时间：2022-03-19 02:59:04
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇清明祭奠亲人的话，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
2、第一次面对死亡，是外公的辞世。第二次面对死亡，是英年早逝的表哥，第三次面对，是年轻的堂兄。那时年纪还小，亲人们的离开，给我的只是暂时的心酸，暂时的哀伤，多少人生的精彩等待着我，我不会长时间沉湎在痛中。
3、我真切地记着当时对人生的绝望，对逝去亲人的无限怀恋，看着父亲被人愈抬愈远，那种永无再见的绝望与彻心的冰凉的感觉让我对生命的体验是残酷、是无奈、是悲哀、愤恨。
4、在我们的生命和人生中，一些人注定很重要，一些人注定在我们的心中有着很重要的位置。我怀念我的父母，怀念和他（她）们在一起的时光！
5、又是一个思念已故亲人的日子，原来时间并不能让人忘记所有，相反只会让人越记越深，故去的小姨呀，如果真有来世的话我还想你做我的姨，真的好想你！
6、不及夜台尘土隔，冷清清、一片埋愁地。
7、在路上，我想，父母为我们付出了那么多，我们应该报答他们。烧纸其实是没有用的，我们应该在父母还健在时好好对待他们，不要等到失去了才知道珍惜。当失去时，我们才能体会到亲情是多么珍贵。
8、我们对亲人的思念是永不会停止的，而思念却是多种的，阿婆的伤痛，妈妈的文字，我的小女儿情绪，不管怎样，已故的亲人永远活在我们的心里。
9、我们一天天地长大成人，然后，都各自成家，为自己的小家奔波而忙碌，来看外婆的时间就越来越少了，甚至几年不来，很少顾及到年迈的外婆，可是，现在有了空闲，然而，时光不会倒流，外婆已经不在人世。我们永远失去了补偿的机会，留下的只有惭愧的泪水！孙欲孝而亲不待啊！
10、清明节到了！只希望爸和外公在另外的世界，过得开开心心的，不要象在世时那么的辛苦！也许他们也已相遇。在将来的某一天，我们也会相遇的。
11、写我的亲人们，其实只是写自己，写自己在经历许多不幸，面对了许多死亡后的痛与思，怀念我的亲人们，让我今天用这滋意流淌的泪水，用这蘸泪写成的文章祭奠我逝去的亲人，祭奠我们已经流逝的光阴。
12、父亲去逝一年了，他老人家走时，我不在身边。现在，第一个清明节来临，我也无法回去为他敬一杯洒，叩几个头。遥望家乡，感觉漂泊无依，身不由已。伤。
13、纪叟黄泉里，还应酿老春。
14、忘却，往深处想还真是一种美德，与其日日为旧人放一双筷子，哀痛得不能自拔，还不如与逝者相忘于生活。
15、空床卧听南窗雨，(.)谁复挑灯夜补衣！
16、丁巳重阳前三日，梦亡妇淡装素服，执手哽咽，语多不复能记。
17、恐伤慈母意，暗向枕边流。
18、滴空阶、寒更雨歇，葬花天气。
19、茶碗里还温存着他在我儿时给我浸泡的生命，那透彻的心情还在为我倾诉他那段年久的沧桑，只是我已经遗忘，我已经遗忘，我来的地方和我将要去的地方，他也不在那书桌旁陪我倾谈，他带着不愿离开，去了我们都会去的天堂。
20、人常说好人一生平安，而我的和善，纯朴，与人无争的亲人们却总是与磨难相随，命运为什么老和我们开这天大的玩笑？叔叔的眼里的无望、痛苦、渴求，深深地剌痛着我，我的心是在滴血。
在这个春日，中国的传统节日清明节与西方的传统节日复活节不期而遇。
无论是清明节的祭奠还是复活节的狂欢，都在用不同的方式述说着同一个主题，死亡。
死亡会激起很多情感，不舍、悲伤、愤怒、解脱……为什么它那么沉默，却拥有那么深的力量？
在人生的过程中，我们必须补上如何对待死亡这一课。
而这恰恰是对生的敬畏。
清明，在祭奠什么
古时清明的意义，“慎终追远，明德归厚矣。” 通过一定的方式真诚、慎重地表现对已故亲人的怀念、感恩，进而使自己的行为变得更加清晰，德性更能够彰显，生活逐渐变得更加充实、丰满。沿袭至今，每至清明，扫墓思亲，踏青悦生。
阿霞一直旅居国外，今年刚好复活节假期，便有机会回国。她自己也笑谈：我享受着西方复活节的假期，却回国内过清明节的仪式。但这样一次机缘巧合的祭奠却让阿霞内心有很多收获。跟随父母回到苏北老家，提前一天准备锡箔、冷食贡品，其实在准备的过程中，大家围坐在一起，亲戚们絮絮叨叨地讲起以前的事情，这一刻在阿霞心里突然很温馨，仿佛折起的锡箔包含了温情的思念和满满的祝福。第二天一家老少一起去爬山，去扫墓，在祖父母的坟前烧了纸钱摆了贡品。阿霞说，过程很庄严肃穆，对故人的崇敬和思念好像借着焚香的青烟送去了他们的国度。祭奠结束之后大家又一起去踏青赏花，感受春日的生机和明媚。说不清为什么但很感动，这样一种追思和祭奠反而让自己活得更懂珍惜和丰富。
很多人有跟阿霞一样的感受，只是按照习俗惯例去扫墓，但是这个过程却让自己更平静安心，而且对生活无形中也更感喜悦和珍惜。这正是清明这个仪式所带来的重要意义，对死的思考，对生的热爱。
从心理学的角度来看，当我们挚爱的人离世，内心对TA的情感将无处寄托。TA是我们的一个客体，一个可以爱可以恨，可以交流的对象，但是死亡使客体丧失，伴随消失的还有我们内心对这个客体的想象。死亡会带来巨大的哀伤，哀伤的不仅仅是那个已经消失的TA，还有自己内心的一部分与TA密切相关的自我。这种自我的消失是悲伤且恐惧的，因此对于死亡很难面对和接受。此时一个连接的仪式就具有极大的心理意义。祭奠提供了哀伤的心理过程。清明节的祭扫是一种和已经逝去的亲人在情感上的连接方式，它将思念、忧伤、哀怨等种种情绪限制在这一特定的时间段内尽情宣泄。通过固定的仪式，提供了一个特定的时间和空间，亲人聚集，表达共同的思念和哀伤，分享个人的情绪同时又获得他人的支持。
在表达对已故亲人的哀思的同时，近距离地体验了死，反而对生有更多的眷恋和珍惜。祭奠的仪式也在深刻地提醒人们，好好活着，是对故人最好的怀念。虽然外在的客体丧失了，但这个客体在内心的想象仍然存在。通常祭奠是家族式的，对已故父母、祖父母、祖父母的父母等等，庞大的宗族系谱提供了心理上的支撑。个体从出生到死亡，不是孤立的，有来的地方，也有去的方向。在思考和面对死亡的时候，这种族群的存在和信念会是一种力量，更深刻地认识自己，更坦然地面对死亡。
死亡的心理阶段
不管多么排斥和恐惧，死亡伴随着时间的脚步，却从未停歇。当它一步步靠近时，会发生怎样的变化呢？在人生最后的时刻进行着怎样的生死心灵转化呢？
有一部电影轻松又诙谐地讲述了这个沉重又哀伤的主题――《遗愿清单》。故事讲述了一个亿万富翁，一个普通工人，两条完全没有机会相交的生命线，最后相遇在一家医院的同一个病房里，因为两人都得了癌症，在生命的最后几个月他们同病相怜，两人一起写下在最后的岁月想要完成的事情，列成清单，然后相约一起去完成，这些事情有的很普通，有的很难，普通到想笑到流出眼泪，有吻世界上最美丽的女孩的浪漫之事，也有从高空跳伞的疯狂之举。他们在喜马拉雅山脚下聊天，他们在金字塔顶上谈话，他们也一起品尝繁华之都的奢靡。最后他们终于完成了这份遗愿清单，相继死去。
电影的故事情节比较简单，却能够用生活化的方式将死亡靠近时，内心发生的种种变化表达出来。
美国著名的心理分析医生伊丽莎白・库伯勒・罗斯通过对大量晚期患者的访谈及研究患者临近死亡前的心理活动，将濒临死亡的过程分成五个心理阶段：拒绝、愤怒、挣扎、沮丧、接受。
拒绝、否认
大多数人被告知罹患癌症或者生命期限时，第一反应往往经历否认这一阶段，产生不同程度的否认情绪，会在心里想：不，这不可能。否认是暂时的自我防御机制，它的意义在于抗击痛苦，帮助重拾自我。简单来说，虽然意识层面在否认，类似自欺欺人，但心理层面是一个缓冲，让自己慢慢地生出一些力量和勇气才能面对这个事实。
愤怒
当最初的否认无济于事后，愤怒、狂躁、怨恨之情便开始出现，会自然而然地想：为什么会是我！为什么这么不公平！愤怒的根源是由于生活秩序完全被打乱，无法继续享受生活、没有时间实现自己的人生计划等。这个阶段常常把怨气撒在周围的人身上。
挣扎
这个阶段即是与残酷的事实讨价还价、做交涉和拖延时间，自我设定一个最后期限，在这个期限内实现一桩心愿、完成一件自我的承诺。在《遗愿清单》中，两位主人公正是在挣扎的阶段开始了实现遗愿的旅程。此阶段已经接受生命有限的事实，在有限的时间内，争分夺秒地去完成自己想做的事情。家人尽可能地去了解他想要做什么，如何帮助他完成。
沮丧、抑郁
当身体变得越来越虚弱时，越来越感觉到死亡的临近。无法做到怨气冲天时，也无法做到拼命争取时间，取而代之的将是一种强烈的失落感和哀伤，来自于即将与亲友永别的无奈和伤心，也来自于等待告别的过程中产生的悲伤。在这个阶段需要更多的情感陪伴，亲人间的倾诉也是非常重要的。
接受
经历了前面的几个阶段，最终进入到对死亡既不感沮丧又不感愤怒的阶段，这时候，不再惋惜自己将失去精彩的人生美景，而是开始默默守候离去的那一刻，反而会是另一种纯粹和安详。当感悟到生死的真谛，内心是平静的。如果有幸聆听了此时对生命的感悟，那是他送给周围人最后的也是最珍贵的礼物。
虽然死亡并不会按照规矩一步一步地缓慢走来，但了解内心对死亡的复杂情感，以及从拒绝到接受的心灵转化过程，是一种对生命更珍惜和接纳的态度。对于不期而至的死亡，了解它，思考它，当来临的时候，更清晰地觉察自我，更有力地帮助他人。
孩子世界的生死颜色
死亡这样一个沉重又严肃的话题，对于成年人来说都需要一定的心理承受能力和认知建构能力，那么孩子呢？在孩子的世界死亡是什么颜色的？如何帮助孩子理解死亡这回事？
贝贝是一个五岁的小女孩，最近她最爱的小狗托比生病死掉了，她很伤心，哭着不肯去幼儿园。贝贝妈很着急，不知道怎么跟孩子解释。她告诉贝贝，托比睡着了。贝贝就追问，那它什么时候醒来。贝贝妈说，托比死了，不会再醒了。孩子不能理解什么是死了，只是哭闹着要托比回来。妈妈也很无奈。
要理解死亡，儿童必须掌握一些基本的概念。首先要帮助孩子建立起生物学的基本概念，什么是活的，有生命的，比如动物植物是有生命的，石头河流不是。接下来要在生活中告诉孩子一些死亡的概念。永久性，一个有生命的东西死了就不会再活过来；必然性，所有有生命的东西最终都会死；终止性，死了所有行为、思维、情感都停止了；适用性，只有有生命的东西才会死；因果性，死亡的原因是一些机体功能的破坏。很多家长担心和孩子谈论死亡会增加他们的恐惧，恰恰相反，对死亡有较好理解的孩子更容易接受死亡。在日常生活中，比如草木枯萎，昆虫蝴蝶死掉，甚至亲人离世，与孩子进行开放、真诚的讨论，不仅有助于对死亡的真实理解，而且还能帮助孩子在丧失后更好地表达情绪和接受现实。
2、短信捎来四月的天，思念荡漾在湖畔，让微风吹散你的愁怨，掩不住的是你如花的笑靥。清明到，愿你把往事看淡，把风景看遍，幸福天天绕身边。
3、深深浅浅的思，流过眼眸；浓浓淡淡的情，迈着轻柔；真真切切的话，为你守候。清明时节，大好风景为你留，愿你从此乐无忧！
4、清明到，风筝传递我的祝福：放飞风筝，让它带走烦恼与忧愁，放飞悲伤与苦闷；收回风筝，带来吉祥与好运，收获幸福与甜蜜。
5、清明时节雨纷纷，祭拜先祖关心亲人。经历过生离死别的人，要更懂得爱与珍惜。我们活着的人，都要好好善待与人相处的日子，让生命不再留下遗憾！
6、清明时节人纷纷，扫墓踏青要留神；燃纸焚香祭先人，逝者坟前寄思惦；冬去春来细雨洒，绿意萌动柳枝发；赏花看水有闲情，愿君快乐无烦忧。
7、清明时节雨纷纷，祭奠故人思先行；相携蹒跚一二影，香蜡冷酒话情深；世事无常成泡影，古往今来代代承；人情冷暖今生有，重情重义重人生。清明多保重！
8、随着清明时节的临近，对先人的怀念也越来越浓。连老天也被我这份心情所感动，流下了眼泪化作这绵绵的小雨。愿所有在天堂的人都欢笑永存！
9、清明时节雨纷纷，路上行人伤凄凄。纷纷细雨懂人意，暗送迎春*迷离。思亲不在伤别离，绵绵幽情无处寄。人生短短几十年，相互真情要珍惜。
10、送您春季的风，吹走您的烦恼；送您春季的花，点缀您的容颜；送您春季的雨，滋润您的心田；送你整个春天，愿您的生活阳光灿烂，清明时节祝您心情快乐！
11、清明时节雨无数，不浇花儿不浇树，心底思念暗生雾。世事万千看不足，尘归尘儿土归土，敞开怀抱迈大步。真情相牵人生路，朋友心中遥相诉，一声问候友情固。
12、心役方为大役。千万不要自我幽闭，自困役城。既生于尘世，活于尘世，就该泰然处身尘世，坦然面对尘世的一切苦痛与磨难。清明时节，雨纷泪也纷。
13、悠悠回忆点点思绪，清风明月缕缕亲情，寄托情感传承孝道，清明时节祭拜先祖，郊外踏青步履轻盈，身心轻松无忧无烦。愿君快乐，幸福安康！
14、清明时节心雨下，一蓬香火飘天上；美酒素花哀思祭，天堂亲人正远离；愁情悲思托云寄，期盼亲人梦中聚；以慰永远的思念，以抚永远的伤痛。
15、清明时节雨纷纷，盎然春天里：一草一木描生机，一花一石绘春意。问候，在春鸟的歌声里，愿你喜悦声声入耳；祝福，在春天的彩卷里，愿你幸福片片入心。
16、清明时节雨纷纷，送你一把遮风挡雨的伞。路上行人欲断魂，送你一道消灾辟邪的符。借问酒家何处有？送你一壶暖胃暖心的酒。领取地点：快乐的杏花村。
17、清明时节雨纷纷，扫墓祭祖思故人！英容笑貌永铭记，叮嘱教诲难忘怀！先人栽树后人荫，忆古思今励后人；如今美好新生活，共享欢乐共惜珍。
