活动目的：响应各级部门“全民健身”号召，组织女员工到户外呼吸新鲜空气，陶冶情操，有益员工的身心健康。
(二)活动地点：**魁星岩
(三)活动时间：3月8日下午：14：00-17：30
(四)活动对象：公司所有女员工
(五)活动负责人：**
(六)行程安排：
1、下午14点，全体女员工在公司新楼集中，一起出发。
2、14点50分，到达**岩山下。
3、15点00分，开始登山比赛。
4、大概16点00分，到达山顶。
5、17点30分，返回山底。
(七)注意事项：
1、活动当天，请参加活动的员工穿着公司统一发放的运动服，以便于识别，实习员工可穿戴自己的运动服。
2、比赛过程中，在山道路窄地段，需超越时要在确保安全的情况下超越，被超越者要礼让从后边超越的人员，不得故意在前边左、右闪动阻碍后方的人超越。
3、在比赛中不得对其他人员有推、拉、挤、拌、摔等危险动作及其它阻碍他人动作的行为。
4、活动过程中，请爱护环境，遵守秩序、注意安全。
(八)奖励办法：
本次比赛设优胜奖，取前三名进行奖励。
一等奖一名，奖励乒乓球拍一幅;
二等奖一名，奖励羽笔球拍一幅;
三等奖一名，奖励随手泡一个。
(九)其它：
1、比赛路线：***----山顶(大佛处)。
2、物品准备：矿泉水、应急药品
