时间：2023-04-18 17:45:02
开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇初中女生心理教育，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
关键词：女生；物理；障碍；对策
一、女生学不好物理的原因
1.心理障碍
女生不允许别人的挖苦、讽刺，她们自尊心强，怀疑心重。若老师一味训斥、指责，把握不好分寸，女生就会有自卑心理，从而放弃物理学习。尤其对于物理成绩差的女生，教师在处理时一定要保护其学习的积极性。
2.社会环境
传统观念中存在女子不如男的思想，现实中成功人士女性也少于男性。加之人们普遍认为男生有学习理科的天赋，认为他们更喜欢做一些动脑筋的游戏和想一些稀奇古怪的事，所以男生在学习物理上相对于女生就会有一些优势。而一般来说，女同学较为文静、听话，她们更喜欢玩“娃娃”之类的玩具。因此，大多数女生从小养成内向的性格，收敛思维的习惯，久而久之，女生在理性思维上就会有一定的局限，学习物理就有一定的困难。
3.思维障碍
物理的特点是对逻辑思维能力要求较高，物理概念、规律较为抽象，需要分析、推理和综合。由于生理结构上男生大脑右半球发达一些，而女生大脑左半球大脑要发达一些，因此，女生擅长具体形象思维，逻辑抽象思维能力较弱，不易理解一些概念和规律。
4.方法障碍
要承认女生是感性的，她们在获取知识的过程中，喜欢用直觉和背诵代替理解，只满足于教师讲解或课本的注释。女生不喜欢质疑，对问题的认识不深刻，课后不注意总结、归纳，对所学物理知识没有形成网络化和系统化认识。女生注重死记硬背，物理学中大多数的定义、公式和原理的运用对她们来说就显得难以捕捉和高深，当然在自我完善的方法上就有很大的欠缺。
以上是导致女生学不好物理的主要原因。其实，在教学中，只要教师合理引导，女生是完全可以化“怕学”为“爱学”的，下面是笔者在物理教学上的一些体会，与大家分享。
二、如何让女生学好物理
1.消除心理障碍，激发学习兴趣
科学证明，男女生在认知上的智力水平没有太大的差别，只是由于各种因素，使得一些女生在思考问题时不愿去做全面、深层和立体的探索，渐渐使她们在理科的学习上有了心理障碍。部分女生由于成绩差，得不到教师的正确引导和鼓励，长期处于害怕和失败的消极情绪中，天长日久就会怕学物理，甚至直接放弃。因此，作为一名优秀的物理教师，不但要教给学生知识，而且要做学生的思想导师，尤其是做女生的“心理医生”。
2.构建互相尊重、和谐相处的师生关系
“亲其师，则信其道。”教师首先要给学生留下好印象，让学生喜欢自己，形成和谐的师生关系。在教学中，教师要展现自己的人格魅力和教学水平，用教学艺术吸引学生，尤其是女生，充分激发她们的兴奋神经，让她们在愉快中学习，在成功中体会到自身价值。在物理教学之外，教师要多多与女生进行课后的交流，尽量多发现女生学习物理的优点，并及时给予表扬、鼓励和肯定，让她们树立学好物理的信念。
3.强化实验训练，提高实验效果
物理是一门实验性很强的学科，所以上好实验课是学好物理的重要手段。很多的实验课是男同学做女同学看，起不到应有的教学效果。因此，实验时要把女生优先考虑进去，引导她们自己分析，观察现象与数据，使女生在不知不觉中进入物理世界。同时要鼓励女生参加物理课外活动，让女生在活动中享受乐趣，让她们有机会亲自动手做实验，学会观察物理现象，感受学习物理知识的无穷魅力，这样女生在物理学习上就会有意想不到的收获，从而喜欢上物理。
三、结语
在初中物理教学中，女生是值得和必须关注的群体，物理教师不以可忽视她们，更不能放任自流。教师只有以学生为主体，把女生的方方面面加以分析，充分相信、尊重女生；让她们积极思考，参与生活，体验乐趣；关爱她们，引导她们，鼓励她们，才能使物理学习不只是男生的专利，而是一件男女生都感到愉快而有趣的事情。
参考文献：
[1]李岩莉.初中物理学习中的性别因素的研究[J].鞍山师范学院学报， 2006，（06）.
关键词：农村寄宿制；初中女生；心理健康；疏导策略
为了适应农村人口居住分散的特点，解决学生上学不便的问题，保证农村适龄儿童顺利地完成义务教育，农村寄宿制学校应运而生。初中义务教育阶段属于学生青春期发育的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，青少年的人生观、价值观处于逐步形成的阶段，在学习、生活、人际交往、情绪调控等方面会遇到各种各样的心理困惑和问题。但农村地区许多家长文化程度低、观念滞后，对青春期学生，特别对青春期女生心理健康教育缺乏正确的认知引导，从而导致她们的心理健康教育处于缺位状态。因此，对农村寄宿制初中女生青春期心理健康状况的研究具有十分重要的地位和意义。
一、研究农村寄宿制初中女生青春期心理健康的意义和目标
1.现实意义
农村寄宿制初中女生青春期心理健康状况研究是关怀关爱女生健康成长，为终身健康奠定良好基础的重要举措。通过探索正确的方法和有效的手段，开展健康、科学、合理的心理健康教育，能帮助初中女生正确面对青春期生理、心理上出现的变化，养成正确、健康的生活方式，帮助她们正确对待男女生之间的友谊，从而保护并引导其健康成长。步入青春期的广大农村女生必将扮演未来育龄妇女的角色，对她们做好青春期心理健康宣传教育，也
是以后开展好计划生育工作的关键，是提高人口素质的重要环节。
2.预期目标
以学校女生为对象，研究农村寄宿制初中女生青春期普遍存在的心理健康问题；分析她们可能出现或已经出现的心理困惑和问题；探索学校、社会、家庭三位一体的解决她们心理健康问题的途径；帮助她们正确地掌握青春期知识；引导她们加强青春期自我保护意识及与异性正常交往的能力；逐步形成农村寄宿制初中女生青春期心理健康疏导的新方法和新途径。
二、研究农村寄宿制初中女生青春期心理健康的方法
1.问卷调查法
对寄宿女生在校学习情况、生活自理能力、同学交往、青春期卫生健康认知度等状况进行问卷调查，记录和整理调查中发现的心理健康问题。
2.观察分析法
观察并记录所在班级女生上课时的表现，与师生交往时的表现，在宿舍生活自理能力的表现，与舍友相处方面的表现。对其中性格孤僻、不合群，缺乏自理能力的女生要多留心观察并及时分析归因。
3.走访调查法
走访部分女生家庭，特别是单亲和进城务工人员的家庭，了解家长对女生成长阶段的心理教育及采取的措施。
4.个案分析法
对调查阶段发现的有心理健康问题的女生要进行针对性的心理辅导，跟踪记录其发展状况。
5.经验总结法
总结适合农村寄宿制初中女生心理健康教育的方法，形成成熟的教育资源；对研究过程中出现的不成熟、甚至失败的教训作为典型案例记录在册。
三、农村寄宿制初中女生青春期心理健康的疏导策略
1.开展心理健康咨询
建立心理辅导室，开展心理健康咨询活动，疏导学生在学习生活中的心理问题。教师的疏导应建立在对学生关心和爱护的基础上，始终遵循爱的原则。谈话时不能有成见或偏见，要耐心地倾听，互换心理位置，设身处地地从青少年的处境去体察问题和感受，理解他们的思想和感情。
2.设立“知心姐姐信箱”
学校心理辅导老师同时担任知心姐姐的角色，为了避免有些不方便与学生面对面交谈的问题，或当面询问因紧张或其他原因说不清楚的情况，对学生在学习生活中遇到的烦恼、问题可以通过书信交流的方式，给予安慰或解答，进行健康平等的交流。
3.举办女生心理健康知识讲座
针对寄宿制女生对女性生理、心理知识基本处于不了解的认知程度，定期举办女生心理健康知识讲座。通过大量的典型事例，以图文并茂的多媒体教学课件演示和老师的讲解，为女学生顺利度过青春期提供理论指导。
4.建立家校沟通协调机制
家庭是学生的第一所学校，虽然寄宿制学校的学生大部分时间都在学校度过，但双休日及寒暑假期学生与家长还是相处较多。学校应把对家长进行家庭教育指导作为一种责任，以此让学校教育、家庭教育有机整合，共同完成对学生的培养。我们可以通过在家长会上作心理健康的讲座、亲子对话等方式加深家长对心理健康的了解，使他们掌握青少年心理发展的规律，增进家长与孩子的情感交流，促进家庭内部良好氛围的形成，让学校和家庭共同处理学生的心理健康问题。
在提倡学生全面发展的今天，我们不能忽视农村寄宿制初中女生青春期心理健康状况的研究。了解和把握青春期的心理健康状况和心理健康问题，有助于收集、分析疏导策略和整理农村初中女生青春期个性心理特征和心理倾向，为她们心理健康教育的理论研究提供新的素材和经验，以便促进她们心理更平稳地发展。
参考文献：
关键词：物理 教学 问题 对策
物理教学注重学生对物理规律以及物理概念的培养，通过课堂上的教学促进学生在日常生活中更好地应用物理知识，进而推动社会更好地发展。伴随着新课程改革步伐的不断推进，人们对物理教学也日益重视。为了更好地满足社会对物理人才的需要，教师在教学的过程中需要改变以往的教学模式，转变过去的教学理念，通过创新方法来促进物理问题的解决。
一、初中物理教学中存在的问题
1.教学课时不足
在教学实践中，我们发现很多学科的教学课时明显不足，尤其对于物理学科而言，这个问题尤为突出。初中物理是学生整个学习生涯接触物理的开端，所以很多物理学的基础知识都要在初中阶段讲授完毕，否则学生就无法在学习高中无物理时有一个很大的提升。
然而现实是，物理学基础知识丰富，物理学科教材内容繁多，在初中物理教学中物理实验课还占据了一部分课时，这就导致了初中物理课时紧张。课时是有限的，而教学内容是繁多的，这就造成了二者的矛盾。在不可能增加课时或者增加的课时很少的情况下，教师就不得不删减物理知识的教学，但这造成了一个学习物理学的困境，那就是物理基础知识不牢，就很难开展下一步教学。此外，物理课时的减少，势必造成教师对学生的课后辅导时间的减少，这不利于学生及时巩固物理学知识，也就造成了物理教学的效率不高。
