时间：2022-03-02 14:05:12
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇学习提升计划，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
摘要：面对知识经济和经济全球化的挑战，提高大学生的学习能力至关重要。本研究采用调查问卷的研究方法对河南师范大学教育与教师发展学院的大一、大二、大三各个专业包括教育学、公共事业管理、学前教育、心理学、教育技术学的150名本科生进行调查研究，进而了解大学生学习能力的现状，并针对存在的缺点和不足进一步提出提升策略。
关键词：学习能力 学习态度 学习兴趣
关于大学生学习能力的涵义，目前仍众说纷纭，国内外多个学者都对其提出了各自的看法，在本研究中采用周倩、吴涵在《关于提高大学生学习能力的调查研究》一文中的概念：学习能力是学生用以指导自己学习活动的策略和技能的总和，这些策略和技能是学生通过自己的学习活动获得和形成的，学习能力的提高过程就是学生从“不会学”到“会学”的逐渐转变过程。针对这一概念该研究将从学习方法、学习计划、学习态度、学习兴趣4个方面来探究大学生学习能力的现状。
一、学习能力调查的基本情况介绍
本研究的调查对象是河南师范大学教育与教师发展学院大一、大二、大三各个专业包括教育学、公共事业管理、学前教育、心理学、教育技术学的学生。采用的工具是自制问卷，问卷发放165份，回收157份，回收率为95.2%，无效问卷7份，有效问卷150份，有效率为95.5%。该问卷涉及学习方法、学习计划、学习态度、学习兴趣4个方面，回收问卷后采用SPSS统计软件进行描述分析。该问卷旨在对大学生学习能力的状况进行调查，发现存在的问题并提出提升策略，从而进一步提升大学生的学习能力。
通过对问卷调查对象基本情况的统计分析，见表1：
表1：调查对象基本情况
二、学习能力的现状调查结果与分析
针对学习方法、学习计划、学习态度、学习兴趣4个方面的现状调查结果与分析如下：
1.在学习中是否有自己的学习方法
所谓学习方法，就是指人们在学习过程中获取知识、技能的途径、方式、程序和手段。调查中74.0%的大学生都有自己的学习方法，说明大部分的大学生在学习过程中都有属于自己的一套学习方法，但仍有26.0%的大学生并无学习方法，有待进一步加强，这就要求大学生应具备学习方法重要性的意识，贯彻原则要依据不同的学习任务要求选择解决问题最重要的科学学习方法，要根据所学专业、学科、教材的不同特点选择针对性较强的效果最佳的学习方法，应根据学习者本身的实际情况选择适应本人知识基础、年龄、个性、爱好和思维特征的学习方法，总之根据原则并勇于尝试不同的学习方法最终找到属于自己的学习方法，现还有人提出应将学习方法作为一门课程来帮助学生建立学习方法。
2.在学习中是否有自己的学习计划
大学与基础教育领域相比有很大的不同，无论是学习环境还是教学模式都有较大变化，因此大学生要逐渐学会转型，适应大学的学习生活，改变基础教育领域完全依赖老师的现状，要充分发挥主观能动性，挖掘自己在学习中的潜力，改变这一现状的关键条件之一就是要求大学生制定学习计划，所谓学习计划，就是指在学习过程中个人根据课程或者教学计划而制定的长期或中期或短期的计划。调查中69.3%的大学生在学习中制定学习计划，而30.7%的大学生在学习中并无自己的学习计划，古人常说：“预则立，不预则废”，这就要求大学生应明确意识到制定计划对于学习的重要性，应制定长期中期和短期的学习计划，清晰具体合理便于实施，有利于提升学习成绩，适应大学学习生活，乃至进一步提升综合素质。
3.学习态度的现状调查结果与分析
（1）心理学中态度指个体对待他人或事物的稳定的心理倾向，那么学习态度即是指在学习过程中形成的影响学生学习的稳定的心理稳定趋向。调查中显示35.3%的大学生认为在大学期间平常不努力完全可以，只要考前复习一下就可以，18.0%的大学生处于模糊状况，说明大学生的学习态度不乐观，存在一部分的大学生没有良好学习态度，学习敷衍了事，不负责任，这就要求学生在认知、情感、行为倾向方面出发，积极改变错误观念，反对临时抱佛脚的心理和行为，可以通过发挥学生之间的帮带作用帮助学生转变不正确的学习态度。
（2）41.3%、49.3%、8.7%的大学生在上课过程中，经常、偶尔、一直会做其他与学习无关的事情，现状堪忧，要求大学生严格自律，自制，可以通过组成小组起到相互约束制约的作用，并可以适当有奖励或惩罚措施来改变学生的学习态度。
4.学习兴趣的现状调查结果与分析
所谓的学习兴趣，就是指在学习中积极探究事物的心理倾向。调查中47.4%的大学生在目前的学习中感到乏味、毫无兴趣，9.3%的大学生处于模糊状况，说明存在近一半的大学生对于目前的学业感到乏味、毫无兴趣，情况有待提升，皮亚杰曾说：“所有智力方面的工作都依赖于兴趣”，兴趣对于提升学习能力起重要作用，这就要求大学生将所学理论与实践紧密结合，增强理论知识的实用性，以及明确学习的意义从而培养间接兴趣达到改变目前现状的目的。
三、学习能力的展望
通过以上调查分析显示部分大学生在学习方法、学习计划、学习态度、学习兴趣方面亟待转变，该研究的策略仅从大学生自身来改变，包括要求大学生应具备学习方法重要性的意识；要求大学生应明确意识到制定计划对于学习的重要性，应制定长期中期和短期的学习计划，清晰具体合理便于实施；要求学生在认知、情感、行为倾向方面出发，积极改变错误观念，反对临时抱佛脚的心理和行为，可以通过发挥学生之间的帮带作用帮助学生转变不正确的学习态度，可以通过组成小组起到相互约束制约的作用，并可以适当有奖励或惩罚措施来改变学生的学习态度；要求大学生将所学理论与实践紧密结合，增强理论知识的实用性，以及明确学习的意义从而培养间接兴趣达到改变目前现状的目的。通过实施以上解决策略，相信大学生的学习能力将不断提升，从“不会学”到“会学”，更好适应大学学习生活，最终适应知识经济的时代，迎接经济全球化的挑战。
参考文献：
[1]黄丹琳.泉州师范学院大学生外语自主学习能力现状的调查及策略[J].厦门大学，2008-10-01.
[2]高燕.Learning2.0时代大学生学习能力研究[J].江西师范大学，
（1）学生情况分析：高一年的学生选项为武术教学班人数较多，高二年选项出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本情况，对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。
（2）教材与教辅分析：
①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学习计划与安排，不用再教基本功，本学期我安排了校本课程“永春白鹤拳”里的两个套路进行教学，采用一套拳，一套器械的方式配合实用技能进行教学，这样有利于学生的学习兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。
②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学习，兴趣比较浓，对于学习过程比较注重，方便学生的素质不同者的学习；重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学习的基本意图，也让学生能自我控制；难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。
③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。
（3）教学目标：
①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习“永春白鹤拳”兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本“永春白鹤拳”选项课的学习中修满2学分。加强学习“永春白鹤拳”的基本套路，加强学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。
②具体目标：
运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。
运动技能：a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。
身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与健康行为。
心理健康：a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。
社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。
（4）教学措施：
采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实行培优扶中辅差，，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我保护意识与能力。
二、教学研究的计划
（1）课题研究：加强校本课程“永春白鹤拳”的开发与教学；提出“趣味奥运会进入校园”的课题进行研究。
（2）校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发利用了三个内容：“永春白鹤拳”、跆拳道、街头篮球。
（3）论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写，特别是利用《晋江课改》在我校主办的平台上撰写论文，宣扬“平山体育”的品牌文化建设。
（4）校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员，协助教育局、进修学校开展好教研活动，履行职责；积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平；积极参加教研组的各项活动，提升教研水平；做为备课组长的我，我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。
（5）公开教学、听课、评课。本学期继续加强听课的机会的掌握，加强本校的听课，外校的听课，继续向各位开课老师进行学习充电。评课，提出自己的意见，针对课上出现的不同看法大胆提出，努力提升自己的评课的水平，加强谈话水平。
（1）
更多关于2010年下学期高中体育教师工作计划的文章 >>
到 栏目查看更多内容 >>
三、继续教育的计划
（1）自我培训计划：加强多方位立体化自我培训，加强网络、媒体、书本、培训材料进行自我的培训，提升自己的内含，提高自己的各项素质，加强业务学习。