18、清明时节雨纷纷，莫要悲伤伤自身；心中惦念亲人情，莫让哀伤扰生活；送上祝愿愿珍重，身体健康要照顾；保持乐观心态好，未来生活多精彩。
19、用感恩的心对待过去，对待记忆；用快乐的心对待现实，对待生活；用祝福的心对待未来，对待朋友。清明，关爱身边人，开心生活。
20、清明时节情最真，寄语思念随春深。过眼云烟浮名利，尘归尘，土归土，漫漫人生路，几人相识君？春草又绿，红花又盛，好好照顾自己，多多关心朋友家人！
21、潇潇春雨烟雨江南，撑一把油纸伞，独自走向江南，烟雨江南，诗情画意的江南，清明时节的江南，梦牵魂绕的江南，向你走一夜，江南，早安！
22、天清清，地明明，天地清明寄深情；山清清，水明明，山水清明心清澄；风清清，雨明明，风雨清明平安行。清明，愿你拥有好心情！
23、清明时节雨水多，种啥啥的收成多。种下一粒希望豆，收获成功大事业；种下一棵好运瓜，收获甜美好生活。愿你种出锦绣前程，种出丰腴人生。假期愉快！
24、清明时节杨柳依，路上行人伤凄凄；纷纷细雨识人意，暗送迎春*迷离；思亲不在伤别离，绵绵幽情无处寄；人生短短几十年，相互真情要珍惜。
25、清明时节快来临，我欲陪兄回家林，你我掏钱立碑文，为得祭奠父母灵，他乡魂灵若相知，必定怨我们乱花钱。埋怨来得甚善意，我等为得是感恩。
26、清明时节雨纷飞，思念浓浓泪儿飞，烦恼忧愁在放飞，关怀问候在乱飞；祝福话语要放飞，快乐好运到处飞，精彩生活在腾飞，美好未来要起飞！
27、清明时节语飞纷，问候祝福最温馨；沐浴春风和喜雨，何处不是祈福声？亲爱的朋有，清明佳节，祭奠故人。爱护环境，文明过节，祝你节日愉快！
28、清明时节雨纷纷，青山处处见坟堆；寂寞杨柳随风吹，伤心路人眼含悲；故人西去已难归，徒留一腔痛与悔；但使亲朋仍健在，定要短信时时追。
29、清明时节雨纷纷，祭先祖关心亲人，这个世界，爱情可同甘共苦，却固守不了平淡；友情经得起平淡，却经不起苦难。唯有亲情，两者兼得，清明节快乐！
30、这是一个非主流的日子，让哀思得以宣泄，让缅怀可以寄托，让心灵寻找宁静。清明时节雨，纷纷的不是愁绪，而是深深的思念，别忘托细雨把问候遥寄。
31、思念久了，便能感动天，雨丝纷纷，行人欲断魂。清明时节让人忧伤淡淡的一抹静谧，这一天，酒入愁肠思故人，清明雨纷纷。
32、山清明水清明，葆山水之胜；天清明地清明，存天地之灵；人清明心清明，扬人心之诚；家清明国清明，昌家国之盛。祝清明时节更清明，愿太平盛世更太平。
33、微风绿叶动，七彩百媚生。午后风很轻，隔窗风愈静。半卧茜纱拢，半卷书香浓。春*锁后宫，梦回大唐情。短信寄朦胧，人间是清明！
34、清明时节踏青好，假期来临邀你游；抛开工作的忙碌，缓解奔波的疲倦；散散步来心舒畅，轻松自在似神仙；放松心情来享受，愿你清明乐逍遥！
35、清明时节雨纷纷，生活压力让人晕，借问平价商品哪里有，路人答曰我也寻；想想地震的人们，生活压力又算什么呢；祝你清除烦恼。
36、清明时节日明媚，祭奠先祖须谨记；死者已永远逝去，生者须努力上进；学习科学与文化，争做世纪接班人；先祖坟前誓立志，后继有人永安息！
37、于千万人之中遇到了你。于千万人之中正好赶上。时间在荒漠中，没有早一步、没有晚一步，惟有轻轻地问一声：真巧又到清明时节，你在何处寄托哀思。
38、你悲伤，或者流泪，已发生的不改变；你努力，或者奋斗，时光前进不倒退；你失意，或者欢笑，生活依旧在继续。清明节，忘记过去迎接未来！
39、又是一年春来到，清明时节踏青好！绿草青青好春光，轻声问候来送上：工作劳累上班忙，莫忘休闲身心放，朋友时时挂心房，愿你清明时节心情畅！
40、清明时节雨纷纷，思念浓浓泪儿飞，烦恼忧愁在放飞，关怀问候在乱飞；祝福话语要放飞，快乐好运到处飞，精彩生活在腾飞，美好未来要起飞。祝幸福美满！
41、清明时节雨纷纷，儿时不知其中意。一路行来一路歌，亲人已随前人去。每年清明阴沉沉，一路步行去陵园。纪念烈士与先辈，篇篇纪文在灵台。
42、清明时节雨纷纷，梦里想你欲断魂；借问思情何处诉？拇指一按即发送。窗外月明君有知，我的祝福迟不迟。今年清明复明年，愿你健康到永远！
43、替你拂去晶莹的泪水，让你的忧愁随风飘散；帮你抚平受伤的心扉，让你的伤痛逐渐变浅；送你一句关怀的祝福，让你的快乐愈明显。清明节愿你无忧！
44、春雨连连，路途迢迢，阻隔重重，行人匆匆，祭奠年年，情意绵绵，祝福浅浅，牵挂深深。亲爱的朋友，清明时节，愿你万事顺顺，未来亮锃锃！
45、清明时节雨纷纷，今天想你欲断魂，借问思情何处诉，拇指一按即发送。窗外月明君有知，我的祝福迟不迟。今年清明复明年，愿你快乐到永远。
46、清明时节绵绵情，愿我的祝福驱除你的烦恼，吹进你的心谷；清明清风浓浓意，愿清明和风温暖你，愿我的情谊伴在你左右，祝你快乐！
47、清明时节踏青好，绿草青青好春光，轻声问候来送上，工作劳累上班忙，莫忘休闲身心放，朋友时时挂心房，愿你清明时节心情畅！
48、我的思念，风儿载着；我的祝福，云儿传递；清明时节，万物苏醒，细雨绵绵，春寒料峭；你要用心照顾自己，祝福你：愿你身体健康，快乐永远！
49、谁的思念，风儿载着；谁的叮咛，云儿传递；清明时节，万物苏醒，细雨绵绵，春寒料峭；你要用心照顾自己，祝福你。愿你身体健康，快乐永远！
50、一年一年的清明，一年一年的牵挂，一次一次的想念，一分一秒的记忆。不会忘记，也不会离去，为了身边的，离去的，好好努力，好好珍惜。
51、清明时节雨纷纷，朋友祝福送进心。扫去烦恼，扫去忧愁，扫去一身的霉运；扫来快乐，扫来幸福，扫来一生的朋友最真心。愿你清明依旧开心。
52、三月里来到清明，桃红柳绿百草青；清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问幸福何处有，开朗积极懂珍惜。清明节我们痛并快乐着。
53、不忘过去的曾经，作别昔日的从前，吸取失败的教训，总结成功的经验，回味逝去的岁月，展望美好的明天。清明，让我们把往事怀念！
54、清明时节雨纷纷，怀念亲人莫断魂，逝者如斯夫，生者当怀念，莫要大伤怀，伤怀伤身体，逝者也不安，清明扫墓忙，记住少悲伤。
55、清明时节雨纷纷，飘扬纷飞绕路人，漫天飞舞的雨丝，是对你思念的泪光。失去的，无法弥补；失去的，要学会淡忘。生活，还得继续。
56、清明时节雨纷纷，思念亲友情谊真；清明时节雨濛濛，行善他人福禄深；清明时节雨霏霏，金山银河长相随；清明时节雨零零，人生一路好运行。清明节好运！
57、清明踏青，结伴出行，温馨提醒，唯此短信，无论阴晴，雨具随行，贵重物品，照看小心，安全第一，谨记在心，放松心情，快乐无垠！
58、如果我可以留得住，就留住青春的脚步。如果我可以收得回，就收回岁月的尘埃。如果我可以送得出，就送你永远的幸福。清明时节，思念无限，悲伤有度。
59、走过清明时节，把思念放进岁月，划友情的船摆渡不歇，让彼此的关怀永不断绝。愿清明的风景，滋润你的眼，悠闲你的心。
60、布谷鸟叫清明到，朋友心意要收好。愿你幸福少烦恼，财气运气跑不掉。健康从头淋到脚，万事如意心情妙。清明节祝你有个美好的假期。
61、人间四月芳菲日，清明爽朗一片天！踏青赏花多自在，自在娇莺洽洽啼！飞燕杨柳弄碧柔，快乐从脚笑到头！清明时节不飞雨，幸福健康送给你！
62、清明时节雨又落，春天气息早来到；三五好友一起约，郊外散步好心情；周末正值天气好，心情愉快出门走；适时放松勤锻炼，生活美妙又健康。
63、清明时节杨柳飘，折柳赠别已旧习。寒食禁火需五日，花信风来敬为礼。暮至清风摇月影，隔山越水谈笑情。一条短信传问候，期盼早日再重逢。
64、杨柳青青春来到，点点思绪随风舞；遥在他乡逢清明，勿能回家伴二老；千里传音送问候，拳拳孝心在其中。愿父母身体健康福寿长！
65、清明时节雨纷纷，不浇花不浇树，心底思念暗生雾，世事万千看不足，尘归尘土归土，敞开怀抱迈大步。真情相牵人生路，朋友心遥相诉，一声问候友情固。
66、云儿装载着我的问候，飘送给你我的关怀；细雨包含着我的真情，传达给你我的心愿：清明时节，愿你忘却烦恼，自由自在！
67、清明时节踏青忙，赏花观景心欢畅；小草青青空气爽，桃花灼灼柳丝长，溪水潺潺鱼儿游，鸟声叽叽风筝扬，享受空闲须尽欢，最是一年好时光！
68、走过清明时节，把思念放进岁月，划友情的船摆渡不歇，让彼此的关怀永不断绝。清明小长假，愿清清明明的风景，悠闲你的心。
69、清明时节雨纷纷，夜里想你欲断魂。借问思情何处诉，拇指一按即发送。窗外月明君有知，我的祝福迟不迟。今年清明复明年，愿你健康到永远。
70、桃花盛开，杨柳拂面，又绿江南岸。桃花含情，春雨散漫，且把美景看。柳丝是问候，花瓣是祝福，风风雨雨都是情，清明时节，祝福你快乐永不停！
71、清明时节要踏青，赏花观景好心情。植树成林好遮荫，美化环境一份力。寒食日里吃鸡蛋，破壳重生好前景。清明节里放风筝，赶走晦气来好运！清明节快乐！
72、清明时节祭亡灵，莫让眼泪湿衣襟；生者愉快心舒畅，亡灵感知也高兴。快快乐乐来扫墓，欢欢喜喜去踏青；健健康康过日子，美美满满度一生！
73、清明时节雨纷纷，小小长假愿珍重；身体健康是本钱，勤加锻炼少偷懒；莫要忧伤与悲哀，心情快乐每一秒；时刻保持心态好，幸福生活乐陶陶！长假快乐！
74、天清明，地清明，天地一片清明。山清明，水清明，山水一片清明。清明时节，给你最清明的问候，愿你拥有最清明的心境，最清明的平安！
清明节思念亲人优秀作文范文一清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂
——题记
燕子飞到南方去了，有在飞回来的时候。杨柳枯萎了，有再青的时候。桃花谢了有再开的时候。可是亲爱的爷爷。您长眠在这冰冷的墓地里很久很久了。孙女和您近在咫尺，却又阴阳两隔，千呼万唤也无法和您相见。这怎么不让孙女悲伤，痛苦，而又惆怅满怀呢。
记忆中清明节曾有过的快乐早已荡然无存。没有爷爷的清明节连天都灰蒙蒙的。无休无止的绵绵细雨让我悲从心起。寒风啊，请你告诉断肠人，那样爱孙女的爷爷怎么就在也不回来了。
透过蒙蒙的雨丝，我又看见了那熟悉的小山坡。满山的小草还是那么嫩绿，五颜六色的野花寂寞地开放着。还有那无人采摘的碧绿的青蓬。这一切都让我感到亲切极了。景物依旧，爷爷却早已不在了。画面再次重现，蓝蓝的天空下，一个小女孩握着风筝的线轴，欢快地跑着。哪个紧随其后的慈祥老人不正是爷爷吗，他的脸色为何这样苍白，为什么不停下休息，我明白他是舍不得。
画面模糊了又清晰了，小女孩跟着爷爷乖乖地采青蓬。再老人的唠叨中，小女孩知道了清明节，清明果，仅此而已。粗心的小女孩，你怎么没有看出爷爷眼中的忧伤，爷爷在用最后的力量延长着小女孩的快乐。直到无奈的离开人世。
爷爷走了，再思念和等待中，我一天天长大了。也终于明白，燕子能再飞回来，杨柳有再青之时爷爷却再也回不来了，陪我度过的是常常的思念和一年一度的清明节。
清明节思念亲人优秀作文范文二一年一度的清明节又到了!原来在心目中并不重要的一个节日，因为爷爷的离去成了心里的祭奠日。时间会让人忘记很多事情，即使在高兴的事情也会在平淡的生活中慢慢流逝，但血脉相连的亲情，至死都不能忘记的。时光轮回，年复一年，敬爱的爷爷离开我们已经十年了，爷爷那高大的形象像巍峨的山峰，永远耸立在我的眼前，十年了，弹指一挥间，许许多多的事情仿佛如昨天......清明节来临，从微冷和阴郁的空气里能够感受到一丝悲伤。爷爷：我敬爱的爷爷，您走了，走得那么快，您还没有尽享天伦之乐。
您走了，走得那么急，您的离去给全家人带来了致命的打击。
爷爷，我知道您舍不得走啊!为了这个家，您还有操不完的心，还是没有办法，从您发病到您走，没有一分钟不为您提心吊胆，我们只能眼睁睁看着您狠心扔下我们走了，那么不情愿地走了......永远忘不了20xx年正月初八，您去了另一个世界，从此我们阴阳两隔，您是平静的走了，却让我们纠心……，没有哪一天不想您啊!没有办法会把您忘记!现在，只能靠回忆，回忆与您在一起的点点滴滴···听爸爸说:他们小时候您金长起早出去干农活，供他们念书;教他们做人处事，为了他们您付出的太多太多，真的不能忘记您为他们所付出的一生辛劳，在您离开大家100天日子里，我们又回到您的坟前，您感觉到了吗?那天天空很一直阴沉着，直到我们为您焚烧您所必备的葬品的那一刻下起了瓢泼大雨，所有在场的人都被泪水和雨水倾注着心里有一种说不出的滋味，这也许是老天对爷爷您生前为人的肯定，是对您老人家的依依不舍和眷恋…·
现在回家，再也看不到爷爷了，往日的欢声笑语没了，往日的热闹场面因少了您而凄凉。最怕看到的是奶奶的眼泪，奶奶的孤苦，奶奶的无助……您对她好一辈子了，感情那么深，您让她一个人怎么过完下半生?做儿女的只能尽孝，永远代替不了您啊，如果您真的在天有灵，就保佑我们的奶奶吧!请爷爷您放心，我们会尽全力让奶奶晚年过得幸福，把我们对您的孝心也都一并给她!
爷爷，您离开我们整整十个年头了，好多好多的话想对您说，可每次梦到您，您都不说话，正在我们高兴的时候，一切都结束了，原来是一场梦。大家对您的哀思和追忆，天堂的您能感受到吗?
爷爷，作为晚辈的我，只能在清明节时给您献上几束鲜花，对您说几句心里话，以慰您的在天之灵。
敬爱的爷爷，永别了!
愿逝者安息，生者幸福地活着!
