时间：2023-02-18 19:26:29
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇教练总结，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
现将xx年度个人工作总结报告
一、工作业绩
xx年，我负责训练的学员，共顺利考下了___ 本驾照，居xx驾校第__位。
另外，共帮助培养了___、___和____，__位助理教练，其中，xxx教练目前已能够独当一面，独立带学员。
二、工作态度
我工作态度认真、始终保持积极、向上的工作面貌。
过去一年中，除了春节休息过两天，其它日子都扑在了教学工作上，几乎说是“全年无休”。
三、工作技能
在教学中，我努力提高教学质量。
为了教好学员，我备好每一节课，写好教学日志。
每次考试之后，我都认真总结、不断反省，努力探索学员容易记忆的方法，持续改进教学方法，提高学员学习效率。
四、师生关系
我关注全体学员，注重个别教育，使其保持相对稳定性，同时激发学员的情感，使学员产生愉快的心境，创造良好的教学气氛。
虽然教学工作相对比较枯燥，相同的话，要重复n多遍，但我对学员从不恶语相加，总是耐心地教导他们，与学员都建立起了非常融洽的师生关系。
同时，学员大多数都有自己的职业，为了配合他们的时间（很多学员只有节假日或是晚上有空练车），我牺牲了自己几乎所有的节假日。有时候甚至晚上陪学员练车。兢兢业业。
新的一年已为着新的起点。xx年,我要再接再厉，努力打开一个工作新局面，取得更大的业绩！
1、比赛前的准备
所有的竞技比赛赛前准备都非常重要，排球比赛也不例外，在赛前准备时，一般以开会的形式来进行，队员们与教练员用交流的形式来进行沟通，教练员要统一思想，明确比赛的目的，端正队员的态度，确定比赛的任务，在比赛中打出自己的运动水平，自己的技术风格，把胜不骄、败不馁的参赛思想作为总体要求，结合自己的具体情况发现问题，分析问题，解决问题，深入细致地做好思想工作，调动一切积极因素，来共同完成比赛任务，达到赛前制定目标。
2、比赛中临场指挥
如果说队员是参加战争的士兵，那么教练员就是将军，他掌控着整个局势的变化，一但局势发生变化，教练员就要布置作战计划，在临场指挥中，教练员要能掌控全局，抓住关键性问题，如队员场上的思想变化，技战术打法、阵容配备，进攻和防守衔接等，通过暂停、技术暂停、换人、和一些手势暗号来进行指挥。
2.1 暂停
暂停是教练员调整场上动态的一种非常有效的指挥方法之一，是教练员要和队员在有限的时间里通过简短的交流来改变场上的局势，那么如何掌握暂停的时机是一名教练员水平高低的具体体现。通常情况下可以使用暂停：场上队员心理状态不稳时、场上队员相互埋怨时、失误较多时、分数落后较多时、改变战术打法时、相持不下时、被对方追上时、体力不好时、第一次暂停不起作用时等。暂停的时机，要以场上的分数多少来作为依据，过早和过晚都会失去暂停的效果，一旦要是叫了暂停就要注意，首先突出重点的来说要抓住全局观，其次是提出的问题，事先应有准备，态度沉着冷静，语言简明准确，任务交代清楚，即有思想鼓动，又有具体办法，并留有时间让场上队员思考。其次是对个别的队员来讲解，讲解要少而精，用简单的动作和语言来表达，给队员喝水和休息的时间。
2.2 技术暂停
技术暂停属于规则规定的一种暂停，分为谁先得到8分和16分。暂停时间为60秒。
技术暂停主要是适应日渐增多的现场直播和商业运作的需求，为了给赞助赛事的企业更多的回报，技术暂停时间多用来插播电视广告，教练员可利用这段时间简明扼要的说一说。具有针对性。要技术暂停时首先运动员可以适当补充水分。进行适当的休息。其次可以做适当战术微调整，不用浪费教练的叫停次数。最后士气不好的队伍可以增强士气，提高自己。
2.3 换人
换人是排球比赛中重要的临场指挥工作。排球规则规定，每队每局可换人6人次，换人有调整场上阵容，组织有效地力量，发挥优势，改变打法的作用，也是实现临场指挥的重要方法之一。通常情况下可以使用换人：个别队员在场上状态不好，丧失信心和意志力，连续失误时，体力不足时，为了改变战术，为了传达教练员的意图等。
换人时要注意：要做到有的放矢，把要传达的意图说给要上场的队员，以便更好地贯彻意图，对换下的队员教练员要做简短的指导，等待再次上场，切忌不要把换上的队员换上后再频繁的换上换下，这样会给队员一种紧张的情绪和思想，使得应有的水平发挥不出来，还有要相信队员，给全体队员一种自信，这样有助于队员的发挥。
3、赛后总结
在帮助球员提高战术素养和制定比赛策略中，教练无疑是关键人物，教练的角色定位和作用主要表现在以下六个方面：
01 综合评估比赛策略
赛前赛后，教练都要花时间对比赛策略进行综合评估。赛前教练的主要工作有：听取球员对比赛的看法，分析研究对手的技术特点，和球员沟通确定多种战术策略，评估各种策略在不同形势下的可行性和有效性，预测比赛中可能遇到的困难和逆境，弥补战术策略缺陷等。教练要鼓励球员在比赛中养成思考和自我改善、改变战术策略的习惯。教练要仔细观摩比赛，取得第一手比赛的信息，无论比赛策略是成功还是失败，赛后教练都要和球员一起做总结，以上教练的工作对提高球员技战术水平是很有价值的。
02 敦促球员思考将会发生什么
在平时训练中教练要培养球员独立思考和应对不测的能力，“将会发生什么？”是个很好的问题，让球员自己思考并回答。教练可以安排多种球路风格的训练内容，给球员提出问题。例如“对方双手反拍技术突出，脚步移动迅速，该用什么策略应对？”、“你从未和对手交过手，在了解对手球路后会采用哪些策略？”等，教练多提问题可以帮助球员正确思考和决策。
03 注重“进攻策略”的训练
教练安排各种模拟比赛的场景来测试战术策略是否可行有效。一般情况下球员会有自信实施各种策略，特别是进攻策略，但是一到真实比赛中，由于压力大，进攻有效性会大打折扣，因此平时训练一定要加强进攻策略的训练。通过不断的模拟比赛训练，消除妨碍球员正常实施策略的技术和心理的不良因素，以期达到得心应手的境界。
04 向职业球员学习
鼓励年轻球员向职业球员学习，这是取得成功的有效方法之一。球员们可以多观看职业球员的比赛，特别要留意冠军球员的比赛技术统计数据。在电视转播过程中技术统计表时常出现在屏幕上，包括发球与接发球成功率、正反手得分率、非受迫性失误、制胜分、网前得分率、破发成功率等等，这些技术数据极有参考价值，直接反应出球员的技术特点、身体状态和战术策略。另外职业球员在赛后新闻会上的发言也值得学习。在新闻会上，双方球员一般会谈论对比赛的感想和总结，各自的比赛思路、技术发挥水准、战术策略运用等。有的球员还会谈到赛前的策略在比赛中如何实施，哪些是意料之中的，哪些方面出现问题，出现问题后是怎样进行调整节奏和改变策略的。职业球员的点评能帮助年轻球员学习和获得宝贵的比赛经验和教训，是一堂实践检验理论的课程。
05 防范策略中潜在的陷阱和缺陷
讲解比赛策略时，教练应告知球员策略潜在的陷阱和困境，遇到陷阱和陷入困难时如何避免陷阱、克服困难，这非常重要，做到“防患于未然”，球员心理上对陷阱和困难多一份预防，在比赛中就多一份获胜的希望。
06 收集对手的情报信息
所谓“知己知彼，百战不殆”，从上个赛季开始教练就要认真仔细地收集所有对手的情报信息，包括身体状况、技术特点、战术素养、心理状态、优点和缺点，还要了解对手教练的专业背景和教练水平。如有机会可将对手比赛和训练的场景进行录像，这样能取得第一手的直观信息。教练要能帮助球员了解和熟悉对手的特点（优点和缺点），制定针对性的训练计划和比赛策略。
以科学发展为统领，以促进驾培行业转型升级为目标，以“五抓五促”主题活动为载体，进一步强化《省机动车驾驶人培训管理办法》的宣贯与实施，紧紧围绕驾培行业的规范管理和培训质量的提升，进一步规范机动车驾驶人培训经营活动，提高机动车驾驶人培训质量，保障当事人的合法权益，预防和减少道路交通事故，全面推动辖区机动车驾驶人培训行业的健康发展。
二、组织保障
为确保此项活动顺利开展，我局成立了“五抓五促”主题活动领导小组。
领导小组下设办公室，设在区运管处汽维驾培管理科，郭文任办公室主任，具体负责主题活动的组织协调等相关工作。