（2）校外培训、在职进修计划：加强网络的视频培训，加强课改的业务培训，加强网络的培训学习。
（3）远程培训计划：根据上级文件的要求进行远程培训。
四、其他工作计划
1、策划、组织、实施“平山中学第二届校园趣味体育活动节”，提升校园活力，促进学校办学特色的充实，建立“平山体育”品牌的建设与推广，加强师生的健身意识的培养。
2、根据上级文件要求，组织各项体育比赛的训练与参赛。
3、协助初三的体育中考、高三的体育专业考试的训练，配合学校加强毕业班体育考试的训练，协助体育中考的组织与参考的各项过程活动。
4、上好校本课程的一堂课（星期五第七节）
5、协助晋江教师博客网络管理员进行教师博客的建设与管理，并继续平山中学体育与健康资源服务网的建设与管理，促进网络平台作用的提升。
6、协助心理咨询室老师加强学生的心理辅导，加强心理活动的开展，并在平山中学体育与健康资源服务网开设健康中心的栏目建设，并参与开展青春期健康教育的活动，进行小结趣味活动带给他们什么的研究。
更多关于2010年下学期高中体育教师工作计划的文章 >>
(1)学生情况分析：高一年的学生选项为武术教学班人数较多，高二年选项出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本情况，对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。
(2)教材与教辅分析①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学习计划与安排，不用再教基本功，本学期我安排了校本课程“永春白鹤拳”里的两个套路进行教学，采用一套拳，一套器械的方式配合实用技能进行教学，这样有利于学生的学习兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。
②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学习，兴趣比较浓，对于学习过程比较注重，方便学生的素质不同者的学习;重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学习的基本意图，也让学生能自我控制;难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。
③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养;引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质;认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价;加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。
(3)教学目标①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习“永春白鹤拳”兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本“永春白鹤拳”选项课的学习中修满2学分。加强学习“永春白鹤拳”的基本套路，加强学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。
②具体目标运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。
运动技能：a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。
身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与健康行为。心理健康：a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。
社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。
(4)教学措施采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标;实行培优扶中辅差采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率;加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我保护意识与能力。
二、教学研究的计划
(1)课题研究：加强校本课程“永春白鹤拳”的开发与教学;提出“趣味奥运会进入校园”的课题进行研究。
(2)校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发利用了三个内容：“永春白鹤拳”、跆拳道、街头篮球。
(3)论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写，特别是利用《晋江课改》在我校主办的平台上撰写论文，宣扬“平山体育”的品牌文化建设。
(4)校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员，协助教育局、进修学校开展好教研活动，履行职责;积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平;积极参加教研组的各项活动，提升教研水平;做为备课组长的我，我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。
(5)公开教学、听课、评课。本学期继续加强听课的机会的掌握，加强本校的听课，外校的听课，继续向各位开课老师进行学习充电。评课，提出自己的意见，针对课上出现的不同看法大胆提出，努力提升自己的评课的水平，加强谈话水平。
三、继续教育的计划
(1)自我培训计划：加强多方位立体化自我培训，加强网络、媒体、书本、培训材料进行自我的培训，提升自己的内含，提高自己的各项素质，加强业务学习。
(2)校外培训、在职进修计划：加强网络的视频培训，加强课改的业务培训，加强网络的培训学习。
(3)远程培训计划：根据上级文件的要求进行远程培训。
四、其他工作计划
1、策划、组织、实施“平山中学第二届校园趣味体育活动节”，提升校园活力，促进学校办学特色的充实，建立“平山体育”品牌的建设与推广，加强师生的健身意识的培养。
2、根据上级文件要求，组织各项体育比赛的训练与参赛。
3、协助初三的体育中考、高三的体育专业考试的训练，配合学校加强毕业班体育考试的训练，协助体育中考的组织与参考的各项过程活动。4、上好校本课程的一堂课(星期五第七节)
（1）学生情况分析：高一年的学生选项为武术教学班人数较多，高二年选项出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本情况，对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。
（2）教材与教辅分析：
①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学习计划与安排，不用再教基本功，本学期我安排了校本课程“永春白鹤拳”里的两个套路进行教学，采用一套拳，一套器械的方式配合实用技能进行教学，这样有利于学生的学习兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。
②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学习，兴趣比较浓，对于学习过程比较注重，方便学生的素质不同者的学习；重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学习的基本意图，也让学生能自我控制；难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。
③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。
（3）教学目标：
①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习“永春白鹤拳”兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本“永春白鹤拳”选项课的学习中修满2学分。加强学习“永春白鹤拳”的基本套路，加强学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。
②具体目标：
运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。
运动技能：a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。
身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与健康行为。
心理健康：a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。
社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。
（4）教学措施：
采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实行培优扶中辅差，，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我保护意识与能力。
二、教学研究的计划
（1）课题研究：加强校本课程“永春白鹤拳”的开发与教学；提出“趣味奥运会进入校园”的课题进行研究。
（2）校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发利用了三个内容：“永春白鹤拳”、跆拳道、街头篮球。
（3）论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写，特别是利用《课改》在我校主办的平台上撰写论文，宣扬“平山体育”的品牌文化建设。
（4）校际、教研组、备课组教研活动：做为市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员，协助教育局、进修学校开展好教研活动，履行职责；积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平；积极参加教研组的各项活动，提升教研水平；做为备课组长的我，我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。