2.物理实验落后
物理是一门实验学科，基本上所有物理知识要么是物理实验得来的，要么是经过物理实验验证的。因此，脱离了物理实验却注重教师讲授的物理教学实际上是一种舍本求末的做法，违背了物理教学的规律。
我们认为，物理实验在初中物理教学中占据着极其重要的地位。通过物理实验，不仅可以使得学生直观地感受到物理现象，从而加深对物理知识的理解，更为关键的是，在物理实验中，学生更容易激发出对物理的学习兴趣，也更容易培养学生的创造能力、思考能力。
然而，初中物理教学的现实是，要么学校不具备物理实验教学的能力，要么教师出于安全因素等考虑，实验教学始终落后于课堂教学。在一些不发达的地方，实验教学更是成为了应付上级检查的摆设。学生虽然很希望能够得到进行物理实验的机会，无奈种种客观条件制约，这对初中物理教学是一个重创。
3.初中物理学科地位低
受到传统的应试教学模式的影响，在一切以考试为标准的环境下，由于物理学科在考试中所占分值较低，导致了初中物理学科的边缘化。从多地的教学实践来看，物理学科要么是作为选修科目，要么是被作为等级过关学科。总而言之，初中物理学科正在被边缘化。
我们深知，如果学校和教师都不重视某门学科的话，那么学生自然而然地会轻视这门学科。正是实践中学校对物理学科的长期不重视，才导致学生普遍对初中物理的学习兴趣不高，甚至抵触。即使每年都会举办物理竞赛，但多数学生并不热衷。初中物理教学是学生系统接触物理学的起始阶段，如果在这个阶段都不重视物理教学，那么很难在今后的教学中重新调动学生学习物理的积极性。如此，初中物理教学长期难以取得突破性进展，也就不难理解了。
二、初中物理教学的对策
1.初中物理教学要树立现代教学理念
想要对新课程改革进行适应，为社会培养出更多具有实践能力以及创新精神的人才，必须要对自身教育教学观念进行更新，将教育教学方式进行转变，从本质上推行素质教育教学。所谓的树立现代教育教学理念就是要将学生发展作为根本教育教学的理念，教师的授课不能够单纯按照完成工作斫行要求，而是要时刻将学生健康发展作为根本，多多使初中物理教师接受培训，带动初中学生，激发他们的学习兴趣，经常和学生实施互动。
2.增加实验课和户外实习
增加课堂试验，增强学生的动手能力，使之在实际操作中掌握知识。这样，一方面能够更深刻地理解所学知识，实现学以致用，切实做到理论和实践相结合，从而达到素质教育的目标；另一方面，通过实践操作，也更容易培养学生的兴趣，提高他们的创新能力。教师要真正领会素质教育的含义，使学生将所掌握的知识运用于生活中，真正做到学以致用，从而有效提高其综合素质和能力。
3.适度原则
注意把握改革的尺度，凡事不可操之过急，开放自主不等于放任自流，任其发展，素质教育并不等于不重视知识的掌握。教师要掌握好这个尺度，防止学生们误解，忽略了学习。也只有教师把好了方向盘，学生才能保证前进的方向，同时，还要注意循序渐进，把握好尺度，潜移默化地走上教育改革的正轨。
4、创设趣味性教学情境吸引学生注意力
趣味性教学情境是初中物理课堂兴趣教学的第一个步骤，这一步骤的有效把控决定着整堂课的成功与否。所以，教师应当对教学情境的创设加大关注度，根据教材内容和教学课题展开情境设计，并且以学生的心理偏好为依据，设计出能够有效吸引学生注意力的创设方案。以“摩擦力”教学的情境创设为例，教师应当首先了解摩擦力学习的主要目的，就是让学生首先对摩擦力的现象有直观的认识。然后在了解了客观存在的基本现象之后再对其形成原理进行深入解释，这种课堂引导方案能够先将问题提出，使学生的注意力被吸引过程。教师可设计一个互动小游戏，安排男生、女生各一名，每人单手各握住同一根玻璃棒的两头，然后开始两人夺取玻璃棒，正常情况下会是男生获胜。这时教师再向大家提问问题“用什么方法能让女生获胜呢”，学生们不会各抒己见，充分调动起思维活跃性与投入的学习状态。例如将男生手握的一端涂抹肥皂或者油脂，再展开第二轮较量，女生必然能够获胜。
三、总结
初中物理教学必须符合新课标的要求，学校应该重视物理课的教学，加强物理教学中理论研究和实验操作二者的结合，培养学生对物理规律的创新理解精神和实践动手能力。教师建立完善的物理教学方案，制定物理课的课程规划，提高初中物理上课效率，更替传统的物理教学模式，以提高学生对物理学科的兴趣、提高学习积极性和主动性为根本目标，提升学生的物理思维。
参考文献：
〔关键词〕中学生;心理健康;性别差异;学习压力感;适应不良
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2010)02-0013-04
一、问题的提出
当代中学生是跨世纪的一代,他们正处于身心发展的重要时期,大多是独生子女,随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大,社会阅历的丰富及思维方式的变化,在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决,将会对学生的健康成长产生不良的影响,严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。因此,加强中学生心理健康教育,帮助中学生解决心理上存在的各种问题,对于培养他们良好的个性心理品质、坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神,提高适应社会生活的能力,促进心理素质与思想道德、科学文化、身体素质的协调发展,具有十分重要的意义。本研究旨在通过对河南省济源市的中学生心理健康状况进行调查,分析中学生心理健康的现状及存在的主要问题,以更好地为中小学心理健康教育工作提供科学依据。
二、研究方法
1.研究对象:根据济源市学生的成绩差异、不同来源(城市或农村)、家长素质等因素,共选择有代表性的11所初、高中在校中学生1450人进行测试。
2.测量工具:采用王极盛教授编制的《中国中学生心理健康量表》对全体被试进行测试。该量表共有60个项目,由10个分量表构成,包括强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪不稳定和心理不平衡。每个题目有五个等级即无、轻度、中等、偏重和严重。学生根据近十天的状况仔细阅读每道题并进行选择。该量表反映中学生心理健康的内容较多,能相对准确地测出被试的心理健康。
3.施测与数据处理:采用整群分层随机抽样的方法,以班级为单位,匿名答卷,使用统一的书面指导语和口头指导语进行团体测验,收回1413份有效问卷。其中男生681人,女生732人;初中生772人,高中生641人。对各项目进行数字编码,采用SPSS 13.0进行统计分析处理。
三、结果与分析
1.济源市中学生心理健康总体水平
从表1可以看出,中学生心理健康总体水平正常者有101人,占总体的7.15%;存在轻度心理问题的有719人,占总体的50.88%;存在中等程度心理问题的有466人,占总体的32.98%;存在严重心理问题的有127人,占总体的8.99%。以上情况说明济源市中学生心理健康总体状况是好的,正常水平与轻度心理问题的比例达到58.03%(轻度心理问题者常常可以自行恢复),但在任一心理健康因子上存在中度和严重心理问题的检出率达到41.97%,存在严重心理问题的检出率达到8.99%,与全国其他地区相比处于中上水平,应该引起我们高度的重视。如果这些问题不能及时解决,势必妨碍学生心理的正常发展,影响学生的健康成长。
表1 任一因子心理健康问题检出率
2.中学生各单个因子心理健康水平
表2 单个因子的心理健康问题的人数与百分数
从表2可以看出,在单个因子总均分上轻度以上检出率为44.73%,说明济源市中学生存在轻度以上心理健康问题的比例较高,尤其在强迫症状、学习压力感、情绪不稳定等方面的比例最高。在各因子上存在中度问题的比例约为5%~17%左右,存在严重问题最多的是学习压力感、焦虑。
3.男女生心理健康水平
表3 女生与男生在心理健康各因子得分比较
注:*表示P
从表1可以看出,女生心理问题的检出率比男生稍高,但差异不显著;但从男女生在各因子得分比较来看(见表3),女生各因子上的平均值都要比男生高,且在强迫症状、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、学习压力感等因子上存在均值显著差异,在总均分上也存在均值显著差异。这表明女生比男生存在更多、更严重的心理健康问题,尤其是在抑郁程度上,女生更容易陷入抑郁的情绪困扰。
4.初中和高中学生心理健康水平
从表1看出,在任一因子心理问题上高中生的检出率比初中生的多,且差异显著;从表4可知,在单个因子得分上,高中生比初中生的均值都要高,经过t检验后发现高中生与初中生在除强迫症状因子以外的其他各因子上都存在均值显著差异,其中适应不良、抑郁、焦虑、情绪不稳定等因子的均值差异较大。这表明更多高中生比初中生要面对诸如适应不良、焦虑、抑郁等心理问题。
表4 初中生与高中生在心理健康各因子分上的比较
四、结论与讨论
1.总体检出率处在中上等水平,中度问题多集中在学习压力感、情绪不稳定等方面
本研究施测表明,济源市中学生在任一心理健康因子上存在中度以上问题的检出率为41.97%,与其他地区相比处于中上水平。