三、“五抓五促”主题活动内容
(一)抓资质条件核查，促办学条件提高
核查培训业户的资质条件。对照交通部JT/T433-2004行业标准《机动车驾驶员培训业户开业条件》对各培训机构的资质情况进行核查，根据许可的经营项目、培训内容、培训能力核查培训业户的设施、设备、师资、教学车辆以及训练场地等基本情况。重点对企业的资产负债表，劳动用工合同，工资发放明细，以及教学车辆统一调度管理等情况进行核查，以进一步明确教学车辆资产隶属关系，杜绝挂靠经营现象，如有发现将按《驾培办法》严厉处罚。
(二)抓教练员规范管理，促教练员素质提升
抓好教练员规范管理工作，通过“一学、二看、三考”活动，提高教练员教学能力和思想素质。
“一学”：对教练员进行继续教育，每个教练员每年至少参加1周的脱岗培训，深入学习教练员职业道德和驾培法律法规，凡没有参加脱岗培训的将不得继续从事教学培训工作。
“二看”：组织全区教练员进行教学观摩，由教练员互相进行评议剖析，学习他人教学中的长处，找出自身存在的不足，取长补短，全面提高教练员的教学水平。
“三考”：组织全区教练员参加一次考试，考试分书面和实际教学演练两部分进行，考试合格的教练员将继续从事教学工作，不合格的教练员由各驾驶培训机构继续组织学习，直到满足教学工作的需要为止，考试成绩将作为星级教练员评比的重要依据。
(三)抓教练车规范管理，促教学车辆技术状况完善
根据《驾培办法》要求对全区教学车辆的技术状况进行检测评定，并根据省统一部署要求，符合条件的统一配发道路运输证，不符合条件的责令更新或退出驾培市场。每辆教学车辆必须确定专人负责教学，核定的教练员为该教练车辆的第一责任人，负责教练车每天的例检及日常维护保养，并做好台账记录。如教练车辆出现违规现象，则依据《驾培办法》对责任教练员进行严肃处理。
(四)抓质量信誉考核，促培训质量提高
对全区所有驾校每年进行两次质量信誉考核，每季度采集一次考试合格率信息，对各驾校的培训质量和服务质量进行监督检查。对考试合格率低或者服务质量差的培训机构，我局将对其进行诫勉谈话。对连续两个季度合格率低的驾校，在行业内通报批评，并进行重点监管，帮助其分析原因，改进教学模式。考试合格率将做为年终诚信驾校评比的重要依据。
(五)抓评议活动开展，促服务质量提高
在学员中开展满意度调查活动，通过发放调查问卷、电话短信回访、网上评议等形式，收集驾校培训质量、服务质量的相关信息，以便及时发现问题，找出解决方案，更好的规范驾校管理，保障学员的合法权益。
四、参加对象
根据省交通运输厅《关于贯彻实施<省机动车驾驶人培训管理办法>的通知》文件精神，参加对象为全区已取得机动车驾驶人培训机构经营许可资质的所有机构。
五、实施步骤
(一)宣传发动阶段：2月-5月
组织驾培从业人员培训班，宣传解读《驾培办法》，集中收听省交通广播网关于《驾培办法》的专题节目，传达上级文件精神，深入了解开展“五抓五促”主题活动的重要性。通过宣传发动使全区驾培机构所有人员尽快掌握驾培行业的规范和要求，确保《驾培办法》顺利进入驾校、渗透到每一名学员和从业人员，真正体现出“五抓五促”主题活动开展的目的和意义。
(二)全面实施阶段：6月-9月
为确保“五抓五促”主题活动开展取得实效，在硬件建设和软件资料方面，我局主要采取“一听、二查、三沟通”的方式进行，主要对经营资质、教练车、教练员、培考环节和质量等进行摸底排查，通过听汇报、查看资料、与单位负责人、管理人员、教员进行沟通，来协助驾校尽快完善相关制度，消除侥幸心理，以促进基础设施、基本资料的规范建设;在训练场和路面教学方面，我局主要采取巡查、抽查、互查、暗访等多种方式，深入一线畅通渠道、了解信息，加大检查、指导和贴近服务的工作力度，对发现的问题及时总结归纳，并下达整改通知。
(三)整改落实阶段：10月-11月
我局将根据发出的整改通知书进行限期整改，各单位应根据检查组下达的整改内容，拟定整改时限，及时反馈整改落实情况。在整改过程中，我局将加强监管，指导督促整改到位。对限期未整改到位的培训机构，将不予办理其它相关事项。
(四)总结提高阶段:12月
全面总结“五抓五促”主题活动的经验成果。各单位要根据活动开展情况,并结合本单位实际,认真总结先进做法和工作经验，并形成书面材料，于12月底前报送我局运管处汽维驾培科。领导小组将根据活动效果适时召开总结大会，交流先进经验，表彰先进集体和个人，对开展活动不力的驾校将予以通报，并在年终评比诚信驾校时予以一票否决。
六、相关要求
一是提高认识，明确责任。“五抓五促”主题活动的开展，是进一步落实《省机动车驾驶人培训管理办法》宣贯与实施的重要举措，各单位要高度重视，密切配合，并结合工作实际，制定实施方案，排定序时进度，明确工作重点，明确专人负责，明确各自分工，以确保活动顺利推进。
摘要排球运动员的无形技术训练常常未列入训练计划，带有很大的随意性，并在一定程度上影响运动员技、战术水平的提高和本队的比赛成绩，同时也延缓了运动员的成长过程。因而，教练员应重视运动员的无形技术训练，并把无形技术训练与有形技术训练有机的结合起来，贯穿于日常训练之中，逐步提高运动员的无形技术，进而更好地促进有形技术的提高。
关键词排球运动员无形技术有形技术训练
我国优秀排球运动员成长的一般规律是：“三年成形、五年成材、八年成器”[1]。在这个漫长的培养周期中，全面、系统的排球训练应包括体能训练、技术训练、战术训练、战术意识训练、心理训练和作风培养六个方面。其中，前三个方面是有形技术，后三个方面属无形技术，并且这六个方面是相互联系、相互影响，又相互制约，共同构成一个完整的排球训练体系。然而，在日常训练中，有的教练员常常只关注有形技术的训练，对无形技术的训练往往重视不够，正是由于教练员认识上的局限性，致使无形技术训练与有形技术训练脱节，而不是同步提高，这样就不可避免的会反过来又直接影响有形技术的进一步提高和比赛成绩的好与差，在此笔者围绕排球运动员的无形技术训练谈几点浅见。
一、战术意识训练
战术意识是运动员在运动实践中所积累的经验、才能与知识的综合反映，也是运动员在比赛中判断能力、反应能力、应变能力以及合理运用技术和实现战术等能力的概括。排球运动员战术意识训练的任务是培养运动员根据彼此双方的情况，正确地运用技术战术的能力。对于一名排球运动员来说，战术意识十分重要，是反映一个队员是否成熟的重要标志。但战术意识既不会自然形成，又不会与生俱来，需要通过日常训练和比赛逐步培养，没有捷径可走，更不可能一蹴而就，那么，如何对排球运动员进行战术意识训练呢？
（一）教练员日常就应要求运动员及时总结自己的实践经验
运动员实践经验的积累是战术意识形成的一个重要组成部分。一方面教练员要使运动员明白及时总结自己的实践经验对于战术意识形成所具有的意义，运动员只有思想上重视，实践中才会在这方面成为有心人，才会主动地、有意识地去留意和总结自己的经验，而不是单纯由教练员怎么说，自己就怎么做，缺乏独立思考，缺乏对问题的分析、总结和升华，这样不利于运动员战术意识的形成。另一方面教练员要善于结合实践启发、引导运动员积极思维，认识排球运动规律，教会运动员正确地总结经验的方法，这样才能使运动员通过训练和比赛自己总结出经验，并注意把经验运用于实践，以增强运动员的战术意识。此外，教练员还要有意识地与运动员进行实践经验方面的交流，先让运动员发表见解，然后，教练员再补充、完善，充分肯定运动员正确的经验，及时纠正运动员错误的经验，这一交流过程也有利于增强运动员的战术意识。
（二）加强专业理论学习，促进运动员战术意识的形成
运动员战术意识的培养来源于实践，但也不能脱离专业理论知识的学习，只有使实践与理论有机地结合起来，才能使运动员少走弯路，更快地总结出经验，更好地提高战术意识。因而，教练员在抓战术训练的同时，还要注意对运动员进行排球战术理论知识的讲解，使运动员掌握一定的排球战术知识，开阔运动员的思路，提高运动员的战术素养，使运动员明确临场自己处在什么位置，该采取什么战术行动。此外，教练员还可以通过理论学习的形式，对强队的比赛录像进行技、战术分析，使运动员学习和了解排球战术在比赛中的运用形式和变化规律，并从中掌握对手的战术特点，判断出对方的战术意图，这是培养运动员战术意识的重要手段。袁伟民同志在执教中国女排期间，既抓训练，又抓理论学习，主要对手的资料人手一本，对手运用的战术，主力队员的特点，我方采取的应对措施，自己采取的战术行动，每名运动员都熟记于心，正像有的运动员所说：我往场上一站，就把临场情况与资料内容对上了号，就知道自己下一步该做什么。这样运动员比赛前思想上有准备，比赛中行动上有对策，这一过程本身对运动员战术意识的形成具有积极意义，成功的经验值得借鉴。