（5）公开教学、听课、评课。本学期继续加强听课的机会的掌握，加强本校的听课，外校的听课，继续向各位开课老师进行学习充电。评课，提出自己的意见，针对课上出现的不同看法大胆提出，努力提升自己的评课的水平，加强谈话水平。
三、继续教育的计划
（1）自我培训计划：加强多方位立体化自我培训，加强网络、媒体、书本、培训材料进行自我的培训，提升自己的内含，提高自己的各项素质，加强业务学习。
（2）校外培训、在职进修计划：加强网络的视频培训，加强课改的业务培训，加强网络的培训学习。
（3）远程培训计划：根据上级文件的要求进行远程培训。
四、其他工作计划
1、策划、组织、实施“平山中学第二届校园趣味体育活动节”，提升校园活力，促进学校办学特色的充实，建立“平山体育”品牌的建设与推广，加强师生的健身意识的培养。
2、根据上级文件要求，组织各项体育比赛的训练与参赛。
3、协助初三的体育中考、高三的体育专业考试的训练，配合学校加强毕业班体育考试的训练，协助体育中考的组织与参考的各项过程活动。
4、上好校本课程的一堂课（星期五第七节）
一、“职业教育领军人才”培养计划的积极成效
“职业教育领军人才”培养计划的积极影响主要体现在三个方面：学员自述的培训收获、培训内容与实际工作的结合、学员晋升。
（一）提升学员能力与素养
第一届和第二届所有受访学员均表示参加“领军人才”培养计划收获很大，主要的收获来自于：开阔视野、同行交流、更新理念、提升管理能力等方面。
图1 受访学员对培养计划收获的评价
从学员自述的收获来看，培养计划的实施效果与制度设计的初衷和目标比较吻合。“职业教育领军人才”培养计划的设计初衷是加强各层次管理者组织领导能力的培养，加强优秀教师的培养，这样的领军人才需要在专业上更“专”，在眼界和思路上更“宽”，把“专”和“宽”付诸实践，使研修成果转化为实际效益。[1]
近60%以上的受访学员认为培养计划有助于开阔眼界，开拓思路，“宽”的目标基本达成；平均30%左右的学员认为培养计划有助于更新理念，提升专业理论水平，并且切实提升了管理能力，尤其是职业教育改革工作的管理能力得到了很大提升。第二期培训计划特别设计了江苏省高水平示范性实训基地视导、品牌特色专业视导和三项管理规范检查等内容，访谈中受训学员对此评价颇高，换个身份参与视导、检查工作，对视导、检查工作的理念、标准与内容有更全面的理解；视导工作更为学员提供了一次难得的实践研究机会，以评估的视角近观不同学校的办学实践，对其他学校办学经验与教训的分析更为透彻，获益良多。
此外，培养计划有助于同行交流，校长班学员对于培养计划汇聚省内优秀同行表现出更大的兴趣，认为同行交流获益匪浅。对于已经具备比较丰富实践经验的学员，基于经验和实践的学习更符合他们的需求，而经验分享、同辈交流、专家交流等互动方式更能促进他们的学习。
（二）助推职业教育改革有序开展
培养计划的培训内容与当前职业教育的改革密切相关。大部分受访学员都肯定了培养过程极大提升了职业教育改革项目管理能力，在这些改革项目中，被提及较多的是信息化建设、教师管理与课程教学改革等。“领军”学员是职业教育改革项目实施的实际管理者和骨干，通过培训增强对改革理念的理解并提升项目管理能力，有助于改革工作的有序开展。
图2 运用到实践中的培训内容
（三）提升受训学员的影响力
参与调研的受训学员中，第一届受训学员普遍获得了职务或职称的晋升，17位校长班受访学员中有11位获得了职务晋升，12位教师班受访学员中有6位获得了职务或职称晋升。
尽管职务、职称晋升与“领军人才”培养计划之间并非直接相关，但是参与培养计划的学员的职务、职称晋升，会提升学员对职业教育实践的影响力，更好地发挥其对职业教育事业的引领和示范作用。
二、完善职业教育“领军人才”培养制度建议
不管是受训学员的评价，还是对职业教育改革的实际影响及其他方面的积极社会影响，“职业教育领军人才”培养计划都获得了极大的认可。作为职业教育人才队伍建设的创新举措，有必要不断进行完善，成为一种长效培养制度。事实上，职业教育“领军人才”培养计划三期各有重点，在培养方式、内容、管理以及领军人才遴选机制方面一直在进行不断的更新和探索，提升培养实效。
（一）培养机制完善建议
贴近实践、任务导向是培训计划调整的关键词，这样的改变亦获得了学员的普遍认可。通过对三期受训学员的调研，培训内容、培训模式等方面仍有可以改进的空间。
1.分析学习需求完善培养内容
受访学员对培养内容的建议主要集中在如何使内容贴近职业教育实践，不同受访组别的学员都谈及这一问题。其他的建议还包括介绍世界职业教育先进经验、跨出教育看职业教育等。
图5 受训学员对完善培训内容的建议
学员关于“贴近职业教育实践”的建议主要涉及：理论与实践相结合，理论分析的出发点和落脚点都应该是职业教育实践问题；对职业教育发展改革中的热点、重点、难点问题给予分析和指导；加强内容的针对性，尤其是增加与职业院校管理相关的针对性内容等。
培养内容的选择需要分析两个需求：职业教育实践与改革对领军人才的要求；领军人才成长的需求。
职业教育实践的参与者多元，不同参与者需承担的任务各有不同，贴近职业教育改革实践选择培训内容时还需要深入分析领军人物在其中的角色定位和能力要求，使内容更有针对性。
内容选择与设计需要考虑如何适用于学员的成人学习者特征。通常适用于成人学习者的内容有如下特征：从熟悉的某个点开始学习，然后进入陌生环节；解决实际问题，并根据个人经验处理问题；消除与解决问题没有直接联系的理论；听取别人的行为，并且想知道别人的做法如何应用于自己面对的挑战。[2]因此，培训内容的设计需要体现实用性、实践性、经验性等特征，而且还需要考虑学员现有的经验与知识能力水平。多位受访学员谈及应根据学员需求制定个性化的学习菜单，使内容与学习者更加契合。
2.分析学习特征完善培养方式
几乎所有受访者都对培养方式提出了完善建议，主要集中在加强学员交流和增加优秀院校的驻点考察两个方面。
图6 受训学员对完善培训形式的建议
受访学员对于加强学员间交流的需求最为强烈，接近30%的受访学员都提出了加强交流的建议，这一方面体现出学员有强烈的表达意愿，另一方面还希望能够聆听同样作为优秀代表的同伴经验。有学员提出这种交流机制还应该延续到“后培训”时期，成为一种长效机制。
到境内外优秀职业院校进行考察紧随其后，是学员建议的焦点，学员的需求不仅仅停留在浮光掠影的参观访问，他们更希望能够进行驻校观察，甚至担任“影子校长”，近距离、全方位地深入考察优秀职业院校的办学实际。
依托项目进行实战演练、分析典型案例也是学员们比较推崇的培训方式，这个建议在第三期培养计划中已经开始实施，获得了第三届受训学员的认可。
“领军人物”培养计划的学员有丰富的职业教育办学经验，计划的目的是要帮助他们成为职业教育变革实践的领导者和实践专家。处于这一发展阶段的学员，最好的学习方式具备这样的特征：基于经验和实践；参与式学习；强调合作和分享。
基于经验的学习。学员希望在学习中能有机会运用已有的知识和经验，并将它们应用到新的学习体验中去，培训者要帮助学员在解决问题、反思和应用逻辑分析过程中借鉴这些经验，并为学员创造更多的进行反思性学习的机会，以利于学员有效地学习。
参与式学习。要促成学习，应让学员投入到一些任务中，进行练习和完成任务，进而自己发现解决问题的方法。
合作与共享也是处于专家成长阶段的学习者偏爱的学习方式，努力推动一个合作的进程，并支持学员们分享他们的经验，将会大大提升培养效果。
在培养内容和培养方式之外，还有学员对培训师提出了建议：增加国内外职业教育领域“大师级”专家的比重，这样的专家可以是职业教育研究大家，还可以是办学实践的杰出代表。
（二）完善“后培训”成长机制建议
江苏省教育厅采用“以培代评”的方式培养职业教育领军人才队伍，将荣誉体系与培训体系结合在一起进行制度设计，有利于领军人物的成长与领军作用的发挥。目前制度设计的关注点在遴选机制和培养机制，这两方面经过三期的不断完善已趋于成熟；但是领军人才培养对于职业教育改革事业的价值更在于培训后续的影响，领军人才的培养还需要关注“后培训”效应。
所谓“后培训”成长机制，是指为期两年的培养计划结束后，“领军人才”学员的后续发展机制，这里需要考虑两个方面的问题：
其一，如何通过制度环境的设计，使“领军人才”学员真正在职业教育改革实践中发挥领军作用。建立周期性的述职与评估机制，如五年左右对“领军人才”领军作用的发挥进行考评；省级职业教育研究与改革项目的设置和申报中突出“领军人才”的作用，以项目为载体引导领军作用的持续影响。
其二，学员后续的学习需求如何及时满足。职业教育改革的环境与要求在不断发生着变化，领军人才不能领一时之军，他们的学习需求也会持续发生变化。建议依托信息化手段建立省“职业教育领军人才”联系平台，一方面可以加强学员集中学习外的交流、不同届别学员之间的交流；另外一方面还可以实时搜集学员的后续学习需求，采用专题式培训方式提供及时的培训和指导。
三、立足实践与自主专业发展的模式创新
“对革新技术与职业教育而言，教师的作用是至关重要的”（UNESCO）。教师被看作是影响职业教育发展变革的核心要素之一，其素质关系着职业教育事业的发展水平与改革成效。长期以来职业教育行政主管部门坚持出台职校教师、校长的素质提高培养计划，促进专业发展，为职业教育改革提供持续的人力资本动力。职业教育教师培训体系已初步建立，但还需要进一步探索符合职业教育教师特色的培养模式。
关于职业教育人才队伍建设的政策文本和培养方案中反复强调：坚持理论联系实际，按需施教，注重实效，围绕职业教育改革与发展面临的新情况新问题，把学习理论与研讨问题、总结经验与改进工作紧密结合起来。但是在实际培养过程中却普遍存在理论与实践脱节、针对性不强等问题。江苏省“职业教育领军人才”计划在创新培养模式方面进行了有益的探索，对实践和参与的强调必将引领未来职业教育人才培养模式改革。
第一，有效的职业教育教师培养模式必须立足实践，立足职业教育改革发展的实际要求和学习者的学习需求。这也是江苏省“职业教育领军人才”培养计划不断改革的方向，从第二期尝试参与省级改革与视导工作，到第三期实施任务引领，培训效果已证明这是正确的方向。立足实践并非简单的就事论事的业务培训，而是培训主题和内容应来自于实践并力求影响实践，更重要的是通过培训对学习者的知识与能力结构产生增量影响。这种“增量”可以表现在理清工作思路、完善工作方法、提高理论分析和反思能力等方面，提升学员自主专业发展能力。
第二，激发学习者动机，变“要我培训”为“我要发展”，这是影响培训效果的重要因素，也是职业教育教师培养模式改革中亟须解决的重要课题。“领军人才”培养计划非常重视受训学员的参与，效果显著。从培养方式来看，准确分析学员专业发展需求和学习风格，进行针对性的设计，变灌输式的“被动培训”为主动参与式培训，依托来自职业教育实践的任务和内容，让学员最大限度地参与到培训过程中，按需施教，“做中学”，推进计划取得更大成效。