清明节思念亲人优秀作文范文三清明，又叫扫墓。中国自古以来，绝大部分地区人死后都是土葬，做有坟墓，正如《红楼梦》所言：“纵有千年铁门槛，终须一个土馒头。”后人常在坟墓上钟树木，已进行保护，荫及子孙，同时做为纪念的标记。今年，又是国家新增法定假日中的中华民族传统节日的第一个清明节。
我和爷爷，爸爸去扫墓，经过一年的风吹雨洗，坟墓本身不免土壤流失，树木凋零。因此，到了春日清明，我们前去看望，带上食物供奉，并整修坟墓，清除杂草扫墓。垒一些新土，使墓地从换春光。
宋代诗人晏殊在《春景》诗中曰：“燕子来时春社，梨花落后清明。”农历三月的清明节，为亲人扫墓祭祀，是中华民族充满人情味的一种民族习俗，是对已故亲人表达哀思与怀念之情的传统方式。其间蕴含着浓郁的亲情，深沉的寄托，虔敬的孝心，自是此俗绵延千年而为广大民众所认同的主要原因。
我猛然看到墓地上一个大姐姐悲痛，伤心欲绝的在一座新坟痛苦，“妈妈，您怎么走了，丢下女儿不管了，爸爸老早前病故，我要上学啊，上学谁给我做饭，谁给我辅导作业呢!都是女儿不好，您在世时和您顶嘴，学习不用功!伤透了妈妈的心，”“她边哭边伤心，泣不成声”“妈妈我好想你，给你烧纸钱，不要丢了我不管，我会时时来看您的，从现在起我要刻苦学习，长大了做一个出类拔萃的人，不辜负您的一片苦心。”我在一旁也忍不住眼水顺着脸颊往下淌。听爷爷了解她妈妈在一次车祸中不幸身亡。
清明扫墓，却有不和谐的地方。在清明前后，有些人上坟时，祭祀燃品从纸钱，冥币到真正的人民币从纸制的摩托车，电视机，空调到纸制的小车，别墅，在不断的“升级”。甚至有的还有纸制的警卫和小姐，真是五花八门，无奇不有，可以说是祭祀燃品，在于时代同时进步，社会上有什么，祭祀燃品就有什么。
唐代诗人王建在他的《寒衣行》诗中曰：“三日无火烧纸钱，纸钱哪得到黄泉?”寒食节，即清明节的前三天，意思是，在寒食节这三天，在人间已经禁止生火做饭，所吃的都是冷食品.
扫墓为死去的亲人焚烧大量乌七八糟的祭品，有碍中华民族的传统道德风尚，而且造成大量的资源浪费，污染我们的生存环境，甚至引起火灾，在我国因清明节上烧祭品所引起的火灾，几乎年年都有发生。
2.年年祭扫先人墓，处处犹存长者风。寒食清明传千载，岁岁祭扫岁岁安。清明时节，祭扫先人，缅怀先烈，珍惜生活，把握现在。
3.每瓣心香，都是一瓣沧桑;每滴细雨，都是一滴回忆;每份祭奠，都是一份思念;每声呢喃，都是一声轻叹;每一次清明，都是一次牵挂的远行。焚香祈福，踏青祭祖，把无尽的思念送往天际，将安息的灵魂真诚慰藉。在祭奠中感悟人生，珍惜身边人，把握眼前的岁月。
4.人生就像过节：走过元旦，新生的感觉真好;情人节，爱人甜蜜。元宵节，花灯依旧。三八节，当女人真好;愚人节，没事偷着乐。转眼到了清明节，突然顿悟，一切繁华喧嚣不过过眼云烟，人生苦短，该奋斗奋斗，该享受享受，该问候时别只在心里想想。
5.清明时节雨花飘，飘落的是思念的味道;户外踏青花枝俏，炫耀的是今日的幸福;桃花鲜艳青青草，曼妙的是生活的美好;缓解疲劳烦恼抛，释放的是情怀;清明时节，珍惜眼前的幸福，愿你事事顺利幸福绕！
6.让潇潇春雨化解强烈的思念，让悠悠纸鸢承载美好的祝愿，让荧荧蜡炬诠释醇厚的情结，让条条短信传递我无刻不在的牵挂：清明节到，给我们的不仅是对先贤的祭奠，还有对身边人的珍惜，和善！
7.清明时节，青烟袅袅，春雨丝丝，愁肠百转;杨柳摇拽，春风轻拂，心生思念;一杯清酒，淡淡忧伤，追忆故人;一条短信，传我关怀，愿你幸福安康！
8.^o^清明节小长假，周一到周三，瞌睡、郊游、KTV，放假三天心情美;周四周五工作，喝茶、看报、游戏，工作两天开心才对。清明节放松自己别太累！
9.^o^短信捎来四月的天，思念荡漾在湖畔，让微风吹散你的愁怨，掩不住的是你如花的笑靥。清明到，愿你把往事看淡，把风景看遍，幸福天天绕身边。
10.^o^清明踏青，结伴出行，温馨提醒，唯此短信，无论阴晴，雨具随行，贵重物品，照看小心，安全第一，谨记在心，放松心情，快乐无垠！
11.^o^春雨连连，路途迢迢，阻隔重重，行人匆匆，祭奠年年，情意绵绵，祝福浅浅，牵挂深深。亲爱的朋友，清明时节，愿你万事顺顺，未来亮锃锃！
12.云儿装载着我的问候，飘送给你我的关怀;细雨包含着我的真情，传达给你我的心愿：清明时节，愿你忘却烦恼，自由自在！
13.纷纷雨滴，丝丝牵挂，一点忧愁，一抹感伤。风淡雨轻思故人，逝去的终究已成过去，无需感慨生命之无常，好好活着，才是。
14.一年一年的清明，一年一年的牵挂，一次一次的想念，一分一秒的记忆。不会忘记，也不会离去，为了身边的，离去的，好好努力，好好珍惜。
15.替你拂去晶莹的泪水，让你的忧愁随风飘散;帮你抚平受伤的心扉，让你的伤痛逐渐变浅;送你一句关怀的祝福，让你的快乐愈明显。清明节愿你无忧！
16.你悲伤，或者流泪，已发生的不改变;你努力，或者奋斗，时光前进不倒退;你失意，或者欢笑，生活依旧在继续。清明节，忘记过去迎接未来！
17.清明时节雨纷飞，思念浓浓泪儿飞，烦恼忧愁在放飞，关怀问候在乱飞;祝福话语要放飞，快乐好运到处飞，精彩生活在腾飞，美好未来要起飞！
18.清风吹，柳叶飘，祝福传，到心窝;雨绵绵，润万物，温情暖，多珍重;朋友情，不减少，情谊浓，关怀送;清明至，踏青好，邀你共，幸福路。
19.清明到，风筝传递我的祝福：放飞风筝，带走烦恼与忧愁，放下悲伤与苦闷;收回风筝，带来吉祥与好运，收获幸福与甜蜜。清明节祝你顺利！
20.脆弱的不仅是瓷娃娃，还有生命;眨眼间变化的不仅是气候，还有结局。莫要太执着，学会放开你会更开心。清明节，愿你忘记过去，永远开心！
21.清明至，祭先祖。携家人，去扫墓。缅怀意，深情诉。人生路，莫停步。勤梳理，多回顾。平常心，把握住。柳色新，春莫负。多保重，情如故。
22.捎去对你的思念，捎去想说的话语，捎去祈祷的心愿，捎去那些纷飞的祝福和梦靥。清明节来到，亲爱的人啊，愿你知道，我们一切都好——
23.又是一年春来到，清明郊游踏青好;忙碌生活要忘掉，心情放松烦恼消;花红柳绿春意闹，幸福幸福来围绕;关怀问候来送上，愿你与健康拥抱！
24.清明小长假到，快乐紧紧来拥抱：与烦恼说说再见，送忙碌一个吻别，让微笑点点蔓延，让轻松悄悄渗入，让健康无处可逃。清明小长假，祝你健康快乐！
25.清明小长假，给你惊喜无限：让你的烦恼遍寻不见，让你的快乐伸手可及;让你的困苦眨眼消散，让你的幸福难以淹没。清明小长假，想不开心，很难！
26.清明小长假到，手边工作早放下：走一走，散去身上烦与忧;抖一抖，精神抖擞更轻松;忘一忘，微笑时刻记心上。清明小长假，祝你幸福乐悠悠！
27.清明时节踏青好，长假来临邀你游;抛开工作的忙碌，缓解奔波的疲倦;散散步来心舒畅，轻松自在逍遥现;放松心情来享受，愿你长假玩得愉快！
28.又是一年清明到，送你一个清明果，让你健康无忧愁;送你一杯友情水，友谊愈来愈加浓;送你一片柳叶飞，让你快乐满天飞。清明时节，愿你幸福无忧！
29.替你拂去晶莹的泪水，让你的忧愁随风飘散;帮你抚平受伤的心扉，让你的伤痛逐渐变浅;送你一句关怀的祝福，让你的快乐愈加明显。清明节，愿你无忧愁！
30.你悲伤，或者流泪，已发生的不会改变;你努力，或者奋斗，时光前进不会倒退;你失意，或者欢笑，生活依旧在继续。清明节，忘记过去，迎接新未来！
31.清明时节雨纷飞，思念浓浓泪儿飞，烦恼忧愁在放飞，关怀问候在乱飞;祝福话语要放飞，快乐好运到处飞，精彩生活在腾飞，美好未来要起飞。祝幸福美满！
32.清明节，雨纷纷，话养生，多珍重;踏青游，好时节，防过敏，花草远;蚊虫叮，要防护，讲卫生，防疾病;休息好，精神佳，心情好，更健康！
33.清明节气生活小贴士：1、饮食以辛润食物为宜，滋润食物为辅，补气通气，如芹菜、葱、银耳、蜂蜜等;2、饮食忌食早产蔬菜，多食寒凉，对阳气少的脾胃有害无益;3、起居以早起为宜，多按摩敲打舒散筋骨;4、心情以开怀舒畅为宜，避免烦躁;5、运动以轻慢为宜，勿大汗淋漓。祝你健康！
34.我的短信跨过千山万山，度过严冬与酷暑，经历过冰火考验，终于在千万人之中发现了你，来到你的身边。只想轻轻的告诉你：清明到了，注意保重身体！
35.脆弱的不仅仅是瓷娃娃，还有生命;眨眼间变化的不仅仅是气候，还有结局。莫要太执着，学会放开你会更开心。清明节，愿你忘记过去，永远开心
36.怀念你的好，怀念你的笑，怀念你的拥抱和那身上淡淡的味道。朋友，清明节来到，愿我们诚信缅怀逝去的先人，继续更加勇敢地生活！
37.工作节奏太快，生活实在太累，转眼春季到来，外面阳光明媚，约上好友相约郊外，踏踏青挖挖野菜，马上出发，别再等待，祝你清明小长假过得愉快！
38.坟前拜一拜，焚香烧一烧，纸钱挂一挂，祭奠祭奠祖先;山水览一览，春景赏一赏，踏青转一转，拥抱拥抱自然。清明节到了，愿你的生活如春花盛开红艳艳！
39.布谷鸟叫清明到，朋友心意要收好。愿你幸福少烦恼，财气运气跑不掉。健康从头淋到脚，万事如意心情妙。清明节预祝你有个美好的假期。
40.四月时节清明到，关怀牵挂来到了。经常锻炼身体好，及时调剂心情好。清淡辛辣搭配巧，合理养生要知道。清明节快到了，愿您身体健康，一切顺利！
41.云卷云舒，雨后就是天晴;日出日落，昼夜循环不停;月圆月缺，岁月如此亏盈;花谢花开，又是一年清明。祝你：烦恼云淡风清，幸福水秀山明！
42.4月4日是清明，时至佳节倍思亲，本应趁此长假聚，畅话家常诉衷情，实在繁忙难成行，千言万语此短信，无尽祝福送给您，天天开心笑盈盈！
43.绵绵细雨，代表我对你的思念;淡淡清香，代表我对你的牵挂;暖暖春风，代表我对你的祝福;潺潺流水，代表我们的友谊长存;清明节，对你祝福依然不断。
44.春夏秋冬，是自然的交替;斗转星移，是人生的旋律;生命珍贵，是上天的礼物;友情常青，是丝丝的牵挂;清明将至，我深深的期盼：盼你身体好，永远把那安康保;盼你心情好，没有忧愁来烦扰;盼你气色好，精神矍铄劲头高！
45.已经拥有的不要放弃，已经得到的更要珍惜，已经失去的留作记忆，内心追求的必须努力。清明时节，愿生者健康，逝者安息，缅怀过去，祈福未来。
46.总有记忆无法抹去，总有相思藏在心底;总有事情无法重来，总有逝者值得缅怀;总有情谊绵延无期，总有祈祷发自心底。清明，愿身边人健康，祈福未来。
47.一条短信，有如此多的思念，只因它承载了浓浓的祝福。一个假期，有如此的难遇，只因它承载久久的故事。一个好友，有如此的牵挂，只因它是世上的。
48.工作压力蹭蹭涨，薪水依旧物价扬，迫于生计苦奔忙，无暇联络话衷肠，趁此清明假期长，走动走动亦无妨。朋友，清明节快到了，记得多联络哦！
49.清明，让这个春天更温情。怀着一份思念，追忆一丝缅怀，释放一种心绪，传递一份祝福，祈祷一生平安，愿收到短信的你快乐幸福、家人平安。
50.有些事不能从头再来，有些人已悄然离开，有些思念还不能释怀，有些爱依旧在心间。逝去回不来，不如珍惜现在，只要面朝大海，必有春暖花开！
51.清明连休五天假，让身体歇一歇，躺一躺;把工作甩一甩，放一放;携家人转一转，逛一逛;和朋友聚一聚，聊一聊。愿你假期开心玩一玩，轻松乐一乐！
52.祖祖辈辈托的是梦，儿孙们不要牵挂，你们安康就好;爷爷奶奶留的是话，儿女们不要担心，你们顺利就好;清明时节牵的是心，远方朋友不要忧虑，快乐就好
53.清明节临近，春*入画来;桃红梨花白，千树万树开;燕子啄春泥，剪影长空裁;雨近云脚低，红湿左右摆;快乐随身带，踏青走起来;烦恼已无影，阳光心间晒;呼朋又引伴，谈笑尽释怀;春光无限美，俗事已无猜;短信先相告，愿你好心态！