（三）采用多种训练手段提高运动员的战术意识
日常训练是提高运动员战术意识的基本途径，但经常重复同一种训练手段就难免会使运动员感到枯燥乏味，训练的积极性也会受到影响，同时还会使运动员过早地出现疲劳，而运动员在疲劳状态下，思维、反应和竞技能力都会不同程度的下降，不利于运动员战术意识的培养。相反，教练员采用多种训练手段，使训练更接近于比赛，那么，训练的效果会更理想，如：教学比赛、模拟比赛等，以赛促练，运动员的兴趣就会增加，积极性就会增高。在比赛开始前，教练员可以给10-12分钟让双方运动员各自研讨战术，预测比赛中双方可能出现的情况，我方的应对措施等。这样运动员就会发挥主观能动性，认真思考如何发挥本方的战术特长，如何抑制对方的进攻，通过比赛不仅能使运动员的实战能力得以提高，而且战术意识也会随之提高。
二、心理训练
心理训练是指通过各种手段有意识地对运动员的心理过程和个性特征施加影响，使运动员学会调节自己心理状态的各种方法，为更好地参加训练和比赛，争取优异成绩做好各种心理准备的过程。众所周知，运动员的心理活动伴随着整个训练和比赛的过程，同时运动员的心理状态也直接影响运动员的竞技状态，如果运动员的心理状态达到最佳化，那么，临场才会有超水平发挥；如果运动员处于正常心理状态，那么，临场只能把平时训练水平表现出来，不可能有出色的发挥，也不可能失常；如果运动员处于不良心理状态，那么，临场就会发挥失常，出现令人失望的结果[2]。心理训练的任务是培养运动员专项运动所需的兴趣、能力、气质、性格等个性心理特征；发展专项运动员所需的感知觉、运动表象、形象思维、想象力以及情感和意志品质等心理过程，培养注意品质。心理训练的方法很多，现介绍以下三种。
（一）自我暗示训练
暗示训练是利用语言等刺激物对运动员的心理施加影响，并进而控制行为的过程。运动心理学的研究表明，自我暗示能提高动作的稳定性和成功率。现代排球比赛中，运动员拚发球已屡见不鲜，然而运动员在拚发球时常常出现失误，缺乏稳定性，又何谈攻击性呢？因此，教练员在日常就可以对运动员进行自我暗示训练，使运动员能掌握该方法并运用于发球中，运动员发球前可以默念过程性提示语：“我抛球很稳，击球很准，击球手型正确，发出的球很有攻击力”。如果运动员对比赛的获胜缺少自信，可以默念结果提示语：“今天我们的状态很好，我们一定能出色发挥，我们一定会取胜”。
（二）表象训练
表象训练是在暗示语的指导下，在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境，从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。以排球扣球为例，首先，教练员可以让运动员观看优秀排球运动员的扣球技术录像，使运动员感知完整的动作形象，然后，教练员选择明晰简练的语言说明技术动作的特点，同时要求运动员用同样的语言记忆，并借助这种语言在头脑中按顺序反复想象扣球时判断、助跑、起跳、空中击球、落地等动作情境，就如同放电影一样，一幕幕的在头脑中出现，从而建立上述动作的正确动力定型。
（三）模拟训练
模拟训练是针对比赛中可能出现的情况或问题进行模拟完成的反复练习，目的是为运动员参加各类比赛做好适应性准备。如：对手特点的模拟，让运动员扮演对手的各种活动，以更深入细致地了解对手的特征，演练各种有效的对策。袁伟民同志在执教中国女排期间，就曾让江苏男排模拟古巴女排的超手扣球和高拦网，为中国女排训练树立强大的对立面，从而使训练更接近于比赛，同时也使中国女排演练了应对超手扣球和高拦网的各种方法，为比赛中战胜古巴女排起到了积极作用。再如：对观众影响的模拟，袁伟民同志安排大强度的抗噪音训练，通过放录音或邀请学生观众到场，发出一浪高一浪的呼喊声和器具的敲击声，模拟客场比赛时观众发出的噪音，使队员从生理上和心理上适应噪音的强刺激，将精力全部集中在瞬息万变的比赛上[3]。上述成功的模拟训练，同样值得学习和借鉴。
三、作风培养
运动员良好的作风不可能在短时间内形成，也有一个通过训练和比赛逐步培养的过程。一支排球队能在长期、艰苦的训练中，保持积极的热情，高昂的斗志，离不开运动员良好的作风；同样一支排球队能在争夺激烈，势均力敌的对抗中获胜，也离不开运动员良好的作风。运动员只有具备良好的作风，才能在日常按要求保质保量完成训练任务，在比赛中不产生动摇，不丧失信心，充分发挥自身应有的技、战术水平。运动员良好作风的培养可以从以下三个方面着手。
（一）培养运动员为祖国刻苦训练的自觉性
培养运动员良好的作风，首先要使运动员具备为国争光的责任感，运动员有了这种责任感，才有了动力，才能把刻苦训练，努力提高自身技、战术水平化作一种自觉行动，而运动员这种自觉性的形成是培养良好作风最积极、最有效的途径。
（二）严格要求，严格训练
培养运动员良好的作风，还需要教练员在日常严格要求，严格训练，无论主力队员还是替补队员都要一视同仁，训练指标没完成，该罚则罚，技术动作没达到要求，该补课就补课，从日常做起，从一点一滴做起，日积月累，才会有成效。此外，教练员对在训练和比赛中表现出好作风的运动员要及时表扬，这既是对他本人的肯定，也是对其他运动员的一种鞭策，有利于运动员间相互学习，相互赶超，从而形成一个具有良好作风，团结协作，充满战斗力的集体。
（三）教练员潜移默化的影响
在排球训练过程中，运动员与教练员接触最多，并且教练员的一言一行都对运动员起着潜移默化的影响，如果教练员对自己要求不严格，就难以严格要求运动员；如果教练员对训练抓得不紧，运动员就会松散，缺乏进取心，运动成绩就会下滑。相反，教练员所表现出的强烈的事业心，提高本队整体实战能力的紧迫感，公而忘私的精神，不辞辛苦，亲自动手带训练的作风，面对困难表现出的信心和勇气，对运动员的尊重，不抱怨和责备运动员等，这些都能有效地感染运动员，有力的促进运动员良好作风的形成。
综上所述，在排球训练过程中，有形技术是排球训练的主要内容，无疑教练员们都会制定计划，落实到日常训练中去。但无形技术的训练常常未列入训练计划，带有很大的随意性，致使无形技术训练与有形技术训练未能有机的结合，在很大程度上影响运动员技、战术水平的发挥和本队的比赛成绩，同时也延缓了运动员的成长过程。因此，教练员应重视运动员的无形技术训练，列出训练计划，并有意识、有步骤的把运动员的无形技术训练贯穿于日常训练之中，这样才能逐步提高运动员的无形技术，也才能更好地促进有形技术的提高，从而培养出更多技术全面，能攻善守的运动员。
参考文献：
[1] 李安格,黄辅周.现代排球[M].北京:人民体育出版社.1995.
总结包括如何发扬成绩，克服存在的问题，明确今后的努力方向。我们也可以展望未来，制定新的目标。对那么有关驾校领导月度总结与反思怎么写?下面是小编为大家整理的有关驾校领导月度总结与反思，希望对你们有帮助!
驾校领导月度总结与反思1
20_年是全体教职员工乘势而上，再攀高峰，喜获丰收的一年，在交通局正确领导下，学校稳步发展，我校严格按照上级的指导方针与要求，结合当前培训市场的特点，不断加强基础设施建设，强化科学办学，开展全新的驾驶培训模式，同时不断加强教练员队伍建设，提高教练员教学水平，加强了内部管理，使学校各项工作都做到了人性化，高效化和规范化一、 优化队伍建设，增强教练员队伍素质提高今年培训管理部的工作有了很大的进步，我们逐步走向成熟，管理水平及能力不断提高，年初我们的队伍进行了优化，招聘了一批有丰富驾驶工作经验，有一定素质的驾驶员进行系统的培训，初步实现了我们自己培训，为自己服务的目标，新的教练员上岗以后在老教练员的帮代下，进步很快，水平不断提高，工作热情也空前高涨，我们很快进入了角色，有的人不论是教学成绩，教学态度，教学质量，招生，用油车辆保护，都很突出.
