时间：2022-05-17 15:31:25
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇被窝是青春的坟墓，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
昨天在宿舍躺着看综艺节目，确实是对自己的一种放纵。
我的室友早先就买好了瓜子，他们躺在床上很愉快地哈哈大笑，看着女团，看着他们在一起聊天，其实他们都很喜欢这样平凡淡定的生活。看着他们，我经常会怀疑自己，是否对自己态度太过于严苛了？
可实际上，我知道不是的。
这只是在环境之中呆久了，对自己的一种质疑的错觉。我知道，无论什么时候，努力都不会错的。
她们三天后会有一场考试，那就是计算机二级。我去年的时候就考完了，而且一次性过了，拿到了证书。我仍然清楚地记得，当时我报名，喊着他们一起，一个人一个人地喊，跟他们讲道理。
可是他们抱团抵制我，没有愿意和我一起的。
我也庆幸，如果当时我和他们一样，产生了畏惧心理，或者是一直都不愿意去面对，那么我想现在我也没有办法拿到证书。邻居宿舍有个姑娘，哪怕是不忙的时候，她也会去图书馆，看书，学习，哪怕是练字，都陶冶情操。
我很羡慕这样的生活。
毕竟大好的青春年华，我们不能浪费在宿舍和玩乐中。
我一直都很赞同。
亲爱的同学们：
明媚的春光，嫩绿的新芽，含苞的花蕾，一切都告诉我们春天已经来了。在这大好的春日里，你想尽情享受清晨最灿烂的阳光吗？你想尽情呼吸最清新的空气吗？你想告别慵懒的生活，让大学四年更有意义吗？
那么，就加入到我们晨读的队伍，让这一切都变成现实吧！
一年之计在于春，一日之计在于晨。清晨，经过了一夜休息，大脑在此时变得兴奋，我们的精力也变得旺盛，是记忆的绝佳时期。晨读之功，如新生的禾苗，虽不见其增，但必定日有所长，日积月累，我们就能深切的体会到晨读带来的好处。晨读，贵在坚持！
四年的大学生活，如白驹过隙，总是匆匆而过，而我们要掌握的知识却是浩如烟海，所以一分一秒都不能浪费。青春，不能随意挥霍；清晨的被窝，不能成为埋葬青春的坟墓。
因此，我们向大家发出晨读的倡议：早起，晨读去！第11-14周每周二、四早晨7:00 b403和b407，大家可以在这里放声朗诵，享受晨读！
人文日新，从青年起！青年日新，从晨读起！
清晨，让我们走出寝室，拥抱朝阳，一起晨读去！
众译社
“被窝是青春的坟墓/关于少年的时代/冷暖自知/最朴素的生活/与最遥远的梦想”是我决定开始看这本书的原因，不为别的，真的很喜欢去感悟这样的文章，也许是因为自己也喜欢简单的生活，也喜欢去追求触手不及的美好的梦想。
这本书有好多好多关于小七的故事，有关她的大学生活、中学生活还有她的朋友等等，种种的回忆早已在她的记忆深处刻上了深深的烙印。在我眼里，令我感受最深的是小七的旅行。感觉她的旅行就像人生一样，酸甜苦辣，每种味道都能真真切切的体会到。她见到了十年没见的父亲，重新唤醒了父女之间小小的温暖，之后她又重新背起了背包，告别了父亲，开始她的旅行。乌鲁木齐的之行，禾木的小快乐到从库尔勒南下回家，就是这样一段短短的旅行让她疾速成长了。她开始怀念以前的美好，以前的家庭，以前的朋友……
成长都是在不知不觉中开始，又是不经意的结束。所以我好想停止在青春，正因为它是青春，是短暂的，是无可替代的。
我喜爱画画，喜欢自由的画画，没有定格的画风，是促使我一直没有找过老师教画画的原因。心里所想的，然后画出来的往往都是奇奇怪怪但又不失美丽的东西，这是朋友对我的评价。我记得朋友对我说过“心里所想出来的东西都是心情沉淀的产物，你画的东西往往表现你的心情。”我也不清楚，当时只能应付了一声。进入初中，在我印象里就是进了一个小社会，大家竞争着，互相帮助着，辛苦着，从稚气的小孩，变成充满活力向上的学生，但学习压力还是一点一点积累，最后变成堆，不想被淹没，所以我架起了一座小船，以至于不被淹没，这艘“小船”，就是画画，课间的小遐想，画出来的幸福感，以至于青春不被白白浪费。画画的思绪成为了我的青春思绪，我一样快乐着，只不过换了一种方式。我想过以后的以后，想去旅行然后画着自己看到的一切的美好的东西，继续着，我自己的青春。
看著堇年背上背包，走向远镇，感觉，是在走过她的青春；也是在走过自己的青春。独自背包旅行， 那是我所向往，却不一定能实现的场景。虽孤单，却亦满足。
我离我的十七岁，还有32天。整整一个月零一天。
这两天的太阳很明媚，很暖。阳光照得我的心情没有理由不明朗起来。仿佛看到了自己生命也正如太阳这般的万丈光芒，充满向上的张力和希望。
每天按部就班地学习、作息，好不容易偷来这两日放假的闲暇，可以不再六点十分起床，可以睡到日上三竿也毫不担心害怕。但起来后必须必须，要做功课。所谓的自由，也有着框架束缚。我已经渐渐地习惯我们这样清澈单纯的生活，因为我也感觉它是那样美好，正如现在窗外暖烘烘的太阳一样，抬头就感到光晕笼罩着你，顿时觉得若不珍惜这样的时刻是多么的愚蠢和浪费，于是再也不能窝在被子里，被窝是青春的坟墓。
这样的明净澄澈，以后再也不会有的了。“惊鸿一般短暂，像夏花一样绚烂。这是一个多美丽又多遗憾的世界，我们就这样抱着笑着还流着泪……一路春光啊，一路荆棘啊……”朴树的《生如夏花》此刻听起来多么动人又多么忧伤。在单纯得近乎残忍的年华，一边握紧一边失去，忽然想起那句凄美的句子：叶子的离开是风的多情还是树的不挽留？你我的离校是人生的催促还是青春的不停留？无解。
十六岁的博士生张炀说：“时间是最宝贵的，不要把时间浪费在无谓的学习上。现在很多高中生就是在进行无谓的学习。”我觉得，真精辟。在这场“一生一度”的青春里留下大段大段的苍白和空洞，方程式和英文字母构成这场青春的华章，这无疑是可悲的，是浪费了。学习不是我们生活的全部，可我们全部的生活就是学习，这就是悖论吧！无论张狂荒唐还是沉寂乖戾，这场青春终会落幕。惊鸿一般短暂，像夏花一样绚烂。
扎西拉姆・多多有诗文“……那些沉重的流离的和虚妄的/都让我一个人去经历吧/而你/只需要穿着你的一身白衣/让阳光照进你/你要明媚地笑着/等我满身风尘地/回来认取”，诗题是――《少年》。
谷川俊太郎有诗文“活着/现在活着/是敢哭 敢笑 敢怒/自由……/活着/现在活着/是鸟儿的展翅/波涛汹涌/蜗牛爬行 人在相爱/是你的手温/是生命”。诗题是――《活着》。多么美，多么深刻！
无论外面的世界是怎么纷繁复杂，丑恶黑暗，这所学校的校门都将这黑色的世界阻隔在门外，我们每天上课下课吃饭睡觉，抬起头看到的只有阳光透过树叶照耀下的小美好，和少年脸上不悲不喜的表情。我们去寻找，去课外书上寻找外面的那个碎落成五颜六色的世界，然后憧憬，然后想象，然后笑容挂上眉梢――“我们的未来多么美好”。
是无知吗？是愚蠢天真吗？可谁让我们都活在当下，内心膨胀的十六七岁呢，我们只好做符合我们年龄的事，隔着厚重的纱布看世界。而一个人的一生中也只有那么几年时间用来懵懂，用来无知，用来幻想，我们一边在这里倾诉生活的琐事，一边又欣然地接受命运的安排，我所写的文字，都是没用的叹息，和内心的徘徊，只会在生命里徒增困惑罢了！不过呢，还是有那么多多愁善感的人用文字编织青春，多我一个又何妨！
这样的年纪，哪个少年的心里或多或少没有一丝淡淡的忧愁？适可而止就好，不会泛滥成灾，悲伤不会逆流成河，顶多成个湖泊。窗外阳光依旧普照，现世安稳，岁月静好。
满眼全是流淌着平静的眼波，心情毫无波澜了，气定神闲地读一首舒婷的《初春》，充满希望地看一眼窗外的金秋，心满意足地闭上双眼，给自己一个深度休眠。这样的午后，不知会有怎样的梦境，会不会梦到自己不久后的那另一个金秋在所有人诧异或惊羡的目光里告别高中的小美好，高飞远走……
第一次读七堇年的作品，是在高中的时候。“却还是不悔当初，三月桃花，两人一马，明日天涯”，“要有最遥远的梦想与最朴素的生活。即使明日天寒地冻，路远马亡。”惊艳于这样极富深意的话，平淡中饱含着坚定的力量。之后，又陆续看了她的小说《大地之灯》、《被窝是青春的坟墓》《澜本嫁衣》o每一本书，都能看到七堇年对人生的思考，以及她在写作这条道路上行走、成长的足迹。在和柯艾解约后，近期，她推出了新作《尘曲》。