54.淡淡的思念，随岁月流转;深深的眷恋，荡漾在心怀。捧一把黄土，把旧情掩盖;借一缕东风，把关爱转载;托一抹云彩，把烦恼挪开;撒一阵细雨，让心情释怀;透一缕阳光，让生活多彩。旧梦不可追，景是眼前美。清明时节，愿你抛弃凡尘俗事，乐得逍遥自在！
55.每个人，都是匆匆岁月的过客。从一开始，就注定了不能回头。有些人舍不得，但还是走了;有些事舍不得，但还是发生了;有些经历舍不得，但还是过去了;有些结局舍不得，但还是注定了。无论愿不愿意，我们只能接受;无论愿不愿意，我们还要一直努力。清明节，愿你珍惜现在，走出人生的精彩！
56.向天借一片蓝，向云借一片轻，向太阳借一道光，向草借一片绿，向花借一片红，向鱼借一些自由，原来美丽真的触手可及。清明节，走走看看，心情更释怀。
57.生命中，总会有人缺席;曾经拥有的，原来轻若尘埃;幸福很脆弱，每个人只是站在中转站;把过去一页轻翻，幸福只跟自己有关。清明节近，祝你一切遂愿！
58.淡淡烟雨，闲愁给了谁;深深牵挂，思念惹了谁;道声珍重，情谊酬了谁;不尽思量，谁是谁的谁;再次回眸，短信寄了谁;清明时节，你只属于谁。祝顺心！
59.踏青赏花心情好，消除烦恼无忧愁;春雨丝丝贵如油，带来希望有盼头;春露甘甜沾枝头，收获甜蜜幸福久;春风轻轻拂杨柳，拂去霉运无处留;春阳和煦暖心头，丝丝缕缕传问候;春花灿烂送祝福，愿你平安添福寿。清明节，愿你一切安好！
60.又是一年清明到，踏青郊游风光好，繁忙工作暂推掉，放松身心忧愁消，蜂飞蝶舞幸福绕，喜鹊枝头把福报，清明短信传问候，愿你平安身体好。
61.徐徐的微风、缓缓的流水、淡淡的云彩、绿绿的树叶。变的是季节，不变的是关心，忘掉的是伤痛，记忆的是关怀。清明节，注意身体健康，祝你快乐长寿。
62.剪一挂纸钱，把先烈怀勉;扫一回坟檐，抒内心怀念;采一缕新茶，绽内心笑颜;发一条短信，将亲朋祝愿。清明节到了，祝愿您快乐天天！
63.清明节到了，你和朋友一起去踏青，走着走着，你突然打了个嗝，此时，就听你背后的人高兴地叫了起来：果然是春天来了，蛤蟆也开始叫唤了。
64.原野上的花悄悄开放，召唤着踏青的脚步;蓝天上的云慢慢飘散，等候着风筝的眷顾。清明节将至，愿你带上轻松悠闲，抛掉烦恼忙碌，让心情清爽一路。
65.一生很长，长到你想不出要多么勇敢才能承受所有的挫折与煎熬;一生很短，短到你想不出要怎么珍惜才能不负所有的关爱与祝福。但，一生再长，也终将老去;一生再短，此刻尚还鲜活。清明将至，懂得珍惜，把关爱和祝福送给我关心的朋友，愿心情静好，快乐微笑。
66.又是人间四月天，春和景明放纸鸢。婀娜柳树吐新枝，鲜嫩群花争芳艳。祭祖踏青两相便，清明时节心自闲。阳光明媚舞蹁跹，烦恼哀愁散如烟。偶有雨丝落凡间，洗去繁琐润心田。一声问候轻淡淡，一缕思念情牵牵。保重身体万事安，便是朋友祝福愿。
67.烧柱香，祭奠逝去的岁月;叩回头，缅怀曾经的时光。清明将至，愿你在风雨中昂首，把忧伤释放，让哀愁流浪，然后，收拾心情，面对灿烂的阳光。
68.清风明月本无价，近水遥山皆有情，杨柳枝头弄春柔，处处犹存长者风，山花烂漫香盈袖，徐徐清风吹哀愁，浓情蜜意何其重，惜别折尽河边柳，踏青出游亲自然，深深祝福心中留，感恩生命多热情，幸福甜蜜握在手，预祝你清明多快乐，豪情壮志有势头！
69.清明时节情纷纷，想你今日欲断魂;借问相思有多重，此情堪比海更深。繁华烂漫春意浓，祝福今日也升温，祝你吉祥如意总光临，清明假期多开心！
70.清明，是缅怀的时节，曾经的美好，铭记心田，忧伤的过往，莫再纠缠;清明，是踏青的时节，快乐的心情，四处寻遍，烦恼的思绪，抛向云端;清明，是插柳的时节，幸福的柳枝，插满家园，美好的运道，源源不断;清明时节，祝你福气满枝芽，好运在勃发！
71.珍惜，是幸福的前提;努力，是人生的必须;拼搏，是创作奇迹的秘籍;经历风雨，请莫惧;伤心往事，切莫提;清明时节，感动留心底，幸福握手里！
72.烦恼有限，快乐是无限滴;收获有限，追求是无限滴;成就有限，理想是无限滴;时间有限，祝福是无限滴;清明到，愿你把握有限人生，收获无限快乐！
73.天也清明，地也清明，美丽的山色分外清明;人也清明，心也清明，快乐的情绪十分清明。愿你生活清且明，前程好清明！清明小长假，祝你愉快！
74.清明节，小长假，愿你背上安全的行囊，顺着快乐的导航，带上健康的行装，朝着幸福的前方，心里装满喜悦，手里握住希望，向绚丽多彩的人生，快乐前行！
75.清明小假美事多，不用早起挤公车;喝着小酒唠着嗑，玩着游戏听着歌;划着小船赏着花，牵着小手逛着街;看着短信乐呵呵，有我惦记最快乐！
76.有长假的节日更期盼，有人赏的景色更美丽，有问候的春天更温暖，有人关心的日子更灿烂。清明小长假将至，请放松心情，郊游踏青，让生活沐浴在春天里！
77.清明时节，青烟袅袅，春雨丝丝，愁肠百转;杨柳摇拽，春风轻拂，心生思念;一杯清酒，淡淡忧伤，追忆故人;一条短信，传我关怀，珍惜眼前，保重身体！
78.杜鹃红，菜花黄，清明细雨牵人肠。山重重，水茫茫，思念故人最难忘。一杯酒，字数行，青青子襟常思量。传祝愿，保安康，家人平安佑吉祥！
79.风轻轻，水蓝蓝，郊外踏青好自在;清明节，小长假，邀你共游愿开怀;忘烦恼，忘忧愁，悲伤失意随风散;莫伤感，莫悼念，快乐生活向前看;要乐观，要释怀，开开心心过每天;朋友情，记心怀，愿你未来多精彩！清明小长假，愿你健康，快乐盎然！
80.清明果，吃一颗，清清白白做人，行得端坐得正;清明果，再一颗，清清白白看人，分得开辨得明;清明果，还一颗，转发短信可得，电话索取哦！
81.春雨连连，路途迢迢，阻隔重重，行人匆匆，祭奠年年，情意绵绵，祝福浅浅，牵挂深深。亲爱的朋友，清明时节，愿你万事顺顺，未来亮锃锃！
82.清明时节雨纷纷，酒入愁肠思故人。尘世纷扰无穷尽，熙熙攘攘唯友真。忆昔依依离别意，折柳相赠辟灾邪。望友踏上幸福路，奔向锦绣好前程。
83.春风吹绿心田，春光照耀心扉，春雨滋润心间，春阳温暖心房，祝福打开心门，问候放飞心曲，关怀送到心坎。清明小长假，到户外好好享受春天！
84.清明时节雨纷纷，思念亲友情谊真;清明时节雨濛濛，行善他人福禄深;清明时节雨霏霏，金山银河长相随;清明时节雨沥沥，人生一路好运行。清明节好运！
85、风凉雨绵绵，清明哀连连。青烟到天边，涕泪泣墓前。焚香寄思念，一片情漫漫。悲伤不能言，心中车轮转。只愿永平安，生者福无限。
86、相思一曲化悲情，哀思遍野泪长盈，清明墓地草木青，年年岁岁道虔诚，泪雨纷飞云遮日，伤心欲绝盼天明，鲜花一束表心意，文明祭祀亦关情!
87、落雨山青秀，泪流情悲伤。此时清明节，雨泪难分辨。情悲愁断肠，意切故人想。再世儿不孝，天国魂安息。清明节愿，两界都安详，世代幸福享!
88、清明春光多美丽，桃李芳菲醉心底。欣赏美景虽惬意，游玩踏青需注意。花粉过敏应提防，穿戴轻便要适当。量力而行选近郊，防晒保健要做好。愿你踏青多欢笑，幸福生活无限妙。
89、清明时节梨花扬，祭祖人群串流忙。花飘花落知人心，飘飘洒洒诉哀伤。细雨绵绵降不断，泣哭声声悲凄惨。祷告亡灵永安息，后人传承恩不忘。愿你清明舒心畅，美满生活似花绽!
90、杜鹃声声啼不断，细雨绵绵情无限。松柏之间墓碑见，蓊蓊郁郁天地间。祭拜打扫泪涟涟，回忆往事一遍遍。昔年笑貌在眼前，今朝相隔万里远。只愿生者心向前，创造幸福每一天。
91、清明春光多美丽，桃李芳菲醉心底。欣赏美景虽惬意，游玩踏青需注意。花粉过敏应提防，穿戴轻便要适当。量力而行选近郊，防晒保健要做好。愿你踏青多欢笑，幸福生活无限妙。
92、清明时节到，细雨无声飘。子规哀伤叫，风声也萧萧。松柏正丰茂，纸钱挂树梢。焚香青烟绕，清酒坟前倒。只愿天国好，人间皆欢笑。
93、青青子衿悠悠我心.纵我不往子宁不嗣音?青青子佩悠悠我思.纵我不往子宁不来?挑兮达兮在城阙兮.一日不见如三月兮!
94、清明时节，杨柳依依，古人有“折柳赠别”的习俗，我无柳可折，给你发条短信：期盼早日再相逢。
95、清明难隐乡愁，怎堪绿草幽幽?低头轻思故人，春风拂面藏羞。清明思故念旧，清者明，明者清，故已去，新已就!愿与春光一道，念故人，惜所有!清明好!
96、天清明，地清明，天地一片清明;山清明，水清明，山水一片清明。清明时节，给你最清明的问候，愿你拥有最清明的心境，最清明的平安。
97、清明时节雨无数，不浇花不浇树，心底思念暗生雾。世事万千看不足，尘归尘土归土，敞开怀抱迈大步。真情相牵人生路，朋友心遥相诉，一声问候友情固。
98、清明时节雨纷纷，请为逝去的亲友削一个苹果，点一支香烟或倒一杯烈酒，祈盼他们在天堂过得平安幸福。亦祝愿身边的朋友身体健康事业如意生活开心!
99、清明节地位提升了，放假时间早大增了，抛开工作能放松了，睡觉不用定闹钟了，闲暇之余去踏青了，节后又能神气清了!提前祝清明快乐!
100、清明时节杨柳依，路上行人伤凄凄。纷纷细雨识人意，暗送迎春*迷离。思亲不在伤别离，绵绵幽情无处寄。人生短短几十年，相互真情要珍惜。
101、年年祭扫先人墓，处处犹存长者风。寒食清明传千载，岁岁祭扫岁岁安。清明时节，祭扫先人，缅怀先烈，珍惜生活，把握现在。
102、《祭清明》日暮苍山静，斜阳幽泉远。转身徒望尽，隐隐感先言。杨柳寒食事，迎春清明风。容身暂且去，复祭待来年。
103、那绵绵的细雨滴答滴答，那春后的知了低叫蝉鸣，那雨后的泥土清香绵延，那漫山的杜鹃竞相绽放。又是一年清明来临，送你祝福，愿你平安。
104、总是那细雨纷飞，总是那行人匆匆，总是那杜鹃满山，总是那炮竹声声，总是那惦念的惦念，总是那回忆的蔓延。清明节来雨纷纷，缅怀过去，祈祷未来。
105、春风吹绿大地，春光灿烂明心，春雨如丝润物，句句祝福情深，清明节至，在思念故人同时照顾好自己，节日快乐。
106、清明时节雨纷纷，大家小户来上坟，怀念逝者思亲人，短信提示告诉您，防火意识勿忘记，环保扫墓记心里，祝你亲人亲更亲。
107、清明时节已来到，抛开工作的烦恼，带着一个好心情，放飞悲伤与苦闷，带着吉祥与好运，踏青旅游去逍遥，清明节祝你开心!
108、“清”除你所有的忧愁烦恼，“明”朗你所有的理想心愿，开源“节”流清明节，祝福你平安幸福，吉祥如意乐悠悠。
109、清明节祝福你荡着秋千奔前程，忽高忽低前程似锦，晃晃悠悠自由自在，生活幸福百事可乐，身体健康前途无量。
110、清明时节烟雨轻，潮湿天气多保重，户外踏青讲卫生，花草过敏要避行，风光如旧莫太累，身体健康是保证，缅怀亲人莫太悲，时光不会再倒退，放宽心情幸福随，快乐无忧满天飞!
111、清明时节雨纷飞，思念的泪儿流淌，烦恼忧愁在放飞，关怀问候暖心房，精彩生活在腾飞，快乐来到好运绕，祝幸福美满体康健，吉祥如意甜蜜享。
112、“清”除亲人逝去带来的隐痛，“明”白生活中从不缺乏幸福，“节”日有我们陪你一起渡过，我们要坚信明天会更好。
113、清明节到了，毛毛雨飘了，思念念飞了，短信息发了，祝福逝者安息了，祝愿亲友平安健康了，幸福吉祥永永远远了。
114、清明时节雨纷纷，温馨短信望珍重，踏青郊游时光好，远离花草防过敏，蚊虫叮咬要防护，讲究卫生防疾病，保持愉快身健康。祝开心永久、幸福无忧。
115、春风已解千层雪;后辈难忘先烈恩清明节;年年祭扫先人墓;处处犹存长者风。
116、阵阵春风吹绿，缕缕春光明心，丝丝春雨润物，声声问候暖情，清明节了，只言片语伴随你，愿你照顾好自己，关心亲人和好友，祝你节日快乐!
117、人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，万事难圆满。清明节了，缅怀已逝先人，扫扫墓，烧烧纸;关爱周围亲朋，多走动，常联系。祝你清明节快乐!