今年我们经历了两次培训，一是岗位培训，二是换证培训与考试，学校利用这两次培训，首先对我们理论知识进行再提高，要求每个人在讲课时必须充分利用四四教学法去教学，结合每个学员的心理，认真按照教学大纲的规定教学，严格执行省、市道条及教练员管理办法，对待学员严肃认真、负责、对待不同性格，不同岗位，不同年令，不同性别的学员，做出不同的教案，促使教练员从简单的教学水平，走向真正的理论与实际教学相统一的高水平的教员。
二、 加强教练员管理，狠抓培训质量
历年来，驾培市场竞争激烈，全区八所驾校，都有一定的实力，要想站稳市场，赢得社会与学员的认可，年初，学校完善了教练员管理制度，明确了目标责任，教练员在教学中，必须严格遵守国家相关政策，法令法规，按章操作，坚决做到有法可依，有法必依，必须做到勤政，廉洁，严禁收受学员的现金与实物，接收学员吃请，严禁向学员摊派各种款项如有违纪行为，学校将严厉处罚，学校还不是时找学员交谈，了解教学情况，由于加强了教练员的管理，学校教学质量不断提高，同时社会的评价，与知名度也不断的提高。
三、 重安全教育，强化安全意识
首先，加强了我们的安全教育，年初与教练员签定安全责任状要求每个教练员把安全放在第一位，强化安全生产就是效益，制定种种安全训练的规定，必须按要求去做，不允许有一丝一毫的安全隐患存在。训练前检查好车辆的状况，收车后做好保养工作，确保110%的安全训练，教练员必须做好学员的思想工作，提高学员的安全意识，保证学员出入平安。
20_年是_驾校发展的关键一年，也是实现跨越发展的决定性一年。所有人的思想都是一致的;让我们的企业更加辉煌，任重而道远。所以我们要坚持“一切为了使学员满意”的标准，把各自的各项工作做为首要任务，为维护_信誉做出更大贡献
驾校领导月度总结与反思2
在几年的驾驶工作中，我严格遵守道路安全相关法规和有关章程，并在教学工作中不断学习新的车辆维护、维修技术和驾驶技能，在驾驶实践中逐渐树立起“严守规章、安全第一”的观念，在当年汽车性能、驾驶条件相对较差的情况下，不惧烈日酷暑，勤勤恳恳、兢兢业业，认真完成单位交派的各项运输工作，几年来未出现一起安全责任事故，为单位取得经济效益做出了自己的贡献。通过几年的磨练，我的驾驶技术也得到了长足的进步，每年均被安全学习组评为先进。
1985年10月回到卫生防疫站从事驾驶工作，主要为防疫站食品卫生监督、计划免疫和消毒杀虫人员外出进行卫生监督、流行病学调查、儿童强化服苗、消毒杀虫工作驾驶车辆，由于疫情处理的特殊性，必须保证车辆的快速出动，因此平时我尤其注意车辆的维护和车况，并且从不计较个人得失，保证最快出车，利用自己几年驾驶过程中对全区道路的熟悉，总能保证在最短时间内利用路线安全到达，得到了站领导和防疫工作人员的充分肯定。
1992至今在从事驾驶工作同时，走上了车辆管理岗位，负责管理站内数辆摩托车和汽车的管理。本着“安全、高效、节约”的原则，我协助办公室主任制订了车辆管理制度，规范管理各类车辆，并对驾驶员进行不定期的安全和车辆维护培训。单位购车时积极为领导出谋划策，听取各位驾驶人员的意见，根据自己对车辆的了解，购买的切合单位实际的经济实用、质量稳定的车型，特别在选择车辆定点维修单位时，多方考察，利用自己的业务知识为单位选定了质量过硬、价格经济的维修厂家，为单位节约了资金。
回顾二十多年来的驾驶和车辆管理工作，我主要取得了三方面的成绩：
一、始终坚持学习驾驶技术和车辆维修、维护以及现代化汽车管理方面的知识，几十年如一日，不断学习和充电，克服了自己文化基础差的弱点，靠着自己的钻研精神，为单位解决了众多的车辆故障和疑难问题，节省了单位的开支，保证了行车的安全。1991年参加市劳动局组织的高级技术工人(驾驶专业)考试，取得了高级技术工人资格;1996年获得重庆市人事局颁发的汽车驾驶中级证书;_年参加市人事局组织的培训考试后，取得了汽车驾驶高级证书。随着驾龄的增长，我的汽车驾驶水平已经非常纯熟，对汽车性能的了解已不断深入，充分保障了驾乘人员的安全舒适，驾驶技能和车辆维护保养知识已经基本具备驾驶技师的水平。
二、二十四年来安全行车超过八十万公里，从未出现一起安全责任事故。我一直强化道路安全法律法规的学习，提高自身的安全意识，并在实践工作中不断总结经验，培养自己应对突发事件的心理素质。我热爱汽车驾驶工作，爱护车辆，工作一直勤勤恳恳、任劳任怨，遵章守纪，具有强烈的工作责任感、敬业精神和职业道德，用自己的良好表现赢得了领导和群众的认可。
三、在车辆管理工作中，积极贯彻上级有关车辆管理的政策、法令，并及时请示、汇报、研究、传达布置上级对交通安全工作的指示和要求，做好交通安全工作，每年按市车辆管理所和交通管理部门的要求进行所属车辆年检、驾驶员的年审，负责对驾驶员经常进行法纪、法规教育，并指导、考核兼职驾驶员操作水平，提供单位兼职驾驶员上岗审核意见，进行车辆驾驶职业道德教育和安全行车教育，增强法纪观念，确保行车安全。随着我国汽车工业的高速发展和新技术在汽车领域的大量运用，要求驾驶员不断掌握车辆驾驶、维护、保养以及管理的新知识和新理论，以此来推动单位车辆管理工作的规范化、合理化。在今后的工作中，我仍将坚持学习业务知识，提高解决疑难问题和车辆故障的能力，切实贯彻各项交通安全法律法规，努力提高车辆管理水平，立足本职工作，敬业爱岗，为单位的发展做出自己应尽的贡献。
驾校领导月度总结与反思3
不知不觉间，来到驾校已经有一年了，在工作中经历了很多酸甜苦辣，挫折与失败，获得了很多经验教训，感谢领导给了我成长的空间、勇气和信心。在这一年的时间里，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一些成果，但也存在了诸多不足。回顾过去的一年，现将工作总结如下：
一、工作总结
在从来到驾学到现在的时间里，先后参与了培训学员及多次考试，我总结了一年的经验，关键就是要教好学员。为了教好学员，注重个别教育，使其保持相对稳定性，同时激发学员的情感，使学员产生愉快的心境，创造良好的教学气氛。多看对教学有帮助的书籍，不断扩宽知识面，为教学内容注入新的活力。根据学员的时间、教学内容与要求组织好教学活动的各环节，保证好学员每天的学车时间，更好地培养学员的驾驶能力。
这一年来，我努力工作，认真完成应完成和驾校分配的各项任务。在实际工作中总结教学经验，积极思考，改进教学方法，提高学员学习效率，认真观察学员学习中会遇到的没一点错误。做的及时发现，及时纠正，能为学员详细讲解驾驶技能。尽可能的将学员学习过程中的困难降到最低。积极与学员沟通，调动学员学习积极性。使学员在轻松愉悦的环境里学习，调配好时间，让每一位学员都能得到充分的练习时间。在于同事的相处中，我细心学习他人长处，和自己自身相结合，不断探索中使自己的教学水平有所提高，丰富教学生活。
二、工作中的不足