第三，导入多方资源，构建“三元合作”师资培养模式。在主管部门搭建的平台上，实施主体由高等教育机构、产业部门、职业院校共同构成，立足职业教育实践，充分整合三方培养优势，构筑完整培养体系。职前教育阶段，大学教育提供专业理论知识学习，职业学校提供教学实习培养教学能力，企业提供实习实践提高专业实践能力；职后发展阶段，以职业院校为中心，建立校本专业发展体系，通过大学的继续学习提升理论知识水平，通过定期到企业实践不断提高和更新专业能力。[3]
这一模式不仅仅为“职业教育领军人才”培养计划服务，更是为职业教育教师和管理者队伍的整体发展服务，将成为职业教育改革发展的助推器。
【注释】
[1]本刊编辑部.打造职业教育领军人才队伍 促进江苏职教又好又快发展——访江苏省教育厅职业教育与社会教育处马斌处长[J].职教通讯，2008（5）
[2][美]瑞威斯·海塞尔·考毕勒.培训课程开发精要[M].方海萍等译.北京：电子工业出版社，2003：157～158
网络培训是一种以网络为载体开展学习和研究的新方式。它依托网络，不受时空和人员限制，为广大教师提供了技术先进、理念新颖、内容丰富、便捷实用的优秀学习资源，创设了教师与教师、教师与专业人员之间的及时交流、平等对话与合作探讨的平台和环境，促进了课程改革实验的决策者、设计者、研究者与实施者之间的多元对话，发挥了教师在教研活动中的主体作用，使城乡学校和教师能够平等获取信息资源，弥补了传统教研模式的不足。开展基于网络的培训学习，是提高教师素质和教育理念、创新教研形式、拓宽教研途径、缩小城乡教育资源差别、实现教育均衡发展的有效途径。
由此可见，网络是实施“国培计划”的有效载体和途径。
一、通过网络实施“国培计划”的优势思考
1.网络资源丰富，易于教师理论的学习和问题的探讨
网络资源的丰富程度和使用效率，是无需赘言的，但凡承担“国培计划”的网站平台，均为研修教师提供了方便快捷的服务。以省略/和省略/为例，其拥有和涵盖的各类资源，从小学到高中，足以满足当前教师的学习与研讨活动。同时，随着成千上万名教师的参与，使得这一资源不断充实、扩大、提升。因此，它不仅适用于教师对教育理论的学习，更适用于群体对教育教学具体问题进行深入探讨和研究。
2.学习形式自由，易于教师时间的安排和身心的调节
教师的工作是繁忙的，业余时间是有限的，所以，在工作、学习、生活等方面的时间调配上，具有一定的困难。而利用网络进行研修，在时间的利用和安排上相对于其他的学习方式，具有一定的自由度。这样，教师就可以根据自己的实际情况，科学规划学习时间，合理安排好工作与生活，调节好自己的身心健康，既达到研修提高的学习目的，又不至于因繁忙而影响身体和工作。
3.研修氛围宽松，易于教师思想的交流和视野的开阔
此次“国培计划”所选择的网络平台，均为研修者开设了个人空间，使学习者既有自己的一方天地，又能轻松自如地参与集体讨论与交流。可贵之处在于教师的交流可以达到无拘无束、有感而发、细致入微的境地。在集体研讨的灵感刺激之下，学习者的思维会空前活跃，思想灵感层出不穷，并且可以畅所欲言，而不必拘泥于细节的谨慎和言不达意的顾虑。在交流中，教师可以尽情阐述自己的观点，在激烈的讨论中，不时会产生闪光的教学灵感和思想火花，教师的思维和视野也在学习与交流中得到拓展延伸。
4.培训形式经济，易于培训规模的扩大和效能的提升
网络培训的“低成本、高效益”特点，是其他形式的培训模式所无法比拟的。网络培训物尽其用，人尽其才，经济实惠，可以面对更多的教育需求，使得更多的教师参与到培训中来，从而提高网络学习的实际效能与社会效益。
5.提供个人空间，易于教师的长足发展和效益的长期发挥
网络研修平台的长期存在，使参加研修的教师能长期拥有一个自己的办公、学习空间。大家除了在这里学习、交流，还可以进行长期的教学研究活动，不仅有利于教师素质的不断提升，有利于网络资源的不断充实、更新和效益的持续发挥，更有利于教师的终身学习和持续发展，这是一个良性的、不断循环的提升过程，是教师发展与网络效益的双重提升。
二、通过网络实施“国培计划”的成效思考
“国培计划”虽始于2010年，但有计划、有目的的网络培训已经有多年的经验。纵观这几年的网络培训，成效是显著的。
1.通过网络培训，教师综合素质有明显提高
在网络学习过程中，教师的新课改理念在交流中一次又一次被刷新，教育教学思想在学理论、看课堂、听点评等相互结合的研修方式中，得到了更新；教师的已有经验在学习与实践相结合的培训中，得到了提升；网络学习与课堂实践相结合，教师的课堂教学水平和教育教学素养也得到了相应的提高。
2.通过网络学习，教师的学习方式与研究思路有了新的发展
在网络上，教师的学习不再是被动的，研修不再是应付的，氛围不再是压抑的，环境不再是沉闷的。通过学习，教师的眼界开阔了，认识提高了，思维灵活了，心情舒畅了，动力增强了，尤其是“终身教育”和“持续自我发展”的意识提升了。也就是说，我们的教师，从内心、从意识、从行动，都有了新的认识与提高。
3.通过网络学习，教师的学习意识与合作精神有很大的提升
纵观网络研修，教师的学习是积极的、主动的、努力的，在高质量完成学习任务的同时，能够依附团队，及时探求合作之路，参与集体讨论与作业点评，提高学习时效。尤其是班级指导团队的积极引领与突出表现，使我们看到了这种学习方式的发展方向和动力所在――团队合作精神是网络研修的核心和动力。学会合作，积极主动寻求合作，提高合作的能力与艺术，是教师在网络研修中的另一大收获！
4.通过网络研修，结识了许许多多的专家和学友，这是教师参加网修最大的收益
从专家教师到研修学员，学习无限，交流无限，情谊无限，资源无限，快乐无限，所以，这种学习方式的动力与前途也是无限的。
从教师对网络研修学习方式的认可程度，从教师对合作交流研究氛围的喜爱程度，从教师对网络学习交流的尊重程度，应该给我们包括“国培计划”在内的教师培训模式一个启迪，应该给我们当前的教育改革，尤其是教师队伍建设一个深刻的启示。
三、通过网络实施“国培计划”问题思考
从已经实施的网络培训看，由于地域的不同，在培训的具体实施上，过程的严格管理上，效益的细致落实上都存在着差异。地方教育行政部门管理方式与具体要求的不一致，学校重视程度与具体实施的不一致，参与教师的思想认识与参与态度的不一致，使得“国培计划”在不同的地区之间、不同的学员之间存在着实施上、管理上、效益上的差距。
1.注重过程管理，将“国培计划”落到实处
从国家到地方，从地方到学校，从学校到教师，对“国培计划”的实施与管理，都有具体的方案与措施，那么，就应该将方案与措施落到实处，理到细处。在培训过程中，教师报名而没有参加学习的，班级缺乏管理的，学习效益不高的，作业复制粘贴的，都需要有一定的机制和制度来加强管理。
2.注重团队建设，提升“国培计划”实施效益
基于网络的“国培计划”应该有四大团队：管理团队，技术团队，专家团队，班辅团队。团队，其核心是合作，而合作的核心则是沟通与协调。注重团队内部的沟通与协调，让其了解分工，明确职责，掌握方法，高效工作，是很重要的。但当前我们做得并不是很好(不论是专家团队，还是班辅团队)。对于班辅团队，他们的作用是极其重要的，所以，之前的培训就显得更加的必要了――学会网络班级管理，学会组织与引导，学会素材收集与简报制作，提高沟通与合作的技能等。
3.注重制度建设，加强“国培计划”实施的细节管理
细节决定成败，让管理者明确职责和权利，让学习者明确任务和要求。完善管理者与参与者的评价体系与激励机制(或奖惩机制)，让学习过程的每一个管理细节有据可依，让学习过程更加实在，学习效益更加突出，彻底整治文章抄袭、作业剽窃等现象。
关键词：时间管理倾向 大学生 时间管理
时间管理是为了提高时间的利用率和有效性，而对时间进行合理的计划和控制、有效安排与运用的管理过程。大学生拥有较多的课余时间，如何有效地利用时间，便涉及到对时间的有效管理。然而时间管理因人而异，每个人都有不同的时间利用方式。调查研究大学生时间管理现状及存在的问题，提出有效的改进措施，提升他们的时间使用效率，可以逐步提升大学生整体素质，为个人学习和未来发展提供强有力的支持。
1.时间管理倾向理论分析
为了让时间能在人的生命中发挥最大的效用，很多国内外学者对时间管理做了多重的分析。Britton、Macan等对时间管理和时间管理行为的探讨开创了心理学家对时间管理的研究。Britton和Glynn从信息加工的角度把时间管理看作是心理管理的一个方面，把人的时间管理与计算机操作系统进行类比，并在此基础上提出了时间管理宏观、中间和微观三个水平理论模型。在中国，黄希庭、张志杰两位学者提出时间管理倾向是一种具有动力性的人格特征，从时间价值感、时间监控观和时间效能感三个角度进行了全面的分析。强调了时间价值感、时间监控观和时间效能感分别是价值观、自我监控和自我效能在个体运用时间上的心理和行为特征，即时间维度上的人格特征。在个体的成熟过程中，对时间的认识和管理是一个不断增强的过程。青少年的可塑性比较强，通过研究这三个因素来分析大学生时间管理现状，加强其时间管理的意识和能力，对其个人的成长和发展有重要意义。
2.基于时间管理倾向的大学生时间管理现状分析
为了获取一手数据，更好对当今在校大学生的时间管理现状进行分析。研究选取温州市茶山高教园区的三所大学中在读的不同年级、不同专业的学生作为调查对象，发放问卷450 份（温州医学院150份，温州大学200份，温州职业技术学院100份），最终得到有效问卷345 份，有效率为76.67%。通过使用Spss 13.0统计软件进行统计分析后，总结出目前大学生在时间管理中主要存在的问题：
2.1 时间浪费现象严重
当今大学生的课余时间充裕，但是普遍存在着浪费时间的现象。由于受中国传统思想中的“知识改变命运”的影响，多年来中小学的教学只是重视对升学科目知识的获取，而忽视了学生在综合素质发展，当学生以分数高低的标准通过层层选拔，从一种紧张有序，目标明确的学习中走出来，进入了相对宽松自由的大学，往往容易迷失方向。在当今教育背景下，学生没有系统地开展时间管理，只重视对学科知识的学习，学习时间的分配就全由教师来完成。因而在这种环境下，导致很多大学生缺乏时间管理的观念，没有充分认识到时间的价值，也不知道如何爱惜时间，从而造成了上课玩手机、睡觉，平时漫无边际的上网、逛街等现象的普遍存在。
2.2 时间价值感有误
在获取知识的方式上，大学与高中有所不同，在中小学，学校关注的是“升学率”，以此为学习目标就导致了教学上盲目的分数主义，结果便会使学生形成读书只求得高分心态，因而学生的学习动机没有得到较好的培养。大学更多地需要学生的自主学习，而非高中时代的“填鸭式学习”。学生进入大学后，突然发现成绩已经变得不再那么重要，从而就形成了种种不良的认识，如考试只求得六十分，多一分浪费，他们的学习生活顿时变得没有了目标，原来指向高考的学习动机现在不知道该指向哪里了。他们对学习的价值开始产生了怀疑，有的学生甚至会怀疑自己多年的学习价值。因此，大学生的学习目标、价值观不清，以至于产生了诸如空虚、乏味等不良心理，造成时间价值感有误，主动学习不强。