早已不是完全，却只能用泪眼相看。你风韵残缺的脸庞，究竟经受了多少风与霜？岁月夺走了你灿烂的笑容，却把那像鱼儿一样的尾纹挂在了眼角。
那年夏天，我还是一个初二的学生，象往常一样背着书包走在回家的路上。那条灰色的泥土路一直从校园的墙角延伸到了村里。村子隔着学校不远，也就一两公里路程的距离，于是，每天就得靠着双腿往返于校园和家里。在初中的三年里，一直走过那条泥土路，从不间断。夏天，那条泥土路的两旁长满了繁茂的青草，看起来就像是连着学校和村里的一条绿色纽带。有时候，在放学的路上，我们一群小伙伴会在这条绿色的“纽带”上打闹嬉戏、你追我赶，对此乐不失彼。就这样，我们年少时的快乐就和这条泥土路紧密相连。
那年的夏天，天空依旧绽放着烈日的光芒。大地拉扯着熊熊的烈日，一个巨大的火球顶在我们回家的那条泥土路上。我们顺手摘了路边人家田里的荷叶用来搭在自己的脑袋上，抵挡那烈日炎炎的炙烤。一路的奔跑，汗豆划过脸夹打湿了衣裳。也不知道跑了多久，突然村里一位年长的叔伯从不远处呼唤着我的名字。我很好奇，我平日里并没有得罪这位叔伯，今天怎么唤我过去他的跟前，难道是因为我摘的荷叶是他家田地里的，现在来教训我？
我放慢了脚步走到叔伯的面前，此刻天空上飘来几朵乌云遮住了这晴空里的烈日。走到叔伯的跟前，我低下头来准备好聆听“训斥”。就在那乌云即将散去的那一刻，叔伯用他那粗糙的右手压住我的肩膀说道：“赶快回去吧，你的姥姥去世了，你爸妈让我顺道来通知你！”
我不敢相信自己的耳朵，当时我还在猜想，这会不会是叔伯的玩笑话。没敢把叔伯的话当真，挣脱了叔伯的手掌，丢掉了那搭在头顶的荷叶帽，一个劲地跑回家去。一路上我在心里不断对自己说，这不是真的，这一定不是真的，这一定是叔伯的玩笑！
当我跑回家推开街坊邻居的围堵后，我不愿意看到的那一幕还是发生了——姥姥真的逝世了！
除了父母，姥姥就是这个世界上最疼爱我的人。我是姥姥一手带大的，也是众多表兄弟中最受姥姥疼爱的孩子。小时候父母为了维持生计，就将我托付给了姥姥照顾，这一照顾就是十多年！直到后来家庭环境有所好转，同时岁月无情地夺去了姥姥的双眼—因白内障双目失明，我才渐渐地脱离了姥姥的照顾回到了父母身边。同时，为了照顾双目失明的姥姥，母亲和父亲商量将姥姥接到了家里来住。一来是为了方便照顾姥姥，二来是由于母亲一直深爱着姥姥。
我努力地挣脱街坊邻居的围堵，这一刻走进家里的脚步是那么的沉重。就在我拼命挤进姥姥房间的那一刻，我发现母亲正握着姥姥的双手趴在床边嚎淘地哭泣。在我的眼里，平日刚正要强的母亲从未在他人的面前哭泣过，更别说在这么多人的面前哭泣。母亲看到我回来了，就一把拉住我的手，把我揽在怀里。母亲哭泣的声音更大了，我听到了，整座屋子里的人也都听到了，只有姥姥听不到。我明白姥姥的去世对于母亲的打击有多么重，简直如晴天霹雳。我趴在母亲的怀里，滚滚的泪水也伴随着啜泣声涛涛落下。
几天后姥姥的遗体火化了，在殡仪馆工作人员准备将姥姥的遗体送进火葬场火化的那一刻，母亲始终紧紧地拉着姥姥的寿衣不肯松手，多亏了父亲和众位亲朋好友的规劝，母亲才肯松了手，但泪水始终没有停留。我抱着姥姥的遗像陪在母亲的身旁，静静地等候着姥姥的骨灰出来。等候是那么的漫长，又是那么的煎熬，仿佛这一刻的时间像一把被烧得红透的铁索缠绕在我和母亲的心间。终于，殡仪馆的工作人员捧着一盒骨灰走了出来，母亲不顾一切地扑了上去，一把抱住了骨灰盒，抱住了姥姥。多年以后我才明白了母亲当初的举动，她已经失去了“母亲”的身体，不愿意最后也失去了“母亲”的灵魂。她要占有“母亲”的灵魂，保存她对“母亲”最后一点的思念和牵挂。
灵车缓缓地驶入了乡里，姥姥也终于回到了家乡，回到了永远也不用离开的地方。就在骨灰随着棺木下葬的那一刻起，母亲就一直趴在姥姥的坟前不肯离去。这一次母亲没有哭泣，而是在坟头陪着姥姥说着些话，说着那些只有母女才会明白的悄悄话、心里话。大家参加完葬礼就纷纷离去了，只有母亲和我还留在了姥姥的坟头，留在了姥姥的身边。我之所以留下来，一方面留下来象母亲一样陪伴姥姥，另一方面陪伴母亲。或许当时的我并未理解母亲心里的痛楚，但我知道，我留下来陪伴母亲一定可以给她一个安慰。
天黑了，母亲担心我待在外面不安全，于是就搀扶着我回家了。回家的路程并不是很遥远，但那天我却感觉自己走了好久、好久。一路上母亲并没有说话，我知道母亲的心里现在该是多么的痛苦，而我能做的，只有静静地陪伴在她的身边。夜渐渐的深了，我们把姥姥一个人留在了外面，姥姥再也不能跟我们一起回家了。但姥姥却永远住在我们的家里，住在我们的心房里，住在母亲永恒的心间！
日子慢慢的过去，随着姥姥的离去，家里像是少了点什么。母亲渐渐地不再爱打扮了，也不再嚎淘哭泣了，只是还象往常一样，每到冬季的时候就开始纳着鞋底、织着毛衣。因为，这是姥姥常做的事情！母亲永远无法释怀姥姥的离去，但她却永远也改变不了事实，现在，只能做着姥姥爱做的事情，竟而唤起对姥姥的回忆。
每逢元宵节、清明节和姥姥的忌日，母亲总会去给姥姥烧上很多纸钱、陪上姥姥说上半天话。好几次我都瞧见母亲的眼里禽着泪花，而年少的我却并不知道如何安慰母亲，只能静静的陪伴在母亲的身旁，静静地陪伴着！
如今已经身在远方读书的我，远离了故乡、远离了母亲、也远离了姥姥。远离了记忆中年少的那一切，却还是时常会想起母亲，想起姥姥。今年清明节，由于学校放假稍晚，再加上旅途拥挤，我便没有回家，自然也就没有回家陪伴母亲祭祀姥姥和列祖列宗。我不知道他们会不会怪罪我，不知道母亲是否还会停留在坟头陪伴姥姥“说话”？清明节已经过去这么多天，而我似乎已经成了列祖列宗眼下的不孝子。请求他们原谅，请求姥姥的原谅，更请求母亲的原谅！
每当我看到母亲的头发一天天变白，我在担心，母亲花甲之后是否也会象姥姥那样离我而去？母亲是姥姥的女儿，我是母亲的儿子，在这人生寿命的循环中，是否永远只能由后人看着前人离去，然后满怀伤心？母亲对姥姥的爱我无法全然理解，但我对母亲的爱却是自身有所感受。母亲已经年过半百，人生的繁华已经消逝一半，那在剩下一半的繁华岁月里，我又该如何？难道也只能像姥姥去世时静静地陪伴在母亲的身边，什么也做不了？不，我一定有什么可以做的，哪怕就像母亲趴在姥姥的坟前陪伴姥姥说说悄悄话、心里话！
我并不能全然理解母亲对姥姥的爱，或许我从来都不会理解，毕竟我不是姥姥的儿女，我只是姥姥的孙儿，我们隔着半个多世纪的光阴，更隔着半个多世纪的情缘。或许只有像母亲这样作为儿女的身份才能真正明白自己对姥姥的爱。
清明短信问候语1. 清明节到了，发条短信，捎去对你的思念，愿你平安快乐;打个电话，说下想说的话语，愿你幸福如意;清明节，祝一切安好，快乐逍遥。
2. 明时节来扫墓，中华民族重孝道;清明节时去踏青，人和自然相和谐;缅怀先贤学感恩，孝敬亲贤世代传;踏青出游亲自然，感念春天新气象。
3. 莺飞草长，我们的情谊也随之加深。并不为桃花的落尽，而随之减少。在春风里飘荡的风筝，代表着我的思念，清明节，我们并没有把彼此遗忘。
4. 又是一年清明到，文明祭祖很重要，放完鞭炮火弄灭，上完香纸烟熄掉，一束鲜花敬故人，时尚祭祀就是好，故人也有安慰时，既文明来又环保!愿清明节快乐。
5. 清明时节雨花飘，飘散的是思念的味道;户外踏青花枝俏，炫耀的是今日的幸福;桃花鲜艳青青草，曼妙的是生活的美好;缓解疲劳烦恼抛，释放的是情怀;清明时节，珍惜眼前的幸福，愿你事事顺利幸福绕!
6. 清明好时节，百花齐绽放，山水更秀丽，春景倍芬芳;踏青赏风景，豁然心明朗，旅游览山水，愉悦更欢畅。清明节到了，愿你抛下工作，轻松游玩，祝你快乐平安!
7. 清明节祝福充滿寄托，中秋节的祝福充滿庆贺，情人节的祝福充滿甜蜜，圣诞节的祝福充滿喜悦。祝你圣诞节狂欢快活，愿你新的一年无病无灾无风波。
8. 清明愿你：耳清山清精神清，目明音明志向明，风清玉清泉水清，月明水明心境明，石清池清气度清，镜明珠明态度明，树清云清神韵清，天明光明前途!
9. 耸立的先辈丰碑，逝去的光辉足迹，遗下的段段往事，留给后人的仰慕，聚焦于四月四日，一年一度的节日，勿忘来年清明节。
10. 每到清明节都会祭悼先人，但别忘记更要珍惜美好人生!祭陵感言：纸钱香烛烟灰灭，风尘世事忆千叠;珍惜人生甜美梦，不愁梦断七尺穴。
11. 逝去的东西，虽已消散，记忆依旧存在。忘却的是伤痛，不忘的是怀念。选择遗忘那伤心的种种，对你的思念永存心头。清明节来临，愿你忘却烦恼无忧愁。
12. 清明节，大早上，在路上，捡个宝，是啥宝，是元宝，忘烦恼，开心笑，痛苦少，心情好，快乐多，乐逍遥，愿你幸福美满直到老。
13. 清明时节雨纷纷，老板就是不加薪;借问快乐何处有，朋友短信里面寻;虽然老板不加薪，快乐幸福不可分;心中祝愿永留存，愿你开心每一分。清明节快乐!
14. 献上一朵希望的花束，撒上一抹温暖的微笑。喝上一杯记忆的美酒，吃上一桌思念的佳肴。清明节，传递温馨，关心接力，让人间真情永随，让你我同醉!
15. 一个人的世界会很孤寂，但是请相信每当夜深人静的时候，耳畔总会想起那句“没有我的岁月里，你要保重你自己”，清明节到了，请珍重身体!
20xx清明短信问候1. 有句话叫，难得糊涂，有句俗语叫吃亏是福，有个美事叫傻汉娶了美媳妇。智也罢愚也罢，快乐是第一要素。祝清明节人幸福!
2. 用温馨的鲜花代替满天飞舞的纸钱，用心灵的思念替代表面的铺张，故去的亲人需要的是我们一颗怀念的心，而不是虚情假意的形式。清明节，让文明祭扫伴你我而行。
3. 烧炷香，祭奠逝去的时光;叩回首，作别无尽的忧伤;扫次墓，缅怀先人的信仰。清明节，让我们把烦恼释放，将失望流放，迎接灿烂的春光!
4. 清明时节雨纷纷，酒入愁肠思故人。尘世纷扰无穷尽，熙熙攘攘唯友真。忆昔依依离别意，折柳相赠辟灾邪。望友踏上幸福路，奔向锦绣好前程。
5. 岁月流逝，总有不变的问候;世迁，总有不变的诺言;沧海桑田，情谊是永远;海枯石烂，祝福在每一天。清明又至，愿你幸福绵绵。
6. 清明节，小长假，风景美，把春享;忧伤消，烦恼抛，精神爽，气色佳;踏踏青，精神松，益健康，平安行;祝福语，话不多，愿快乐，万事顺。
7. 清明节来了，愿你把痛苦的回忆“剪切”;把幸福的团聚“复制”;把紧紧的拥抱“粘贴”;把深厚的亲情“保存”。祝你及家人清明节幸福快乐!
8. 有人问候的春天更加温暖，有人关心的节日更加温情，又到清明，温馨的感觉心知道，美好的祝愿为你祈祷：愿你幸福安康，合家欢乐!
9. 淡淡的思念，随着岁月流转;深深的眷恋，荡漾在心怀。捧一把黄土，把旧情掩盖;借一缕东风，把关爱转载;托一抹云彩，把烦恼挪开;撒一阵细雨，让心情释怀;透一缕阳光，让生活多彩;借一条短信，把祝福传递。清明时节，愿你幸福安康!
10. 清明的风格外的凉，寒凉之中满是忧伤。清明的雨十分的苦，苦涩之中满是思念。清明的酒尤其的烈，清烈之中满是哀悼。清明节到了，愿天上人间都安好。
11. 短信捎来四月的天，思念荡漾在湖畔，让微风吹散你的愁怨，掩不住的是你如花的笑靥。清明到，愿你把往事看淡，把风景看遍，幸福天天绕身边。
12. 清明节，送你一个清明果，伤心少来快乐多，送你一杯感恩水，只需祭奠不流泪，送你一颗幸运草，踏青过后笑一笑。祝朋友开心快乐每一秒。
13. 生命中，总会有人缺席;曾经拥有的，原来轻若尘埃;幸福很脆弱，每个人只是站在中转站;把过去一页轻翻，幸福只跟自己有关。清明节近，祝你一切遂愿!
14. 每个人都应记住曾在自己生命留下回忆的人，无论过去的还是现在的。清明节了，逝去的美好，记牢;现在的欢笑，拥抱;让温情传进人人的手机号!
15. 工作节奏太快，生活实在太累，转眼春季到来，外面阳光明媚，约上好友相约郊外，踏踏青挖挖野菜，马上出发，别再等待，祝你清明小长假过得愉快!
20xx清明节问候短信1. 清明节日雨纷纷，小小长假愿珍重;身体健康是本钱，勤加锻炼少偷懒;莫要忧伤与悲哀，心情快乐每一秒;时刻保持心态好，幸福生活乐陶陶!长假快乐!
2. 你悲伤，或者流泪，已发生的不改变;你努力，或者奋斗，时光前进不倒退;你失意，或者欢笑，生活依旧在继续。清明节，忘记过去迎接未来!
3. 清明节劝你，莫烦恼，莫忧愁，幸福快乐紧跟你，无泪水。无苦恼，健康财运乐逍遥，祝你，笑容开，精神爽，清明小假平安行，踏踏青，气色佳，财源滚滚奔你家。
4. 清明节，送一束鲜花，送一段旋律，点一支跳动的蜡烛，再送上我对你的祝福，我的祝福是潺潺的小溪伴随一生一世，清明节快乐!
5. 清明节节气养生很重要，高血压发病应记牢，眩晕头痛情致易失调，减少甜食的摄入，轻柔锻炼不负重，水果蔬菜常伴随，低盐低脂是良药!
6. 清明节健康出游需注意：做好防护预防花粉过敏;保暖预防感冒;就餐注意卫生;不随意采摘野菜防止食物中毒;登山运动需量力而行。祝健康出行!
7. 清明节气，新草青青，仲春不醉清明雨，夏炎未至清明风，承春节之末寒，引风光之无限，感春意之盎然。踏青、赏花绝佳之时，祝春游愉快!
8. 清明时节来踏青，赏花观景好心情;寒食日里吃鸡蛋，破壳重生好前景;植树成林好遮荫，美化环境一份力;清明节里放风筝，赶走晦气来好运!
9. 快把日历翻一翻，这个周六要加班。清明节前忙一忙，放假可以闲几天。为了快乐小长假，连续上班莫心烦。朋友提醒多保重，调整节奏体康安。
10. 为先人扫去四季的脚步，告诉他们我们的幸福，为先人送上时间的祭奠，告诉他们我们的快乐，朋友，清明节志存高远，宁静安康。
11. 还是春回大地，还是盛开百花，还是青烟缕缕，还是乡愁绪绪。却，是新一年的光景，是新一年的清明!清明节略显忧郁，颇多感觉。珍惜现在!
12. 清明节到了，短信把情传：荡秋千，愿你烦恼忧愁都荡然无存!放风筝，愿你霉运晦气都随风飘远!玩蹴鞠，愿你身体永康健!插柳条，愿你一生都平安!
13. 万物复苏迎清明，缅怀故人祭清明，珍爱生命言清明，生死并置真清明。知道吗?这才是清明节的人文精神：一纪念感恩，缅怀故人，二维护新生!
14. 生活，简单一点;情感，丰富一点;饮食，简单一点;营养，丰富一点;语言，简单一点;思想，丰富一点;短信，简单一点;清明节，幸福一点。
15. 清风朗朗至阁楼，杨柳依依拂情柔，古人赠别折杨柳，丝丝情意今依旧，我用短信传问候，一字一句似醇酒，谈笑之间驱离愁，清明节愿你无忧，幸福长久。
16. 圣旨到!奉天承运，皇帝诏曰：清明节将至，特赐红包一个，内有幸福万两，开心万两，快乐万两，青春万两，愿卿家饱尝幸福快乐之微笑，钦此!
17. 朋友，让清明的雨水带走你的伤痛吧，剩下的只是透亮的人生! 祝福天堂里的人，也祝福你!
18. 朋友是漫漫人生路上的彼此相扶、相承、相伴、相佐。祝福是漫漫人生朋友彼此的关心、关爱、关怀。我们彼此不在身边，短信送上美好的祝福，愿你清明节快乐!