《尘曲》并不是一本单纯的小说，书分为游记、散文、小说三部分。
游记部分的七篇文字涉及的地点包括：中国的新疆、四川、云南、香港、台湾，此外还有国外的伊斯坦布尔、欧洲等。从20D3年到2010年，从“兵荒马乱”的高三到现世安稳的当下，贯穿了，小七重要的成长阶段。
散文和游记并不是新作，大部分都是在《最小说》上发表过的专栏和散文，经过编辑、整理后，结集出版。
全新创作的中篇小说《尘曲》占了整本书一半的篇幅。讲述一个家庭在一天之间，因机缘巧合，导致多年来平和表面下的激烈矛盾集中爆发一父亲早年与前妻的情感纠葛；身为同性恋的儿子一段刻骨铭心的爱情故事；女儿在大学期间的经历。三个主角，三段故事，影射了中国家庭成员之间缺乏交流与沟通，生活在同一个屋檐下，却并不了解彼此，内心悲怆无法和最亲近的人诉说，细腻呈现出每个人内心深处的痛苦挣扎。这本书涵盖了当下社会小众的生活，更显人性的力量和反思。
全书的叙述娓娓道来，各种纠结、痛苦在她笔下没有犀利之感，平实、冷静，读来却令人心痛。精致的封面，轻薄的纸张，还有飞速进入眼帘的细腻感性的文字，令时光在某一瞬间稍稍地停顿。喜欢这些干净素朴的文字，仿若尘世间最美、最动人的一首曲子，娓娓动听，淌入心底。
这世间的爱恨纠葛以及关于人性、关于生活的反思，终将在这本书中找到共鸣。一如她所言：“《尘曲》是一部很淡定的作品，是无关个人感受的真正的Fiction创作：关于几段如尘的旧事，和一些如井的拥抱。”
从最开始的《大地之灯》到现在的《尘曲》，从十七岁略嫌单薄的青春到现在笔走天涯的从容，我们看到了一个不断成长的七堇年。
2、鸟儿们欢快地唱着动听的歌儿，在发了芽的柳树上飞上飞下，用动人的舞姿来展示自己的才华，跳着春天的舞蹈。
3、可爱的春姑娘，迈着轻盈的步子来到人间，那一片生机的景象便随之来到四面八方，整个世界像刚从一个漫长的睡梦中苏醒过来。
4、在这美好的春光里，公园的花儿草儿，树儿……柳树的枝条像绿色的长辫，随风摇拽着它袅娜多姿的身子。草儿从地缝里探出脑袋来，左顾右盼：树儿也从”睡梦“中醒来，东看西瞧才知道春天来了
5、自然世界此刻是如此的美丽：到处放射着明媚的阳光，到处炫耀着五颜的色彩，到处飞扬着悦耳的鸟叫虫鸣，到处飘荡着令人陶醉的香气。这是绿的世界、花的海洋。
6、春天是个魔术师，谁比她更神奇，谁比她更美丽，她用魔杖拍拍天空的脸庞，天空顿时露出了笑颜，明媚的阳光给云朵镶上金边，她用魔杖碰碰大山的肩膀，群山马上睁开惺松的睡眼，脱去灰色的冬装，换上鲜艳的衣裳，她用魔杖点点大地的胸膛，花儿草儿赶紧钻出被子，仰着一张张可爱的笑脸，她用魔杖敲敲河流的琴弦，河流立刻发出优美的潺潺，情不自禁唱出心中的喜悦， 春来了！春来了
7、不知什么时候，落起了春雨，轻轻的，听不见淅沥的响声，像一种湿漉漉的烟雾，轻柔地滋润着大地。春雨过后，太阳出来了，一片晴朗。整个世界像刚洗过似的，特别清爽，空气十分新鲜，呼吸一口，甜丝丝的，像喝了蜜一样。
8、小花开了，这是春天的眼睛吧。柳树长出了嫩芽，这是春天的音符吧。小溪里的水哗啦哗啦的流着，这是春天的歌声吧。
9、校园里，到处都是春光明媚的鲁象。柳树抽出了细细的柳丝，上面缀洁了淡黄色的嫩叶；小草带着泥土的芳香钻了出来，一丛丛，一簇簇，又嫩又绿花儿也伸了伸懒腰，打了个哈欠，探出了小脑袋；小朋友们都脱掉了笨重的冬衣，换上了既轻便又鲜艳的春装；小鸟们从家里飞了出来，唱着动听的歌，告诉我们：春天来了
10、爱春天里的鸟叫和一切充满活力的可爱的生灵，尤其是那可爱的燕子。我常在电线上搜寻她们，因为电线上的她们，像五线谱上小巧玲珑的音符，配着”唧啾“的叫声，在鸣奏着春天的第一乐章。
11、春天来的好快，悄无声息、不知不觉中，草儿绿了，枝条发芽了，遍地的野花、油菜花开的灿烂多姿，一切沐浴着春晨的曙光，在春风中摇弋、轻摆，仿佛少女的轻歌曼舞，楚楚动人。
12、春天来了！你看万紫千红的花开了，把可爱的草，树木，鸟，兽，虫，鱼都从寒冷的冬天中叫醒了，使得大地恢复了生机。那些野花像小星星一样一闪一闪眨着眼睛。
13、春天来了！你看，融化的冰水把小溪弄醒了。”丁冬、丁冬“，它就像大自然的神奇歌手，唱着清脆悦耳的歌，向前奔流……
14、柳树舒展开了黄绿嫩叶的枝条，在微微的春风中轻柔地拂动，就像一群群身着绿装的仙女在翩翩起舞。夹在柳树中间的桃树也开出了鲜艳的花朵，绿的柳，红的花，真是美极了！
16、每到春天，红得如火的木棉花，粉得如霞的芍药花，白得如玉的月季花竞相开放。它们有的花蕾满枝，有的含苞初绽，有的昂首怒放。一阵阵沁人心肺的花香引来了许许多多的小蜜蜂，嗡嗡嗡地边歌边舞。()
17、春天到了，真美呀！这是一个大地回春，万物复苏的季节。像蛇，熊，青蛙……之类的冷血动物都停止了冬眠，爬上地面欣赏春天。小鸟鸣春，百花争艳，小草发芽，燕子也飞回来搭窝了，春天使给大地恢复了万紫千红的气氛。
18、哦！春雨呀，原来你跟着春姑娘一起来到大地，使大地生机勃勃，散发着清新的气息。你灵巧的手，拔动着人们的心弦，拔动着人们美好的希望。
19、处在春季盎然的环境中，我倍感心旷神怡。真想变成一只小鸟，飞到九霄云外俯视大地，痛痛快快地欣赏春天所创造的各种奇迹。春姑娘到来带给大地一片新的景象，到处都充满生机，充满希望，到处都光彩夺目、鸟语花香，使我好像进入了仙境一样。
20、随着春天的到来，大地完全被绿化了，从仪表到心灵都焕然一新，整个春天都被绿色覆盖了。 这春天，既给人以新的生命，也给人以新的希望。我爱这美丽的春天
21、我爱恋那绵绵的春雨，是她润醒了小草，润绿了杨树，润开了报春花，告诉人类春天来了。小草偷偷地钻出地面，新奇地张望着；杨柳摆着腰鼓，随风飘舞着。春雨过后，湿润的空气夹杂着泥土的芬芳，随着和煦的春风迎面拂来。春雨是生命的耕耘者！
22、叶子上雨滴闪烁着它那明净的笑容，深深吸一口气，空气中泥土的芬芳让人忍不住停住脚步，张开双手拥抱风，静静闭上眼睛享受着这一切，浅浅的微笑不经意间挂在嘴角。
23、春风和煦，明媚的春光照在大地上，万物呈现一片生机，形成一幅秀丽的山水图。
25、我喜欢春雨，不光喜欢它换来的雨后春笋的英姿，更喜欢的是：踏进这淡蓝色的烟雨，在这雨季，你为我撑出的一片无雨的天地。
26、清晨，春姑娘穿着美丽的衣裳，舞着暖风，招展地笑着向我们走来，给大自然披上了新装，使万物显现出无限生机。一缕缕金黄色的阳光撒向刚披上新装的草地，阳光照耀着小草上的露珠儿，露珠儿显得晶莹透亮，美丽极了！
27、冬爷爷刚走，春姑娘就提着百花篮，伴着春风，带着春雨，悄悄地来到了人间，顿时，大地万物复苏，乌语花香，呈现出一派生气。
28、在青春之书里，我们同在一行字之间。被窝是青春的坟墓。关于少年时代，冷暖自知，最朴素的生活，与最遥远的梦想。这一切将在被回忆肆意篡改的书写下，渐渐抽象成一些雾一样的尘埃，浮在梦境之外的空茫黑暗中，日日夜夜不停坠落，终会尘埃落定。在我们的希望和愿欲的深处，隐藏着对青春的默识。如同种子在雪下静静梦想。所以你要知道，我将在更大的沉默中归来。青春是生活最温暖的被窝，是生命最华丽的裙袂。
喜新恋旧
（睡眼惺忪眼屎未除状）那两个老女人失约了，我们两个早起的鸟在这好凄惶啊！
冯瑜
更悲催的是，我的汤圆煮好都吃完了……
喜新恋旧
……诶， 两个可怜虫打起精神吧！周六早，周六好才是，真，的，好！
小剧场2
喜新恋旧
哼，迟到的二分之一就是你！还不速速认罪，跟读者打个招呼！
赫乔
打招呼多没劲啊～打个kiss吧。亲爱的铂金们么么哒，我这不死的老妖精在小博里游山玩水了这么多年，依然是枚无可救药的好事之徒。这次又说到睡觉这么赏心悦目的话题……小喜子你不会是想来青岛找我开个睡趴狂欢夜吧～
小剧场3
喜新恋旧
在你好困的时候叫你也算是应景了……
苏含涵
（大哭）
喜新恋旧
哭什么，没出息的！ 想睡觉想成这样啊！作为第一期的遗老遗少有什么感想啊？
苏含涵
亲爱的读者，做一期栏目不容易，作为遗老遗少更不容易。连续两次我都睡不够觉被迫起来聊天，这个栏目……实在是太大牌了～
喜新恋旧
（倨傲地将脖子扬起）那不是因为我了么，你爱我就直说了吧！
苏含涵