中度问题检出率较多的是学习压力感、焦虑、情绪不稳定、强迫症状等因子,存在严重问题最多的仍然是学习压力感、焦虑两个因子。这与这次所调查的样本人群的心理发展特点有密切的关系,他们正处于青春期,也处于紧张的学校教育的关键时期,这时是第二次生理与自我意识发展的高峰,对父母、老师、同伴、学校、学习等生活构成的态度也在剧烈变化,从初中到高中的新环境、新任务、新生活也直接影响着青春期少年对外部环境的评价。如均值最大为2.8的项目“我看不惯现在的社会风气”、均值为2.72的项目“我学习劲头时高时低”、均值为2.67的项目“当别人看着我或谈论我时,感到不自在”、各学段不同性别皆有反应的项目“经常有自杀的念头”等,都表明个体对外部世界和内心世界的关注在提高,情绪更敏感更易波动。这要求教育者,不仅是教师也包括家庭、社会和学校,给中学生更多细心的、正面的、积极的鼓励,减少其学习的焦虑,培养自我调节、控制消极情绪、保持积极情绪,提高其学习成绩,使其能对学习压力形成较为合理的认知和情感。
2.男女生在强迫症状、人际关系敏感、学习压力感等方面都存在均值差异显著
这一差异与其他研究得到的结论是一致的,这可能是因为女生比男生更早些进入青春发育期,其巨大的生理变化所带来的心理压力比男生要大;女生所受的各方面压力均比男生要大,虽然她们较为细心,但也较易斤斤计较,过分追求完美,易受他人对自己评价的影响,若看到自己某方面不如别人,就易产生自卑抑郁的心理。
3.年级差异方面,高中生比初中生的均值都要高,且在多个因子上都存在均值差异显著
高中生面对更大的心理压力,其学习负担更重,高考的目标越来越近,紧迫感十分强烈。随着年龄的增长,逐渐成年的高中生在思考学习之余,也逐步开始关注现实社会中的方方面面,也就会受到各种复杂情况的干扰和影响。对高中生而言,进入高中学习代表着进入大学这一目标的确立,同时这也是一次生活的巨大变化,许多人经历了友谊、师生、学习、环境、自我的分离。许多人第一次离开家庭,进入集体宿舍,时时刻刻面对同学的竞争和繁重的学习压力,高中生受到新的环境、学校、教师、父母、同学、学习任务、学习课程、学习目的等多方面的影响。因此学校应及时加强心理健康教育,从高一开始进行“高中入学心理教育”,重点放在如何应对新的学习压力、适应新的学校环境、调节不良情绪、形成新的人际交往圈等方面;在高二阶段,可以进行学习习惯、情绪控制、减少考试焦虑等方面的心理教育;在高三阶段,可以进行高考前激励、放松、目标确立等方面的心理教育。
五、建议与对策
1.学校要真正重视心理健康教育工作
时至今日,仍有不少学校的校长、教师、家长对心理健康教育重视不够,认识片面,坚持升学应试教育是根本,认为心理健康教育乃一时形势的需要,所以消极对待,简单应付。即使是名义上开展了一些活动如开设心理健康课程,建立心理辅导室,举办心理健康教育讲座等,但由于忽视了教育者自身思想观念的转变和更新,缺乏正确的认识,缺少专家的引领,工作长期停留在低层次的水平。还有的学校为应付检查、评比或达标,跟形势,也名不符实地开展一些心理健康教育活动,形式主义明显。因此,学校领导只有彻底转变观念,坚持育人为本的办学理念,态度鲜明、大张旗鼓地宣传和支持心理健康教育工作,才能推动心理健康教育工作的全面开展。在当前心理健康教育工作严重滞后的情况下,我们要真正使之在学校工作中占有一席之地,要在人员安排、经费投入、教师考核、奖金发放等方面制定倾斜政策,并创造条件建立符合标准的心理辅导室、心理咨询室或心理咨询中心,配备一定的设施和投入一定的经费,使心理健康教育工作有人管,有人做。
2.加强心理健康师资队伍建设
加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键。要重视专兼职心理辅导教师的配备工作,落实心理辅导人员的编制,明确工作职责。在目前中小学心理健康教师严重不足的情况下,可积极从在职教师中选拔有志于心理健康教育工作且有条件从事此项工作的教师,经过专门的理论培训和实践锻炼,获得心理资格认证后,充实到心理健康教育的工作队伍中去。
学校要建立在校长领导下,以班主任和专、兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育师资队伍,同时要重视教师自身的心理健康,应把师源性的心理行为问题减到最低程度,避免学生受到消极影响,从而优化学生成长的环境。要使学校每一位教师树立关心学生心理健康的意识,使心理健康教育渗透到学校教育的各个方面、各个环节,尤其是课堂教学中,使每个教师都成为学生心理健康的“保健医生”。
3.学校心理健康教育工作必须多样化
一是开设心理健康教育活动课。学校心理健康教育工作必须面向全体,要对全体学生进行发展性心理辅导,把心理教育纳入正式活动课程,每学期安排一定的学时,真正确立心理健康教育的主阵地。通过各种形式的主题教育活动,帮助学生解决在身心发展过程中所遇到的各种困惑。
二是开展心理咨询和心理辅导活动。学校要设立心理咨询室并配备心理辅导教师,通过面对面咨询、网络咨询、电话咨询、书信咨询等形式,对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生,通过及时进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍;发现有严重心理疾病的学生,及时转介到专门的心理治疗机构进行治疗。建立学生心理档案,有计划地推行新生入学基本情况调查和心理测试制度。对新生的家庭情况、学习情况、品德情况进行摸底调查,同时把对学生的个别辅导、咨询、训练进行记录存档。
三是学科教学要渗透着心理健康教育。学校应注重心理健康教育的全面渗透性,将心理健康教育的意识渗透到各个学科之中,渗透到各个教师的教育观念之中,让广大教师成为学校心理健康教育的实施者。
四是积极营造良好的校园文化环境。目前,学校环境的改善越来越受到教育界的重视,但现在所作的改善,更多的是学校物理环境的改善。而学校的心理环境,如人际环境、组织环境、情感环境、舆论环境是令人担忧的。“校园人格”、校园暴力、心理虐待、师生代沟等问题,时时困扰着学校的正常教学与生活。尽管与物理环境相比,心理环境是看不见、摸不着的无形环境,但它对学生的心理活动,乃至对整个学校的教育、教学活动,都有着不可忽视的、巨大的潜在影响力。学校应以心理环境建设为突破口,注重良好师生关系的形成和勤奋好学、积极进取的校风、班风的建设,注重挖掘和利用一切有利于学生心理健康发展的积极心理环境因素,激发师生高度的学习、工作热情,从而有效地促进学校的各项教育教学工作,进而也促进学校心理健康教育取得最佳效果。
五是大力开展心理健康教育的科研工作。认真做好学生心理健康状况的测试和诊断工作,掌握第一手的材料,为推进学校心理健康教育工作提供科学依据。从学科教学、班主任工作、心理辅导、心理活动课等方面探索开展心理健康教育的有效途径,并对学生主要存在的强迫、适应性、焦虑等方面的心理问题和人际关系紧张、学习所造成的压力、自我意识方面出现的问题开展课题研究,此外还可以开展良好个性心理品质培养、择业指导等心理健康教育的研究工作。
4.全社会关心心理健康教育工作
心理健康教育工作不光是学校的事情,而是全社会和所有家庭都应该关心的一件大事。人从出生起就紧密地和社会融合在一起,社会是只大染缸,既可以使人奋发向上,也可以使人产生问题。家庭是青少年人生的第一站,父母是青少年的第一任老师,父母的态度观念、言行举止和教养方式直接影响着青少年的发展和心理健康水平。作为学校要把对家长的教育和对社会的宣传作为学校心理健康教育工作的一部分,要积极开展家庭教育,对家长进行辅导,不断提高家长教育子女的水平;要让学生走出校门,接触社会,认识社会,同时让社会各个方面都来关心我们的学生,关心他们的身心健康发展。(稿件编号:091127001)
参考文献:
[1]王极盛.心灵时代――心理主宰健康[M].北京:中国城市出版社,1998.
[2]刘敏岚,李东斌.山区中学生心理健康状况的调查[J].中国健康教育,2005,1.
[3]姚丽芬,刘莹,刘敏岚.家庭因素对于中学生心理健康的影响[J].文教资料,2007,2.
[4]陈家麟.学校心理健康教育――原理与操作[M].北京:教育科学出版社,2002.
[5]张健,吴运友.中学生心理教育现状分析及对策思考[J].教学与管理,2005.
关键词： 心理健康 心理游戏 安阳市中学生
1.引言
心理游戏（psychological game），指依据人心理发生、发展的规律，设定一系列游戏并进行筛选、分类、归纳、创新，使之系统化、逻辑化、形象化，达到改进不良心理状态，塑造健全人格，使人健康发展的一系列游戏。心理游戏作为团体心理咨询的一部分在心理健康教育中的使用由来已久，但是在国内的使用才刚刚开始。很多一线教师在心理健康教育中使用了心理游戏，对于心理游戏对于心理健康的促进作用已经获得了众多心理健康教育教师的一致认可，但是检索国内学术期刊却未发现关于心理游戏对中学生心理健康影响的实证研究。
心理游戏在西方发达国家早已流行，最近几年才进入中国。游戏辅导是以“游戏”作为中介的，使成员的内心世界投射出来，进而对其进行心理辅导。因为游戏可以让人在无压力环境中自由表露自己的内心世界，所以它是打开人们心智枷锁的重要方法。心理游戏进入中学校园，更是心理教育的一种新尝试。通过各种游戏，学生进行体验、感悟，从而打开自己的心锁的心理辅导和治疗，相较其他方法更为有效。中学生由于学习压力巨大，没有时间参与更多的心理健康教育活动，但是利用课余时间，开展一些有意思的心理游戏活动。一方面可以调动起学生切身参与的乐趣，体验到意外的发现，另一方面可以通过心理游戏活动唤起中学生对生活的激情，对周围人的关注，对父母的关爱，极大地冲击个体的人生价值观。
由于目前国内缺乏有关心理游戏的实证研究，因此开展此研究对于确认心理游戏对心理健康的作用，推进中学心理健康教育的改革，提高中学生的心理健康水平是很有好处的。
2.对象与方法
2.1研究对象