我们的文化中，死亡是很多人心中的禁忌，逢年祭祖，得仔细挑选良人吉辰，连谈论都是忌讳。
我的家人，更是避忌到三位亲人的告别式都没有让我这个“非至亲女子”参加，生怕那些时日身子骨不好的我沾染了什么“晦气”。原本只是无奈，后来参加心理学的心灵成长小组，在导师的指引下，寻找过去的时候，突然就打开了那个隐藏的创口――爷爷过世前曾送我一张十元的压岁钱，那是第三版人民币，2001年的春节，已经停止流通。不知没有任何收入的爷爷攒了多久，才宝贝般留给他最疼爱的孙女儿，奖励她入了大学。然而一年后的我还没来得及用奖学金回报爷爷的慈爱，他已经离世了。所有人瞒我很紧，他们担心的是怕“这样的事”耽误了我的考试……那是我没有完成的告别，在心底埋下了隐藏的创伤。
我们经常不自觉地逃避，我们常常强硬地压制对死亡的焦虑，反而导致它以别样的形式反弹――让我们一直焦虑，却不知它的根源很多就是源于对死亡的畏惧。
法国思想家埃德加・莫兰说：“活着，其实就是接纳死亡。任何死亡都在呼唤着一种再生――多亏有了葬礼，人们可以在群体中实现更新换代。”
然而，在中国的乡村，葬礼已经开始异化。铺天盖地炒作墓地，大摆酒席，艳舞肆扭，假哭者“卖丧”，逝者生前得不到的礼遇全凭这一天的所谓“风光”满足。依稀记得我们那里，有位孤独一生的老太太，省吃俭用一辈子，连像样的衣服都没有一件，却要留下足够的遗产为自己置办一场场面的葬礼，期盼从此扬眉吐气……这样的闹剧，丝毫无助于我们对逝者的思念及感恩。
我们无意指责什么，只希望借着这个话题，好好地觉察我们的生活。
我们总要学习面对死亡。在欧美，很多墓园就在城里，与住家为邻，甚至就是一个个美丽的花园，甚至墓碑上，常常会有调侃的话语。
能否接纳死亡，与每个人对待死亡的态度或曾经经历过的失去有关。
清明节的祭奠从某种程度上给予我们一个周期性的公开释放悲痛的机会；也给了我们可以追忆先人，表达自己内心感恩的机会；更给了我们珍惜活着，珍惜生命的机会。那些潜藏的伤痛，伴着虔诚的双手，隐隐的低语，于低头抬头间，获得心灵的救赎。
从此，生者得安，逝者得慰。
和风轻吹细雨斜，转眼已至清明节。鲜花一束寄哀思，阴阳相隔是永别。下面由小编来给大家分享清明节心得，欢迎大家参阅。
清明节心得1“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”正如唐代大诗人杜牧的名诗一样，每年的清明都是伴着蒙蒙细雨而至，它给人的感觉总是忧愁的。
这不，一年一度的清明节又伴着蒙蒙细雨到来了。
这天早上，又是浓郁的天，徘徊了一会了，感到分外忧愁，仍是不适宜!被爸爸拉去吃了早饭，拿起香纸，扛起锄头扫墓去了。
踏着路上的荆棘，顺着泥泞的小路，我们来到了老爷爷、老奶奶的坟前。爸爸把坟四周的杂草除掉之后，我在上面贴黄纸，插上香就离去了。
众多亲人的坟前都去过了，我们又冒着小雨，准备去爷爷奶奶的坟前。一路上，花呀，草呀，我无心欣赏;鸟叫声，虫鸣声，我无心聆听，只顾着早些来到坟前。一会儿，我们到了。望着孤零零的坟墓，我不禁满腹忧愁。待爸爸锄完草，贴完纸后，我们又拿出纸钱跪在坟前，将它们全部撒在坟上……
雨越下越大，花草被打得东倒西歪，周围一片死气沉沉。此情此景，使我一股思念之情油然而生：想想他们生前对我的关爱，带给我的欢乐，想到他们临终前的遗嘱，我不禁一阵惆怅，顿时泪流满面。此时，爸爸也流泪了。雨势并不减退，我们已经哭成了一个泪人，好久才站起来。
这时，我看见了远处火红的杜鹃花。听妈妈说，杜鹃花又称清明花，它之所以在清明时节开放，是因为它是纪念和安抚亡灵的最佳物品。于是，我跑了过去，摘了几束插在爷爷奶奶的坟前，希望他们都能得到安抚……
年年都有清明，年年都有不同的忧愁。这忧愁，不是任何人都能感受到的。我向往在这雨中的忧愁，所以我向往清明节的光临!
清明节心得2清明节祭祀，是中华民族传统地风俗习惯，古人称这个时节为“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明句号。”就这样，到了现代社会，祭祀活动中地封建庸俗之风仍影响着一些人句号。在城市，且不说有地人当街焚香、烧冥币纸人民币污染环境，就是焚烧地祭奠纸品也“现代”得离谱：纸糊地扑克、麻将、冰箱、彩电、汽车、别墅、纸制地“三陪女”等等应有尽有句号。这些东西把现代物欲享受与封建迷信色彩搅跟到一起，让纯朴地情思变得怪异句号。在山区，人们在祭扫先人墓时随意点火，导致火灾，使山林受损，环境被破坏句号。这些做法完全背离了扫墓地初衷，使清明节变得并不“清明”句号。
纪念已逝亲人，关键在心意句号。良好业绩，家庭跟睦，才是对已逝亲人地比别的都好最好告慰句号。时代变了，扫墓地方法应当更文明句号。清明扫墓要采取文明健康、符合时代特点地祭祀方法，让人们祭拜祖先地传统习俗跟善良愿望能以更加环保、自然地方法得到充分表达句号。目前，网上扫墓、音乐祭扫、鲜花悼念、植树寄哀思等无污染、无危害地文明祭祀方法越来越多地被人们所采用句号。结合当前开展地社会主义荣辱观教育，每一个人都应“以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻”，文明祭祖，破除迷信，继承中华民族地传统美德，做一位新时期地文明市民句号。
清明节心得3又是一年清明节，天下着细细的小雨，我们走在乡间泥泞的小路上，虽然雨让人感到一丝凉意，但我想到爷爷坟前祭拜的心却更迫切了。
路上的行人很多，许多人都带着祭祀品，我不禁想起晚唐诗人杜牧的诗“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”在清明节这个传统节日里，大家风雨无阻，一年又一年，一辈又一辈去祭拜自己已故的亲人，此情，此景，无以言表......
山间不时传来“噼里啪啦”的鞭炮声，我们赶路的步子更快了。爸爸一周前就打电话告诉在农村的幺爸，今天大家要一起去给爷爷上坟。我们终于赶到了幺爸家，早先赶到的大伯让每家带上各自的祭祀品马上出发去给爷爷上坟。
大家来到爷爷坟前。幺爸先用锄头把爷爷坟墓周围的杂草铲除了，还给坟添了一些新土，使坟墓看上去更大了一些，幺爸说：“这坟似乎比以前长高了一点，证明这个地风水很好，我们后人一定会更旺，说不定后辈中还会出个大人物呢。”这时幺妈在坟前摆上他们家准备的“刀头肉”，一杯白酒，几个苹果，还点燃两支蜡烛和三支香插在坟前。幺爸点燃了一圈大鞭炮，我们小孩赶紧用双手蒙住自己的耳朵，但仍然能感觉到那鞭炮声巨大的威力，泥土飞溅，鼻孔里钻进的都是刺激的火药味。在鞭炮声中，幺爸拿出他们买的一大捆纸钱，跪在坟前烧起来，嘴里在默默地说着什么。他们足足烧了20多分钟才把买的纸钱烧完了。然后,大伯一家又去祭拜爷爷，大伯说爷爷生前最喜欢抽烟，于是他点燃一支香烟放在爷爷坟前，大妈把他们一家买的祭祀品摆在坟前，他们的祭祀品与众不同，让我们大开眼界，不仅有纸做的金元宝，一万亿一张的冥币，还有纸做的手机，饮水机，笔记本电脑，冰箱，数字高清电视，更有不可思议的“天地银行卡”，“天地居民身份证”，“天地通行证”。弄得我们晕头转向，眼花缭乱。大伯拿着纸手机说：“她爷爷，你老人家有什么想说的，就给我们投个梦，我专门给你买了个手机，方便你老人家联系用，你可不要象生前那样节约舍不得电话费，我们今天要烧几万亿给你。”大妈拿着“数字高清电视”说：“她爷爷，你每天寂寞时，就把电视打开看，别舍不得电费，我们今天还要烧好多金元宝和银行卡给你，你用天地身份证就可以去取钱。”姐姐拿着“冰箱”和“饮水机”说：“爷爷，你口渴就放饮水机里的矿泉水喝。夏天热了，就拿冰箱里的冰淇淋来吃。”他们一家说完这些，就把所有祭祀品堆放在一起，大伯用打火机把祭祀品点燃，然后一家三口就跪在爷爷坟前磕头作揖，熊熊的火光把他们的脸照得通红。烧的纸钱灰随着热气漫天飞舞。最后，我们一家“闪亮”登场，爸爸手捧一大束鲜花站在中间，我和妈妈分别站在两边。爸爸说：“他爷爷，今天我们一家来看你老人家了，有我们在，你永远不寂寞。”爸爸把鲜花放在坟前，我们一起跪下给爷爷磕了三个头，把各自心里想说的话，都默默地告诉了九泉之下的爷爷。然后，妈妈拿出精心准备的一株小树苗，爸爸用锄头挖了个小坑，妈妈把小树放在坑中央，我小心翼翼地用土把树坑覆盖好，我们一家用心种上了这棵“亲情树”，我们希望这棵树在我们祖祖辈辈的滋润和呵护下茁壮成长，早日长成参天大树，成为爷爷坟前的"守护神",成为国家有用的栋梁。
给爷爷上完坟，爸爸带着我们去看他们小时候种的树，那些美国松树已经长成林子了。有的已经长到8—9米高，有碗口那么大。爸爸望着他的“杰作”眉飞色舞地和我们讲他小时候“辉煌”的过去，我们姊妹却没有心思听这些老掉牙的“黄历”，大家在林子里玩了起来，你用泥土打我一下，我迅速还击你一个松果“炮弹”。乡下的孩子们也来与我们一起玩，他们展示了高超的爬树功夫，一个个象猴子一样敏捷，让我们瞪目结舌。我和姐姐拿出糖来与他们分享，他们则带着我们在树林里捉迷藏，嬉戏欢笑声响遍了树林。
中午，幺爸的餐桌上摆满了绿色食品，那青菜绿得发亮，散发出诱人的清香，那老南瓜，金黄得耀眼，那土鸡汤飘出的香味，让人谗得直流口水......
大伯喝了一口酒说：“农村就是好，什么绿色产品都可以吃到，空气也新鲜，我老了，也回这里来居住。”
我插嘴说:“大伯，您老了，这里已经不再这么美了。”大伯问我为什么?
我说：“农村不也面临着环境污染吗?”
大伯说：“农村的环境的确也在受到一些污染，但是比起大城市小多了，我老了，这里的环境一定还是不错的!”
我说“大伯，你们今天给爷爷烧了那么多祭祀品，花掉您好几百元钱，您的心意爷爷肯定收到了，但似乎也给空气和资源环境带来了些麻烦吧?”
大伯说：“我明白了，这次我们买的祭祀品是有点花哨和不注重环保，当时只是想弥补你爷爷生前没有过上好日子的遗憾，刚才我也收到你倩昕姐姐从国外发来的短信，她在网上给你爷爷祭祀，还让我们有时间上网去看看。”
大伯沉思了片刻说;“为了环保，我们明年就几家合伙买点钱纸和鲜花来祭拜你爷爷，大家觉得怎么样?”
我们不约而同地说：“好主意，同意!”
我不禁想起人民文学家老舍写下的诗句：“清明到了，处处桃红柳绿，且别忙着烧纸，还是给逝者献花吧......
是的，我们扫墓的观念也应该与时代同步了!
清明节心得4清明节快到了，阳光新希望教育学校抽选了14名学员到烈士之墓进行扫墓，我很幸运在这14名学员之中，我们步行8公里，在去的时候，我感到责任很大，当我来到烈士墓，站在烈士墓前时，我感受到到周围有一股庄严的气氛，使我肃然起敬。首先，我们代表阳光新希望教育学校向烈士们献花圈，代表我们对烈士无比崇高的敬意，之后我们默哀几分钟，是希望烈士们能够安息，同时也是我们对他们的哀悼，后来是敬礼，最后带回。
虽然这扫墓是短短的十几分钟，但是我觉得很久很久，通过这次的扫墓活动，我想到了我们现在的美好生活是当真来之不易啊!我们之所以能够享受这和平年代所带来的温馨、舒服的日子，全是靠老革命前辈用生命去拼，用鲜血的代价换来的，而这么宝贵的日子，我们理应倍加珍惜，勤奋学习，积极向上，长大以后做祖国的栋梁，承担老革命前辈的的责任，继承老革命前辈的精神以及光荣传统，回想过去，我真惭愧，父母给我良好的读书环境，而我在这么舒服的日子里没有用心去读书，去玩网络游戏，沉迷于虚拟世界里，没有好好珍惜这来之不易的机会，还让父母伤透了心，操碎了心，正所谓“百行孝为先”，从这点中，我就已经不孝了，还谈什么将来?幸好我的父母明智，把我送到阳光新希望教育学校来，我很感谢我的父母，他们没有放弃我，想我重新做人，做一个阳光少年，因而我要以老革命前辈为榜样，珍惜现在的幸福生活，好好做人，无论遇到多大的困难，都不可以被打倒，因为我相信“狭路相逢勇者胜!”
