健身气功五禽戏竞赛功法鹿奔动作的运动生物力学研究

作者：程娜五禽戏竞赛功法鹿奔运动生物力学

摘要：近年来,国家对体育事业重视程度越来越高,民众对于体育锻炼的需求也日益增强。健身气功作为当前非常流行的体育锻炼项目,气功健身功法在普通的功法上逐渐加大难度,对于练习者也有很大的要求。健身气功竞赛法中鹿奔被很多人认为是一套非常难以完成的动作,该文将针对鹿奔健身进行科研探讨,解决练习者对于健身气功鹿奔动作认识问题,为提升锻炼着练习水平提供支持。

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