初测时在安阳市随机选择初中与高中各5所，其中各包含有1所重点中学和4所一般中学，每所中学选择4个班级（高三除外），共1480名学生进行测试。其中男生701人，女生752人，初中生792人，高中生661人。再次施测时测试了139人，男生61人，女生78人，全部为高一学生。
2.2测试工具
采用中科院心理所王极盛编制的《中国中学生心理健康量表》对全体被试进行测试。该问卷共60个题目，包含10个分量表，分别是：强迫、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡。采用5级计分，1—5分别表示从无、轻度、中度、偏重和严重。总分和各分量表因子分
调查中采用匿名自填问卷的形式，全部由讲课组中具备问卷调查经验的心理教师主持调查，调查结束后问卷当场收回，时间为20—25分钟。
剔除无效问卷后，初测有效问卷1443份，再将有效问卷数据全部输入SPSS17.0进行分析处理。
3.结果
3.1安阳市初中高中学生的心理健康水平
从测试结果看，安阳市中学生心理健康总体完全正常者737人，占51.07%，轻度心理问题的有579人，40.12%，中度心理问题的72人，占4.99%，重度心理问题的55人，占3.81%。与全国其他地区相比处于中上水平，应当引起我们的重视。
从调查结果看，女生在心理问题的检出率都比男生稍高，但统计上差异不显著。而女生在敌对、抑郁、焦虑、学习压力和人际关系敏感这几个因子的得分上要比男生高，统计上存在显著差异，说明女生比男生有着更严重的心理问题。各级教育部门应该更关注女生的心理健康。
比较初中生与高中生心理健康状况会发现，10个因子，高中生心理问题的检出率都要比初中生高，且统计上差异显著。说明高中生比初中生更容易出现心理问题。
3.2心理干预后三个班的测试结果
我们在初测后的结果中选择了三个比较有代表性、初测时心理健康水平接近的三个班级，三个班级全部都属于高中一年级，分别在三所不同的高中。在三个班级实施不同的干预措施。实施心理干预的两个班级都是每周三下午上一个课时的心理辅导课。第一个班级进行以各种心理游戏为主的团体活动，第二个班级的心理辅导以讲授心理健康知识为主，第三个班级以心理健康教师生病为由不进行任何干预，学生上自习。三个月后，再次进行《中国中学生心理健康量表》的测试。结果如表1所示。
表1 三个班级初测与再测结果
注：表中数字全部为人数
从表中可以看出，与初测时相比，以心理游戏为主的心理辅导和讲授为主的心理辅导班级心理健康水平都有明显改变，而未做任何干预的对照组班级的心理健康水平几乎没有任何改变。以心理游戏为主的心理辅导效果要好于以讲授为主的心理辅导。
4.讨论
4.1安阳市中学生的心理健康水平
本研究发现安阳市大多数中学生与全国其他地区相比处于中等偏上水平，与其他研究基本符合[1，2]，但中度及以上心理问题的检出率在全国来看处于较低水平[3，4]。而且女生更容易出现心理方面的问题，这与有的研究不太一致[1]，但女生的心理问题主要表现在与情绪有关的方面，这显示女生相对男生更情绪化一些。在对初中生与高中生的对比中，发现高中生有更严重的心理问题，这是很多研究的共识[5，6]。这很容易理解，因为高中有着明显更重的学习压力，学习的竞争，父母的期望都是造成心理问题的诱因。
4.2心理游戏对中学生心理健康的影响
心理游戏对心理健康的有着明显的治疗作用[7]，这早已在国内外取得共识。只是有些学者对此还认识不足。要强化心理游戏的治疗效果，必须针对不同的心理问题采用不同的心理游戏，比如人际交往方面的心理问题，就适合于增进大家交往的心理游戏；对于有自卑感的同学适合于“优点轰炸”等这样的心理游戏。要发挥心理游戏优越性，在做游戏时就要注意一些事情，比如同学之间的相互“找优点”要真诚，要是实实在在的优点，不要说假话恭维别人。
5.结语
本研究发现心理游戏为主的心理健康辅导效果是最好的，要比讲授为主的心理辅导效果好得多，这提示广大中小学心理健康教师，心理辅导课的教学方法必须有别于一般文化课，要以学生的体验为主，多搞团体活动，在活动中应用心理健康知识促进心理健康，这样效果最好。本研究显示心理游戏效果好还有一个原因是样本班级的心理问题以轻度和中度为主，重度极少，几乎没有。其实这也说明了一个问题，心理游戏是不能代替心理咨询和心理治疗的，特别是重度的心理问题。对于轻度和中度的心理问题，心理游戏有着巨大的促进心理健康的作用。
参考文献：
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[2]崔建平，孔礼战.河南省济源市中学生心理健康状况调查与分析.中小学心理健康教育，2010（4）：13-16.
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[4]邓厚才等.贵阳城区青少年心理健康状况与血压的相关性分析.中国学校卫生，2010（01）：55-57.
[5]徐立峰，卢卫斌.中学生心理健康状况调查与分析.贵州教育学院学报，2009（11）：76-79.
[6]孙丽.对长春地区1091名中学生心理健康状况的调查研究.中国健康心理学杂志，2012（05）：759-761.
关键词：高中物理；教学；自信教育；建议
很多高中学生都会感觉物理课程学习起来较为吃力，对晦涩、枯燥、抽象的物理概念难以把握和理解，在学习过程中遭遇诸多困难，久而久之，就逐渐丧失了对物理学习的信心和兴趣。鉴于这种情况，高中物理教师要积极采取各种行之有效的措施，逐步培养学生学习物理的自信心。
一、高中学生学习物理课程的现状
1.学生面对物理学习没有树立正确的心态
高中学生面对物理课程存在诸多不良心态。首先，很多学生在未进入高中之前物理成绩还是很不错的，但是听闻过多高中物理难学的说法后，心理逐渐产生恐惧，再加之在实际的学习过程中确实遭遇了很多困难，致使他们对物理学习产生了一种心理障碍；其次，部分高中女生存在一定的自卑心理，片面认为女生脑袋要比男生笨一些，在逻辑思维方面与男生存在较大差距，这种观念的存在直接影响了她们学习物理的积极性和态度；最后，部分高中学生自认为不善理科，早早定下计划要去文科班学习，存在“我又不学理科，没必要下苦功夫研究物理”的不正确思想。
2.物理教师自身的教学方式导致学生学习困难
部分高中物理教师不恰当、不科学的教学方式也是导致学生遭遇诸多学习困难的重要因素之一。很多高中物理教师没有认识到初中物理和高中物理之间在知识、结构等方面存在的差异，当学生面临一个全新的物理知识体系时，教师没有及时施与援手，帮助学生做好知识之间的衔接和过渡；还有的物理教师对学生期望太高，总是希望学生能够一下子学好物理，在平时布置作业、练习题及测验时难度提得太高，学生难以顺利完成，在很大程度上打击了他们学习物理的自信心；物理教师不注意采用因材施教的教学方法，对学生接受知识的能力差异考虑不全面，对所有学生一视同仁，这些因素都加大了学生学习物理的难度。
3.初中物理和高中物理本身存在的跨度较大
高中物理相较于初中物理在难度上增大太多，初中物理一般还只是对现象做定性的说明和简单的定量计算，而高中物理则更侧重于对现象做模型抽象、定量说明和数学化描述等，这无疑对学生的思考能力及逻辑思维能力有了更高的要求，且高中物理概念、理论较为抽象和枯燥，学生理解起来难度较大，依靠自身很难完全弄懂，严重影响了学生学习物理的热情和兴趣。
二、培养学生学习物理的自信心应着重做好的工作
1.教师要注意转变教学观念，创新教学模式
在传统的高中物理教学过程中，往往采用的是教师满堂讲授、学生机械听讲的方式，这样的教学模式突出的教学主体是教师，学生处于被动接受的地位。事实证明，这种方式取得的教学效果是很不理想的，不但不利于学生接受知识，还在一定程度上扼杀了他们的创新精神和学习兴趣。要改善这种状况，教师首先就要转变自身观念，秉持以人为本的理念，围绕树立学生的自信，提高学生的能力开展教学活动，积极鼓励和引导学生参与到物理课堂上来。
2.教师要给予全体学生足够的关注，因材施教
高中物理学科本身学习起来难度就比较大，因此在大部分学生都感觉吃力的情况下，教师要尽可能关注到每一个学生，深入到学生学习活动中，了解他们的学习进度和状况，针对其中存在的不足尤其是学习方法上的错误，要及时加以指导；针对不同学生接受知识能力的不同，因材施教，进行有针对性的个别辅导。除了要帮助学生解决实际学习过程中遭遇的困难，还要加强对他们学习方法的辅导，这样通过有目的、有针对性的个别辅导，教会学生如何学习。
3.教师要注意运用适当的技巧来活跃课堂气氛
枯燥、沉闷的课堂氛围是很难激起学生学习物理的热情的，因此教师要积极采取有效策略来活跃课堂气氛，增加课堂的趣味性。例如，教师可利用一些与学生实际生活联系紧密的小实验来进行教学。利用常见的现象，把抽象的问题具体化、简单化，不但吸引了学生的注意力，激发了他们的学习热情，还降低了学生理解的难度。
4.采用启发式的教学方法
启发式教学是一种教学思想，采用这种教学方式的目的就是调动师生的积极性，提高教学的质量和效果，为此教师在授课过程中要紧紧抓住学生的认知规律，按照由浅入深的原则，通过各种手段引领学生步步深入知识殿堂。对于一些难度较大的问题，教师可事前用心设计，把它分解成一个个的小知识点，让学生在一步步理解的基础之上，最终攻克顽固的物理难题，在这一过程之中，学生会逐渐积累学习物理的自信心，并从中获得成就感。
从以上论述中我们可知，要培养高中学生学习物理的兴趣并不是一件简单的事情，需要教师从多方面着手开展工作，帮助学生顺利实现从初中到高中的过渡，并积极采取各种策略，提高学生学习兴趣和能力，培养他们学好物理的自信心。
参考文献：
[1]徐振国.对构建“高中物理高效课堂”的思考与实践[J].中学物理，2011，
（03）.
[2]方建忠.谈新课程理念下初高中物理教学的衔接[J].福建基础教育研
究，2010，（02）.