从没见过一个老大这么体恤下属，懂得安抚人心～我是看在萧敬腾的面子上说你几句好话的。
（某人用某物贿赂了某人，你们懂的！）
Ps凌乱解释：话题晚上聊，小剧场早上补，睡前睡后！perfect！
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我是开麦拉开麦拉的分割线
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喜新恋旧
额，ladys and 乡亲们，今天讨论的话题比较温柔沉默耶，居然是睡觉耶，一点都不激情澎湃耶……睡着的样子跟死了的样子差不多吧（翻白眼跺脚状），据说四分之一的人生是在床上度过的，一直觉得比较贪睡的人跟短命鬼差不多诶～
赫乔
睡觉其实很澎湃的，看你和谁睡了。（节操还在么……）之前高中班级里有一个“特困生”，每天就是睡啊睡啊，很明显找不到女朋友还学不到新知识……那个时候我可以通宵看小说白天还能亢奋地跑到别的班看帅哥，这就是人生经历上的优势啊！
冯瑜
其实我觉得年轻人睡多了有点不好——大好青春，眨眼之间就木有了，弄得本来就双眼一闭两腿一伸的人生显得有点单薄啦。
苏含涵
作为一个睡相极其糟糕，从来都是180°旋转还经常掉下床的人，睡觉这种事从来都是惊险的。怎么可能像是死了一样～我又不是睡美人。不过这样惊险也无法打击到我对睡觉的热爱，心情好睡一觉会更好，心情不好一觉更是爽！
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无论睡觉本身还是睡觉的人
都多才多艺
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苏含涵
睡觉怎么可以说是浪费时间呢，你们简直是本末倒置啊！遥想我当年，睡着了都在演算数学题啊，还真解出来了！这简直是模范生的表现。
喜新恋旧
额……睡觉脑海里还记得题目和草稿纸？不过说到睡眠的作用，还是有科学证明能助人暗暗整理记忆思路。想当年去问老师数学题 （她，自，己，都，不，会，做，哦）！她笔都没有要拿起来算一下的意思，就一直劝诫我回去睡觉没准明天早上就自己想出来了。得，敢情高考题目不会做我也先申请回家睡觉吧！
冯瑜
其实睡着也有神奇事儿发生，班主任教了很多届高三，有个姑娘走着走着睡着了，走到河边（学校在郊区的结果就是原生态）被同学拉回来，一看她睡着了，但是那娃娃后来考上了西南政法大学……
苏含涵
还有更牛的，我会说我中学时期还有个绝活儿就是骑单车时候偷偷打个盹儿吗（真的是绝活儿，要具备天时地利人和，未成年人不要模仿）。
赫乔出门一下的课间十分钟
苏含涵
我听摇滚都听嗨了，不然会睡（音乐控）。
冯瑜
围观微博去 （微博控）。
喜新恋旧
逛淘宝能自然嗨（淘宝控）。
总结：聊睡觉会想睡觉，下次咱们还是聊学习吧＼（^o^）/
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我是讨论晒被子好幸福的分割线
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喜新恋旧
被窝儿是祸水啊，天气一冷，“被窝，放开我，我是有课要上的人！”情愿用十年阳寿换多睡一小时啊！（ps今天恰好晒被子了呢，搬个凳子上露台边折腾稿子边守望被子，真贤良。晚上就会闻到被窝儿里太阳的味道了～）
赫乔
被窝儿是青春里的坟墓……这是哪个阿姨的书名来着？话说我这人是轻易不肯晒被子的，一来我是在五楼，二来青岛海风撩人乱，基本上被子挂上去不出几分钟就飞到远方被流浪的狗狗们蹂躏了……我宁可睡不着阳光也不能让自己的被单脏了。
苏含涵
那个被子问题，我只能说文科生拯救世界啊，说有阳光的味道多文艺啊，可恶的理科生偏偏要来科普说那是螨虫烧焦的味道。
答疑小摊位
冯瑜
那还要不要晒被子啊……（某人被吓傻了）
喜新恋旧
不晒死它你要和活的睡么你（o。0 ）
总结：苏含涵毁三观（不明白的同学请百度晒被子原理）
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我是一起来检讨往昔梦的分割线
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喜新恋旧
继续话说！睡觉跟死亡的最大区别除了会醒就是会做梦了。
赫乔
做梦这种事情不是那么美好的。像我这样一个每天做好几个梦还都能记得住是什么的人，听医生说费脑力的程度还不如不睡觉。
冯瑜
但是梦也是一个神秘事件哦！依然是我高三神奇的班主任，他说如果梦到太阳的话，这人就得了不起了，古代多少帝皇的娘亲就梦见有个太阳跑到自己肚子里，然后生了个男娃儿，那娃儿自然是日后继承大业之人了。然后他总结，因为当年他妈没有梦见太阳，所以他现在当了班主任。
苏含涵
我记得高考前我做了好多杀人的梦啊，各种血腥，整晚都在毁尸灭迹，醒来腰酸背疼的……
喜新恋旧
我最有爆点的是一次梦到要嫁给表哥！而且是最凶的表哥，小时候还呼过我巴掌%>_
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我是睡觉有坏习惯的同学
暴露一下呗的分割线
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苏含涵
真搞不懂中学时代不小心就把两节课睡过去这种事是怎么发生的。那时候战绩可观啊，年轻无极限，别说趴桌子，就是做个广播体都能站着闭目养神。现在就只能老老实实地穿着最舒服的睡衣，铺得干干净净的床，撒上花瓣（想象的），这样都要酝酿一个小时的睡意。哎，这肯定就是成长的烦恼。
喜新恋旧
睡觉有怪癖的举个手呗！磨牙吮血的，会突然诈尸的，神经衰弱到有滴水声都被吵到的……有一次我哥居然说我会打鼾，真是羞死人，活脱脱一个抠脚大汉啊还打鼾！
赫乔
我周围倒是有很多奇葩的姑娘，有个女生特别喜欢说梦话的，而且一般都是熬夜写作业之后，有一回半夜我起来如个厕，回来听见她嘟嘟囔囔地说，你把那个PPT模板改一改……
冯瑜
我还行吧，但是我床上不喜欢有公仔……因为喜欢把它踢下床诶。
苏含涵
苏家小姐我以睡品优质闻名于世，如果非要揪出一点的话，就是一定要抱着东西睡觉啊，不然空空落落的，独守空床什么的太寂寥了。我最喜欢的就是抱被子，又大又长又光滑，可以手脚齐上，滚来滚去～
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我是劝君惜取少年时的分割线
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喜新恋旧
诶，我还是衷心地劝各位电视机前的读者们认真吃饭，好好睡觉 不要失眠。睡觉比天大，“师太”说过大约这么一句话，没有任何人任何事值得你过了半夜12点还不睡觉……
赫乔
嗯，我也是各种不主张熬夜啊，现在晚上的自动回复都改成了：睡觉是个好事情，你不做，我替你做，有事明天说～
冯瑜
我也这意见呢，身体重要啊，尤其是那些在外地住校的学生们更应该早点儿睡，生病不是好事儿呢亲～（这是大妈姿态吗？）
苏含涵
说起来好丢人，我真的为一个人曾经差不多两个月都哭到半夜，还骚扰了好多闺蜜。师太说得太在理了，现在想起来谁都不值得，天大地大，吃饭君跟睡觉君最大。
八卦集中营
喜新恋旧
好想知道这个人是谁啊啊啊啊（星星眼）！
冯瑜
你好邪恶啊！
苏含涵
我自己都差不多忘了。
总结：某人是负心汉……
喜新恋旧
啊！漫长的话题要结束啦，下期再见了……话说，解散后你们要去干什么呀？（天真咬手指状）
苏含涵
睡觉。
冯瑜
睡觉。
1、共和国迎来了她五十诞辰。五十年像一条长河，有急流也有缓流；五十年像一幅长卷，有冷色也有暖色；五十年像一首乐曲，有低音也有高音；五十年像一部史诗，有痛苦也有欢乐。长河永远奔流，画卷刚刚展开，乐曲渐趋，史诗还在续写。我们的共和国正迈着坚定的步伐，跨入新时代。
2、流光溢彩的鲜花，它们接受了阳光的洗礼，细雨的滋润，付出了自己婀娜多姿的脸庞来点缀世界；高大伟岸的树木，它们接受了人们的浇灌，鸟儿的祝福，付出了自己参天的绿荫来回报恩者；潺潺溪流，它们接受了雨水的恩赐，鱼儿的舞蹈，付出了自己甘甜清澈的血液来感谢……