2.3 时间管理计划性弱
大学生的时间驾驭能力不强，时间监控感不够高，尤其是计划安排、目标设置和反馈性的水平较低。在计划安排上，普遍存在无计划或无合理计划安排。并且由于自身的惰性心理，没有及时完成的任务，得过且过。在目标设置过程中，没有考虑短期与长期计划，目标不明确，无法很好地驾驭时间，最后事半功倍。在反馈性水平的问题上，低水平的反馈与无反馈，使得大学生无法了解自我对时间利用，驾驭能力的强弱。
2.4 自我时间管理满意度低
有效的时间管理会带来较高的满意度。有效的时间管理不仅要求大学生能合理地安排和计划时间，更要求大学生能有效地利用时间，即在有限的时间里以较高的效率来完成一定量的学习或工作任务，只有这样才不至于像有些大学生每天从早忙到晚却仍旧感叹时间的不足。在问卷设计的过程中，笔者将弹性的时间管理作为时间管理满意度的评价指标之一，用以评价大学生对自我时间管理现状的满意度。经过对调查结果的统计发现，很少有大学生对时间进行弹性管理，更有甚者不知道时间的弹性管理，一旦遇到突发事件，无法及时高效地处理，从而降低了时间管理满意度。
3.提高大学生时间管理能力的对策
3.1 树立正确的大学生时间价值感
时间管理倾向反映出人们对待时间的态度和管理时间的行为，合理、科学的时间管理不仅是获得良好知识储备的基本保障，也是他们个体成长与发展的必然前提。加强大学生科学时间管理意识的培养，有目的、有计划地传授有效管理时间的相关知识，为学生树立科学合理的时间观打下良好的基础就显得尤为重要。因此，就应充分发挥学校在推动大学生树立正确的时间价值感方面的重要作用，在传统理论课程的学习过程中，开设一些能正确树立大学生时间管理倾向的相关基础或选修课程，例如从入学开始，引导大学生进行职业生涯规划和大学四年的目标设定。从大学生一入校，就强化大学生的时间价值观，引导大学生做积极进取的人，让他们认清竞争激烈的就业形势，引导他们对大学毕业后职业生涯选择进行规划，树立积极的人生观和价值观。当然，要树立正确的大学生时间价值感也离不开学生的自我对时间价值感的感知力，在清楚对时间的浪费除了显性的之外，还有一种隐性的时间浪费，那就是做事情的三心二意，或是心不在焉。因此要强调大学生专注做事的习惯养成，同时养成规律的生活作息习惯，科学地用脑，才能在做事情时专心致志，从而提高时间利用的效率。
3.2 强调目标管理
由于时间的供给无弹性，通过强调目标管理，可以提高时间的利用率。首先，要制定切实可行的时间管理计划。制定计划要围绕目标、突出重点，并有适当的弹性。制订计划也可以利用时间表来规划时间。先规划好学期计划，构建一个宏伟的蓝图，在根据学期计划，制定周计划，并细化到日计划，使学期时间表、每周时间表和每日时间表三者相辅相成，从而达成中长期目标，实现自我的价值。但注意学习计划中各学科的时间分布。根据目的、难易、进度，确定时间的分布情况。应留有充足的学习时间用于完成难度大的学习或重要的事情。而一些耗时少而又不太急的事情可安排在零碎时间。注重计划实施中的自我监督和实施后的自我检查。每完成一项就打一个勾，在临睡前评价该日的计划完成情况，并注明未完成的原因。实施计划时要选择一个好的环境，良好的学习环境可以使你专心学习，集中注意力。其次，分辨轻重缓急。运用著名管理学大师斯蒂芬·科维提出了一个时间管理的理论：把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个象限：既紧急又重要，重要但不紧急，紧急但不重要，既不紧急也不重要。首先处理既紧急又重要的事情，把既不紧急也不重要放在最后。
3.3 提升时间使用计划性和灵活性
提升时间管理中随机应变的能力，需要大学生努力提升时间使用计划性和灵活性，使得时间效用最大化。在管理学中这便是危机处理能力。有三个预防此类事件发生的方法：第一，为每件计划都留有多余的预备时间。按照60：40 规划原则，将计划性与灵活性相结合，即：计划安排工作时间不要超过60%，并留出40%的机动时间来处理不期而遇的事情。第二，努力使自己在不留余地又饱受干扰的情况下，完成预计的工作。第三，另准备一套应变计划。为了使自己在规定时间内完成工作，就要对自己的能力有信心，仔细分析将做的事情，然后把它们分解成若干单元，这是正确迅速完成它们的必要步骤。另外，对自我的激励也是提升大学生对时间管理满意度的好方法。认真地完成，及时的激励自我，可以激发大学生对时间管理满意度。
3.4 注重自我评价，提升时间管理的满意度
在提升时间管理的满意度时， 一方面要注重对诸如目标设置、计划、安排等时间管理行为技能的培养， 更要注重在这个过程中大学生的自我评价和体验， 即形成学生对时间的自我控制感， 以此达到积极的效果， 从而提升时间管理的满意度。反馈就是其中一种很好的方法。大学生对于每天计划的实施情况要进行总结，指出实施过程中存在的不足以及思考如何处理。当然，对于优质完成任务的，就要及时给予自我奖励，形成激励。通过反馈，可以满足或者有助于满足自己的时间的价值观需要而产生的一种愉悦的感觉。一个人对工作越满意，就越会对工作持积极态度，相应的对工作绩效也会产生一定的作用。
合理利用时间是每一个人，尤其是处于人生发展关键期的大学生应该而且必须掌握的基本技能。大学生应在平时的学习和生活中，不断加强自身的时间价值感、时间监控观和时间效能感，最终实现对时间的科学管理，为今后的学习和职业发展提供良好的保障。
参考文献：
[1]Britton B K，Glynn S M.Mental management and creativity：A cognitive model of time management for intellectual productivity.In：J A Glover，R R Ronning，C R Reynolds ed.Handbook of Creativity：New York：Plenum Press，1989.429-440.
关键词：初中英语；阅读能力；提升
中图分类号：G421；G633.41 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2015）13-0051-01
在初中英语试题中，考查学生阅读能力的试题越来越多。基于这种情况，培养学生的阅读能力也就越来越重要，对英语的教学水平也要求越来越高。教师在日常的教学中，要注重对学生阅读能力的培养，让学生在阅读中提升英语学习成绩，让学生能够以更加积极的态度、更加丰富的知识，面对日后越来越严峻的英语考试要求。
一、提高学生阅读兴趣，培养学生阅读积极性
阅读兴趣是学生进行阅读的根本。只有提升学生的阅读兴趣，才能够让学生在愉快的氛围中进行阅读与思考。教师在课堂中，应当以提升学生阅读兴趣为课堂的基本任务，让学生乐于阅读，在阅读中寻找学习英语的乐趣。教师根据学生的不同学习情况与不同阅读能力，为学生准备不同的阅读资料，让每个学生都有机会进行阅读能力的培养，提升英语学习的乐趣。同时，教师应当在课堂上对学生进行英语阅读的指引，让学生不仅在课堂上进行英语阅读，在课后也同样进行英语阅读。让学生在感兴趣的前提下进行阅读，能够让学生提升对于英语阅读的兴趣，提升英语阅读的能力，从而在以后的阅读中始终保持着高度的积极性，变被动的阅读为主动的阅读。
二、培养阅读技巧，增强学生的阅读能力
阅读技巧是提升阅读能力的一个重要途径。掌握合理的阅读技巧，能够提升学生的阅读速度与阅读能力，进行更为有效的阅读。教师在教授学生阅读技巧的时候，可以告诉学生一些浅显的技巧，让学生自己探求更为深入的阅读技巧。阅读技巧分为略读和精读。教师在安排学生进行阅读时，让学生适当进行略读与精读，掌握略读与精读的真正含义，知道如何进行略读与精读。例如，给学生讲授期中考试试卷时，其中的阅读理解题目就是一个很好的例题。第一遍先让学生进行略读，掌握文章的大体意思，第二遍让学生结合后面的题目进行精读，可以更好地完成题目。教师在引导学生进行阅读时，需要结合近几年的中考题目对学生进行精心指导，让学生学会如何在考试过程中有效阅读。通过教师的指导，提升学生的阅读速度，让学生掌握有效的阅读技巧。这样，可以让学生在考试过程中增强应试的能力，在阅读理解的题目中取得高分，进一步提升英语成绩。
三、合理利用校本教材，提升学生理解能力
校本英语适合本学校的英语学习，具有侧重点，也有很多具有代表意义的阅读材料，贴近学生的日常生活。教师在安排学生学习校本教材时，可以指导学生在生活中发现英语，并且在生活中运用英语，让英语的应用性扩大到最大。校本教材对培养学生的理解能力有着非常重要的作用。要让学生养成阅读的良好习惯，寻求最适合自己的最有效的学习方法，提升自身的阅读能力，在英语阅读中掌握良好的阅读技巧，为日后的学习打下坚实的基础。教师在进行校本课程的教学时，应当根据当前的情况，设置合理的生活情景，让学生体会英语在生活中的实际应用。这样，可以更好地促进学生对英语文章的理解，在考试中做到掌握文章的中心思想，合理有效地解答各种形式的英语试题。
四、进行合理有效的课外阅读
英语阅读不应当止步于课内阅读，课外的阅读也是非常重要的。课外阅读能够提升学生的思想深度与思考广度，开阔学生的人生视野。学生在课外阅读过程中，应当充分利用课外阅读的机会，更好地掌握英语阅读的技巧，并且在日后的学习中更好地进行阅读与思考。教师要为学生安排合理的课外阅读，让学生在课外阅读中增长才干，提高能力。通过课外阅读，学生可以加深对知识的理解，提升自身的见识与能力，更好地进行英语学习。课外阅读能够让学生真正感受到英语阅读的乐趣，丰富学生的英语知识。学生在进行课外阅读时，要注意结合课堂内容，灵活运用，让知识得到巩固与发展。
五、教师注重能力提高，对学生的阅读计划进行合理规划
教师在教授学生的同时，应当注重对自身能力的提高，为学生的学习提供更好的帮助。教师进行教学能力的提高，是对学生学习的负责。因此，教师应当制订合理有效的阅读计划，加强自身的职业道德修养，加强自身的专业知识学习，做学生更好的引路人。同时，教师要不定期地对学生的阅读情况进行调查，及时掌握学生的阅读情况，为不同的学生制订不同的阅读计划，让每个学生都有提升阅读能力的机会，让每个学生都得到发展的机会。要督促学生对阅读计划应当矢志不渝地执行，提升阅读深度与阅读广度，并且将阅读中发现的问题及时与教师进行交流，使阅读水平得到质的提升。
六、结束语
总之，英语阅读是提升英语成绩的关键，也是初中英语学习必不可少的环节。文章结合课堂教育教学实践，从兴趣培养、技巧传授、校本开发、课外阅读、阅读计划等方面探讨提升初中生阅读能力，提高初中生学习成绩的策略。在日常教学中，我们要格外注重培养学生的阅读能力，让学生在课内课外丰富多彩的阅读中增长知识，以更加积极的态度、更加丰富的知识，面对日后越来越严峻的英语考试要求，促进学生成长成才。
参考文献：
[1]教育部.初中英语教学大纲[S].北京：人民教育出版社，2012.