伴随着驾校的发展，我作为驾校的教练员，应更加努力地完成工作。所以;我在实际工作中时时严格要求自己，做到谨小慎微，但也清醒地认识到自己在工作中的不足之处。
作为一名教练员，我深知自己的职能，而我确没能处理好教练员与学员间的关系，面对学员们的盛情邀请，我没能拒绝为驾校造成了不良的社会影响，经过领导的批评教育，使我认识到了错误的严重性。领导的及时纠正，让我端正了自己的态度，认清身为一名教练员不该犯下的错误。
三、今后的努力方向
关键词： 艺术体操 比赛 准备工作
前言
艺术体操是在音乐的伴奏下，融体操、芭蕾、舞蹈为一体的运动项目。运动员身材修长，相貌姣好，动作舒展优美，并以难、新、稳、美为发展目标，给人带来一种美的感受。在艺术体操比赛中，运动员动作的编排，以及在场上的发挥尤为重要。一名运动员的运动寿命非常有限，所以要在有限的时间内将运动水平和成绩达到最高值，跟平时的刻苦训练分不开。但平时训练的水平再高，也要通过参加比赛来检验平时训练的成果，运动成绩也在比赛中得以体现。因此，教练员在备战每一次比赛时，都会做相应的准备工作，以确保运动员在比赛中更好地发挥运动水平，取得更优异的运动成绩。
一、赛前部分
1.赛前四周
（1）教练员要熟悉竞赛规则和竞赛规程。
艺术体操运动员每套动作的编排都必须遵循艺术体操竞赛规则，它有制约、协调、促进的功能。竞赛规程具有导向、组织规范、激励的作用，运动员只有熟悉、掌握和利用规则规程，才能在比赛中取得好的成绩。
（2）将运动员的运动量由大量逐渐过渡到中量。
比赛前将运动量适当地调整，尽量调整到运动员最佳的竞技水平，有利于运动员在比赛期间的发挥。如果运动量过大，会使运动员在比赛期间感到疲劳，从而导致伤病的出现，影响正常的比赛。
（3）赛前模拟训练。
为了适应比赛期间的训练和比赛，进行针对性的练习，其中包括适应场地的时间；找一些观众和裁判，模拟正式的比赛；按照比赛期间的时间吃饭、睡觉，等等。调整运动员的生物钟，让运动员提前适应比赛期间的作息时间。
2.赛前两周
（1）提示运动员安排好自己在比赛期间的月经周期。
女性月经周期中性激素水平的规律性波动，导致机体的运动能力发生相应变化。月经周期不同，因此人体运动能力的变化具有明显的个体差异。但有研究证实，人体有氧工作能力及整体体能以黄体期为最强。因此，在艺术体操运动员的训练和竞赛安排中，应充分注意其体能与月经周期的关系，使运动员的运动负荷作用达到最佳状态，从而提高训练效果和比赛成绩。
（2）教练员要了解每一名运动员的伤病情况。
无论是哪个竞技项目的运动员都免不了有许多运动性损伤，而运动损伤的恢复尤为重要。运动员在伤病的困扰下，会直接影响在比赛期间的正常发挥。
（3）让运动员看技术录像，并从中找出自己的优缺点。
让运动员自我评定，并找出自己的优缺点，一方面是可以在剩下的时间里进一步改进自己的缺点，另一方面是优点通过教练的鼓励，以增强自信心，对即将到来的比赛有一个正确的认识和心理准备。
3.赛前一周
（1）让运动员将比赛用具提前检查并准备好。
艺术体操运动员的比赛器械平时训练就在使用，为了防止在比赛中出现断裂等情况，在比赛前就应提前做好准备。例如：圈的接头处是否结实，彩带棍和彩带的连接处是否已经磨损严重等。
（2）有条件的情况下，请心理医生为运动员进行心理辅导。
运动员赛前状态的心理特点：①赛前过分激动状态；②赛前淡漠状态；③赛前盲目自信状态；④战斗准备状态。运动员往往在比赛之前心理压力比较重，有个别运动员害怕自己在比赛中失误，从而影响了运动成绩。因此，在赛前应对运动员进行适当的心理辅导，尤其是重点队员的心理状态，让运动员放下包袱，在比赛中发挥正常的运动水平。教练员心态的调整也很重要，心态直接影响运动员的情绪。
（3）告知运动员出发的时间和出发方式。
教练员在这期间提前告知运动员何时出发，乘坐何种交通工具，让运动员提前安排好出发前的有关事宜。
（4）安排有关人员提前到赛区查看有关情况。
主要查看赛区的场馆，气候，通讯设备的处理，饮食条件，住宿，以及驻地到比赛场馆的距离，等等。将所有情况告知教练员，让教练员针对赛区的情况，提前做好相关的赛前准备工作，为运动队到达赛区后的训练生活等方面提供帮助。
二、赛中部分
1.到达驻地后的工作安排
（1）寝室安排。
首先按照运动员的兴趣爱好组合房间，再根据运动员的主次适当调整，以保证运动员在房间能够休息好，不影响训练和比赛。
（2）通讯设备的处理。
教练员应当在运动员入住之后，将房间的电话暂停使用，手机等通讯工具暂时收存，阻断外界对运动员不必要的干扰。
（3）准备会的安排。
教练员、领队召开赛前准备会，布置比赛期间的各个赛程的安排，以及注意事项，并鼓励运动员，让运动员充满信心，准备比赛。
（4）适应场地。
运动员在赛前要进行比赛场地的适应性训练，虽然不是正式比赛，但同样重要。需要注意的是：①准备活动要充分地做开，尽量避免受伤。②注意场地周围和场地中间的杂物，以及有坑洼的地方，以免发生意外。③针对现场的环境、气候等作出相应的对策。例如气候比较潮湿、气候炎热、场馆里开空调风比较大等情况，教练员应如何面对，为正式比赛做好充分的准备。
2.比赛期间安排
（1）时间的安排。
针对比赛的时间，教练员要安排好运动员的睡觉和起床时间，吃饭和坐车的时间，化妆和换服装的时间，以及上场之前准备活动的时间，每一个小细节都环环相扣，不容出错，让运动员把注意力放在比赛中。
（2）运动员饮食的安排，及注意事项。
由于艺术体操运动员要较好地保持身体的形态，赛前要严格地控制体重，饮食在保证营养的情况下，食物相对摄入较少。教练员要在赛区安排好运动员的饮食，注意饮食的卫生。
（3）上场前的准备。
提醒运动员在上场之前检查服装和器械，看管好自己的器械，避免意外情况的发生。若遇到潮湿的天气，要让运动员在上场之前将器械尽量保持干燥。
（4）每场比赛后的小结。
教练员要在每场比赛之后对该场比赛进行简单的小结，将运动员在比赛中的完成情况、裁判员的打分情况进行客观的分析，并针对下一场比赛的形势，将分析结果作为参考，制定比赛的下一步策略。
三、赛后部分
1.组织运动员离开赛区
整个比赛结束以后，运动员无论是身体还是心理都要完全地放松，这时教练员要对运动员赛后进行安排，避免运动员赛后在赛区发生意外，并且要告知运动员返程的时间，以及乘车和出发的时间。
2.赛后总结
通过本次的比赛，教练员和运动员要对比赛进行总结，从不同的几个方面总结分析，为接下来的训练和比赛做准备。
3.运动员伤病的治疗和恢复
利用赛后的调整时间，对运动员的伤病进行彻底的治疗，并结合少量的恢复性练习，使他们的伤病和体力逐渐恢复。
四、结语
综上所述，作为一名运动队教练员，对如何在赛前赛后安排好运动员的训练、比赛、出行、食宿等方面，需要付出相当多的精力和时间。这些都只为达到一个目标，让运动员在比赛中正常发挥运动水平，取得优异的运动成绩。
参考文献：
［1］田麦久等.运动训练学［M］.北京：人民体育出版社，2000.
［2］艺术体操最新竞赛规则.