3、日子总是像从指尖渡过的细纱，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和误用伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。
4、生活，总是在忙碌中经营自己，那些匆匆流过的时光里，落下了人生多少辛劳和汗滴，因为生活。我们错过了美好而休闲的时光，因为忙碌，人生的路上留下多少惆怅与叹息，或许，命运给不了我们多少公平，生活回报不了我们的辛苦和努力，那么，我们就应该更加的珍惜自己，因为时光流逝，再也没有回转的余地……
5、记不清有多少个夜晚，在我翻阅纸张的指间滑落；记不清有多少支蜡烛，在我的凝视中化为灰烬。逝者如斯，我时时刻刻会听见自己对生命承诺的余音，感到岁月的流转在渐渐稀释我的年少无知，我愿自己是一只上足了发条的时钟，在昼夜不停的流转中留下自己充实的每一刻。
6、如果你们是蓝天，我愿做衬托的白云；如果你们是鲜花，我愿做陪伴的小草；如果你们是大树，我愿做点缀的绿叶……我真诚地希望我能成为你生活中一个欢乐的音符，为你的每一分钟带去祝福。
7、潇洒是一道恪守在每个人心灵中的美丽的风景，潇洒的内涵包罗万象。采菊东篱下“是一种清静的潇洒”胜似闲庭信步“是一种喜悦的潇洒，”一览众山小是一种成功的潇洒。
8、别在树下徘徊，别在雨中沉思，别在黑暗中落泪。向前看，不要回头，只要你勇于面对抬起头来，就会发现，分数的阴霾不过是短暂的雨季。向前看，还有一片明亮的天，不会使人感到彷徨。
9、有一首诗最为动人，那就是青春；有一段人生最美丽，那就是青春；有一道风景最为亮丽，那就是青春。青春，不要说已疲惫，也许你的幻想曾被现实无情毁灭，也许你的追求毫无结果，但你应该相信，没有寒风的洗礼，哪来万紫千红的春天，没有心的耕耘，哪有累累硕果？
10、宠爱的出发点是爱，落脚点却是恨；嫉妒的出发点是进，落脚点却是退；梦幻的出发点是绚（烂），落脚点却是空；贪婪的出发点是盈，落脚点却是亏。
11、爱，有的时候不需要山盟海誓的承诺，但她一定需要细致入微的关怀与问候；爱，有的时候不需要梁祝化蝶的悲壮，但她一定需要心有灵犀的默契与投合；爱，有的时候不需要雄飞雌从的追随，但她一定需要相濡以沫的支持与理解。
12、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。逆境对于强者来说，是迈向高一级台阶的垫脚石，是驶向万里征途的加油站，是大海上乘风破浪航船的强劲风帆。
13、苦难对于奋进者是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。成功对于永不懈怠的人是里程碑(一次小结)，对于骄傲自满的人是个沉重的包袱，对于不求进取的人是祸害。
14、爱心是冬日的一片阳光，使用饥寒交迫的人感受到人间的温暖;爱心是沙漠中的一泓清泉，使用权濒临绝境的人重新看到生活的希望;爱心是洒在久旱大地上的一场甘霖，使孤苦无依的人即刻获得心灵的慰藉。
15、正所谓“学海无涯”。我们正像一群群鱼儿在茫茫的知识之海中跳跃、嬉戏，在知识之海中出生、成长、生活。我们离不开这维持生活的“海水”，如果跳出这个“海洋”，到“陆地”上去生活，我们就会被无情的“太阳”晒死岭上娇艳的鲜花，怎敌她美丽的容颜 山间清澈的小溪，怎比她纯洁的心灵
16、当你身临暖风拂面，鸟语花香，青山绿水，良田万顷的春景时，一定会陶醉其中；当你面对如金似银，硕果累累的金秋季节时，一定会欣喜不已。你可曾想过，那盎然的春色却是历经严寒洗礼后的英姿，那金秋的美景却是接受酷暑熔炼后的结晶。
17、小雨声使我感觉温柔肃穆和平，而又缠绵弥漫无尽。中雨声使我感到活泼跳荡滋润，似乎能带来某种新的转机、新的希望。大雨声使我壮怀激烈，威严和恐怖呼唤着豪情。
18、在青春之书里，我们同在一行字之间。被窝是青春的坟墓。关于少年时代，冷暖自知，最朴素的生活，与最遥远的梦想。这一切将在被回忆肆意篡改的书写下，渐渐抽象成一些雾一样的尘埃，浮在梦境之外的空茫黑暗中，日日夜夜不停坠落，终会尘埃落定。在我们的希望和愿欲的深处，隐藏着对青春的默识。如同种子在雪下静静梦想。所以你要知道，我将在更大的沉默中归来。青春是生活最温暖的被窝，是生命最华丽的裙袂。
19、如果人类不好好保护我们这个赖以生存的地球，终有一天，风沙的肆虐与垃圾的堆积会吞没我们美丽的家园。我向全世界的人们呼吁：让我们从现在开始，从我做起，手挽手，肩并肩共同保护建设我们的家园吧！
20、山风卷着松涛，像海洋的狂澜似的，带着吓人的声浪，从远处荷荷地滚来，一阵阵地刮着崖头刮着树，打着板壁打着门，发出怖人的巨响。有时且扬起尖锐的悲呜，像是山中的妖怪在外巡游一般。
21、喜欢看盛夏里的草长莺飞，小草在炽热的阳光下，将生命里所有的美丽一起释放，无边无际的绿色原野，把各色怒放的花朵衬托得鲜艳欲滴，蓝天在视野里也变低了，似乎弯了腰屈尊来与小草亲近。
22、从不怨自己没有动人的容颜，从不怨自己没有婉转的歌喉，从不怨自己没有婀娜的舞姿……从来不怨什么，而是一直对自己说，即使没有这些，我也是一颗美丽的星。
23、漫漫人生路，谁都难免会遭遇各种失意或厄运。在凄风苦雨惨雾愁云的考验面前，一个强者，是不会向命运低头的。风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散。风息雾散，仍是阳光灿烂。
24、我是一个自尊的人。因为自强，所以自尊。我懂得尊严，懂得荣辱，所以我要力争上游，奋力争先，但同时也让我缩手缩脚，瞻前顾后，这样我总是墨守成规，缺乏创新，少了一份激情，缺了一份创新。
25、聪明人学习，像搏击长空的雄鹰，仰视一望无际的大地；愚笨的人学习，漫无目的，犹如乱飞乱撞的无头飞蛾；刻苦的人学习，像弯弯的河流，虽有曲折，但终会流入大海；懒惰的人学习，像水中的木头，阻力越大倒退得越快。
26、在这个冬天，我要用这个季节的所有残酷来锤炼我柔嫩的意志，我要用这个季节的所有慈祥来擦热我寒冷的心灵，我要用这个季节的所有醇厚来饱满我一生中的守望。
27、如果说他的命运是那破旧的花架，那么因为他的坚强意志，变得繁花似锦光艳夺人;如果说他的命运是那漆黑的夜空，那么因为他的坚强意志，变得繁星闪烁，熠熠发光;如果说他的命运是那贫瘠的土地，那么因为他的坚强意志，变得郁郁葱葱，油油翠绿。
28、青春一首歌，她拨动着我们年轻的心弦;青春是一团火，她点燃了我们沸腾的热血;青春是一面旗帜，她召唤着我们勇敢前行;青春是一本教科书，她启迪着我们的智慧和心灵。
29、青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆――历久弥香；青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹――绚丽辉煌；青春是用永恒的执着和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁――固若金汤。 19、漫漫人生路，谁都难免会遭遇各种失意或厄运。在凄风苦雨惨雾愁云的考验面前，一个强者，是不会向命运低头的。风再冷，不会永远不息;雾再浓，不会经久不散。风息雾散，仍是阳光灿烂。
30、天又快黑了，这座忙碌的城市又将入睡，让这劳累的“身躯”暂别白日的辛勤，让它入睡，陪伴着城市中的人们进入梦乡。当空的弯月正深情地注视着这座城市与城市中的人们，看着家家户户的灯渐渐熄灭，它在床头悄悄奏响“明月曲”。
31、命运是最物质的，因为它太有力量了。大写的“人”若与命运相比，不过就像小小的星辰与广袤无垠的宇宙。人很难做命运的先知，但是命运可以轻而易举地摆布你，就像大海波峰浪谷中的一叶小舟。
32、柔和的阳光斜挂在苍松翠柏不凋的枝叶上，显得那么安静肃穆，绿色的草坪和白色的水泥道貌岸然上，脚步是那么轻起轻落，大家的心中却是那么的激动与思绪波涌。