清明节心得5一年一度的清明节，随之绵绵细雨而来，踏青祭祖的期间时常会遇到一些亲朋好友·客户咨询一些拜山时的问题;下来，笔者就根据自己多年的心得写出来与善信朋友们分享一下踏青拜山时的一些事项吧;
第一：清明拜山，不宜早上祭拜;因刚过寒冬，山中阴气汇聚没有完全散，对于身体不好，所以比较适宜与中午至下午3点左右的时间祭拜比较理想;
第二：在出门拜山时，人气的讲究也是有的，清明节因是阴节，所以阴气比较重，加上是在寒冬过后不久的一个节，满山的阴气，所以在这个节日拜山时，人气越多越好，人有阳刚的气，所踏山地也会慢慢平衡其阴阳气流走势;
第三:在祭拜自己祖先的时候，都需要先锄草，清理一些杂草杂物，弄干净才开始点蜡烛焚香摆放供品与烧金元冥纸，在这期间有很多人会用锄头来锄草，因一些草根过于深，难免会用力大挖其根，从而会伤了气坟穴之体，百日之内容易出现破财逆境的事情发生，需要多注意;至于在锄草时可以用镰刀割草，把草拿到一些无坟的地方烧掉清理就可以了;
第四：出门踏青时，出门路过较为近山坟地方的一些无人居住的房子呀，楼亭呀，桥低下等，这些地方都是不适宜久留之地方，也不要在这些景观下拍照，否则，也会带来一些不愉快的事情发生;
第五：踏青拜山时，大家最好可以穿或者带一些红色的衣服或帽子，利是封也可以，因红色代表光明正当，这样可以减低一些邪气侵身，带来不必要的烦恼发生;
第六：拜山时注意一些语言上的表达，不要乱对路过时看到的坟地出口评论，恶言中伤，否则也会容易对自身带来不顺之事情发生;
第七：踏青拜山，出门时身上不要带一些金属风铃，能发出声的金属物体，因金属能泄其阴地之气，容易冲撞一些邪气的抱怨，导致其对带有金属克身的人发出进攻，容易引起突发事情发生，如破财伤身事情，需要谨记;
第八：如是孕妇者，在拜山的时候，不要到处乱走，也不要到一些人气少到的地方停留，尽量早一些拜祭完走人，免得容易遇见一些不因该见到的事物，而给自身带来灾祸;
第九：拜山游玩不要乱踩踏路过的坟地，一是对人家老祖的尊重，也有遇到时运低容易遇到不干净;踏青时，很多人有习惯拿一些竹棍树枝等物体在手上玩，不玩了就随便的拿来到处的乱插，这条也需要注意，千万不要在其坟附近周围用竹棍竹枝插上去，这样会伤了坟主家，也会带来一些不愉快的事情发生在其人身上;
20xx清明节吃的食物青团子
清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成了。
清明果
清明果作为清明节的重要食俗与节日本身有着密不可分的联系。清明果最初是寒食节的食俗，后因清明节与寒食节的发展，被赋予了清明节。
清明饭
每逢清明节前夕，家家户户都要从野外采集各种供食用的青草药，用来制作清明叛。常用的草药有艾草、?麻叶、鸡矢藤、清明菜(白公翁)、荠菜、枸杞叶等。将需用草药洗净、去梗、煮熟，拌在预先浸透滤干的糯米(加适量大米)中，用碓皿番成饭团，添进红糖搓匀，制成饭块蒸熟即成。
鸡蛋
民间习俗认为，清明节吃个鸡蛋，一整年都有好身体。清明节吃鸡蛋其源起是先秦时代某些地区有禁火习俗，多日的禁火寒食，煮熟的鸡蛋是度过这一时期的最好的食品储备。清明节这天鸡蛋除了吃，还可以玩，大致分为两种，一种是“画蛋”，另一种则是“雕蛋”。画的五颜六色鸡蛋可以吃;而“雕蛋”则仅供玩赏。
清明节的饮食文化在古代，清明这一天有吃“饧大麦粥”的习惯。据《荆楚岁时记》记载，寒食“禁火三日，饧大麦粥”。此粥的做法是，先将大麦磨成麦浆，煮熟，再将捣碎的杏仁拌入，冷凝后切成块状。吃的时候浇上糖稀即可。“饧(tang)”就是糖稀。这是有记载的最早的清明节食品。
北魏贾思勰在《齐民要术》中，也介绍了一种清明节冷食，叫做“寒具”，其实是一种甜面饼。“以蜜调水溲面，若无蜜，取枣煮汁。牛羊膏脂亦得。用牛羊乳亦好，令饼脆美。”这也是一种冷食，吃起来香甜酥脆。
到了五代时期，除了一般的冷食粥饼以外，还加上了制作“艺术”鸡蛋的习俗。清明节“艺术”蛋大致分为两种，一种是“画蛋”，就是在蛋壳上染上各种颜色，类似今天的“红鸡蛋”，不过颜色不同而已。另一种则是“雕蛋”，在蛋壳上雕镂成画，这需要高超的技术，这种蛋仅供赏玩。
时代演变到今天，清明节被称为寒食节，原因是此时人们所吃的食物多是冷食。“寒燕”是寒食节的传统面食，相传是因为要纪念被烧死的介子推，晋文公下令三天不许烧火做饭，人们就做这种冷食吃。“寒燕”又叫做“子推燕”，至今还可在北方民间见到其踪迹。《东京梦华录》记载：“用面造枣锢飞燕，柳枝穿之，插于门楣，谓之子推燕。”这种食物在山西等地的做法是，将面粉合水，捏成燕子形状，上笼蒸熟，放冷以后吃，所以叫做“寒燕”，并在清明那一天，用柳条穿起来，悬于门楣，以示纪念介子推。
山西南部还有一种叫做“子福”的面食，是在一只大馍(大馒头)中插一只鸡蛋，或者核桃，再用面捏出蛇、蝎、蜈蚣等形状，绕在鸡蛋旁边，造好型之后，上笼蒸熟。在清明节那一天人们将“子福”用作上坟的供品祭祀祖先。祭祀之后，大家分食。据说，吃“子福”能给后代带来幸福。
山西霍县和山东胶东地区一带，有一种面塑食品叫“蛇盘盘”，将面捏成单头蛇或双头蛇，蒸熟后放凉，祭祖时拿到祖先墓前作为供品。祭祀时，人们拿着“蛇盘盘”先绕坟头转上一圈，祭祀后就可以吃了。吃时要先咬掉蛇头，意是“灭毒头，免灾祸”。
枣糕和馓子也是北方清明节的食品，过去叫做“子推饼”。做法先把面粉发酵，揉成面团，做成各种各样形状，如燕子、老鼠、蛇、或者干脆是圆饼，上笼蒸熟，也是冷食，以纪念介子推。
南方一般以糯米粉制作清明节食物。在浙江临安人们常用嫩莲拌糯粉，做成狗的形状，蒸熟叫做清明狗。家里有几口人就做几只，每人吃一只。民谚曰：“吃了清明狗，一年健到头。”也是图一个吉利。在苏州、上海一带，则有吃青团的习俗。《清嘉录》云：“市上卖青团、熟藕，为居人清明祀先之品……今俗用青团红藕，皆可冷食，犹循禁火遗风。”如今青团一般是用蔬菜榨取绿汁，染绿糯粉外皮，内有豆沙等馅;或用青艾和粉，蒸成艾团子，也叫青团。青团流传至今，仍魅力依旧。
人们今天不仅在请明时用它扫墓祭祖，甚至在一般的日常节日或婚丧嫁娶时，都可以见到这种食品。今天北京稻香村糕点店，每到清明也有这种“青团”出售。四川成都则以炒米做团子，以线穿之，用色点染，称为欢喜团。过去，在成都北门外至欢喜庵一带，有许多商店、摊点卖欢喜团。清人《锦城竹枝词》有诗云：“欢喜庵前欢喜团，春郊买时百忧宽。村醪戏比金生丽，偏有多人醉脚盆。”这应该是对欢喜团的生动写照。
清明节的禁忌并非所有民族都在清明节当日祭祖
我国是一个多民族的国家，每个民族都有自己的一套风俗习惯。虽然清明扫墓祭祖早已在许多人心中打上了烙印，但我国的一些少数民族会在其他的一些民族节日中进行类似的活动。如小年、除夕夜、正月十五、七月十二、七月十五等日子都是一些民族的传统祭祀日。
常规顺序不可反
扫墓祭祀是有个先后顺序的，许多年纪大的老人都会相当注意这点。一般都是先把墓园或墓地打扫干净然后才是祭祀。由于祭祀是相当讲究风水和礼节的，所以先后顺序尽可能不要出现差错。先后顺序如下：修正墓地-上香-上肉-敬酒-拜祭-送别。
何时拜山最佳
最佳的拜山时间为寅时，也就是5-7点。不过由于墓地大多离居住地较远，甚至不在日常生活工作的城市，通常都不会这么早，不过最好是在下午三点前完成扫墓拜祭。
孕妇避免扫墓
通常来说怀孕妇女是要避开清明扫墓活动的，除了强调风俗外，其实长途奔波对妇女和胎儿来说都是不宜的。相信家中如若有上了年纪的长辈多数都会阻止孕妇清明拜祭的。
悼念逝者应用白色
我国古代把当作寄托之花，有思念和怀念的含义。白色是最适合的，也可以搭配一些绿草，如百合，绿叶，康乃馨等，会更漂亮。不过黄色有长寿菊之称，比较适合看望病人，而不是拜祭已逝者。
扫墓前须禁食
当你动身开始扫墓，就最好不要吃食物或只吃食素。另外强调衣着整齐，以表示对先人的礼貌和尊重。
扫墓时不可嘻笑怒骂
因为墓地是故人的安居之所，不可跨过坟墓及供品，大声喧哗、嘻笑怒骂，污言秽语。这样做不单只对自己的先人不尊敬，更且对附近的灵体构成滋扰，更不能践踏别家坟墓或对墓穴设计评头品足，会被视之为亵渎。
不可在先人墓地照相
在墓地最好不要照相，无论是扫墓者自身合影，还是扫墓者与墓地合影。更忌讳照相时将其他坟墓拍进镜头。
忌讳探视朋友亲人
清明节当日最好不要去探视亲朋好友。因为清明节是祭奠的特殊时候，此时去探视亲朋好友实在是让人难堪，或者说是相当不吉利的。
忌穿大红大紫
清明节拜祭时忌穿到大红大紫的衣服，应穿上素色的服饰。另外，不要佩戴红色的配饰(本命年者除外)。
清明节拜祭辈分的讲究
拜祭要分先后次序，依次为：父亲、母亲、长男、长女、次男、次女……余此类推。拜祭完毕后，祭品让祖先祝福过，众人可食取祭品。
丈夫去世妻子不能去扫墓
个别地区个别民族有一说法：丈夫去世前3年，妻子都不能去扫墓。当然如果家里的长辈没有这些避忌或者当地没有这些风俗的话，也就无关此禁忌了。
外人不要参与他人的扫墓
非自家人最好不要陪同前去扫墓拜祭，比如女朋友陪男朋友，下属陪上司等。
清明节前忌买鞋
由于鞋与邪同音，故而通常不能在此时买鞋。
家中有人清明节生日应适当禁忌
如若家中有人正好是清明节过生日，应尽量避开。比如阳历生日恰巧清明节，尽量过农历生日，反之亦然。如果实在避不开，则当日不要接受鲜花，生日蛋糕也不可当天吃。
身体不佳，时运不济者避免扫墓
一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，或者最近运气不佳，诸事不顺的人最好不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势低迷的状态，极易招致晦气，说的难听点就是邪灵上身，因为阴晦之物最喜气运低迷的人，这种人缺乏人气，容易侵犯。
坟头长草必需修整
坟墓上长植物的，必需要清除，万万不可使其长出气候。这一点最重要不过，要知道，所谓扫墓，就是让你清扫不利于墓地的东西，坟头的草木会对家族的成员造成伤害，包括了气运和健康，都是大大不利的。
暴雨中的电话
字幕：2008年9月23日夜，暴雨，成都华西医院第一住院大楼12楼
镜头闪回：楼梯间里的窗户被“呼啦”一下拉开，狂风裹挟着如注的雨水顷刻灌了进来。接二连三的闪电晃得人睁不开眼，一个个炸雷仿佛在头顶上炸开。一个男子手里拿着手机，焦急地在窗前拨着号码。“您拨打的电话暂时无法接通……”电话里冰冷的回应加重了他的焦灼感，他没有气馁，还是一遍遍执著地拨着号码……
翌日，暴雨初歇。
电视里反复播放着这样一条新闻：“9月23日晚9点到24日12点45分，我市16小时内发生了20770次雷电闪击，无论是强度、频次还是出现时间，都创下了成都历史之最。这次雷电过程已造成我市5人死亡，多人受伤的悲剧，请广大市民做好防雷措施……”
而头一夜，在华西医院的楼梯间里，那个不顾雷击危险疯狂打电话的男人叫赵海清，是北川县陈家坝乡党委书记。他因劳累过度心脏出现了问题，需要手术。
他身边没有亲人陪护，他的父母和可爱的儿子，都在“5・12”那天被埋在了北川的废墟下。幸存的妻子重伤住院，右臂肌肉坏死面临截肢，也没办法陪他。
那夜雨太大了，震后虚弱的陈家坝可能经不住暴雨冲击，他要赶紧联系上在家的干部做好防护工作，避免泥石流等地质灾害造成人员伤亡。
那晚，只有他最终跟陈家坝联系上了。
在“5・12”那场大地震中，北川陈家坝乡“高位截瘫”，3/4的村子出现了山体滑坡，738条生命在地震中消逝，26人失踪，2100人受伤，成为除北川县城外受灾最重的乡镇。和四川的其他重灾区一样，灾难不仅摧毁了老百姓的房屋，也摧毁了老百姓赖以生存的耕地。6000多名群众面临着无家可归的境地。
灾后重建新家园，成为了每一位灾区干部迫在眉睫的问题。
在赵海清的带领下，陈家坝乡的灾后重建工作抓得很紧。“和很多地方一样，首先就是老百姓的安置问题。陈家坝适合建房的地方太少了，要是先建了板房，就没地方建永久性住房了。所以我们打算一步到位，直接修建永久性住房。”赵海清说。
可是，并不是每一个老百姓都接受异地重建的安排。陈家坝乡红岩村二队一个姓董的小伙子就不愿意搬家。
“他说他的房子还在，也可以加固，在那儿生活那么多年习惯了，为什么一定要让他搬？”赵海清说，“我们跟他解释，他家临河，对面就是山，万一暴雨引发洪水泥石流，他家的房子肯定会垮。”
小董还是不听，被动员急了，甚至扔下一句“那就喊你们政府弄个铲铲车把山给推了嘛”，噎得干部们哭笑不得。可灾后重建的进程不能耽搁，那时灾区群众还在住帐篷，赵海清就一遍遍往帐篷区跑，做他的思想工作，还请了水文专家来鉴定他家房子所处位置的危险性，最终说服了小董搬家。
事实很快就验证了赵海清决定的正确性。正是在9月23日，陈家坝发生了特大洪灾，小董家那幢2层的楼房被彻底冲垮。直到现在小董都非常感激赵海清：“幸好当时听了你的话，不然现在就惨了。”
“群众都是讲道理的，谁都希望有个新家园。”赵海清说。
谁懂我心灵深处的伤悲
字幕：2008年9月27日，心脏手术前
镜头闪回：赵海清坐在病床上，拿出他那部磨损得厉害的手机，想想又放下。沉思了一段时间后，他在手机上给在绵阳治疗的妻子一个字一个字慢慢打出了下面这段话：
若有意外，你要坚强。村民同意，我想呆在金鼓包，一头遥望北川县城，有亲人；也能看付出努力的陈家坝焕新颜；一头向桂溪，我的第二故乡，甚念！为此，不憾！
赵海清的病根儿不是一天两天埋下的。
灾后，从抢救伤员到转移群众再到安置重建，头三个月里，灾区的干部们几乎都是超负荷运转。但当身体的承受力到达极限后，仿佛能听到“咔哒”一声，负荷越过了临界点，身体这台机器开始怠速。
赵海清的身体警告是从8月底开始的。先只是小咳嗽，时常会感到疲倦。赵海清没在意，想着自己年轻，底子好。又过了几天拖成了重感冒，赵海清只好跑到乡里的卫生院输了几天液。边输液边不忘处理乡里的事情。有次遇到村民上访，他甚至拖着3瓶液体赶到现场处理，到下午4点才吃上午饭。
铁打的身体也经不住这样的折腾。终于有一天，咳嗽时咳出了鲜血。到医院一照片子，急性肺炎，医生让他马上住院。
“住院要住多久？”
“20多天吧。”
“20多天？我哪有那么长的时间拿来住院喔！”