一、计划目的
1、加强部门员工的培训，提升部门员工思路开拓，增强业务技能，提高智能化办公理念。
2、提高部门员工的综合素质，完善知识结构，增强综合仓库管理能力、创新能力和执行能力。
3、加强部门员工的专业技术培训，提高理论水平和专业技能，增强员工的技术创新能力。
4、加强部门员工的岗位职责履行能力。增强员工的凝聚力、核心力，增强员工的安全防范意识、安全生产能力。
二、原则、要求
1、坚持因材施教、按需培训、实事求是的原则，根据公司改革发展的需求，有针对性的、分层次的、分类别的开展不同形式、不同内容的学习培训，以增强培训效果质量。
2、坚持自主培训为主，外部培训为辅的原则，建立健全部门培训制度，完善员工培训学习能力。
3、坚持培训人员、培训内容、培训时间落实原则。积极培训部门员工，增强部门员工的个人成长和个人综合素质的整体提升。以完成部门后备人才的继续教育，同时储备人才，培养有能力的人。
4、培训的六个要求
（1）锁定战略提升与未来发展需求;
（2）锁定企业文化建设;
（3）锁定中层管理人员以及后备队伍能力发展;
（4）锁定学习型组织建设;
（5）锁定企业内部资源共享;
（6）锁定内部培训指导系统的建立与完善。
（7）锁定人员综合素质提升。
（8）锁定培训质量和效果。
三、培训内容、方式
(一)中层管理干部
1、管理实务培训。生产组织与管理、成本管理与绩效考核、人力资源管理、激励与沟通等自我学习、自我提升。
2、学历专业知识。积极组织部门员工进行学习，并分享学习心得。鼓励员工分享好的仓库管理经验。
3、开阔眼界、拓展思路、掌握信息、汲取经验。通过网络了解其它有关企业的管理经验，总结方式方法，归结运用的管理行动中。
（二）部门员工
1、培训专业技能知识。员工要每周有至少一次的培训学习，并纪录在案形成培训记录报告。每月对其形成考核机制。
2、培训仓库管理知识。通过部门培训和自我学习了解仓库管理知识，员工每月分享仓库管理中出现的优秀管理经验。分析存在的不足，并进行整改。
四、培训工作目标
1)建立并不断完善部门培训体系与操作流程，确保培训工作高效运作;
2)传递和发展企业文化，建立员工特别是新员工对企业的归属感和认同感;
3)使所有在岗员工都能享有高质量、高价值的培训;
4)提供系统培训，以保证各部门工作目标的有效完成;
5)进一步完善培训课程体系，确保培训内容和企业文化的一致性;
6)打造具备可复制性的系列品牌课程，并备档;
7)推行交叉培训，实现企业资源共享和员工业务能力提升;
9)加强企业文化氛围对企业的渗透。
五、培训体系建设
六、培训实施方案
根据2020年培训需求分析，现对2021年总培训计划总体安排如下:
1) 每周计划部门内部培训一次，每月末总结调整，并对培训内容和培训效果进行考核，作为绩效考核的一部分。
2) 每月至少一次邀请其他部门管理人员对其部门员工进行培训一次;
3) 每月至少安排一次安全工作方面的培训，以提高部门员工的安全生产管理意识(根据实际情况);
4) 每月至少安排一次员工课堂，让员工授课为大家培训。
5) 根据实际需求对培训计划进行调整
附件一
学习培训记录表
时间
地点
参加人数
负责人
学习培训名称
主要学习内容
关键词：“学讲计划”；初中；信息技术；教学策略
随着新课标落实程度的不断加深，在开展教学活动过程中需要更加注重学生的学习主体地位，使学生成为课堂活动中的核心。通过充分激发学生的学习兴趣，调动学生的自主性，有效适合新课改的要求，有效提升课堂教学质量。文中主要以苏教版初中信息技术课为例，对“学讲计划”下初中信息技术课的教学策略进行浅析。
一、“学讲计划”
“学讲计划”，主要指以学生自主学习作为主要学习方式，以合作学习作为主要教学组织形式，以“学进去”“讲出来”作为学生学习方式的导向和学习目标达到的基本要求的课堂教学方式。
二、“学讲计划”下初中信息技术课的教学策略
1.科学制订教学任务，引导学生进行自主学习
“学讲计划”教学理念尤为看重的是初中生自学能力的培养。文中主要以苏教版初中信息技术《初识Flas》一课为例，通过分析Flas源文件，初步理解Flas制作思想和动画制作中的相关概念；通过制作“移动的小球”的体验，了解Flas制作的过程，并从中总结出动画制作的主要步骤。教师需要事先为班级中学生布置学习任务，使学生带着学习任务进行自主学习，从中获取大量的有效信息。如，Flash 8界面的认识及相关操作；帧、关键帧、空白关键帧等概念的理解等。通过有效启动Flash 8，对其界面及基本操作进行简单介绍。其中Flash的特点：Flash是一个功能强大、简单易学的网页动画制作工具。用Flash制作出来的动画不但占用的空间小，而且动画品质高，不管怎样放大、缩小，都不会影响画面质量。从而使初中生了解并掌握如何依据操作要求，选取正确的实践形式，进而深刻体验不同类型Flas的迷人之处。通过点击按钮、选择菜单来控制动画播放，甚至可以制作成小游戏。有效树立学生学习信心的同时，学生也将真正意识到信息技术学习的重要性，进而有效树立自我在现实生活中应用此技术解决实际问题的意识。
2.精心设置学习问题，充分发挥教学引导作用
当前阶段，初中信息技术教师需要及时有效地变课堂教学的“主宰者”为学习活动的指导者、组织者、协助者。通过教师对自身教学主导作用的充分发挥，可以有效掌握学情、深化学习问题、教学点拨、针对性指导等。在实际培养初中生自主学习能力时，教师需要充分发挥学生学习的主体作用，在教学过程中积极设置学习问题，通过有效的引导展开自主学习活动。
文中主要苏教版初中信息技术《以制作多媒体作品“苏州园林”》为例，通过为学生展示作品样例，让学生思考如何根据主题和素材进行作品的制作。学生观看教师播放的作品时，会激发起好奇心，思考教师提出的问题。通过观看老师的样例作品，感受多媒体作品的表现魅力，萌发制作多媒体作品的愿望，快速进入学习情境。此时教师提供作品参考页面，提出适量的学习问题，引导学生自主完成部分页面的制作。如，你想要如何进行多媒体素材的插入与编辑？本次作品的主题你想要设定在哪一个方面等。教师则需要适时为学生提供帮助和辅导，对于普遍性的问题进行集中提示或讲解。将学生可能遇到的问题放在课程教学网站上，鼓励学生互相学习，互相帮助，以增强学生协作能力。通过信息技术教师精心设计的带有强烈目的性的学习问题，有效培养了学生自主学习能力，并在此基础上，强化了学生的逻辑推理能力。
3.科学划分学习小组，展开合作学习
“学讲计划”下初中信息技术课堂教学活动中最为关键的一环即为小组讨论，其主要是指贯穿课堂教学过程的教学组织形式。通过“兵教兵”实现“一对一”的教学。通过在班级中开展分组合作学习，可以有效培养初中生的语言组织与表达能力，深化学生的合作学习意识。由于初中生家庭情况及自身学习能力的差异性因素，导致班级中学生出现严重的学习失衡问题。教师需要依据班级中学生的学习基础，科学分组。学生在学习小组中，可以展示自我学习优势，使学生真正实现将已有的学习基础内化成为解决问题的能力；班级中学生互爱互助，取长补短，激发学习兴趣的同时，有效提升了学生合作学习的能力。
4.学习反思
学讲计划在实际实施过程中，需要及时进行学习反思。通过有效建立知识联系，领悟学习成果的环节。引导学生概括、小结学习内容，绘制知识结构图、思维导图，领悟学习方法、思维模式，增强学习习惯养成的自觉性。有效强化学生自学能力的同时，真正实现“学进去”“讲出来”的教学发展目标，从根本上发挥“学讲计划”教学作用。
综上所述，“学讲计划”作为新课标教学改革提出的全新要求，同时也是经济社会发展的物质要求。教师需要及时转换教学观念，充分利用“学讲计划”教学理念，有效激发学生的学习兴趣，不断提升学生的自主学习及合作学习能力。
参考文献：
关键词：WebQuest教学模式；自主学习能力；成人学生
中图分类号：G724.4文献标志码：A 文章编号：1002-0845（2013）02-0060-04
随着信息技术的发展和网络的普及，基于网络的现代远程教育在我国得到了快速的发展。在网络教育中，教师与学生在时空上处于相对分离的状态，这就要求学习者在网络学习中必须充分发挥主动性进行自主学习。自主学习不是科学研究领域的时尚概念[1]，而是人们依赖自己学习的一种天然需要[2]，是学习者自己决定学习什么和如何学习的一种自我激励手段和成长方式[3]。在网络教育中，自主学习已经成为成人学生学习的主要方式。成人自主学习能力的高低直接影响着他们自主学习的效果和网络教育的质量。目前，国内学者对于学生自主学习和自主学习能力的研究主要集中在形成机制、影响因素、提升策略等方面[4]-[6]，在实践中也缺少有效提升学生自主学习能力和自主学习效果的教学模式[7]。WebQuest译为“网络主题探究”，是指在教师引导下，学生自主进行网络主题探究的教学模式。WebQuest教学模式在世界范围内有着广泛的应用，备受广大教师和教育专家的推崇。但目前有关WebQuest教学模式的研究和应用多是针对大学和中学的全日制学生[8][9]，针对成人学生的研究和应用还不多见。WebQuest教学模式能否适应网络环境下成人学生的自主学习，能否提升成人学生的自主学习能力和自主学习效果，还有待于进一步的研究。基于此，课题组拟以重庆广播电视大学的成人学生的教学为例进行实验研究，以期为提升广播电视大学成人学生的自主学习能力和自主学习效果找到一个合适的方法。