一、教练员自身的艺术
教练员是运动员身边的第一榜样。所以在体育训练中教练员对自己要严格要求，努力做到：要有体育教师的风度――严肃而庄重，还要有强劲的体魄――健康且富有朝气。通过自己的形态来感染运动员，从而树立了自己在运动员心中的形象，使运动员能听从自己的正确引导和指导，刻苦训练，最终能提高运动水平。此外，教练员要有严谨的时间观念，做到准时间、准地点，言行一致。努力做好运动员的模范榜样，这样对运动员能起到潜移默化的教育影响作用，那样才能使运动员学习训练两不误。
二、评语的艺术
评价性语言在运动训练中起至关重要的作用。校运动员都是经过筛选后入队的，有一定的运动基础和成绩。在运动训练过程中各种评价性语言显得尤为重要。如表扬性语言，它肯定了学生的成绩，拉近了师生关系，使学生倍受鼓舞，有了运动训练的动力，如“你太棒了，再来一次”；鼓励性语言富有情感，使学生大受鼓舞，从而激发训练的积极性，如“没关系，下次再来”；指导性语言滋润了学生的心田，指引学生努力的方向，激发学生奋发向上，此时教练员要耐心细致地讲解和示范；启发性语言能给学生提供一个再思考的机会和想象的空间，从而促使他们对问题的理解，激发灵感，发展思维能力，此时教练员要循循诱导，讲解的内容要生动、形象、具体。教练员在运动训练中要合理利用各种语言，通过德育来提高运动训练成绩。
三、体育史的艺术
从原始的打猎到现代各种各样的运动项目，从受尽屈辱的“东亚病夫”到世界第二大强国，从奥运金牌榜上“零”到金牌数世界第二的历程，从申奥的艰辛历程到2008北京奥运的成功举办，从1990年的北京亚运会到2010年的广州亚运会的比赛规模。可以说我国的体育史是一部血汗史，更是一部奋斗史。教练员应找准机会带领运动员观看大型比赛的各项画面，观看运动员赛前的充分准备，赛中的拼搏精神，赛后的勤学苦练。更值得一看的是那残奥会上残疾人的顽强精神。从而对他们进行爱国主义教育，激发他们的训练激情，增强他们的自信心和自豪感。最终能使他们刻苦训练，努力提高训练水平。
四、项目的艺术
体育的项目非常多，项目之间存在着一定的联系，不同的项目有着不同的教育意义。如田径项目，它比较枯燥无味，但它能磨炼人的意志，增强人的体质，使人在逆境中成长。因此，教练员首先要强调项目本身对人体的益处，让学生觉得所有的辛苦是值得的。其次，教练员要想方设法去变换训练的花样，这样可避免训练中的枯燥无味。
球类项目是团体项目，这就需要运动员要有相互协作、共同配合的集体主义精神，如各种语言、手势、眼神的提示。因此，教练员在平时训练时就要时时刻刻贯穿这种观念，以便提高运动队的整体水平。
五、组织教法的艺术
在运动训练过程中，合理的组织方法、科学的教法能体现教练员的运动训练能力，也是对运动员进行思想品德教育的有效途径，如培养运动员的团结合作能力、自我评价能力等。教练员要善于了解运动员的心理活动，合理运用身体活动的各个环节对运动员进行思想品德教育。
六、偶发事件中的艺术
在体育训练的过程中，偶发事件时有发生，教练员要善于观察，杜绝或少发生安全问题，还要及时处理偶发事件，从而让运动员能安心于运动训练。因此，教练员平时要举例强调运动中的安全问题，提高运动员的是非判别能力和安全意识，达到德育教育的目的，从而使运动员专心致志于运动训练之中，以便提高运动成绩。
七、总结评价的艺术
校运动员要充分得到大家的认可，让全校师生真正地关心他们的存在，在平时的训练过程中教练员可有意识地组织全校学生进行观摩，让学生体会到运动员运动训练的艰辛。对表现好，为学校、班级争得荣誉作出贡献的运动员予以肯定，通过学校文化长廊、体育墙报、班级黑板报、校园广播等各种媒体进行精神鼓励，还要给予适当的物质奖励。以鼓励先进，促进群体活动能更好地开展。
看过别人的学车总结，发现很多人说很累、啥的，这些我感觉还行，所以想想，男的学车总还是有点优势的，起码方向盘打起来的力气没问题。
因为工作，学车的时间特别少，而且教练手上学员很多，所以前面每次上车20、30分钟都要先等了n久。我不需要教练接送，所以考虑换种方式，委婉的和教练商量，能不能每次固定给我一小时，不要让我傻傻的坐在太阳下等。教练总算答应了，不过我也就再去了2次，教练就告诉我，下周马上考试了。
考试，自我觉得练的还行，而且考前3天会强化训练。3天都要去的考试场地，没办法，请假。每天早出晚归，考试场地一、考试场地二、考试场地三逐一熟悉、操练。过程比较无趣，天气比较热，不过9选4的动作是越来越熟，感觉考试如果没有抽到圆饼、3号场地，过的希望是大大的。
考前一天，教练分析安排的考试顺序，根据经验告诉我们几个考试菜鸟，场地3肯定是不会的，圆饼肯定是不会的，所以其他的抓紧操练。这天比前2天多了个练习项目，就是20块5分钟的桩考场地练习，每个人买了10分钟的练习时间。
给教练提出，因考试时间很早，早上没法再熟悉桩考动作，能不能下午回去练一个小时；（教练是给别人打工，也确实累了，早上5点多出门，完善7、8点到家）教练回绝，确定为考试早上练一下。
考试：
桩考：4个人依照顺序，我是第3个，等的时候，前面一组，4个人，虽然都过了，但有2个是第二次机会才过，比较惊险，一起师兄弟较紧张，我反倒不紧张，自我感觉有点不对，咱不紧张呢？
七台河体育场西侧有块荒地，这里冬天是一块冰场，用作训练，夏日里一片青葱。没了冬日的喧嚣，但走过这里的人们，耳旁似乎还回荡着少年的笑声，恍惚间，那个身材健壮结实的汉子正弯着腰给孩子们一遍遍地做着滑行的示范。
孟庆余，国家高级教练，原七台河市体工队队长，在这块冰场上奋战了30余年，培育出4位世界冠军，包括两位冬季奥运会冠军杨扬和王濛，输送的运动员共获得世界金牌117枚，10余次打破世界纪录。
如今，冰场还在，老孟却永远不能再回到这里指导队员训练了。2006年8月2日上午，56岁的孟庆余为了赶一场冰上训练课，在从七台河返回哈尔滨的途中不幸遭遇车祸，永远离开了他钟爱一生的事业。老孟走了快一年了，可对于他身边深爱着他的人来说，好像他从来没有离开过。
情系冰场
孟庆余爱滑冰，爱得执着。
孟庆余出生在冰雪运动的故乡哈尔滨，上小学时就成了这座城市小有名气的冰上明星，曾夺得哈市速滑比赛小学生组第三名和中学组的冠军。少年孟庆余畅想着有一天能够登上世界冠军的领奖台，然而，1969年，知识青年上山下乡的洪流把他卷到了七台河，当了四年的采煤工人。在知青队伍中，背包上那副闪亮的冰刀让他显得与众不同。
命运的改变，丝毫没有动摇孟庆余对速滑运动的追求。离矿区不远的倭肯河成了他的练兵场，后来代表七台河多次在地区速滑比赛中获奖。出色的运动成绩，再次改变了孟庆余的命运。1973年，他被市体委选中，出任市体校速滑队教练。走出矿井的孟庆余给自己定出了更高的目标，已经无法实现夺取世界冠军梦想的他立志做中国最优秀的金牌教练。
从省城哈尔滨到煤城七台河，从采煤工人到速滑教练，命运多舛，孟庆余始终不变心中的冠军梦。每当看到那些稚气未脱的冰上少年时，孟庆余仿佛回到了青春年少。
老孟生前说：“我的理想就是一生不离开冰场，做个冰上健将，不能自己当冠军，就去培养那些孩子，让他们成为运动健将、全国冠军乃至世界冠军，为我们祖国增光添彩。”
艰苦创业
老孟刚到速滑队担任教练时，条件非常艰苦，没有冰场，七台河市一块简陋的灯光球场便成了速滑队创业时的训练基地。而老孟的办公室几乎是个四面透风的“鸟笼子”，晚上躺在屋里能看到天上的星星月亮，冬季因为没有取暖设备，墙上成天结着一层厚厚的白霜。
自己动手，丰衣足食。老孟领着孩子们动手修房子、盘火炕、办食堂、浇冰场。老孟以队为家，自己家反倒成了“仓库”。没炊具，家里的锅碗瓢盆立即“充公”；缺吃的，他就拿自己的工资买粮、肉和蔬菜；少器材，家里准备打家具的红松板料正好做滑板；连结婚时亲友送的穿衣镜也搬来帮队员们校正姿势……
为了浇出最好的冰场，孟庆余每天凌晨两点就得起床。这是冬季一天中最冷的时刻，气温低到零下40摄氏度。裹上厚厚的棉大衣，套上牧羊人穿的大毡靴，头脸围得严严实实，再灌满水箱，拉上沉重的铁爬犁，然后绕着冰场一圈圈密密实实地浇。一场冰浇下来，皮手套透湿，手冻得又红又肿，溅湿的衣服袖子早冻成冰盔甲，走起路来哗哗作响。