关键词： 初中物理教学 游戏情境 问题情境 实验情境 生活情境
心理学研究的结果表明，学生接受的信息量和思维活动与情绪有极大的关系，情绪高涨、精神愉快，则记忆增强，接受的信息量多，思维也活跃。所以成功的教学不是强制的，不是作为一项艰苦的任务要学生去负担，而是要使人愉快，让一切教育活动具有乐趣，富有情感色彩。在物理课堂教学中，创设最佳的教学情境，能充分调动学生的主观能动性，发挥学生的主体作用，获得最佳的教学效果。
一、创设游戏情境，锻炼学生思维
物理教师可以在教学中将游戏代入课堂，从而激发学生些许兴趣，提高学生注意力。小孩子玩积木游戏进行启蒙教育，能训练小孩的注意力。对初中生来讲，赋游戏于物理实验教学中，同样能使学生上课尽快进入角色。利用学生好奇、好动的特点，围绕课堂内容，把有些演示实验精心包装成游戏，使学生在比一比、赛一赛游戏中培养观察能力、得到物理知识。学生在游戏中不知不觉地接受物理知识，这种在“玩”的氛围中学习，学生既提高了学习乐趣，又提高了学习效率。
例如在学习《滑轮组》一节知识时，用两根较光滑的木棍，将一根稍长的绳子系在一根木棍上，另一根木棍相距适当距离，然后用绳子在木棍上绕5～6圈，两个男生相距1米左右站稳，分别向两边拉木棍，绳子的另一端让一个女生拉，女生稍用力，力气较大的男同学，竟然被力气小的女同学拉向中间。这个意外的结局，使学生惊讶，“为什么”的念头油然而生。学生的思维、激情被调动起来了，急切想知道其中的道理，这时进入滑轮组知识的学习，效果就会很好。
二、创设问题情境，引导学生思考
教学更重要的是解决“怎么做”的方法问题。因此，必须充分考虑知识的有效性和问题情境的策略性，构建良好的问题图式。构建的问题情境一旦具有延伸性，就可以扩大学生学习活动的心理空间，充分激活原有的知识，并使新旧知识发生有机联系，形成良好的知识结构。在教学中设置的问题要精而有效，注重消化，设置的问题要具有典型性和代表性，对问题解决也不应求全、求同，而应求异，使学生能一题多解、一法多用，达到触类旁通、举一反三之目的。
任何知识都有其形成过程，或者是对实际问题的抽象，或者是在旧知识的基础上经过归纳、类比、推理而形成的新知识。如果让学生掌握知识的这种形成过程，把握前后知识的联系，弄清知识的来龙去脉，就能够在此基础上产生问题。如在学习“力和运动的关系”时创设问题情境，在学习了惯性概念之后提出问题：既然运动的物体具有保持原来运动状态的性质，那么为什么沿水平地面匀速运动的汽车还需要动力呢？通过同学之间的交流达到思考的作用，提高了教学效率。
三、创设实验情境，展示直观现象
在课堂教学中，当直观有趣的物理实验在学生眼前展现时，它就成了学生感知的刺激物，只有当刺激物具备了新异和变化的特点，才能成为学生注意的对象。因此所设置的实验情境要考虑到它的新异性，尽量使学生获得新鲜的感受，借以激发学生观察、描绘物理现象的热情，使学生学得主动、自觉，进而使学生产生想学的愿望。实验情境的创设可以使学生在动手中思考，在动手中实践和提高。通过实验，提高学生的能力，激发学生的学习积极性。
例如在学习《探究滑动摩擦力的太小》时，为了探究摩擦力的大小与哪些因素有关，可以创设这样的一个实验情境，以加深学生的表象认识：取一把长1m的木质刻度直尺，一把学生用刻度尺，请出甲、乙两位学生到讲台前来进行“拔河”比赛。刺激的实验可以引起学生的探索欲望，教师稍加引导，学生就可以得出“摩擦力大小与接触面的粗糙程度有关”和“摩擦力的大小与压力大小有关”的观点。这样的实验情境会附带着相应的物理知识，深深地印在学生的脑海里。
四、创设生活情境，所学用于所用
物理来源于生活，物理新课程指出：教师要紧密联系学生的生活环境，从学生的经验和已有的知识出发，创设生动的物理情境。真实的生活情境是最接近学生的生活体验，最易调动学生的全部感受力的。生活中到处都存在着物理情境，学生在进入物理学习之前，对这些情境就已经有了一定的感知，为物理学习提供了一定的感性材料，对于学生理解和体会新知识有很好的促进作用。在物理教学中，可根据学生的年龄特点和生活体验，科学、有效地创设生活情境。
例如，讲“浮力”时，我结合儿童吃胶囊药物，向学生介绍了浮力这一概念。通常人们吃药片时，往往是把药片放进嘴里喝一口水，然后仰头咽下药片。3～7岁的儿童在吃带胶囊的药物（如阿莫西林胶囊）时，也是先把胶囊放进嘴里，喝一口水然后仰头咽胶囊。出乎意料地是，绝大部分儿童反映咽不下去，他们说胶囊向上“跑”。这说明胶囊在水中受到了一个向上的浮力。最好的办法是，服用这类药物时，利用水的浮力，让儿童低头咽胶囊。
兴趣是最好的老师，没有兴趣的学习不是发自内心的真正的学习。初中物理中的许多概念和规律是在课堂教学情境中高度概括和探究出来的，有效的教学情境对初中生来讲，将会产生极大的兴趣，理解起问题来也会非常简单。教学情境的创设促进了学生合作意识和能力的培养；改善了师生之间的关系，从而增强了教学效果。
参考文献：
[1]李秀伟.唤醒情感的情境体验教学[M].山东教育出版社，2007.
关键词： 初中物理 分组实验 观察 动手 探究能力
新一轮物理课程改革指出：“物理教学应以观察和实验为基础，物理教学要让学生人人动手参与实验过程，提升对实验动手能力的要求，应将以验证实验为主改变为探索性实验为主，从而构建探索型学习过程。”从新课改初中物理教材看，更注重了观察和实验能力的培养，随着新课改理念的不断深入，物理实验教学在物理教学中起着举足轻重的作用。新科标特别强调了对学生实验能力培养的要求，列出了学生必做的20个物理实验。学生分组实验不仅能使学生把不易观察到的物理现象再现，而且通过观察、分析、归纳、综合可加深学生对物理概念和规律的理解、巩固所学的知识，培养和训练学生分析问题、解决问题、特别是动手能力。因此，上好分组实验课是实验教学的关键、也是物理教学的关键。为此，笔者结合工作实践，就如何做好初中物理分组实验教学谈几点粗浅的认识。
一、实验准备阶段
1。科学合理分组。实验课前首先对学生进行科学、合理的分组，明确任务及分工。初中的物理实验普遍比较简单，条件允许，实验尽可能做到2人一个组，学生成绩、动手能力优差生、男女生相互搭配，以好带差，这样可以优势互补，有效地促进组内的合作。
2.课前做好预习。为了使学生分组实验有序的进行，在学生实验前，一定要让学生做好充分的预习，要使学生清楚本实验要解决什么问题及要达到什么目的，即要让学生明确实验步骤、清楚实验目的、弄清实验原理、用什么方法去完成。
二、实验操作阶段
1. 讲解实验要求。初中学生刚刚开始学习物理，学习方法及抽象思维能力还未形成，因此，应根据物理实验教学的意义，从物理实验过程的指导入手，加强物理实验教学的探究，从而提高物理实验教学的效果。教师要从一开始，结合具体实验，采用套公式的方法讲好实验的每一个思维环节。引导学生明确每一个环节的具体内容，消除每一环节的学习障碍，突破难点，同时训练学生整体把握实验的思路。实验步骤的具体化和顺序，实验记录表格的设计及数据处理，对学生来讲难度是较大的，教师要通过多问几个“为什么”帮助学生重点突破，还可以通过电脑模拟实验过程，把整个实验“装”在学生心中。
2.示范操作引领。教师在实验中操作规范，在使用仪器、连接和装配仪器及演示现象时动作要准确、标准。组织学生观看，从而使学生形成正确认识。教师还可以有意识的作一些典型错误操作，让学生查找，使学生领悟到错误所在。把此示范演示放在教室进行，因为学生早已适应了教师在教室讲实验原理，设计实验装置和演示实验过程，能静下心认真听讲，仔细观察实验操作过程。然后进入实验室，他们就能有目的、有条不紊的亲自动手操作，边操作，边观察，边记录，然后归纳总结，得出结论，体会科学探究的过程，学习科学探究的方法。
3. 加强巡视指导。学生实验时，应创造一个相对开放的环境，对其探究内容不过统得过死，否则可能会扼杀了学生的创造性。在学生操作实验时，教师要边巡视边指导，指导他们认真观察现象，并要求要求他们如是客观的做好实验记录。对学生实验中的困难、错误和不规范，教师在巡查中要及时发现，及时给予纠正和指导，这是保证教学效果的重要手段。要鼓励学生敢于动手做实验，对于女生和不爱做实验的学生更要如此，帮助学生克服心理障碍，树立信心， 激发他们学习物理的兴趣。教师要给学生打下手，使他们顺利地完成实验任务。同时，还要加强实验过程的管理，初中学生年纪小，可塑性大，好奇心强，理解力差，他们中有一部分学生胆大、好动，注意防止意外发生，如触电、试管破裂、沸水溢出等，万一发生立即处理，防止安全事故的发生。
三、实验总结阶段
实验结束后要及时总结和反思。实验做完后，学生总是有许多问题和感受要问、要交流，教师要让学生分享同学实验后的一些新的思考，从中受到启发和交流，及时帮助学生解答疑惑，教师还要不失时机的点评实验的得与失，引导学生进行反思，对进一步理解实验、深化实验、完善实验起着重要的作用。通过反思可总结实验规律，优化实验方案，创新实验设计，揭示实验本质，增强实验效果。在学生实验时，积极引导学生进行全方位、多角度反思，对深化实验，完善实验，拓展实验，活化实验，形成实验操作的技能与技巧有着重要的作用。教师通过实验课上的观察和学生写的实验报告对实验的成败做出总结。多表扬学生做实验积极的一面，并提醒他们要有科学的态度和探索科学的精神。帮助学生分析实验数据的得出和正确性，指导他们正确处理实验数据。处理好实验中学生的过失，不要过分指责他们，否则会打击学生学习物理的积极性。
总之，学生对学习物理的兴趣，往往是从物理实验开始的。实验不仅是帮助初中学生观察现象、理解概念，掌握规律、巩固知识的手段，也是激发初中学生学习兴趣，开拓思路，培养学生实验能力和思维能力的重要途径。所以加强初中物理实验教学，特别是学生实验教学，要充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位应充分相信学生，使学生主动参与，让学生独立设计实验，利用物理实验，发挥学生的主观能动作用，最大限度地调动学生自主学习的积极性和主动性。因此，督促学生重视和学好实验，是当前初中物理教学的重要课题，也是新课改对初中物理教学的重要要求。
参考文献：
1. 教育部：义务教育物理课程标准（2011年版）
2. 成国芳 新课改下的初中物理实验教学《中.学课程辅导・教学研究》2011年第20期
3.宋京学 初中物理分组实验教学的思考 《新课程研究（基础教育版）》2010 年第 5 期
作者简介：向美珍 女 1963年1月出生 大学本科毕业 中学物理实验师
研究方向：中学物理实验教学及管理
工作单位：重庆市万州上海中学
一、学习类新问题
学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的新问题占中学生心理新问题的主要部分，其反映有二摘要：