33、真正的友情，无论是挑拨离间的阴风，还是天灾人祸的霹雳，无论是阴谋诡计的浓雾，还是贫困潦倒的严霜，都不能使你胆怯，都不能使你疏远，都不能使你背叛。你坚韧若高山的岩石，你连绵如长长的流水。
34、不点燃智慧的火花，聪明的头脑也会变为愚蠢；不践行确立的目标，浪漫的理想也会失去光彩；不珍惜宝贵的时间，人生的岁月也会变得短暂；不总结失败的经验，简单的事情也会让你办砸。
35、正所谓“学海无涯”。我们正像一群群鱼儿在茫茫的知识之海中跳跃、 嬉戏，在知识之海中出生、成长、生活。我们离不开这维持生活的“海水”，如果跳出这个“海洋”，到“陆地”上去生活，我们就会被无情的“太阳”晒死。
36、如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。那么，信念就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。没有信念，生命的动力便荡然无存;没有信念，生命的美丽便杳然西去。
37、如果黑板就是浩淼的大海，那么，老师便是海上的水手。铃声响起那刻，你用教职工鞭作浆，划动那船只般泊在港口的课本。课桌上，那难题堆放，犹如暗礁一样布列，你手势生动如一只飞翔的鸟，在讲台上挥一条优美弧线--船只穿过……天空飘不来一片云，犹如你亮堂堂的心，一派高远。
38、爱情赐予万事万物的魅力，其实决不应该是人生中短暂现象，这一道绚烂的生命的光芒，不应该仅仅照耀着探求和渴慕时期，这个时期其实只应该相当于一天的黎明，黎明虽然可爱，美丽，但在接踵而至的白天，那光和热却比黎明时分更大得多。
39、小河真美啊!清澈、碧绿、恬静，令人神往。远看它是那样的绿，绿得像一条翡翠色的绸带;近看它是那样的清，清得可以看见河底游动的鱼虾。夜晚，那弯弯的月牙倒映在清澈透明的小河上，是那样的美丽，又是那样的温柔。此时的小河更显得迷人。
40、如果你们是蓝天，我愿做衬托的白云;如果你们是鲜花，我愿做陪伴的小草;如果你们是大树，我愿做点缀的绿叶……我真诚地希望我能成为你生活中一个欢乐的音符，为你的每一分钟带去祝福。
常常会在被一夜的暴雨吵得无法入睡的夜晚,试图回想从1990年代的某个值得纪念的夏天到今晚,究竟有过多少场这样熟悉的叫人无眠的夜雨。
这样的夏天,于生命留下的只是一溜狭长而落寞的影子。背景永远是浓得像油墨一般的黑暗。你正在离开,可是眉眼之中的灿亮,却鲜明得融不进夜色。
早前某一个夏日的黄昏,一场大雨过后无限清明朗然的阳光和云朵的阴影洒满了空无一人的教室,美得令我宁愿在那儿多待一会儿自习。可是你走了进来,我们从一个不愉快的话题开始,由沉默和僵持迅即逼近争吵的临界点。于是我一言不发地扯下了脖子上的项链塞还给你,你也铁青着脸转身便把它扔出了窗外。
如此一个行为的代价,对你来说,或许只是5分钟后冲下楼去猫着腰在草丛里狼狈地寻找那条项链;但是于我,却是花去后来多年的时间,凭着记忆,在每次经过首饰店时,都坚持寻找着一模一样的另一条。
毕竟我想起你所说的―从认识我的第一天起,便每天存一块钱硬币,存了近三年,最终把它买下来送给我。我于是不自觉地会想象,你常常在那家店子门口徘徊,有时会走进去,天真而傻气地趴在柜台前,头低得快要把鼻子贴在柜台玻璃上,反复观察那条项链,最终默不作声地走开。
这显然不是表达感情的最好方式,可是我们总是找不到其他途径。总以为物品可以代替想念和诺言,让我们在彼此的生命深处永久停留下去。
毕业的时候,又有不舍。你给我你的一颗校服扣子,用一条红色的细渔线穿起来,系在我手腕上。你没有征求意见便直接用力打了死结,然后抬头定定地看着我,无言之下却似在说“不准取下”。我竟然觉得很感动。
又隔些年,收到一封你写来的信。从收发室里拿到牛皮纸的信封,看到信封右下角的几个字,兴奋到一瞬间觉得眼底里有泪。看到在结尾处写的话,“我等你的好消息”,眼泪终于落下来。
从那时起,便一直把这封信放在书包里,在很多很多坚持不下来的时刻,拿出信来,一目十行地把那些烂熟于心的话读下去。读到最后总会闭上眼睛,怆然欲泣,觉得我们走过的所有年岁,年岁中那些与他人经历并无二致,却在自身感受上尤为孤独壮烈的记忆,其实是昭示着在追逐幸福的路上遇到的痛苦都并不枉然。
2004年。高三。某个情绪低落的晚自习,在第177次把那封信拿出来读的时候,犹豫了一下,便把信末尾的那句“我等你的好消息”剪了下来,然后将这一小张一厘米宽、四厘米长的纸条,贴在课桌抽屉底部的外沿―只要一低头,便可以看到的位置。
它是那样安之若素地等待在那里,等待着我想起它来,等待着我被无缘由的伤感所捕获的时刻,等待着我低头―不是为了哭泣,而是为了注视它―来安抚那些无处遁形的、落水一般的无力和悲伤。
那是在高三,连埋头从书包里找出信来的时间都可以富有效率地省略,便直白地读到我最想看到的那句话:我等你的好消息。
回想起来,我不得不承认,这句如此简单的话,竟然是支撑那一年摇摇欲坠的时光的全部力量。
离高考15天时,放温书假。我慌慌张张忙里忙外地收拾好教室和寝室里的全部东西离校。
妈妈开车已经上了高速公路,离校100公里远的时候,我才忽然想起来,我带走了所有的书本和杂物,却忘记了带走课桌抽屉边沿贴的你写的那句话。
那个瞬间,我几乎失去控制一般慌张地从书包里翻出那封信来,幻想着我无意中已经把它从抽屉边沿撕下来带走。然而没有,信纸的末尾那个小小的长方形缺口仿佛伤痕一般留在那里。
我等你的好消息。
这又果真仿佛是一个隐喻。人的这一生,我们抓住的都只是些看起来庞大却本质上无关紧要的东西;遗失的,总是无从弥补的部分,因为它形态微小,或甚至本身就并不可见。比如因成长而失去青春,因金钱而失去快乐,因名誉而失去自由……
1、人生：风，从水中掠过，留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月，从树林中走过，留下圈圈年轮……那么朋友，我们从时代的大舞台上走过，又该留下点什么呢？我们应当留下青春的骄傲，寻梦的足迹；我们应当留下真我的风采与个性的张扬，我们应当留下无悔的演绎和星光的灿烂！
2、当悲伤的水流入稳重的山，水这可怜儿的悲伤也勾起了山的悲伤，于是他们的心一起碎了；水把头埋入地下，山却把心的碎片一块块收好。于是就有了迷乱复杂的溶洞，就有了千姿百态的石笋，就有了洞口突突的泉水。
3、我错把结局当作了开始，我始终无法相信，与你的缘分就这样随荡开的波纹渐次散尽。你冲破我的视线，消失在天边湛蓝的颜色里。
4、因为爱心，流浪的人们才能重返家园；因为爱心，疲惫的灵魂才能活力如初。渴望爱心，如同星光渴望彼此辉映；渴望爱心，如同世纪之歌渴望永远被唱下去。
5、青春：在青春之书里，我们同在一行字之间。被窝是青春的坟墓。关于少年时代，冷暖自知，最朴素的生活，与最遥远的梦想。这一切将在被回忆肆意篡改的书写下，渐渐抽象成一些雾一样的尘埃，浮在梦境之外的空茫黑暗中，日日夜夜不停坠落，终会尘埃落定。在我们的希望和愿欲的深处，隐藏着对青春的默识。如同种子在雪下静静梦想。所以你要知道，我将在更大的沉默中归来。青春是生活最温暖的被窝，是生命最华丽的裙袂。
6、春天的女人带着桃花的温柔，梨花的凄美向我们含蓄的走来。那绯红的面容带着少女的羞涩，那多情的双眸带着少女的恬静：花香嫣然，只为一声的呵护；羞色无边，只为一句的惊叹；花如泪垂，只为一歌的倾诉。这样的女人美不胜收，让你情不自禁：好漂亮的女人花……
7、生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，美妙动听；生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远，绚丽多彩。
8、生活：生活是一团麻，那也是麻绳拧成的花；生活是一根线，也有那解不开的小疙瘩；生活是一条路，怎能没有坑坑洼洼？生活是一杯酒，饱含着人生酸甜苦辣。生活是七彩缎，那也是一幅难描的画；生活是一片霞，却又常把那寒风苦雨洒呀；生活是一条藤，总结着几个苦涩的瓜；生活是一首歌，吟唱着人生悲喜交加。
9、幸福就是当你老得一塌糊涂，什么地方也去不了的时候，身边还有个人陪你晒晒太阳，谈谈理想，最重要的是，他无论如何都不会嫌你又老又丑。