清晨，小队员们在溜光的冰面上开始一天的训练。他们不知道，为了把裂缝补平，孟教练天亮时又检查了一遍冰面，并用雪把冰面上的煤灰擦净了，他知道，一次严重的摔伤就可能毁掉运动员的一生……
速滑队在七台河训练只有冬季，训练时间短。后来，七台河市体委领导同意了老孟的建议，将队伍带到哈尔滨冰上基地训练，这样老孟一年有10个月不在家。这种长年在外“飘泊”的训练生活一直持续到他去世。头几年，他们在基地附近租用的是只有16平方米的地下室。为了节省经费，他既当教练员，又当采购员，炊事员、辅导员，辛苦不说，往里搭了多少钱他自己也说不清。
“那时候还小，只觉得孟教练做的饭菜特别香，现在回忆起来，教练为我们付出的的确太多了。”后来实现冬奥会金牌零的突破的我国著名运动员杨扬，时常回忆起跟随孟庆余在哈尔滨冰上基地训练的那段时光，她说七台河的硬件条件和很多地方都没法比，但以孟教练为代表的这支出色的教练队伍，弥补了硬件的不足，也正是这样，才造就了出色的队伍。
变革创新
担任教练期间，孟庆余一方面坚持对运动员进行持久而严格的训练，一方面他的目光一直紧紧盯着世界速滑运动的发展最前沿。
上世纪八十年代中期，世界兴起了短道速滑项目，而该项目在我国还从没有人搞过。经过精心研究和深思熟虑，孟庆余力排众议，将一份把七台河市体工队冰上大道训练转向短道速滑的报告交给了市体委领导。1987年，七台河速滑队实现集体转向，专攻短道速滑。老孟认为，七台河本来就没有大跑道冰场，不如搞短道，可以因地制宜，同时新项目搞的人不多，可以出奇制胜。
针对教练队伍年纪轻，实际教学经验不足的特点，孟庆余总结出了自成一家的训练方法。他十分重视教练员后续教育，组织年轻教练学习国内外短道速滑最新实战技巧，亲自指点年轻教练们撰写训练心得。每逢重大赛事，他就率队到现场观摩，开阔训练视野，提高教练执教水平。体工队在他的带领下，形成了学习、生活、训练一体化的办学体制，稳固形成了塔形梯次人才结构，为层层选拔优秀速滑人才储备了为数众多的好苗子。
专攻短道速滑项目后，孟庆余先后为国家培养输送了张杰、杨扬、王濛，王伟四位世界冠军，孙琳琳、张长红，杨美贞、韩梅、康展佳，赵敏等数百名优秀速滑运动员。1985年，在全国第1届少年短道速度滑冰锦标赛上，15岁的张杰一人囊括女子组5枚金牌，男运动员许成录在1500米中夺得金牌，其他选手也都取得了很好的名次，这是七台河有史以来第一次在全国短道速滑运动中名声大震!2002年，在美国盐湖城第冬奥会上，大杨扬连夺两枚奥运金牌：2006年，在意大利都灵第20届冬奥会上，新的领军人物王濛又为中国军团赢得一枚金牌。
历史证明，孟庆余倡导专攻短道速滑不仅奠定了七台河冰上运动激动人心的发展前景，还奠定了七台河源源不断为国家和上级运动队输送短道速滑优秀后备力量的实力。
严格训练
经过多年实践和学习，老孟总结出“高、精，尖、准、狠、细”一整套独特的训练方法，极大地缩短了运动员的成才周期。一大批世界级、国家级的优秀短道速滑运动员从七台河这座小城市走向全国和国际比赛的起跑线。
老孟的膝关节有病，还患有风湿，发病时双腿肿得发亮，连穿冰鞋都困难，可他从未因病耽误过一次训练，在队员心目中，他就是个铁人。在训练工作上，他对自己要求严格，对队员要求更严。
“运动员首先应该是个英雄，无论面对 什么样的对手，腿不打哆嗦，敢比敢胜!”孟庆余认为，运动员的心理素质和体能一样重要。七台河的运动员大多数来自矿山和乡村，当运动员首先要有天不怕地不怕的大无畏精神，上场不怯阵，两腿不哆嗦。孟教练想出各种奇招：先练胆，带孩子走漆黑夜路，带孩子们去跳桥。在距离河面六，七米高的桥上，他让十几岁的女孩子一个接一个往下跳。虽然方法有点粗暴，不过，孩子们跳过几次胆儿就大了，多高也敢跳了。
他对所有小队员的纪律要求极为严格，不许吃零食，不许上歌厅，不许睡懒觉，不许穿高跟鞋……有一次大夏天太热，当年的小王濛偷跑出去喝了一杯冰水，被孟庆余硬是罚过站呢!
在老孟看来，身体机能是基础，运动技巧是关键。按常规，速滑训练每节课滑冰1万米。经过实践探索，他借鉴游泳等训练方法，总结出了“体能渐进加量法”，在运动员身心不受损伤的情况下，使运动员逐步达到了每节课两万多米的训练高峰，队员的心肺机能大为提高。
为了锻炼耐力，孟教练经常亲自骑车带孩子们长途拉练，一直到他五十多岁的时候，他依然和孩子们骑车从七台河出发，行程开始是鸡西——佳木斯市，数百公里当天来回，后来是七台河——牡丹江——哈尔滨——依兰——七台河，路途长达数千公里，行程要数天。饿了吃带去的干粮，渴了就喝山沟里的水。
队员赵小兵、韩梅回忆说：“一次我俩在训练中装病偷懒，被孟老师发现了，正常训练结束后，他又加罚我们在直径不到两米的圈内练弯道技术，一练就是两个多小时，最后滑得我们晕头转向。”
“小时候基础打得好，所以现在能够承受大强度、大负荷的训练。”后来成为世界冠军的王濛笑谈，“可因为训练苦，当年我们很多小队员背后都叫孟教练‘魔鬼教练’。”
铁汉柔情
“我们要对孩子们今后的发展负责任。”孟庆余常说的这句话至今仍让他身边的很多人记忆犹新。在长达33年的教练生涯中，孟庆余常常是小队员们看不懂的人。训练中他板着脸，看起来那么严酷无情；下了课，孟教练又如慈父般给他们无限的呵护和关爱。
七台河是煤城，速滑运动员大多来自矿山和农村困难户，有很多还出自单亲家庭。老孟知道，这些孩子身上寄托了家庭的全部希望。“虽说不可能每个苗子都成材，但好苗子决不能毁在自己手里。”
“孟教练把卧室让给我住，一家三口在客厅里挤着，这一住就是大半年。”当年，15岁的赵小兵把一切看作理所当然。多少年过去，出身贫寒的她才体会到教练的苦心。“孟教练还经常买牛肉、鸡蛋给我补充营养，他自己的孩子那时还小，眼巴巴看着我吃!”
为了节省经费并让队员们穿着合脚，多年来，老孟都是从厂家订做冰刀和冰鞋，然后根据队员的脚型一只只改。可别小看这磨冰刀、修冰鞋的活计，队员穿上鞋往冰面上一站，老孟就知道这鞋合不合脚，问题在哪里。同时为了保证冰鞋不影响训练，每天入夜，孩子们都睡了，这时，老孟开始为小队员们磨冰刀修冰鞋，第二天早上，小队员们拿着“崭新”的鞋上冰了。
2002年去意大利观摩冬奥会，局里发给老孟200欧元生活费，他自己一分钱没舍得花，全给小队员们买了纪念品和巧克力。
2005年8月，小队员们不知从哪儿知道了孟教练的生日，你一元、我五角地偷偷为老孟订做了一个大蛋糕，上写着“教练辛苦了!”当孩子们突然捧着蛋糕、唱着生日祝福歌进屋时，一向感情内敛的老孟泪如泉涌。
正是因为老孟对队员们投入了这份深深的爱，才使得他们的滑冰队像一个大家庭一样和睦团结，这才是他们屡创佳绩的根本原因。
两袖清风
孟庆余去世后的一天，体育局工作人员在哈尔滨打开他的铁柜都呆住了，里面连一件像样的衣服都没有，两双袜子补了又补。几件他常穿的破旧的运动服摆在柜子的上层，下面是一双待修的冰刀，还有钳子、螺丝刀等工具。桌子上摆着一台用了20多年的14寸破旧电视机，这是他这个副处级干部、高级教练员的全部家当。
他的妻子说，从孟庆余当教练那一天起从来没有向家里交过全额工资。除了老伴的工资卡里有几千元钱，孟庆余在银行没有一分钱个人存款。
凭着老孟在速滑界的名望，完全可以让家人过上富足的日子。一些地方曾不惜重金想把他从七台河挖走。2002年，有人出100万年薪挖他，还有的省市许诺给房子、车子，为他儿子安排工作。金钱和物质都没能打动孟庆余，他留在了七台河，留在了龙江大地，继续实践着他少年时就埋下的冠军梦。
老孟的不懈努力，人民不会忘记，国家、省里都给予了他至高无上的荣誉，而因为他的努力，七台河市短道速滑队被国家体育总局授予全国青少年体育工作先进集体，2005年被命名为短道速滑国家高水平后备人才基地。
关键词： 篮球比赛 教练员 指挥艺术
一场篮球比赛的胜负主要取决于双方队员的技战术水平和全队实力。但篮球比赛绝不是上场队员实力相加的简单数学演算，在各方面都强于对手的球队也不一定能取胜，比赛有很强的不确定性，影响一场比赛胜负的因素有很多，但教练员的指挥艺术占主导地位，其是否能够根据场上双方的实际情况，充分调动队员的积极性，发挥自己的技、战术水平，是取得比赛胜利的关键所在。
1.教练员指挥比赛的基本要求
1.1头脑冷静，有必胜信心。