1、目前，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。有一高中女生，升入高中后由于教师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从初中时的全年级前几名落至高中的141名。前来咨询时她痛苦地说摘要：“17年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、生气布满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生也谈到，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命预备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就惧怕就紧的地步。
2、厌学是目前学习活动中比较突出的新问题，不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。有位重点学校的学生就谈到摘要：“每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却经常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。不有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人叽笑而不愿上课的；因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信信的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到摘要：“晚上11点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿．．我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这种非常值得我们深思的新问题。
二、人际关系新问题
这也是中学生中反映最多的新问题之一，主要包括摘要：
1、和教师的关系新问题。主要集中在由于教师对学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困感和烦恼。有位中学生谈到，一次他向一位同班女生询问功课，被老师看到后受到了苛刻的指责，并把这事作为一条小辫子抓在手里，动辄就揪出来“示众”一番，“你以为我不知道你吗．．”，严重地刺伤了他的自瘭心，导致他对教师的反感，对立，老师指东他偏向西，而内心又十分矛盾，甚至影响了对学业的业趣。另有一位学生干部来访谈到，现在做班干部真难，两头受气，不管事，教师批评你不负责任，要管事，又难免和一些同学发生争执，若一旦吵起来，老师首先要批评班干部，故而觉得十分委屈。生老师的气又不敢顶撞；想不干了又怕失去老师的信任，左右为难十分矛盾，不知到底该怎么办。此外，还有一些其他想法，诸如摘要：认为老师“嫌贫爱富”的，认为老师“处事不公正”的，认为老师“轻视自己”的．．．等等。都反映出学校中师生关系的新问题．
2、和同学的关系新问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。有位学生讲到，他的一位好朋友总是对他不信任，怀疑他对朋友的友谊，认为他为朋友的付出不够多，使他十分苦恼，不知怎样做才能消除朋友的怀疑。还有一位女生因两们要好的朋友发生了矛盾，她夹在中间十分为难，和甲交往怕乙不兴奋，和乙交往又怕甲不理解，最后干脆两位朋友都不再交往，可内心又十分孤独，寂寞，想恢复和朋友的关系又不知该怎样去做。此外，尚有个别学生因初中升到高中朋友越来越少，而怀疑世上没有真正的友谊，也交不到真正的朋友，进而想离世隐居的。
3、和父母关系的新问题。主要是因父母和子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和学生造成的心灵伤害。例如，有位学生谈到“我经常和妈妈闹矛盾，听到她的骂声就心烦，有时真想一走子之再也不回来了，可看到她瘦倦的面容，花白的头发又觉得于心不忍，天天就生活在这种内心矛盾之中，真不知该怎么办。”还有位学生家庭不和，父母经常吵架。有一次母亲出差时，父亲竟带了一个女人回来过夜。自此以后他再也不愿呆在那个家里了，恨死了父亲，不愿再见父母，整天就想往外跑，心里烦闷极了。觉得人活着真没意思，产生了厌世的念头，可见，父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视、而是更深的内心创伤。
三、情感类新问题
青年时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育，性意识也慢慢成熟。此时，情绪较为敏感，易冲动，对异性布满了好奇和向往，当然也会伴随着出现许多情感的困感。如，初恋的兴奋，失恋的沮丧，单恋的烦恼等等。归结起来有两个方面．
其一、是和同龄人的感情纠葛，多是同学间的密切交往所至。我们在咨询时就经常碰到这样的询问，“我和一个男生很要好，现在他升大学了，我想和他确立关系可以吗？”“我和一个男同学很谈得来，想发展成为心心相印的好朋友，又怕老师和家长不同意，影响不好，该怎么办？”“我喜欢一个男孩，可有好几个女同学喜欢他，我该去竞争呢，还是退下来？”等等。
其二、是和成年人的畸恋新问题，如，非婚同居，介入婚外恋，同性恋等。这在中学生中虽不普遍，但也不罕见，多表现在一些早熟的女生身上。有位高三的女生，学习很好，人也很聪明，学校还想保送她上大学，可她却和一个比她大10岁，且已有家室的男子同居了，而且说到她这么做不是为了金钱，而是为了“感情”。虽然，从理智上讲自己也知道这样不好，但就是控制不住自己，每日生活在矛盾痛苦之中，还有位学生恋上了比自己大十几岁的英语老师，明知没有结果，却无法控制自己不去喜欢他，整日就想见到对方，和对方呆在一起。当对方不接受这种情感时，就觉得生活毫无意义，甚至产生了轻生的念头。此外，还有一些恋你妒母，喜欢同性成人伙伴等畸恋现象，这充分说明中学生的情感新问题并不简单。面对学生如此复杂的心理头况，作为教育、心理工作者，我感到了深深的忧患，也更加明确了在中学开展心理健康教育的意义，该如何从事这项工作呢？具体做法我以为有以下几点。
（一）、在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，把握一定的心理调节技术。可以分为两部分摘要：一部分为知识理论课，如心理卫生常识讲座，心理调节新问题答疑，焦点新问题讨论等，在心理知识的学习中明确熟悉、矫正观念，以积极的态度去对待自己的心理冲突。另一部分为活动训炼课，这是在中学生开展心理健康教育最为有效的方法。活动内容包括摘要：小品表演，角色模拟游戏，互访互问，以及其他活动形式，在活动中学生不仅可以学习介绍自己、了解别人，和人交社的社交技能，还可以把握一些诸如摘要：转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒的心理调节手段，防患于未然。
（二）、在常规的教育活动中渗入心理辅导的内容。实际上各科教学本身都包括有心理教育的内容，只要备课时加入心理教育的导向，就可以使授课内容深入一层，如，语文课就包含有许多情感教育的因素；劳动课、体育课又可布置挫折教育，增加学生的挫折随力、锻炼意志力。最佳的做法是在各门学科的教学目的中加入心理教育的分节目标，使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。
（三）、在中学里建立心理咨询和调节室，除了一般的咨询谈心外，还可采用一些心理治疗的简易方法对症下药。如，在大考之前，总会有一些学生产生考试焦虑，表现出紧、失眠等症状。心理辅导员就可集中为学生做一睦放松治疗。帮助他们缓解紧张情绪，调整应考动机以取得好的成绩。学校中的心理咨询和调节不同于社会上一般的咨询门诊，做法亦要考虑学生的心理特征，具体实施摘要：
1、引导学生合理民泄不良情绪。由于青少年发育尚未成熟，情绪不太稳定。碰到情感挫折时发泄经常不能自控。咨询者应理解这一特征，为他们创设合理发泄的渠道，防止不当的发泄。较好的方法摘要：一是让他们尽情倾诉，二是引导情绪转移，用积极情绪代潜消极情绪，三是音乐抚慰，用美丽、轻柔的音乐调节情绪。
2、淡化被动受教，培养自助能力，青少年自主的能力尚在发育之中，对成伯依靠性较强，因此，辅导和咨询时应非凡注重助其形成自助能力。在咨询过程中侧重于引导，鼓励，在帮助他分析新问题的基础上自己找到解决的策略。
3、注重行为练习，养成学生良好的行为习惯。中学生的自理性、自制性都还不够成熟，许多心理障碍表现都和不良的行为习惯有关。如失眠，除了心因性原因外，很重要的影响就是不良的作息习惯。因此，对其进行调节时非凡要注重行为的练习，最好是助其设计出练习方案，按行为治疗的原则和做法助其一步步达到改正不良行为、养成良好习惯的目的。
关键词：心理知识； 德育； 比重； 中学生犯罪率； 关系
近几年来，中学生面对社会的各种现象，他们的心理承受诱惑和压力增加，但由于承受能力较弱，中学生自杀事件、离家出走事件、犯罪事件等不断增加，这对我们老师敲响了对中学生心理健康的警钟。首先，我们看一组我国青少年令人警省的违法犯罪事实：
■2000年3月，广州一名小学6年级的女生，因不满其“男友”念念不忘前度女友而雇3名凶手伤害该少女。
■2000年3月21日，在广州市的一条人来人往的大街上，一名11岁的小学女生竟被一16岁男中学生猛砍24刀。
■2000年9月6日，山东教育学院一名女生将另外两名女生刺伤后从5楼跳下，经抢救无效死亡。
■新世纪伊始，张冲父母在法庭的判决中获得了一丝安慰：一年前，16岁的儿子张冲在寄宿学校被同学董强撞碎，在经历4个多月肉体和精神的严重摧残后，这个北京少年含愤蒙羞自杀。临终前儿子对父亲绝望的发问让父亲刻骨铭心：“我会不会成为小太监？”
■2000年12月底，大庆艺术学校11名高年级女学生对8名女新生拳打脚踢和跪地体罚，造成5人重伤，原因不过是新生平时见到她们不打招呼，“不知道谁是‘大姐大’”。当问到她们为什么打新生，打人的女生回答说，老生欺负新生是应该的，并称她们要把2000级新生都打遍。
从上述资料不难发现，目前我国青少年（中学生）违法犯罪率呈直线攀升；相反，我们的中学德育教材上相关的心理知识却占很小的比重。比较各发达国家的中等教育，不难发现：心理知识在德育中的比重越大，中学生犯罪率就会明显降低；心理知识在德育中的比重越小，中学生犯罪率必然呈直线攀升；心理知识在德育中的比重与中学生犯罪率呈反比关系。青少年（中学生）违法犯罪背离了我国教育的目的和基础的性质，更会给学生个体、集体、国家、社会等造成不可预料的危害。为此，以学校教育为主体，积极争取社会各界力量的支持与配合，对青少年（中学生）进行综合教育和预防，从根源上减少甚至避免中学生违法犯罪行为的发生。