10、一缕孤芳的幽魂，坐在寒冷的枝头，用洁静的冷艳分离着过往梦境。曾在玫瑰色的梦里，说着傻得可以的谎话，闭上眼睛以为自己就在天堂。当岁月的指针尖锐的敲醒沉睡中的梦，才发现原来自己一直还在原地。
11、生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多资；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。
12、生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。
13、西口古渡是过去西北高原上的穷人被生活所迫，逃向口外（内蒙古）谋生开始的地方。这是一个伤心的所在，妻离子散，背井离乡，前途渺茫，心中忧伤。《诗经·小雅》中“行道迟迟，载渴载饥，我心伤悲，莫知我哀”的哀伤也不过如斯。坐着渡船返程的时候，一群的农民从河曲县城购物归来，他们坐在一艘很大的渡船上，花花绿绿的衣服和货物在正午的阳光下格外显眼。吆嗬嗬——！艄公突然一声长啸，对面的大船上就有人向我们挥手致意。我拿起相机准备抓拍的时候，耳边虎啸龙吟似的响起了熟悉的歌声，苍老而嘶哑有力——哥哥你走西口，万不要交朋友，交下的朋友多，你就忘了奴……
14、敲击世俗的门，一扇接着一扇，为着那跌宕起伏的梦想，追逐阳光的味道，走了很久很久。在命运的水面下漂泊，看它偶尔泛起涟漪，感悟做翅，灵犀指路，依旧寻找着你，用最脆弱的记忆，最坚硬的时间，一路追随。
15、人生：死亡、疾病、伤害、不公平……这些早已存在。而且，以它们为名义的戏剧，正时时刻刻在这个世界上演。一些令人伤心或愤慨的故事，也曾经使我们悲哀落泪，但不久就被抛到九霄云外；一些丑恶的现象。也曾经让我们义愤填膺，但很快又让位于别的什么令人激动的事情。这一切的一切，只不过是因为，它们发生在别人身上，离“我的世界”实在太远；我们的感情于是在空气中冷却．凝固，坠落！
16、从天空俯瞰月湖，自然如一轮皎洁的弯月，宁静而安恬，似乎在等待，等待天空的盛情光顾，也似乎正在隐逸休憩，自我陶醉，物我两忘，不再作繁华尘世之想。雄鹰翩翩而落，在月湖的奇山秀水之间，唯我自由，满载无限的畅意，轻轻盘旋。只见碧水含情，漫漫千里，湖岸奇秀，鲜花如海，在绿如湖水的花林里，轻轻招摇；湖光山影，清晰如真，平湖花山，浑然一色，洒向人间，都是绚烂夺目的艳丽；而天空，是那样清澈，那样的碧蓝，有如万顷碧波，深沉而浓情，奔放而静穆，似乎所有的向往，都全部倾注和寄托在月湖的激情和向往之中。
17、如果沟通的门通向的另一方是漆黑的深夜，那么语言的钥匙便引领着你走向皓月当空，繁星满天；如果沟通的门通向的另一方是一望无际的沙漠，那么语言的钥匙便引领着你走向鸟语花香的绿洲。
18、知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐！ 努力求取知识的目的在于为社会人类贡献一点力量。
19、爱国：爱国主义也和其它道德感与信念一样，使人趋于高尚，使他愈来愈能了解并爱好真正美丽的东西，从对于美丽东西的知觉中体验到快乐，并且用尽一切方法使美丽的东西体现在行动中。
20、仲夏夜，清风徐徐吹来，明月追赶晚霞，早早爬过山头，挂在中天，那月光似乎带着一股清凉，驱赶着酷日留下的余热。
21、这些流云在落日的映照下，转眼间变成一道银灰、一道橘黄、一道血红、一道绛紫，就像是美丽的仙女在空中抖动着五彩斑斓的锦缎。
22、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时候好好的珍惜那短暂的时光。
23、你把我从梦境深处唤醒，却只告诉我，你要借着风筝远离六月的雨，而我却只能留在原地。我把我们的私密全部尘封于树林寄给秋季。我躲在秋风的衣襟里回想当时的心情--
24、崇高：崇高并不是虚无缥缈的神话，它是客观存在的实体。只要细心观察，你就会发现崇高就在你身边，它可能是一座高山，让你感觉到巍峨；它可能是一片大海，让你体会到一片壮阔；它可能是一座雕像，让你感悟到肃穆；它可能就是一个人，让你理解了伟大和纯粹。在心中，你有了这种感受，体会，感悟，理解，受到熏陶，影响，潜移默化，你就会摆脱空虚，远离庸俗，成为一个高尚的人。
25、它脱下破旧的外衣，又开始新的生活；它贪婪地吮吸着春天那清新、甜润的露珠儿，慢慢地长出逗人喜爱的嫩枝绿叶。
26、在这个哀伤而明媚的三月，我从我薄弱的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过期隐时现的悲喜跟无常。
27、太阳无语，却放射出光辉；高山无语，却体现出巍峨；蓝天无语，却显露出高远；大地无语，却显示出广博；鲜花无语，却散发出芬芳；青春无语，却散发出活力。
28、错误：伽利略、牛顿、爱迪生是人不是神，其缺点错误在所难免，但这并不妨碍他们成为“巨人”。试问，有谁能否认物理学中的落体定律、惯性定律、抛物体运动规律、摆振动的等时性现象是伽利略建立或发现的呢？有谁能否定牛顿作为经典物理学创立者的地位呢？有谁能否定爱迪生是对人类物质文明有重大贡献的大发明家呢？
29、春暖花会开！如果你曾经历过冬天，那么你就会有春色！如果你有着信念，那么春天一定会遥远；如果你正在付出，那么总有一天你会拥有花开满圆。
30、如果你迟疑不决，徘徊在人生的十字路口，那么，拿起你的画笔，描绘海天一色的壮观，那席卷海浪的海燕，将会给你勇气。看吧，鸟都能飞越风雨，你还有什么不可以跨越，还有什么怯懦？
31、寂寞的人总是会居心的记住他性命中呈现过的每一个人，于是我老是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
32、生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，但我们很少去停留观赏，或咀嚼它，只一心一意地渴望赶到我们幻想中更加美丽的豁然开朗的大道。然而在前进的程途中，却逐渐树影凄凉，花蝶匿迹，果实无存，最后终于发觉到达一个荒漠。
33、山坡上，大路边，村子口，榛树叶子全都红了，红得像一团团火，把人们的心也给燃烧起来了。
34、书--这是一代对另一代精神上的遗训，这是行将就木的老人对刚刚开始生活的青年人的中选，这是行将去休息的站岗人对走来接替他的岗位的站岗人的命令。
35、纳百川的海将它们揉和，无论在陆上曾经多么澎湃的江河，海都以拼合的心接受，接受江河激情的力量，拥起海浪。但海部允许一丝浮躁和不羁。海就是这样--人们给予的，不全要，它留下该留的，成就了伟大的孤独。
36、沿着屠龙谷而上，是举世绝艳的彩云瀑，在艳阳高照之下，看着五彩云霞似的谷水，或悠闲自在，轻轻低吟。慢步于奇形怪状、多姿多彩的山石和灌木丛，或汹涌澎湃，高声歌唱，从云雾缭绕、高峻奇险的山崖上一跃千丈，滚滚南流，如山间巨龙，蜿蜒曲折，满怀向往，一直奔向遥远无尽的南方，大家不由得为大自然的鬼斧神工而惊叹，又不能不为这奇艳绝伦的自然风光所迷魂陶醉。从这里，更加深切体会了《彩云之南》的万般柔情，忧郁而激荡，封闭而充满七情六欲的追求，变得如山谷般神秘、静谧和幽深，感到难以冲突的眷恋和烦闷。身临其境，万般柔情，风韵千种，一齐涌上心头，一曲《彩云之南》，管竹呜咽，丝弦幽怨，歌声嘹荡，山谷回响，久久盘旋，萦耳不绝：“呢喔——啊——呀，呢啊——依嗷，依哦——吆！”
37、微笑：微笑，能化解人们之间的矛盾，能激起人们前进的火花，能拥抱明天的太阳，笑对人生，能战胜与自己对抗的一切。微笑的人，显得那么可爱，那么和蔼，那么风趣，那么坚强，它传递着人们的感情，因为，微笑是人世间最美的符号！
38、春天就像活泼的儿童，憧憬渴望；春天就像健壮的青年，充满朝气；春天就像健康的老人，令人回味。
39、女长十八变：花一样的年龄，花一样的容颜，花一样的骄嫩，花一样的湿润，从头到脚都是新的。她从姹紫嫣红的花丛中飘飘而来，从百花齐放的花丛里缓缓而至。像含苞待放飘香扑鼻的花蕾，像魅力四射芳香的花瓣。带着火一样的热情，带着水一样的灵气，朝气蓬勃一路高傲的唱着劲歌跳着热舞的走来…。。