要能够正确、冷静、清楚地观察和判断场上形势，确定有针对性的打法，并随时改变比赛节奏，始终把握场上主动，不但大局观要强，细节的掌控也很重要。教练员不仅要安排好战术打法，还要在赛前调整好自己的心理状态，指挥比赛神态自若，沉着冷静，做到胜不骄、败不馁，从大局出发，不计较一分的得与失，调整好队员的心理状态，尊重对手，服从裁判。
1.2知己知彼，把握全局。
发现出现不利于比赛的苗头及时纠正，当对手实力较弱，本队领先较多时，队员容易出现松懈现象，轻视对手，场上打球出工不出力；当对手发挥较好，比分落后时，容易互相埋怨，出现急躁蛮干或消极泄气情绪；当比分胶着、比赛出现僵持时，个别队员容易紧张，技战术发挥失常。教练员应该全面了解自己的队员，掌握他们的心理和思想状况，在比赛中杜绝此类现象的发生。
1.3遵循指挥一般规律，把握场上比分。
教练员赛前要对对手和自己的队员有一个清醒的认识和全面了解，做到心里有数。只有这样才能在比赛中充分发挥本方技战术特长，抑制对手，掌握场上主动权。
如果比分领先，则提醒场上队员坚决执行目前战术打法，尽量少对场上阵容做出调整；当对方改变打法时，要提醒队员及时准备应变，要减少暂停，不给对手喘息机会，如果要调整战术，用换人或口头暗号完成。
如果比分落后，队员场上情绪比较急躁、陷入被动时，要及时暂停，鼓舞士气，布置战术、调整人员配置，加快攻防转换速度，采取攻击性强的防守，打对方措手不及，变被动为主动。当比分出现胶着时，要善于观察场上形势，发现对方弱点，及时换人，调整打法，改变进攻和防守节奏，多利用本队强势进行攻击。关键时刻要求队员充分自信，教练员要敢于出奇招、出奇兵，以达到出奇制胜的效果。
2.赛前准备会
篮球比赛赛前充分细致的准备工作是取胜的关键因素。兵法云：“知己知彼，百战不殆。”赛前要了解对手的详细情况，包括对手的习惯性打法，防守经常采用的阵式，对手主要得分手的技术特点，主要得分手段，对手防守的弱点，对方近期阵形变化，伤病情况，等等。根据对手情况制定有针对性的战术打法，让队员充分了解对手的各方面情况，做到心中有数。队员的心理准备包括了解对位对手的情况，树立自信心，消除紧张情绪，教练员找重点队员单独谈话，听音乐放松等手段。
3.赛中指挥
3.1打好开局。
篮球比赛的开局很重要。开局要首先注重防守，消耗对方实力，在对方攻击不力出现盲目急躁心理时，加快进攻节奏，拉开比分，当比分领先时不能放松，要乘胜追击，扩大领先优势，不给对手喘息之机。当比分交替上升时，教练员要冷静观察对方攻守特点，抓住对方弱点，及时改变打法，调整人员，争取到赛场的主动权。
3.2比赛中期。
比赛中期一般指比赛开始5分钟后到比赛结束前3分钟。首先要掌握好本队攻防战术打法的运用，调整好场上队员的体力分配和场上的人员配置，根据对手上场队员有针对性地安排本方上场队员，争取在比赛中期打出一个或几个小，拉开比分差距，保护好本队的主力队员，避免犯规过多，尽量在这个阶段少要暂停，留在最后关键时刻使用。
3.3中场休息。
中场休息时教练员要先看技术统计，对队员的发挥有个初步认识，然后与助理教练或领队商量下半时的对策。然后要给队员总结上半时的进攻和防守情况，哪些方面需要改进，公布下半时的先发上场队员，布置开局采用什么打法，可能遇到哪些问题，遇到这些问题怎样解决，等等，总结时间不要太长，最后说些鼓舞士气的话激励队员，然后给队员思考时间。
3.4比赛的最后阶段。
比赛的最后3分钟是最为关键的阶段。如果比分领先，可以提醒队员放慢比赛节奏，提高进攻成功率，防守注意盯防对方重点队员，保护好后场篮板球，防止对方打快攻。如果比分落后，则果断暂停或换人，改变打法，加快攻守转换速度，打对方措手不及，争取在短时间内赶上或反超比分。当最后阶段出现僵持时，要善于观察对手找到其弱点，在关键时刻敢于派出奇兵、打出奇招，使对手不适应自己，实现出奇制胜的目标。
4.如何换人
比赛中换人有几种情况。按计划换人：一般情况下为了保持场上队员的体力和场上的战术执行力，在比赛中间要有计划、有组织地换人，以达到最好的攻防效果。主动换人：为了适应对手的变化，主动出击，打乱对方部署而主动做出人员调整。被动换人：场上队员出现紧张情绪，失误过多或犯规过多或进攻不力或防守不用心，教练员为了组织正常进攻和防守而被迫换人。
5.如何暂停
每场比赛教练员有5次暂停机会，但要把这5次暂停都利用好是一门艺术。当下列情况发生时需要暂停：当队员出现紧张情绪，场上失误过多，对方连续得分，我方处于被动地位时；对方改变打法或换上新人，我方队员不适应时；本队屡投不中，士气低落，队员相互不信任或互相埋怨时；比分胶着，发现对方弱点需要改变打法调整人员配置，需要向队员布置时；最后时刻掌握球权，时间剩下不足24秒，需要布置固定战术打法时。
学院派稳如泰山
2011年11月5日，曼联对阵桑德兰的英超联赛开始前，弗爵爷执教曼联25周年的庆祝活动在老特拉福德球场举行，梦剧场高朋满座，嘉宾必至，球场的北看台被命名为“亚历克斯-弗格森爵士看台”。巨大的红色灯箱提醒着后人，这位现年70岁的苏格兰老人曾在这里创下的丰功伟业。爵爷的辉煌成就只是数年来学院派教头横扫足坛的一个缩影，在过去的很长一段时间里，学院派都占据着教练席上绝对的统治地位。
学院派的教练们以这样的名头自居，多半是因为他们不太辉煌的球员生涯。在球员时代几乎没有任何名气或早早结束职业生涯的他们选择用拿起教鞭的方式重新证明自己。而事实证明，多数成功教练的球员经历惊人的雷同。或许就是球员时代的失意让他们有了比知名球星更多思考足球的机会，运动天赋上的差距让他们从很早的时候就开始关注足球的战术、理念，以及未来足球发展的趋势。
而老天似乎对于每一个人都是公平的，一些球员生涯几乎可以忽略不计的人在教练领域如鱼得水。他们对于小小足球的理解远远超过同时代球星仅限于足球场的范围，对于自己坚信的足球战术的执行几乎精确到了令人发指的地步。他们面对媒体时的淡定，在训练场上的轻松，在更衣室内的绝对权威让球迷们觉得他们天生就应该成为职业足球教练。
而这些人成为教练似乎有着他们特有的优势：由于年轻时职业比赛经验的缺失，让他们更认真地在每场比赛前研究对手的资料，分析每一个球员的特点，总结每一组精确数据背后隐藏的足球信息。比起传统派教练的大开大合，激情四射，他们更加内敛和低调，他们更愿意关注细节；关注哪怕是球员情绪上的微小变化；关注场上对手哪怕一丝一毫的松懈，这样的特质让他们在形势瞬息万变的球场往往占得先机。
2011年，这一年的足球教练学院派中又诞生了一位高手，同样是葡萄牙人，他叫博阿斯。他从未踢过职业足球，他17岁时就因为收集、分析比赛数据的独到被时任波尔图主帅的博比-罗布森发现并带到俱乐部工作。后来他成为穆里尼奥的助手辗转国际米兰和皇家马德里，直到2010年的夏天他才独树一帜，重新回到波尔图。而仅仅用了一年时间，他就完成了带领波尔图夺得三冠王以及来到豪门切尔西的完美蜕变，作为2011年最火热的教练，34岁的博阿斯的出现为曾经就稳如泰山的学院派带来了一丝清新之风，而这样的风潮似乎让传统派的长盛不衰成为了可能。
传统派后来居上
在世界足坛过往的多年历史中，传统派教练在与学院派的比拼中总体上一直处于劣势，直到2009年瓜迪奥拉的出现，才让多年来成绩欠佳的传统派教练们第一次有了彻底扬眉吐气般的畅快。而这样的局面随着2011年曼奇尼以及孔蒂等人在各自联赛中的出色表现得以延续，或许在未来，传统派教练崛起的趋势会让原本有点一边倒的局势重新归于平衡。
在人们的印象中，传统派教练似乎更能从一开始就得到球迷们的认同：他们曾经显赫的职业生涯、留给世人的美妙瞬间让他们能够在最短的时间内进入角色，而从球员时代开始就是城市偶像的他们更能轻而易举的得到新老球迷们的支持，这是他们相比于学院派教练与生俱来的优势。
在这些传统派教练们漫长而辉煌的职业生涯中，跟随众多知名教练的耳濡目染让他们从球员时代开始就为后来的执教打下了基础。广泛的足球人脉使他们在网罗人才时简单高效；多年的球员生涯让他们在成为教练后面对场上的困局时临危不乱；曾经就是球员的他们面对如今弟子们的处境时更能感同身受，这都是从球员自然过渡到教练的传统派们更加出众的方面。同时他们无与伦比的榜样作用，超乎常人的威慑力，一呼百应的更衣室权威也成为他们执教中的利器。比赛中场边澎湃的激情，夸张的动作更能成为他们感染球员们的法宝。