一、正视并接纳青少年（中学生）身心的新发展以及随之而出现的问题
（一） 学习类问题
因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有：
1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。
2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学也出现厌学情绪。
3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。
（二） 人际关系问题
人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面：
1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。
2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。
3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。
（三） 青春期心理问题
1.青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。
2.情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。
3.早恋。中学生一般尚未成年，我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。
（四） 挫折适应问题
中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。
二、教育内部的积极应对举措
（一） 调整课程内容，增加心理知识在中学德育中的比重
中学德育教材中尽可能地增加心理知识，改变以往德育教材中过于注重“政治味”的状况；过于强调姓“资”姓“社”以及对资本主义国家全盘否定的状况；增加心理知识在中学德育中的比重，加强对青少年（中学生）的心理知识的教育。
（二） 扩充中等学校的心理师资队伍，建立完备且具有实效的心理教育与辅导组织
从目前中等学校心理师资的现状来看，心理教师的培养和提高已是刻不容缓的了。概括起来，中等学校心理师资的现状是：数量少，质量低，队伍不稳定，分布不平衡。教育行政部门在招聘中学教师时要有政策性倾斜，扩充中等学校的心理师资队伍，支持和鼓励中等学校建立完备且具有实效的心理教育与辅导组织、机构等。
（三） 中等学校要加强心理的教育和辅导
1.以充满信任的教育关爱，消除疑惧心理与对抗情绪。
2.坚持心理疏导，消除心理障碍。
3.在集体活动中激发道德自尊感。
4.转变德育模式，实施知情行的整合训练。
5.加强道德意志训练，增强抗诱惑能力。
青少年（中学生）犯罪率之所以一直攀升，并不是偶然的，而是有其多方面的原因的。有社会根源，也有教育内部的问题。青少年（中学生）违法犯罪不只是教育内部的，而首先是一个社会问题，同样需要综合治理，把青少年（中学生）违法犯罪完全归罪于教育部门，特别是首先归罪于教师、校长的教育思想不端正，是不实事求是的，也是不利于问题的解决的。但这绝不意味着教育内部没有问题、没有责任，也不意味着教育部门对解决这些问题不能有所作为。青少年（中学生）违法犯罪需要综合治理，家庭、学校、社会齐抓共管。以学校教育为主体，加强德育中的心理教育教学。从根源上减少甚至避免中学生违法犯罪行为的发生。为青少年（中学生）创造心理和谐的良好生态成长环境。
参考文献
[1]《教育学》（新编本）王道俊、王汉澜主编。1999年12月第三版，人民教育出版社。
[2]《教育心理学》（应用心理学书系）冯忠良、伍新春著，2000年12月第一版，人民教育出版社。
初中教育阶段，初二是关键时期，是学生心理和生理的发生巨变的时期,是教育的重要时期。由于多种原因，一些学生会出现不良的品德或行为，这些势必增加学校管理、教师教育教学难度。要抓好这一关键时期有必要对初二学生心理、生理进行剖析，研究出对策，以矫正其不良心理和行为。
一、初二学生心理特征表现
初中阶段是人生成长的重要时期，而初二是初中阶段的学生心理发展的关键期，是正值14——15岁的少年到青年的过渡阶段，其心理发展具有过渡性、动荡性、闭锁性和社会性的特征。
（1）过渡性
初二学生正处于少年向成熟青年期过渡的关键期，其心理发展具有半成熟、半幼稚的过渡特点，心理发展很不稳定，容易表露出沮丧、失意、不满焦虑等紧张情绪。而生理上也是发生剧变的时期，一年之内身体发育趋于成人化，身体的迅速发育与心理需求的矛盾日益加剧，致使他们心理发展很不稳定，这时期，特别需要教师、家长及其他成年人的指导。
（2）动荡性
初二学生与初一、小学生和初三学生相比，心理波动性很大，感情易消退，他既无小学生那样的依赖性，又无高年级学生的那种理智性或保守性，其独立意识明显增强，他们的思想比较敏感，社会上的种种变化常常会引起迅速反映，他们自尊心强，争强好胜，敢作敢为；他们忽而对这个感兴趣，忽而对那个着迷；今天满怀信心，明天却消极沮丧；常常从一个极端跳到另一个极端。他们自己认为“长大”希望成为社会的一员，受人重视，把他们看成“大人”，但他们实际不具有独立的地位；他们思想单纯，很少保守思想，重感情但又缺乏理智和辨别是非，善恶美丑能力；他们的意志在发展，但克服困难意志还不强，容易把坚定与执拗、勇敢与冒险混为一谈。由于初二学生心理不稳定性，易变化，既造成初中阶段学生不良行为及违法犯罪率增高，又产生诸多心理障碍或心理疾病。因此，教育界通常把初二这一阶段称之为“危险期”。
（3）闭锁性
初二学生的内心世界随着生理变化逐渐复杂化，开始不大轻易表露自己的内心活动，尤其是女生较为突出，显示出闭锁性的心理特征。其情感发生改变，有心里话不愿对老师、父母讲，常把自己的秘密写在日记里或倾吐给自己的知心朋友。在学校发生的事或受了挫折，就会求助于平时交往的“朋友”或沉溺于网络游戏而不告诉老师和家长，其结果事与愿违，甚至酿成恶果或悲剧。有时，细心观察会发现，学生爱把自己放东西的抽屉加上锁，不许别人翻动，更不许别人、特别是父母或老师翻看日记或一些便条书信，否则他们不是拒绝，便是表示不满，甚至大发雷霆，或离家出走。因此他们随着自尊的增强，更加渴望别人的理解，又怕得不到别人的理解,找不到人倾述。
（4）社会性
初二阶段是人生观从萌芽到开始形成但极为不稳定的重要时期，在人生观的形成过程中，也是由社会意识向个体意识的转化过程。而社会、学校的政治环境影响，家庭与集体舆论的导向，对初二学生个性的发展具有不可量的作用。随着交往范围的扩大，学生理想的确立，职业的选择，精神上的追求，越来越受其心理发展的社会制约，一方面既要张杨其个性，一方面又要受到来自家庭学校、社会的约束，二者之间产生矛盾冲突，学生会出现，自我封闭、攻击、退化、妥协，求助无援等心理现象，如果引导不当，学生不良行为就会滋长，产生消极的负面影响。
二、初二学生生理变化特征。
人的生长期是指自成胎起，到二十四岁左右身体停止生长发育为止。这一阶段，一个人身体的生长发育对他（她）的一生起着非常重要的作用。其中13——15岁是身体生长发育高峰期，这一时期不仅身高、体重出现陡增现象，而且更重要的是身体内部发生了质的变化，这是初二学生进入青春期生长发育的突出特点。
首先，身体外型剧变：身高长高。进入初二后的学生平均每年长高少则6——8厘米，多则10——11厘米。男女生身高的变化是不一样的，一般来讲，女生在初二上期身高增长要比男生平均要高些，而初二下期，男生增长要明显得多。同时，体重也迅速增加。从外形看，已近似成年人，而且在这一时期，学生内脏器官和组织机能健全，并迅速发展和增强。
其次，男女第二性征差异显著。随着青春期性发育和性成熟，男女之间的外表，体形就会产生明显差别。女性比较纤弱，皮肤细腻，皮下脂肪比较丰满，嗓音尖细，隆起，骨盆宽大等。男性比较高大，肩膀宽大，皮肤较粗糙，喉结突出，声音低沉，有胡须长出，面部可能生粉剌等。这些随着性发育而产生的男女身体各部位的特征，医学上称为第二性征。
在第二性征生理发育和性激素的刺激下，男女学生出现明显的性心理变化——性意识，表现对异性有好感和想接近的心理。有性冲动和欲望。女美、爱打扮，追求时髦，希望引起异性和他人注意。在性意识、性冲动的作用下，学生表现为想入非非的“白日梦”在梦中产生假想以求心理满足。在此阶段，女生的书信往来比以往任何时候多，出现“单相思”的情感，往往与高年级男生接触频繁。由于缺乏性教育和社会上对性意识的神秘化，学生就会产生性迷惑和性心理障碍。从而影响学习和生活。
性意识具有两重性，一方面，这是人类正常的生理本能反映和心理欲望，并非是一种不良的冲动；另一方面，这是人类社会意识的一部分，与动物有本质不同，必须受到社会道德和法律规范的制约。因此，学校和家庭，在初二阶段加强性教育更具有现实意义。由于初中二年级是性生理、性心理发展的重要时期，因此，也是性教育的关键时期。同时也是学生产生各种心理矛盾如孤独、忧郁，情绪波动，苦闷的交织时期，容易受不良社会影响。因性教育方式上要强调适时，适度、适当的原则，防止产生副作用。
三、初二学生心理冲突的表现
从上述心理、生理发展特征来看，主要从其生理成熟、社会化发展和个性形成等方面表现出行为特征来。初二学生生理成熟的发展过程中导致心理需求的冲突、社会发展客观约束与自我意识为中心的冲突。这种心理矛盾在社会、生理和个性因素的影响下相互交叉重叠，具体表现为：
（一）独立性和依赖性的矛盾冲突。
随着生理上成熟和社会活动的参与面扩大，初中生的独立意识日益增强。他们既要想摆脱父母和成人的束缚，拓展自己的空间，又存在遇到不适应新条件的困难，需要依靠成人帮助。随着自我意识增强，初二学生具有了成熟的概念和明显增强的自尊心。在独立活动中，他们好胜心强，能努力去争取与维护集体荣誉。希望自己在集 体活动中得到信任、尊重，特别喜欢表现自己的才能和成就。一旦他们的独立性、好胜心受阻碍，就会产生走极端心理，会出现个人英雄主义。如果这种独立性不加以引导，就会导致冲动，异想天开，以致采取寻求刺激、新鲜的盲目行为，产生不良结果。由于他们在经济上、思想上和解决问题的过程中都不能完全独立，遇到困难或挫折时，他们还是要找同学或同伴商谈，有些问题还得依靠父母或教师解决。这就表现出其依赖性的一面。例如，在学习的态度上，他们虽然富有主动性、能自觉的安排时间，但在很大程度上还依赖父母或教师的督促检查。否则会因贪玩醉心于课外阅读或其他校外活动，而耽误学业或误入歧途。因此，正如通常人们所说初二是各方面两极分化最严重阶段，必须加以正确引导。
（二）旺盛的精力与能力发展水平的矛盾