40、天空被夕阳染成了血红色，桃红色的云彩倒映在流水上，整个江面变成了紫色，天边仿佛燃起大火。
41、有一种借口叫年青，能够不珍爱时间，不爱护爱，不珍惜所有来之不易的货色。有一种情感叫错过，错过爱，错过可以相守的人，错过一段刻骨铭心的情。有一种寂寞叫想念，惦念一个人，一段旧事，一场相遇。安静的夜里，深深切切的想念，于是深深切切地寂寞……
42、烈日当头，旱风酷烈，晋西北干旱的土地上，稀疏的禾苗灰头土脸地卷着叶儿低垂着头，大地裸露的皮肤如同任何一个高原老汉的脸，饱经沧桑地枯皱着。只有白杨树，在路边或者山顶，站成整齐的一排或者一片，给恹恹欲睡的人们一个振奋和惊喜。我想，把它比为我们民族精神的象征是丝毫不为过的。在干旱的晋西北，我终于切身的感知到什末是不屈不挠的精神，感知到白杨树的精神。
43、春天，那太阳暖洋洋的，它伸出漫暖的大手，摩挲得人浑身舒坦。
44、青春：人生匆匆，青春不是易失的一段。青春也是一种永恒的心态。满脸红光，嘴唇红润，腿脚灵活，这些并不是青春的全部。真正的青春啊，它是一种坚强的意志，是一种想象力的高品位，是感情的充沛饱满，是生存之泉的清澈常新。
45、幸福：不觉得，我又想起常被人鄙视的刘禅，虽乐不思蜀，但却使蜀地的百姓免受战乱之苦，统一的旗帜下，没有战争就该是幸福吧；近代美学大师王国维缘于“文化断裂”“文化幻灭”而投湖自尽，对其个人来讲，谁又能否认，这是一种殉道般的幸福呢？同样傅雷夫妇在无力承受压力的情况下，双双自杀，也该是一种解脱地狱般痛苦的幸福吧？只不过，对他们来说，这是另一种意义的幸福：解脱的幸福。
46、生命的美：美，可以在金碧辉煌的宫殿中，也可以在炸毁的大桥旁，可以在芳香扑鼻的鲜花上，也可以在风中跳动的烛光中；美，可以在超凡脱俗的维纳斯雕像上，也可以在那平凡少女的笑魇里。生与死处在两个世界，但美却可在生死边缘上闪闪发亮，这就是生命的力量——生命的至美。
47、美：静物是凝固的美，动景是流动的美；直线是流畅的美，曲线是婉转的美；喧闹的城市是繁华的美，宁静的村庄是淡雅的美。生活中处处都有美，只要你有一双发现美的眼睛，有一颗感悟美的心灵。
48、秋风将冷寂大把大把地撒向大地，艳阳下便有了声声低吟。我侧耳倾听，可是风声里所有关于你的消息都叫静谧，每一次的错过都叫忘记。
49、母爱是一滴甘露，亲吻干涸的泥土，它用细雨的温情，用钻石的坚毅，期待着闪着碎光的泥土的肥沃；母爱不是人生中的一个凝固点，而是一条流动的河，这条河造就了我们生命中美丽的情感之景。
50、信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你鼓起前进的船帆；信念的魅力在于即使遇到险运，亦能召唤你鼓起生活的勇气；信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能促使你保持崇高的心灵。
51、心：心有明灯，便不会迷路，便可拒绝黑暗、胆怯，拥有一份明朗的心情，一份必胜的信念，一份坦荡的胸怀……心有小窗，便有亮丽的阳光进来，小酌一些温暖的故事，便有自由清风邀约一些花香或者白云。心有琴弦，纵然客去茶凉，仍有小曲缓缓响起，仍有满树桂花知音而化为酒香。
52、思念：有时侯明白人的一生当中，深刻的思念是维系自己与记忆的纽带。它维系着所有的过往。悲喜，亦指引我们深入茫茫命途。这是我们宿命的背负。但我始终甘之如饴地承受它的沉沉重量，用以平衡轻浮的生。
53、生命：生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，但我们很少去停留观赏，或咀嚼它，只一心一意地渴望赶到我们幻想中更加美丽的豁然开朗的大道。然而在前进的程途中，却逐渐树影凄凉，花蝶匿迹，果实无存，最后终于发觉到达一个荒漠。
54、选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。
55、希望源于失望，奋起始于忧患，正如一位诗人所说：有饥饿感受的人一定消化好，有紧迫感受的人一定效率高，有危机感受的人一定进步快。
[内容摘要]许多学校的体育课，甚至运动会，纷纷取消了长跑。这种“家长不让跑，学校不敢跑，学生不愿跑”的不正常现象背后存在哪些因素？一是许多家长没有认识到长跑对孩子身心健康成长的重要性；二是学校担心学生会出现意想不到的情况；三是老师对学生的长跑缺乏科学指导。三者互为因果，产生恶性循环，令人深思。
[关键词]不让跑；不敢跑；不愿跑；不会跑
南京理工大学体育部主任王宗平针对“家长不让跑，学校不敢跑，学生不愿跑”的现象如是分析：如今校园里的“厚眼镜”“豆芽菜”“小胖墩”“瓷娃娃”增多了，学生的运动能力下降了。以最能反映学生身体素质水平的跑步项目男子1000米、女子800米为例，现在的平均成绩要比十年前多10秒。 我们有必要让家长明白长跑运动对孩子成长的重要性。
首先，要让家长知道长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能。科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次，要让家长知道长跑锻炼可改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还能使心肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工作能力。再次，要让家长知道长跑能使血液循环加快，对排泄系统中的有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。其四，要让家长知道长跑运动有利于心情舒畅、使人精神愉快，可放松心情、缓解压力。据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放内啡肽，从而使人产生一种持续的和镇静作用。最后，要让家长知道长跑能使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。更为重要的是要让家长知道长跑锻炼对于培养学生克服困难，磨练刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。
“学校不敢跑”是学校担心学生在长跑中会出现意想不到的情况，家长会因此追究学校的责任。2012年底的一段时间内，在全国各地接连发生了几起因学生长跑而猝死的事件。于是，江苏、甘肃、湖北等地一些大中小学校纷纷取消长跑、双杠、铅球等“危险”体育项目，使得长跑运动被笼罩上一层浓厚的阴影，甚至有人谈“跑”色变。许多学校本着明哲保身的原则，放弃了这项传统的运动项目。有的学校运动会比赛项目中男子1000米、女子800米竟无人问津。在这方面，教育主管部门的主导作用就应充分体现出来，为学校正常的教育教学工作指明方向。《中小学校学生人身伤害事故预防与处理条例》就是一部明确的法典，这部法典明确界定了学校的教育权限与职责：凡科学合理地依据国家教育方针和教育法规而开展的一切教育教学活动都在政策保护范围之内。
身体是革命的本钱，拥有强壮的体魄是做好任何工作的前提和基础；培养一批具有较高身体素质的接班人，不仅仅关系到学生个人，更关系到国家的未来。从这个意义上说，学校因为针对一些学生锻炼少、耐力和运动量下降，就取消一些项目，或变相降低锻炼要求，是相当不负责任的做法。恰恰相反，不仅不该取消，反而应该加强，想方设法促进学生锻炼，增强体质，这才是学校的应尽职责。
“学生不会跑，不愿跑，不能跑”是因为老师对学生缺乏科学指导。一些学校和老师对长跑这项运动完全取决于个别学生的兴趣、爱好，放任自流，使得这项简便易行的体育运动演变为极个别学生表演的高难度项目，许多学生觉得“可望而不可即”。例如，一些学生不懂得长跑前做一些热身运动，往往会造成不必要的伤害。长跑属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在跑步过程中，人体对氧气的需求量不断增加，一般情况下，以四步一呼吸为宜，并尽量始终保持这一节奏，也可根据运动者自身的生理情况和调节习惯进行最佳调整。然而，一些学生长跑时不注意调控节奏，结果常常因不适感剧增就半途而废。在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸较好。另外，冬季是长跑训练的最佳时机，长跑时穿着不能太单薄，尤其是上腹部要注意保暖。长跑前最好喝一杯白开水，能降低血浓度，促进血液循环。起跑前应该先搓搓手、脸和耳朵，以免冻伤。