赵海清没听医生的话，只开了4天的药就回到了乡里。过了没几天，病越拖越严重，赵海清只好又到绵阳去治疗。输了六七天液后，有天一测血压，舒张压只有30多毫米汞柱，把医生吓了一跳：“不会哦，这么低？你必须马上做详细检查。”
CT和彩超的结果让赵海清难以置信：心脏窦瘤破裂、房间隔缺损、主动脉瓣关闭不全，必须立即手术治疗。
赵海清这下彻底没办法了。在回乡安排好了诸多工作后，他来到成都华西医院住院治疗，准备手术。即使在这段时间里，因为乡里的工作太繁杂，他的手机仍是响个不停。
因为心脏手术风险很大，赵海清还是有些担心。9月27日手术前，他给妻子打下了那则近似“遗言”的短信。“就当给心脏来个‘豪华装修’。”赵海清说，“万一下不了手术台，也就是陪父母陪儿子去了。”
据了解，自地震以来很长一段时间，灾区基层干部承受着巨大的压力，一直处于高度紧张的工作状态，长期奔波在恢复重建第一线，许多人积劳成疾。虽然上级采取了以训代休、强制休假、免费体检等一系列关爱措施，但部分干部的健康状况持续恶化。2008年7月29日，四川省都江堰市虹口乡规划办主任许云富因疲劳过度引发心肌梗塞，倒在乡政府的临时办公区，两度病危；10月24日凌晨，绵阳市平武县移民办主任罗世斌在江油市人民医院逝世，医生确认为过劳死亡，年仅45岁。
除了身体上积劳成疾的病痛，灾区干部们心理上的隐疾也时有爆发。
10月3日，北川县农委主任、救灾办主任董玉飞自杀。灾区干部的心理问题开始受到社会的关注和上级的重视。
“我其实很理解董玉飞。”赵海清说，“在人的身心负荷到达极限时，自杀也是种选择。董玉飞和我们一样，都是普通人。我们没那么崇高。”
赵海清告诉记者，在遇到心理问题时，更多的时候还是只有自己调整和发泄。“说多了别人以为我们是祥林嫂。我们北川的几个干部，家里都有亲人遇难，今年过年的时候，他们4个人聚在一起喝掉了两三斤酒。别人可能难以理解，这就是一种发泄。”
遥远的亲密爱人
字幕：2008年9月9日，绵阳市中医院11楼病房
镜头闪回：赵海清坐在妻子的病床边，一手捋着她的长发，一手拿着梳子，认真地为她梳头。几分钟后，一个“马尾”梳好了――“好看吧？今天梳得最好。”
这是赵海清在绵阳中医院治病时每天早晨的场景。刚好妻子也在那家医院治疗，她在11楼，他住6楼。那段日子，成了这对夫妻朝夕相对最多的美好时光。
“我陪她的时间真的太少了……”赵海清神色有些黯然，“老丈人也怪我，说你就知道工作工作……”
赵海清的妻子赵燕从废墟中被人救出后，由于伤势严重，转往重庆医院救治。震后一个月中，由于灾区工作太繁重，赵海清却一直没时间去看望照顾这唯一幸存的亲人。
这也是灾区干部们较为普遍的情况：亲人有的在地震中逝世，而受伤的亲人又根本无暇去照顾。在震后更加珍惜和亲密的爱人，却相隔得很远很远。
2008年6月7日，赵海清终于有个机会去重庆看看治病的妻子。由于第二天是端午节，走之前，他给乡里的老百姓发了1万5千多个粽子，把乡里的工作都作了安排，自己都没顾上吃一口。临出门前，他忽然想起今天是他母亲的生日。对着北川县城的方向，赵海清烧了点纸，就匆忙踏上了去重庆的路。
当天晚上，赵海清震后第一次见到他的爱人。
这一次相见，他只陪了她两个晚上。尽管爱人6月8日刚做了手术，他也没法陪在她身边，他要看望的病人不止她一个。他还要去看望陈家坝在重庆医治的乡亲。陈家坝的堰塞湖情况很严重，乡里的情况也让他放心不下，6月9日一早，他就返回了陈家坝。
之后的见面，除了同在绵阳住院的那几天，他和妻子总是分隔两地。
“我家人的照片一直陪着我。”赵海清说。他的手机屏保是2007年五一大假时，他和妻子、儿子在重庆解放碑前的照片。儿子骑在爸爸肩头，妻子依偎在丈夫身边，定格了一家三口曾经的幸福。这份幸福，生者会永远怀念。
守望春天
字幕：2009年3月29日，绵阳食品批发市场
镜头闪回：人潮如织的食品批发市场里，赵海清挤到一个卖饮料的摊位前：“你这儿有多少矿泉水？”
“你要好多嘛？”
“有好多我要好多，先来500件！”
4月1日至4日，北川老县城对所有老北川人开放祭祀。身份已变成北川县财经办主任的赵海清，负责清明回城祭奠这几天的后勤工作。“我们要给每位进北川悼念家人的老百姓发一瓶矿泉水，聊表心意而已。”赵海清说。
董玉飞自杀后，从中央到地方都对灾区干部的身心健康问题格外关注，对许多干部都进行了调动和提拔。成功进行了心脏手术的赵海清本应休息半年，但仅过了两个月，他便坚持出院了。考虑到赵海清的身体情况，组织上打算调赵海清去绵阳市条件更好的涪城区工作。
没想到，赵海清拒绝了。
“我的理由很简单：就是舍不得离开北川。”赵海清说，“那么大的灾都挺过来了，现在正是建设的时候。地震把北川整得那么惨，我要亲自参与它的重建，看到它的新生。不然，总是会隔着一层。”
在这之前，赵海清一直在为北川建设尽着自己的最大力量，甚至动用私人关系募集到农房建设捐赠资金30多万元。为了留在北川，赵海清给绵阳市政府和自己的上级分别写了一封信。组织上经过综合考虑，同意他继续留在北川工作，调到县里任财经办主任，主管灾后重建期间的财务、金融协调工作。
“我会守着埋在这片土地下的亲人，亲眼看着北川重建起来。”赵海清说。
关键词：彝族；歌谣；民俗文化
彝族是一个能歌善舞的民族，彝族人民擅长用诗歌和音乐来表情达意，有着悠久的歌唱传统。加之彝族支系众多，分布较广，因而其民间歌谣在内容上更加丰富多彩，风格也多种多样。既有充满浪漫幻想的创世歌谣、神奇瑰丽的祭祀歌谣，又有欢快的火把歌、质朴的酒歌以及情深意切的婚嫁歌和情歌等。这些歌谣生动地反映了彝族人民在生产生活、婚丧嫁娶等方面的习俗，系统展示了彝族的民俗文化景观，极具民俗学的研究价值，其中尤以婚嫁习俗、丧葬习俗、祭祀习俗在歌谣中表现得最为典型。
一、彝族歌谣中展现的婚嫁习俗
婚嫁习俗是社会民俗的重要组成部分，也是最能体现地域性和民族性的民俗之一，彝族民间歌谣中的婚嫁歌就充分展示了本民族婚恋习俗文化的特征。彝族的婚嫁歌分类细致，分工明确，几乎涵盖了婚恋的每个阶段，展示了不同阶段的婚恋习俗。
（一）婚嫁前的习俗：说媒、劝嫁
说媒和劝嫁是婚嫁的前奏。彝族婚嫁歌中有专门的说媒歌和劝嫁歌，说媒歌一般都是媒人到女方家为男方提亲说媒，内容无外乎夸赞男方条件多么好，和女方如何般配等。如《说媒歌（一）》中“婆家森林坡连坡，婆家大田坵连坵，婆家五谷堆成山，婆家布匹似彩云”，“金雀配银雀，金碗配玉筷；有福气的好姑娘，这门亲事哪里找”①。劝嫁歌多是父母劝女儿不要留恋家里，长大就要嫁人。如《劝嫁歌》中“不是爹妈不爱你，不是爹妈不想你，有翼会飞的，有脚会走的，都要配成双。长大的俏姑娘，守着爹妈笑掉牙，侍候公婆受人夸”、“水牛三岁要犁田，骡子三岁要配鞍；姑娘长大十七八，该到婆家守公婆”②，通过朴实的话语、巧妙的比喻，劝女儿早点嫁到好人家。
（二）婚礼过程中的习俗：哭嫁、搭青棚等
婚礼当天是婚嫁的重头戏，彝族婚嫁歌中涉及到婚礼当天的歌谣有几十首，反映了彝族各支系的婚礼习俗。其中哭嫁是彝族各支系都有的的风俗，《云南彝族歌谣集成》中的哭嫁歌共21首，尚且是不完全统计，可见哭嫁习俗在彝族婚嫁习俗中的重要性和普遍性。哭嫁习俗是指“婚礼开始前，新娘就和女伴们在亲[][]戚、本家、自家家里哭；婚礼开始后，随着传统礼仪的进行，每一阶段都又哭又唱，哭中有唱，唱中有哭”③
彝族婚嫁歌中的《青棚调》反映了搭青棚的彝家婚俗，《青棚调》是彝族办喜事搭青棚时唱的歌。彝族办喜事的人家要搭青棚，请棚神保佑喜事顺利如意。新娘出门，青棚随之拆除，并由执事用一枝树叶在庭中挥舞，表示送棚神归天。彝族歌谣中的青棚调多歌唱亲友欢聚于青棚的欢乐场面，表达对婚事的祝愿。如“客人不到别处，到青棚里热闹。朋友不到别处，到青棚里坐。…平时难相遇，难逢今晚上，相遇在青棚内”、“棚顶安什么？棚顶安金丛；棚腰安什么？棚腰挂金条；棚里铺什么？棚里铺金须。”④用形象的比喻表达出对新人美好生活的祝愿。
此外，彝族歌谣中的迎亲调和送亲调也有很多首，多表达新人的欢喜之情以及新娘对娘家的不舍，也间接反映了彝家迎亲送亲等婚俗的隆重。婚礼歌中比较有彝族民俗特点的就是打押礼先生，押礼先生是指说亲的媒人。彝族歌谣《婚礼歌（二）——打押礼先生》，语言诙谐幽默，歌唱了众男女数落押礼先生，押礼先生巧舌如簧，机智应对的场景，满溢着欢乐的情绪。
二、彝族歌谣中展现的丧葬习俗
彝族歌谣中的《报丧歌》《哭丧歌》《送丧歌》《献饭词》《装棺词》等，以文学化的形式系统展示了彝族的丧葬民俗文化。
（一）彝族歌谣中的报丧、哭丧习俗
彝族的丧葬习俗之一是报丧，即人死后，家人要向亲朋告知死者亡故的消息。报丧几乎是各民族共有的丧俗，但彝族报丧的不同之处在于如果母亲死了，孝子辈必须第一时间火速到舅舅家报丧。因为彝族人认为舅舅和母亲一样大，一样亲。舅家接到报丧消息，要杀牲祭奠，并取下棺盖验尸，看葬品及理尸情况，直到舅家满意，才钉馆。彝族歌谣《报丧歌》就展示了向就舅家报丧的民俗：“五谷之中苦荞大，世上人中阿嫫大，阿嫫死了舅为大，寨头倒了一棵乘凉树，家中灭了一塘火，特向舅舅来报丧”、“请来高明的师傅做棺
木，到通海买来绸缎做寿衣，剪下刚染好的青布做寿鞋，敬请舅舅来跟阿嫫盖面布，敬请舅家来钉棺木板。”⑤这些唱词都反映了彝族报丧习俗中对舅舅的重视。
《哭丧歌》则表现了彝族哭丧的习俗，哭丧即老人死后在祭奠活动中要请毕摩和歌手诵唱祭词和哭丧歌。哭丧歌的内容一般是代表子女向死者哭诉生离死别的伤感之情，缅怀死者生前的恩德。如：“老人背上背儿女，老人膝上坐儿女，老人手杆抱儿女，而今老人不在了，从此儿女无人抱，从此儿女无坐处，儿女哭呀哭呀哭”⑥就是表达儿女对父母恩情的感念以及痛失亲人的悲伤。
（二）彝族歌谣中的装馆、送丧等丧俗
歌谣《装棺词》描绘了彝族给死者装棺时的习俗，一般是请毕摩在死者入棺时唱诵祭词。祭词内容大多是告诉死者儿女孝顺，可以瞑目，从中也可以看出彝族装棺习俗的一些讲究之处。如：大女抱头部，儿女抱腰身，三女抱着腿，四女抱着脚，轻轻巧巧抱，抱在寿材里，安安逸逸睡。”
歌谣《送丧歌》是为死者送丧时哭唱的歌谣。彝族葬俗，老人死后要举行盛大的丧礼，边哭边唱，为老人发丧，唱词一般是祝祷老人灵魂安息，如：“献给你的肉，献给你的饭，献给你的水，你要尽量享用，毕摩来指路，尸骨藏坟墓，灵魂来阴间。”⑦
三、彝族歌谣中展现的祭祀习俗
彝族的民间歌谣中有大量的祭祀歌，表现了彝族人民朴素的万物有灵的信仰观念。他们敬畏自然，信奉神灵，崇敬英雄和祖先，形成了一系列的祭祀习俗。
（一）祭祀神灵的习俗
在彝族先民眼中，自然界的风雨雷电、草木竹石、山川树木等都充满神性，每到节日或有重大活动时，都要祭祀相应的神灵，以祈求神灵的护佑。如彝族歌谣中的《祭火神》唱出了对火的敬畏，《鲁洗克》《鲁捏底》《祭龙词》则是祭祀龙神时的唱词。彝族先民认为雹灾、洪灾、旱灾都是龙神发怒或恶龙作祟，因此每发生水旱灾害时，都要备好祭品祭龙，祈雨禳灾。每年正月初二要举行祭龙仪式，祈祷一年风调雨顺。《咪西底》是祭祀山神的歌谣，彝族人凡农事、狩猎必先祭山神，祈求山神保佑人畜平安，五谷丰登。 《祭树神》《年柴谣》《祭咪色词》《阿门他捏底》分别是祭祀树神、柴神、土地神、雷神时唱的歌谣。《门神词》《路捏底》《开磨歌》《起锥歌》则是祭祀门神、牧神、磨神、锥神时的歌谣。
在彝族歌谣中，祭祀歌占了很大比重，这些歌谣祭祀的神灵几乎无所不包，和彝族人民的日常生活息息相关，从众多的祭祀活动和相关的民俗中我们可以感知彝族是对自然对神灵充满敬畏的民族。
（二）祭祀祖先的习俗
彝族崇拜祖先，逢年过节都要祭祖，祭祖也在三月、十月进行，俗称上坟。《祭祖歌》是在祭祖时诵唱的，主要内容是表达对祖先的敬仰，期望祖先显灵，保佑子孙后代。“青石板上刻碑文，墓碑黑颜色，刻上祖先名，子孙齐列名。碑文字整齐，碑石亮铮铮。过了百年后，碑文字不蚀，过了千年后，石碑仍垂青。年年祭祖灵，祖灵守坟墓。你的子孙们，烧纸又献饭，祖灵来吃饭吧！祖灵来喝酒吧！年年祭祖灵，祖灵保儿孙清吉，保六畜兴旺，五谷丰登。”⑧这些歌谣详细地描绘了彝族祭祀祖先的习俗：烧纸、献饭、敬酒，也表达了人们期待生活美满，为祖先争光的美好祈愿。
彝族信神灵，敬祖先，敬畏自然，万物有灵的观念深入人心，因而与之相关的祭祀活动丰富多样，产生了大量的祭祀歌谣。这些歌谣或简洁或详细地展现了彝族的各种祭祀习俗，让读者领略到丰富而悠久的祭祀民俗文化。
四、彝族民间歌谣的文化意义
彝族民间歌谣是彝族人民物质生活与精神生活的形象表达，是彝族文化的重要组成部分，彝族民间歌谣中对民俗文化的展示，具有深远的文化意义
（一）彝族民间歌谣的文化传承意义
彝族的民间歌谣歌咏了彝族的创世神话和日常的劳动生活以及节日婚丧嫁娶祭祀等民俗文化，是彝族文化的活化石。我们可以从歌谣中了解彝族先民的社会政治结构、阶级关系、宗教礼仪、图腾崇拜等历史文化和民俗文化，歌谣也因此具有文化传播的意义。此外，彝族的民间歌谣中记载的很多民俗文化，随着时代的发展，有的业已失传，有的濒临失传，研究彝族歌谣有助于抢救和保护这些民族的非物质文化遗产，具有文化传承的重要意义。
（二）彝族民间歌谣蕴含着朴素的生态文化观念
彝族歌谣中蕴含着
素的生态意识和生态文化观念，这在祭祀歌中表现得尤为突出。彝族先民万物有灵的观念，使他们对自然万物充满敬畏，草木竹石等在他们眼中都有神性，成为祭祀崇拜的的对象。如祭祀歌《敬竹词》、《祭树神》中对竹树的崇拜敬畏，将其视为神圣之物。这种对自然物的崇敬感恩之情自然而然会衍生出朴素的生态意识，即人与自然万物和谐共生，人不是天地万物的主宰，自然界也不再是人类俯视征服的对象，而是人类尊重敬畏的对象。这种观念恰好与现代生态文化所倡导的“突破狭隘的人类中心主义思想、赋予自然与人类平等的地位、尊重自然保护环境”的理念相契合。
此外，彝族歌谣中的生态文化观念还表现在尊重自然规律、顺应自然、爱护动物等方面。《节令歌》歌谣就描绘了彝族顺应自然，不违农时，应时而作的农事习俗：“正月起头做什么？立春雨水挖新沟。二月节令做什么？惊蛰春分撒早秧。三月活计做什么？清明谷雨收豆麦…”⑨详细讲述了一年十二个月不同节令的农事活动，这些歌谣从一个侧面反映了彝族人民顺应自然规律的生态文化理念。
综上所述，彝族歌谣展示了彝族人民丰富多彩且极具民族特色的民俗文化，生动地体现了彝族的民族气质和文化心理，蕴含着与现代社会相适应的的文化理念，具有宝贵的文化价值。