一、理论背景
1.网络环境下的自主学习与自主学习能力
网络环境下的自主学习是指学习者在教师的指导下，利用计算机网络，以自我导向、自我监控、自我调节和自我评价的形式有意义地进行知识建构的一种学习方式[10]。自主学习不是单纯的学生自学，是以学生自学为主，教师导学和学生小组协作学习为辅的一种学习方式。网络环境下的自主学习能力是指在教师的指导下，学习者按照自己的意图、目标、计划，依靠自己的力量，运用多种学习媒体，主动获取知识的能力[11]。这种自主学习能力较之一般意义上的自学能力，其要求更高、内涵更广，是一种全面、综合的学习能力，主要包括自我规划能力、自我控制能力、自我评价能力和协作学习能力。1）自我规划能力是学习者自主学习得以顺利开展的有力保证，主要表现为学生能按照教学要求和教学计划制订好符合个人实际的学习计划，力求学习过程与主客观条件协调统一。2）自我控制能力是学习者自主学习的高层次表现形式，主要表现为善于调控个人的消极情感，能够自觉、果断地排除外部干扰，使自己能够始终以最佳的心理状态进行主动学习。3）自我评价能力是对自己的学习过程、学习效果进行自我检查与评价的能力，主要表现为学习者能够正确地认识自我，分析自己的优势与劣势，经常进行自我检查、自我测试，按照一定的目标和准则来评价自己的学习绩效。4）协作学习能力是衡量学习者自主学习的一个重要方面，主要表现为学习者具备在学习中与他人交流、合作的能力，能够积极地参加小组学习活动，以协作学习的方式来解决学习中遇到的各种难题。
2. WebQuest教学模式
WebQuest教学模式是由美国圣地亚哥州立大学教育技术系的伯尼？道奇（Bernie Dodge）和汤姆？马奇（Tom March）于1995年提出的，是众多网络主题探究学习模式的代表。WebQuest的理论基础是建构主义学习理论。建构主义学习理论认为，学习包括情境、协商、会话和意义建构四大要素，是人们通过自身原有的认知结构与外部环境主动选择，以获取、建构新知识的过程。WebQuest教学模式主要是在教师设计的网页中为学习者构建学习氛围，激发他们的学习兴趣，使他们明确学习目标。而学习者确定主题后，则以小组合作的方式完成学习任务。WebQuest教学模式一般由导言、任务、过程、资源、评价和结论六个模块组成。导言提供背景信息并创设问题情境，激发学生研究的兴趣；任务是对学生需要完成工作的正式详细描述；过程是学生完成WebQuest任务经历的步骤；资源是学生完成学习任务必需的各种网上信息资源；评价是对学生完成的任务进行评估；结论是对探究学习进行总结。WebQuest教学模式在具体实施中可分为前期准备、情境导入、明确任务、分组分工、网络探究、作品创作、展示评价和总结反思八个步骤，其教学组织如图1所示[12]。
二、研究设计
实验选择重庆广播电视大学开放学院工商管理专业本科11春和11秋两个班级作为对照班和实验班，在2011年秋季学期开设的“企业战略管理”课程中进行对比实验教学。11春班共有学生46人，其中男生21人，女生25人，平均年龄28.6岁，平均工作时间7.1年；11秋班共有学生49人，其中男生21人，女生28人，平均年龄27.7岁，平均工作时间6.5年。两个班级学生的基本情况大致相同，没有明显的学习习惯差异。把实验班11秋班的学生分成七个学习小组，每组7人，采用WebQuest教学模式进行教学，根据课程内容进行4次WebQuest主题探究活动，把教材的主要知识点串起来。学生自主学习完成主题探究任务后，集中4次进行学生作品展示和讲评。对照班11春班采用传统面授课教学方式进行集中重点辅导，集中面授8次，详细讲授每章知识点。通过实验，课题组主要想明确：WebQuest教学模式与传统集中面授教学模式相比能否更有效地提升学生的自主学习能力和自主学习效果？
课题组根据表1中的指标设计一个李克特5点量表，对学生自主学习能力和自主学习效果进行测评。采用1～5计分，其中“1”表示“很不同意”，“2”表示“不同意”，“3”表示“一般”，“4”表示“同意”，“5”表示“很同意”。量表指标分为自主学习能力和自主学习效果两个层面，共40题。其中，自主学习能力分为自我效能感、网络技术能力、自我规划能力、自我调控能力、自我评价能力、小组协作能力等六个维度；自主学习效果分为知识掌握、形考效果、终考效果等三个维度。两个班级的同学分别在学期前和学期末填写量表，以对比两种教学模式对学生自主学习的影响。2011年底，两个班的学生同时正常参加中央统一组织的“企业战略管理”课程网上形成性考试和期末考试。
三、研究发现
在平时上课时，对照班11春的上课以教师知识讲解为主，也穿插一些案例讨论，但总体上教师主动、学生被动；实验班11秋以学生作品展示和评价讨论为主，学生主动，课堂气氛活跃。对照班11春平均到课率53.6%，实验班11秋评价到课率68.7%。5次网上形成性考核作业的成绩为：对照班11春平均得分81.6分，实验班11秋平均得分90.2分。对照班11春共有48份作业是网上下载的，被要求重做，实验班11秋共有16份作业是网上下载的，被要求重做。网上终结性考核的平均成绩：对照班11春81.4分，实验班11秋87.6分。
经过一学期的对比教学，把两个班级学生在期初和期末所填的量表用SPSS18.0软件进行对比分析，得出各维度的平均数和标准差（见表2、表3）。
对表2、表3进行项目分析后可以看到两个班级期初、期末得分情况的变化。期初，实验班和对照班各项指标得分均值显示，两班初期自主学习能力差不多。两个班级学生在自主学习能力的各分项指标中，都只有网络技术能力和小组协作能力的得分均值在3.0分以上，显示学生自认为网络技术能力和小组协作能力还可以。其他几项指标，像自我效能感、自我规划能力、自我调控能力和自我评价能力，两班的得分均在3.0分以下，显示学生在这几方面的能力比较欠缺。自主学习效果的三项指标——知识掌握、形考效果和终考效果，由于尚未进行，所以得分项为空白。期末，对照班11春通过一学期的传统集中重点授课，其自主学习能力的各维度指标的得分均值变化不大。其中自我效能感均值从2.518分升到2.616分，网络技术能力从3.107分升到3.128分，自我规划能力从2.225分升到2.228分；自我调控能力从2.398分降到2.212分，自我评价能力从2.437分降到2.356分。实验班11秋通过一学期的WebQuest模式教学，其自主学习能力的各维度指标得分均在3.5分以上，有较大提升。其中，自我效能感从2.386分提升到3.618分，网络技术能力从3.045分提升到3.537分，自我规划能力从2.235分提升到3.654分，自我调控能力从2.266分提升到3.898分，自我评价能力从2.210分提升到3.837分，小组协作能力从3.386分提升到3.976分。且自我效能感、自我规划能力、自我调控能力、自我评价能力等四项能力的提升较为显著。自主学习效果三个维度指标的得分均值为：对照班11春分别为2.977分、2.887分、3.254分，实验班11秋分别为3.812分、3.817分、3.719分。实验班11秋的三项指标分值均明显高于对照班11春，显示实验班11秋学生对自主学习效果的评价高于对照班11春。
四、结论及体会
1.结论
通过以上数据分析，并结合实际教学情况，可以得出以下结论：在网络教育中，相较于传统的集中面授教学而言，WebQuest教学模式能够更加有效地提升成人学生的自主学习能力和自主学习的效果。
2.体会
经过一学期的对比教学试验，课题组在应用WebQuest教学模式的过程中形成了以下几点体会。
（1）WebQuest教学模式能激发学生的内在学习动机，提升他们的自主学习兴趣和自我效能感
学习动机是学习的动力因素，包括内在学习动机和外在学习动机。外在学习动机强的学习者往往是为了得到金钱或提升地位、职务而参加学习，他们的目的主要是拿文凭，缺乏对知识本身的兴趣，导致他们学习的主动性较差；内在学习动机强的学习者往往出于对学习本身的兴趣和爱好而参加学习，他们在学习中能够充分地发挥个人的主观能动性，投入更多的精力和时间参加学习。因此，在运用WebQuest教学模式时，要注意激发学生的内在学习动机，提升学生自主学习的兴趣和信心。要在主题选择上多下工夫，注意选择一些与学生工作相关、能激发他们学习兴趣的主题。WebQuest教学模式的选题流程如图2所示。
（2）WebQuest教学模式能引导学生制订可行的学习计划，不断地增强他们的自我规划能力