长跑过程中，跑一段时间后，就会不同程度地出现呼吸困难、胸部发闷、四肢无力、跑速下降，产生难以继续跑下去的感觉，运动生理学上称之为“极点”。极点是长跑时出现的一种正常生理现象，当极点产生时，一定要以顽强的毅力坚持跑下去。要加强呼吸的深度，适当调整跑速，这样“极点”现象就会缓和，“第二次呼吸”也就出现了。
学生不喜欢晨跑、怕跑长跑，并非现在才有。大多数人都有这样的经历，特别是到了冬天，都会懒在被窝里不想起床，对此，应该告诫他们“被窝是埋葬青春的坟墓”。长跑对于许多人来说，确实有困难，但一般情况下，有同学们一路的加油鼓劲，绝大多数同学还是能够跑下来的。这些项目如果坚持锻炼，学生运动量少的问题、耐力不够的问题便可迎刃而解，身体素质自然会不断增强。
“家长不让跑”和“ 学校不敢跑”是导致“学生不会跑、不愿跑、不能跑”的必然结果。如今，一些学校打着“一切为了学生”“怕学生吃不消，怕受伤”的旗号，取消相关项目，显然是在推卸责任。这样只怕反而最终会害了学生，毕竟学生的身体素质和健康是没有什么可以代替的。取消长跑不仅误导了学生运动的方向，而且助长了功利性教育的蔓延，如此下去，将失去一大批体魄健康的人才。
茫然一觉北大梦
那时的我还是一名大三学生，对考研完全没有概念，甚至居高临下地将考研人戏称为“群众”。宿舍6个人，就有4个“群众”。我每天一觉醒来，他们早就奔赴自习室占座苦读，只剩下我跟祥子两个无所事事的老光棍相对无言，打魔兽都没有战友。再后来，祥子找了女朋友。于是，从2009年的4月起，我成了孤家寡人。每天早上睁开眼就瞅着空空的宿舍，瞪着天花板。我开始陷入形而上的沉思：人活着是为了什么？他们考研是为了什么？恋爱是为了什么？
2009年的夏天，我决定考研，理由我也不清楚，或许是跟祥子的一次夜谈。他问我，你考不考山东大学？我说不考。他又问，你考不考清华大学？我说不考。他再问，你考不考北京大学？不知何故，我犹豫了5秒。正是这5秒停顿，彻底改写了我的人生。
一周之后，我背着行李箱独自踏上了北上的列车。是为前途也好，是为打发时间也罢，反正我决定考研了。一路听着张艾嘉的《戏雪》，一边感慨着人生的飘忽不定。不知道这次去往北大的逐梦之路是否会顺利？孤军深入原本是兵家之大忌，但想着能有机会近距离地跟导师套套近乎，跟北大的学生取取经，应该也能有所收获。
到了北京，我在北大附近的村子里租了一间小房子。一扇门，一扇窗，一张床，再加上一摞摞从学校搬来的书，便构筑起自己的一方天地。我像坐在井里的青蛙，仰望着属于自己的一方小小天空。有时候夜深归来，钻进书堆里，感觉像是躺在坟墓中，一本本超级厚的书就像一块块砌坟的青砖，莹莹的绿光闪耀着恐怖的气息，再加上口中呼出的阵阵白气，雾气缭绕中，真让人有“今夕复何夕”的感慨。
距离考试还有4个月。扣除在古都四处游览怀古的时间，满打满算就只剩100天留给复习。
百日大战，不亦快哉？期间种种，暂且不表。
考完研我给祥子打电话，很兴奋地说：“北大不过如此嘛！幸甚至哉，歌以咏志！”
3月出成绩，却意外地挂掉了。很有些气恼，但也阿Q般地自我安慰道：北大毕竟是北大，有多少人是屡败屡战才考上北大的呢？我要向先辈们以及先烈们好好学习！
缥缈一觉北大梦
2010年4月，我重回北京并找到了大学毕业后第一份正式工作。开始了我周一到周五工作、周末学习的“维罗妮卡的双重生命”式生活，每天就在工作――课本――工作――课本间不断地交替轮回。
毕竟我是想得天真，职场菜鸟、北大考研人的双重身份哪有那么容易驾驭？北京太大了，每天我得在地铁里耗费1个多小时从住处赶到公司。原来计划着每天能够利用这1个多小时背背单词，看看专业课。可夏天拥挤闷热的车厢让人脑子一片混沌，一不小心就会昏昏欲睡，原本计划得好好的“地铁复习魔鬼计划”常常因为我在地铁上做起梦来而泡汤，考研复习的进度异常缓慢，毫无收获。相反的，可能是因为每天能在地铁补觉，我的工作却越做越有感觉，渐渐步入正轨，负责的项目越来越多，连周六周日也全占用上了，书本被扔到无人问津的角落，蒙上了一层薄薄的灰尘。有时加班到夜深，我看着完成的工作方案，不由苦笑，多希望它能变成我的又一本考研复习笔记啊。不经意间，北大之梦似乎变得越来越虚无和缥缈。
公司的老大也知道我在准备考研，经常装作不经意地试探我：“最近复习得怎么样？有把握吗？”每次我都只能含糊其辞：“还行，一般，还要加油。”从他貌似欣慰的眼神，我看出他其实不鼓励我考研。
这一年的考研备考，我在最后1个多月囫囵吞枣地看了一遍专业课，背了几页政治时事就仓促上了考场，英语完完全全是裸考，全靠去年积累下的功底来答题。
或许是老天始终对我存有一丝眷顾，虽然自觉考场发挥很一般，但那年初试成绩出来后连我自己也吓了一跳：在全部报考的346个人当中，我的总分排在第六名，英语还出乎意料地拿到了79 分的高分。看着电脑屏幕里的成绩单，我一下心花怒放：真是苍天有眼！原来“有志者事竟成”“皇天不负有心人”“人在做、天在看”……所有的励志语录原来都是真的！原来只要坚持，就会有回报的！
高兴劲还没上到头，当天下午北大各大院校的复试名单紧接着就出来了，我报考的专业只选前五名进入复试，我以一名之差，再次与北大失之交臂。一年的苦读与等待，又是一场空。那一刻我忍不住哭了：我明明只差一点点，如果我再多看两页书，多做两道题，结果会不会不同？北大，明明我再踮踮脚，伸一伸手就够到了，我不甘心……
决然一觉北大梦
第三年，工作渐入佳境，升了职，加了薪，搬到了一处条件比较好的住所。北大渐渐被遗忘在案头指尖之外，只是网上偶尔几条北大的新闻会不经意间触动自己的心弦，然后轻描淡写一扫而过。但心中总是感觉有一块地方，空荡荡的，想触碰，不知在何处。
中秋节在老家放烟花，老爸问了我一句：“还想考吗？想考就去吧，家里不用你担心。”知子莫若父。我突然意识到，原来自己在工作和考研之间的纠结，只是在回避梦想。突然想起一句唱滥的歌词：跟着感觉走，抓住梦的手。好吧，有梦，就去追，不要等过了再后悔。
第三次考研，再不敢狂妄自大，我深切了解考取北大的艰难，也明白凭着自己那一点“天赋”是行不通的。于是我在考研前2个月果断离职，暂时与所有的社会关系告别，开始全职考研复习。靠着仅余的微薄的盘缠，我搬回了第一年来北京落脚时北大旁边的小村子，又一次踏上考研的征途。
作为一个“考场老油条”，我彼时备考的心情少了过往的跌宕与荡气回肠，多了一分随意、平实与淡然。我的生活回归到一种最朴质纯真的状态：每天7点起床洗漱，7点30分背着装满课本的双肩包踏出房门，在路口的小摊买一个煎饼果子，胡乱吃上几口，踏进北大二教自习室，一杯水，一个面包，两三本书，如老僧入定枯坐一天；晚上10点回到自己那个暖气不给力的小房间，裹着棉被瑟瑟发抖地再继续看几页书……没有任何娱乐，没有任何交流，只有一摞摞又厚又旧的课本在经年累月的沉淀中筑起我对未来的想象。等到躺进被窝，我就一遍遍地告诉自己：这是我最后一次考北大。我要全力以赴，绝不能再留下遗憾。
周末的时候，我还会偶尔跑去北大的课堂蹭课，看看敬仰的老师，听听学生们的争辩，幻想自己就是他们当中的一员，陶醉其中。我甚至做过很多白日梦，我梦见自己考上了北大，周校长冲我竖大拇指；我梦见自己骑车冲过西门，冲保安打招呼；我梦见自己将林毅夫老师（北京大学最牛的经济学导师）的理论驳倒，林老师仰天长叹：后生可畏！如果这仅仅是一个梦，我不愿醒来。
这一年，我终于以高过初试线11分的成绩踏入北大复试现场的小房间。简单地介绍了自己的情况后，老师问起我三次报考北大的经历，我告诉他自己从4年前就开始准备报考北大，告诉他我去年一步之差的不甘，告诉他我在他课堂上旁听而来但又心存疑惑的知识……