学生从少年向成年过渡阶段，由于身体发育逐渐成熟，参加社会活动的需要增强，因而表现出活活泼好动、精力旺盛的特点。但是，其增强的旺盛精力和动机需要跟能力发展的水平往往不相适应。这种不相适应的矛盾如果是适度的，将会促进能力的发展，否则就会出现各种消极后果。由于自我控制能力不强而造成行为的失调，有时他们对自己的能力估计往往超过实际能力发展的水平，因而不断造成挫折而丧失信心。具体再现在：
1、性生理与性心理的不平衡
第二性征发育后，身体发生剧烈生理变化，心理上充满疑虑，恐惧，迷惑不解，对自己的性发育现象，躲躲闪闪，本能地对异性疏远和反感。随后又出现强烈的性冲动、性意识，产生怀春心理。对异性又开始注意和关心，尤其是对自己仰慕的同龄异性有好感，产生接近和追求的心理。初二年级下期表现较为突出，他们希望在交往、接触中吸引异性对自己的注意和好感，开始追求异性和恋爱。因此在学校组织活动中，表现出积极、主动和注重仪表的态势，以展示自己的能力水平，达到引起他人的重视的目的。若学校、家庭能及时进行正确的性道德教育，就会大大提高他们的才艺水平。否则，尤其是男生在性冲动下容易发生不良的和性犯罪。
2、社会性的约束与自我独立的矛盾冲突往往会产生逆反心理和自卑心理。
逆反心理和自卑心理在初二学生中比较普遍和突出。这也是导致不良行为的重要原因。具有逆反心理的学生，对无视其“自我意识”存在的外界因素，常想方设法予以对抗和反对。其主要表现为：对教师和家长的教导、劝说和约束要求不肯听从，犟头倔脑、任性。对明知合理的教育措施和行为规范，不分是非一概反对、违拗。经常强词夺理或从中作梗，高唱反调，有时故意表现出令人不满的淘气和捣乱。如果教育者采取惩罚手段（责骂、批评、停课等）其情绪更为对立，表现出“横竖横”的心理行为。再如在课堂上对教师的教学内容不满意，故意表现不爱听讲，做小动作，提一些怪题刁难老师，有时说一些俏皮话，引起哄堂大笑，扰乱课堂秩序，引以为乐。但对有兴趣的课程和内容对待心目中尊敬的老师讲课，还是能专心听讲的，这些学生智力不低，思维活跃，不满现状。另外还有些学生表现玩世不恭我行我素，漠视任何纪律和社会法规、抱着“大错误不犯、小错误不断的人生态度，在进步生中表现尤为突出。
而产生自卑心理的学生则表现出：一是消沉即情绪低落，意志消沉、抑郁寡欢，不苟言笑，慢慢地与同学疏远、对立起来。二是多疑。总认为老师、同学都看不起他，心境处于一种紧张的“提防”状态。往往使自己陷入悲观失望，孤独境地。在初二学生中学习成绩处于中等者表现较为突出。他们时常自己看不起自己，主要来自客观和主观方面的原因。客观上有的学生在这过渡期里因长得不漂亮、因家境贫寒、因体质弱、因成绩差而自卑；主观上是严重缺乏自信心。针对以上心理现象，教育者要因材施教，创设良好环境，逐渐纠正不良的逆反心理和自卑心理，唤起学生战胜自己热爱生活的信心，要教会学生经受挫折的考验，要有战胜挫折和困难的信念和乐观的生活态度。
四、进行心理教育的对策及措施。
针对初二学生以上的心理行为特征及表现，必须进行有效的心理健康教育。
1、遵循教育规律，尊重学生人格，恢复或培养他们的自尊心，尽可能满足他们正当的心理需要。对不正当的心理需要，要耐心说服，讲清道理，给予正确引导。
2、提高心理健康辅导水平。对心理健康的学生主要进行心理卫生教育和心理训练，提高学生心理品质，健全人格结构，改善心理稳定能力；增强智力和能力水平，充分发挥心理优势和精神潜力，克服逆反心理和自卑心理。对心理缺陷的学生进行科学的心理训练和纠正教育，采取谈心、对话、座谈、咨询等灵活多样的形式进行心理教育，使他们逐步转化为心理健康、心理品质良好的学生。如在谈心活动中，要注意一是讲信任，信任是谈真心话的基础，没有信任就没有效果；二是要亲切、诚恳，无拘束的谈心好象是无阻挡的江河之水，一切真心话都能倾泻出来，儿子对严肃的父亲可能很信任，但没有倾谈的气氛，常常是没有想好的不谈，想错的更不敢谈，这就很难达到预期的效果。三是要经常谈心和有目的谈心相结合。谈心是双方的交谈而要与被谈者为主，希望他多谈，谈心者要起主导作用，启发、引导、提问，要随机应变，灵活运用。谈心所涉及的内容要广泛，通过谈心发现问题，挖出根子，就可以对症下药，给予引导教育。
3、适时、适度地进行青春期性道德教育和性心理卫生健康教育，预防性犯罪。在初二阶段的学生，因各种原因，最容易受到外界因素的影响而外出，造成身心伤害。学校、家庭因必须加强这方面的预防教育，要采取及时的措施，如定期召开男、女生青春期教育会，讲清青春期应注意的有关事项以及学生外出给家庭、社会及个人造成的危害；同时，要充分运用生理卫生课，加强性知识的教育，以达到预防教育的目的。
4、开展丰富多彩的校园活动和家庭活动，为学生展示自身才艺提供舞台或机遇，激发其成就感心理。通过开展适合学生兴趣和特长的集体活动如开展家庭旅游或游戏，在学校应定期组织友谊赛、文艺表演、趣味文体活动等，逐步摆脱学生自我中心的束缚，促进良好心理品质的形成。
5、开展学科兴趣小组活动、学科知识竞赛等激发学生学习兴趣，培养学习兴趣把他们旺盛精力引导到学习轨道上来。
6、学校要充分利用网络建设的优势，正确引导学生对网络文化的认识，克服学生上网打游戏成隐。
7、学校要健全管理机制和形成良好的舆论导向，同时，必须强化行为规范，提高道德认识，建立良好的育人氛围和环境。
总之，重视和加强对初中二年级学生的心理、生理特征的研究，对于培养学生良性情感、塑造健全的性格和坚强的意志，纠正心理缺陷，防止学生心理品质分化，保证学生个体化和社会化协调平衡发展，以及提高初二年级教育教学水平等在实践中具有极其重要的指导意义。
20__年9月
附：参考文献
1、中教师之友《德育卷》——牛序芳编
2、《青少年心理卫生指导》——余展飞著
学习成绩滑坡，干脆不学了；开展竞赛活动输了，或者没有获得理想的成绩，就大发脾气；看到别的同学比自己表现优秀，就委屈得哭泣，不吃不喝；和同学发生点小矛盾，就痛哭流泪，伤心绝望；遇到一点烦恼就对同学大发雷霆，甚至顶撞老师；遭遇一点挫折，就不知所措等，我们姑且把这种十分脆弱的心理叫做“蛋壳心理”。
初中生的心理健康问题最为主要的表现在学习、交往、青春期三大方面，以郁闷、焦虑、失眠、敌对和发怒等主要方式呈现，学习压力过大、学习成绩不好，缺乏意志品质、缺乏耐心和信心、人际关系紧张、难以接受老师的批评、抗挫折能力低、决断力差、明辨是非能力低、网络信息的诱惑、青春期的烦恼、容易发脾气等，都是影响初中生心理健康的主要因素。
初中生的压力
学习压力过大。现在初中生，尤其是九年级的学生，学习压力过大，主要来自学校和班级升学率的压力、家长期望值过高的压力、自身考入重点高中的压力三大方面。尤其是过重的学习负担，对学生心理健康影响很大，危害极大。最突出的表现在“好学生”、“优等生”身上，他们每天紧绷“分数弦”，神经高度紧张，一刻也不敢放松，总担心自己考不到好成绩而受老师批评，使自己的“美名”扫地。白天几乎手不离书本，甚至晚上学习到凌晨二三点。另一类是中等生，他们也曾努力提高学习成绩，但缺乏意志品质，缺乏信心，缺乏上进心，缺乏克服困难的勇气，课堂上注意力不集中，很容易受外界的诱惑而分心，管不住自己，不愿意和同学合作学习，不敢和同学展开学习竞争等，经常受到老师和家长的责备，造成心理紧张情绪。其三，是“差生”和“问题学生”，他们因个人品质不良，基础较差，智力因素低，提高学习成绩相对困难，成为班上的“三流学生”，“三不管学生”，在同学的嘲笑和讽刺，老师的歧视下，这类学生自卑心理加重。
心理压力过大，必然导致学生思想不集中，记忆力减退，注意力涣散，神经衰弱，失眠健忘，焦虑不安，冲动、发脾气、厌学等不健康心理，影响成绩提高，进而又加重心理负担，“滚雪球”的心理负担越积越重。我教过一个“乖乖女”，初中三年从来没有迟到过，从来没有违背过学校纪律，整天一门心思搞学习，很少看到她脸上绽放的“鲜花”，考上重点高中后，这名女生精神有些失常，总会莫名其妙地流泪，发呆，发笑。
初中生的青春期烦恼
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个人由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个体性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重迭。
在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁到17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外，还将延续至25?30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年前后，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14?18岁。偏早或偏晚1～2年，都属正常情况。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。在青春期不仅身体上有了明显的变化，且在心理上也常会发生非常大的变化。
青春期的烦恼为初中生带来的心理健康影响不可轻视。初中生处于青春期的关键期，他们的世界观、价值观尚处于逐渐形成之中，他们的情绪表现为喜怒无常，与人好斗，逞强好胜，又处于叛逆期，既有强烈的自我体现意识，又难以克制自己，不会理性地处理人际关系，和同学发生矛盾，都是“对方的错”。尤其是在异性同学的交往方面，往往想“小荷才露尖尖角”而感到不好意思；暗自喜欢对方又不敢大胆表白，总是担忧自己的长相不够英俊潇洒，美丽漂亮，学习不优秀等不尽人意而感到害羞或难以启齿。不少女生对自己过早成熟和发胖的身体感到难堪，有些女生对自己身体发育过慢，体重过轻而感到烦躁和不安等，当成熟的身体和不成熟的心理碰撞时，心理就会扭曲。
排解初中生“蛋壳心理”压力对策
正确认识自我。初中生要培养自己积极、健康、向上的阳光心理，增强上进心和拼争力，树立信心，暗下决心，做最好的自己，做好每一件事，过好每一天。在学习上，除了勤奋刻苦学习之外，还要注意技巧和方法，记住：“适合自己的学法才是最好的、最有效的学法”。无论怎样，都要坦然面对，客观分析总结。无论自己的成绩处于什么地位，进步就是最好的表现；无论成绩排名处于什么名次，只要努力了就是最好的结果；无论考上重点高中还是普通高中，只要尽力了就是最好的成绩；无论是上中职，还是外出打工，只要问心无愧也就没有遗憾。社会需要各种各样的人才，现在或将来无论做什么工作都是为社会做贡献。多学学“金子”的“发光”精神。
学会心理宣泄。心理宣泄可以很好的释放学生的心理压力，更好地理解和宽容同学、老师和家长，帮助学生维持心理健康。尤其是留守学生，成绩差的学生，他们心理敏感，感情脆弱，一门心思用在学习上的初中生，整天高强度、重负担的学习，构成了极大的心理压力。只有让不良情绪得以宣泄，才能缓解学生的压力。目前，媒体上介绍的沙箱疗法，就是很好的宣泄法。