学习计划是学习者有效安排和实施学习活动的基础。只有引导学生养成科学地制订学习计划和设置学习目标的习惯，才能促进其有计划地学习。传统的面授教学模式使得学生对教师有很强的依赖性，习惯于教师把一切都安排好，习惯于教师不停地督促。在WebQuest教学模式的实施过程中，教师布置了需要探究的主题后，就可以引导学生自行制订详细可行的学习计划和行动方案，并要求其在规定的时间内按要求完成探究任务。教师可以拿出一份较好的学习计划供学生参考。在学生制订学习计划时，要提醒他们不能人云亦云，应根据自身的学习基础和工作、家庭情况等背景制订出切实可行的学习计划，并根据计划科学合理地实施，以确保学习有步骤地实施。
（3）WebQuest教学模式能指导学生有效地调控学习过程，不断地增强其他们的我调控能力
成人学生的工学矛盾突出，家庭、社会等外部干扰较大，加之网络信息资源极其丰富，使得那些自制力差、自我调控能力不强的学生的学习效率较低，很容易偏离正确的学习方向。因此，良好的自我调控能力至关重要。在WebQuest教学中，教师能引导学生养成随时记录自己学习情况和在课后对学习情况记录进行认真分析的习惯。可以要求学生依照一定的标准对自己的学习进展做出自我监控、自我反馈和自我调节，并不断地总结自己在知识、技能、方法等方面取得的进步和存在的问题。要引导学生根据学习进度、内容的不同，适当地调整自己的学习心态、学习重点、学习方法，自觉地排除各种干扰，避免迷失于网络虚拟空间而不能自拔。
（4）WebQuest教学模式能引导学生对学习效果进行评价，不断地增强他们的自我评价能力
自我评价能力是学生对自己的学习进行评价和反馈的能力，是自主学习得以持续的关键。传统的集中面授教学通常由学校统一组织考试和评价，学生不善于也不会主动地在学习的每一个环节进行自我评价，导致一些学习问题不能及时地被发现并得以解决，影响了学习效果的提高。WebQuest教学非常重视学生的自我评价，通常设计专门的评价表让学生对几个重要的学习环节进行自评和小组互评。评价涉及作品质量、自主学习能力、自主学习效果、知识掌握等方面。通过评价能够找出存在的问题，可以进一步改善和提高学习效果。尽管会有一些同学评价不是很准确，但至少会使他们逐渐养成自我评价的意识。
（5）WebQuest教学模式能引导学生开展小组协作学习，不断地提升他们的协作学习能力
自主学习不是单纯的自学，还包括学生之间的协作学习。WebQuest教学模式适应了这一特点，通过在教学中将学生分成若干学习小组来完成学习任务。实践证明，成人学生非常喜欢小组协作学习，但却不善于小组协作学习，缺乏整体的配合和分工协作。他们往往将小组学习变成部分学习成绩好、积极性高的成员的个别学习。所以，在WebQuest教学中，教师要注意分组的策略：通常6～9人为一组，并注意男女搭配和学习积极性高的与不是很主动的搭配；要引导学习小组制订好学习计划，并将学习任务进行分解，做好人员分工，强调分工协作；要注意经常对小组协作学习进行督促检查和指导。
3.研究展望
WebQuest教学模式与传统的集中面授教学模式对成人学生自主学习能力和自主学习效果影响的比较研究，有一定的理论和实践意义，但也存在一定的局限性。首先，本研究只采用了问卷法和实验法，方法相对单一；其次，本研究仅仅是对两个班级、一门课程、一个学期的教学对比实验，样本太小，时间太短，信度和效度有待进一步提升。今后，课题组将在更大范围的学生中和更多的课程中进行更长时间的实验教学，对学生自主学习的各维度进行更全面、更深层次的研究。
参考文献：
[1]Knowles，M. Self-directed learning：A guide for learners and teachers[M]. New York Association press，1975.
[2]Tough，A. The adult's learning projiects[M]. Toronto：Ontario In stitute for Studies in Education，1971.
[3]Garrison，D.R. Self-directed learning：Toward a comprehensive model[J]. Adult Education Quarterly，1997（1）：1-18.
[4]周丽红，吴筱萌，尹欣. 网络学习者自主学习状况的研究—— 以北京大学网络教育学院的学习者为个案[J]. 中国电化教育2010（6）：46-54.
[5]洪耀辉，夏江波. 开放教育学生自主学习能力生成的阻力与破 解策略探究[J]. 现代远距离教育，2007（3）：9-11.
[6]庄科君，贺宝勋. 网络自主学习行为系统框架和自主学习行为 层次塔[J]. 中国电化教育，2009（3）：41-45.
[7]韩建全. 学习自主性养成与课堂教学模式关系探析[J]. 黑龙江 高教研究，2010（6）：139-142.
[8]钟日辉，陈宏珊. 基于WebQuest的课程教学效果的研究[J]. 现 代教育技术， 2007（5）：79-83.
[9]周玉霞，周婉薇，李芳乐. 教师实施WebQuest之个案研究[J].中国远程教育，2008（8）：59-62.
[10]李燕. 网络环境下成人自主学习能力的研究[D]. 四川师范大学，2008.
一、激发学习兴趣
第一，全面调动自身的学习积极性，产生学习动机。学习兴趣在学习过程中发挥着重要的作用，因此，学习者要全面挖掘学习兴趣点，把学习内化为自身的需要，以此将学习动力的激发落到实处。
如在学习《在马克思墓前的讲话》时，如果仍然以被动的态度学习，那么课文所传达的中心思想与情感便不能完全理解。为了体现语文学习中的自主性，可以采用朗诵的方法学习课文，充分理解课文情感，再把自身的感情投入到朗诵中。通过反复式的朗诵，不仅可以体会到课文中恩格斯对马克思的怀念与悼念的真挚感情，还能全身心地投入到语文知识的学习中，从而提高学习效率。第二，为自己创设适当的学习情境，强化学习动机。自主学习能力的培养离不开适当的学习情境，一个良好的学习情境能帮助学习者认识到语文知识的学习价值。因此 ，学生在独立地进行学习活动时，可以将学习情境有机地渗透到学习过程中，以此对激发学习兴趣起到正面的作用。如在学习课文《父母与孩子之间的爱》时，可以在阅读全文的同时回忆自己与父母之间难以忘却的经历，体会父母带给自己的温暖亲情，这样不仅能在学习课文时加入自己的情感，与课文中的思想感情产生共鸣，还能在此基础上，让语文知识的学习不再单调无味，增强相应的学习兴趣。
作为一名高中生，正处于即将成年的阶段，一方面有着渴望独立的思想，另一方面又有着迫切得到认同的心理。利用语文教材中的课文创立适当的学习情境，不仅能维护亲子关系，更能充分意识到学习的重要性，激发学习兴趣，最终提高语文学习的自主性。
二、改善学习方法
科学的学习方法是正确开展学习活动的基础。语文知识的学习是由理解、记忆提升到理性认知的过程，而这里的认知不仅体现在对教材中知识的认知上，还体现在对学习方法的认知上。因此，要改善学习方法，可以从“自设”“自读”“自写”“自评”四个方面开展。
“自设”是正确认识自身的学习状况，制订合理的学习计划与目标。在每学期开始之际，首先通览教材目录与教材内容，再经过独立、认真的思考，制订符合自身情况的目标计划，使学习方向更加明确，学习目标更加清晰，并引发强烈的自主学习动机。
“自读”是培养自身良好的阅读习惯与阅读方法。在语文学习过程中，要时刻明确自己的主体地位，同步发展学习能力与学习习惯，在完成日常的教材学习后，要大致结合教材内容选择一些在内容上与思想上皆优的课外参考读物，以增加语文学习兴趣，拓展知识层面的同时兼顾提高语文能力中的阅读能力。
“自写”是摘抄与写作。在结束一天的课文学习后，可以尝试写出对课文的理解心得或者相关感悟，并鼓励周围的同学也参与其中。这样就能在每天的语文课程开始前，将各自的心得与感悟进行交换，从而增强彼此的沟通与交流，当自身的学习方法与学习情绪出现问题时，能让对方及时发现并指正。
“自评”是评估、评价自己的学习效果。学生经过一段时间的学习后会产生相应的学习效果，这时要根据学习效果反思自身学习过程中的不足，并及时对不适当的学习方法进行调整。将语文学习中的不足暴露出来，以免造成问题重复出现，打击自主学习的积极性。
三、制订学习计划
自主学习是一个需要长期训练和锻炼才能掌握的学习技能，并不是一蹴而就的。这看似简单，实际却包括了很多的具体步骤。对于中学生而言，需要教师予以足够的配合和支持方能实现。
首先，制订相应的自主学习计划。在计划中，必须就自己在自主学习中应该达到的教学任务和教学目标有明确的认识。而且这个计划必须足够细化。“自主学习什么内容”，“自主学习的时间”，“自主性学习的地点”等都必须详尽地包括在计划之中。同时，制订计划能让自主学习行为变得有的放矢。
其次，在自主学习的过程中，还必须进行时时的自我调控，虽说是自我调控，但是这个过程却是请老师加入进行指导的。在具体的调控环节中，学生要对自己之前开展的自主学习情况进行深刻的反思，通过反思找到学习中存在的漏点。换言之，自我调控的过程就是一个查漏补缺的过程。如“学习的进展情况如何”，“自主学习的方法是否得当”，“对于时间的安排是否合理”，“下一步的学习工作如何开展”等都是需要在自我调控过程中得到充分有效解决的。
